דאָ זענען עטלעכע ענטפֿערס צו קאַמאַנלי געבעטן פראגעס וועגן קנאה
אויב איר זענט די ייפערטזיכטיק שוטעף אָדער צי דיין ספּאַוס איז די ייפערטזיכטיק איינער, יראַשאַנאַל קנאה קענען יווענטשאַוואַלי צעשטערן דיין חתונה. דאָ זענען ענטפֿערס צו אָפט פראגעס וועגן קנאה און זאכן וואָס איר קענען טאָן צו באַקומען קנאה אין דיין חתונה.
וואָס איז דזשעלאַסי?
א "דזשעאַלאַסי איז אַ אָפּרוף צו אַ דערקענט סאַקאָנע - פאַקטיש אָדער ימאַדזשאַנד - צו אַ וואַליוד שייכות אָדער צו זייַן קוואַליטעט.
א פויליש יבערבליק פון חתונה קאָונסעלאָרס ינדיקייץ אַז בייסיאַלאַדזשי איז אַ פּראָבלעם אין איין-דריט פון אַלע קאַפּאַלז קומענדיק פֿאַר מעראַטאַל טעראַפּיע. "אַמינע פּינעס, קף באָוועס," ראָמאַנטיש דזשעאַלאַסי: ווי צו דערקענען ווו דזשעאַלויי קומט פון און ווי צו קאָפּע מיט אים "אויף פּסיכאָלאָגיע הייַנט , (1992).
"א ביסל קנאה איז ריאַשורינג און קען זיין אַפֿילו פּראָוגראַמד אין אונדז, עס איז זייער פּראָסט.אין פילע בייז איז סקערי און האט געטריבן מענטשן צו עטלעכע זייער געפערלעך נאַטור.עס ס קיין סיבה צו גלויבן אַז קנאה וועט פֿאַרבעסערן מיט צייַט אָדער חתונה ... ווייַל בייסאַללי גייט רעכט צו די האַרץ פון די זיך און זייַן רוץ זענען טיף, עס איז נישט עפּעס אַז קענען זיין באַנישט דורך ווישפולדיק טראכטן. " האַראַ עסטראָפף מאַראַנאָ, "אַדווייס: אַ דזשעלאָוס פיסי" אויף פּסיטשאָלאָגי הייַנט , (2004).
איז דזשעאַלאַסי נאַטוראַל?
א "אין שייכות מיט געפילן פון קנאה זענען מילד און טיילמאָליק, עס דערמאנט די פּאָר נישט צו נעמען יעדער אַנדערער פֿאַר זיך. עס קענען מוטיקן קאַפּאַלז צו אָפּשאַצן יעדער אנדערער און מאַכן אַ באַוווסטזיניק מי צו מאַכן זיכער די אנדערע מענטש פילז וואַליוד ...
דזשעוראַסי כיילייץ ימאָושאַנז, מאכן ליבע פילן שטארקער און געשלעכט מער לייַדנשאַפטלעך. אין קליין, מאַנידזשאַבאַל דאָוסאַז, קנאה קענען זיין אַ positive קראַפט אין אַ שייכות. אָבער ווען עס ס קלענסטער אָדער יראַשאַנאַל, די געשיכטע איז זייער אַנדערש ... אָקאַסאַלייאַל קנאה איז נאַטירלעך און קענען האַלטן אַ שייכות לעבעדיק, אָבער ווען עס ווערט ינטענסיוו אָדער יראַשאַנאַל עס קענען עמעס שעדיקן אַ שייכות. "Paula Hall," Understanding Jealousy "אויף די BBC .co.uk
וואָס טאָן דזשעלאַס מענטשן פילן?
A. דזשעאַלאָוס מענטשן דערפאַרונג אַ פּלאַץ פון געפילן אַרייַנגערעכנט מורא, קאַס, כיומילייישאַן, זינען פון דורכפאַל, געפיל סאַספּישאַס, טרעטאַנד, צאָרעס, טרויער, זאָרג, מעקאַנע, טרויער, צווייפל, ווייטיק, און זיך-שאָד.
"דזשעאַלאַסי האלט אונדז אונטער אַ געפיל פון דיסקערידזשינג פראַסטריישאַן און אַנטוישונג.מיר מאכט אונדז פאַרכאַפּט.איר איז אַזאַ אַ דיפּרעסינג געפיל אַז מיר קענען נישט דערציילן וועגן עס צו אַפֿילו אונדזער בעסטער פריינד, און קענען מיר אַנטהאַלטן עס אין זיך.אַזוי, עס בלעטער אונדז מיט אַן ינקאַנוויניאַנס פון אַ מאָדנע מיסיע און אויב ערלויבט צו וואַקסן ונקעקקאַנד ווייַטער פון אַ שיעור, עס אַרבעט ווי אַ פּאַמעלעך סם צו אונדזער געזונט נאַטור. " Gyan Rajhans.
פארוואס זענען מענטשן דזשעלאַס?
A. דזשעאַלאַסי קענען זיין געפֿירט דורך פילע סיבות.
- ונרעאַליסטיק עקספּעקטיישאַנז וועגן חתונה אין אַלגעמיין.
- ונרעאַליסטיק עקספּעקטיישאַנז וועגן דיין שייכות מיט דיין ספּאַוס.
- א מיסגיידיד זינען פון אָונערשיפּ פון דיין ספּאַוס.
- כערטפאַל דערפאַרונג פון פאַרלאָזן אין דער פאַרגאַנגענהייַט.
- נעבעך זיך-בילד.
- ינסיקיוריטי.
- מורא פון זיין פארלאזן אָדער ביטרייד.
- מורא פון פאַרלאָזן עמעצער אָדער עפּעס וויכטיק צו זיי.
- Intense possessiveness.
- אַ פאַרלאַנג צו קאָנטראָלירן.
וואָס זענען די קאָנסעקווענסעס פון ירראַסיאָנאַל דזשעלאַסי אין חתונה?
יי "פֿאַר יענע וואס דערפאַרונג אַבנאָרמאַל קנאה, די עמאָציע שטעלט אַרויף אַ זיך-פולפילינג נבואה.
ווי זייער אַסאָושיאַץ פּרובירן צו ויסמייַדן זיי, זייער ערגסטע פירז פון פאַרלאָרן ליבע און רעספּעקט זענען איינגעזען. "Robert L. Barker, אין דעם בוך Green Eyed Marriage.
עטלעכע פון די אַנדערלייינג אָדער ריאַקטיוו געפילן פון קנאה קען זיין אויך:
- רעסענטמענט.
- געוואקסן מאַנגל פון צוטרוי.
- Anger.
- דעפענסיוויטי.
- More arguments.
- דאַרפֿן פֿאַר קעסיידערדיק ריאַסוראַנס.
- דעפּרעסיע.
- פאַרלאַנג פֿאַר נעקאָמע.
- Constant questioning.
- גשמיות ריאַקטיווז אַזאַ ווי ציטערניש, קאָפּשווינדל שוואַך, טוישן אין שלאָפן פּאַטערנז, און אַ ענדערונג אין עסן געוווינהייטן.
- סוף פון דיין חתונה.
"מענטשן וואס פילן זיכער און ווי זיך טענד צו זיין ווייניקער ייפערטזיכטיק פון אנדערע און ווייניקער כאָופּלאַסיייטיד פון זייער פּאַרטנערס, בשעת די וואס האָבן יקספּיריאַנסט פאַרלאָזן אָדער ביטרייאַל אין זייער לעבן קענען ווערן אָוווערכוועלמד מיט קנאה.
אויב איר פילן ייפערטזיכטיק, אָדער אויב דיין שוטעף טוט, עס טוט נישט ענין. יווענטשאַוואַלי וועט יראָוד דיין שייכות און צעשטערן דיין חתונה ... דזשעאַלאַסי איז אַ וועג צו יגזעקיאַטיוו קאָנטראָל אין אַ שייכות ... באַקומען קאָנטראָל פון דיין קנאה טוט נישט מיינען די קאָנטראָל פון דיין שוטעף, עס מיטל אַ כאַנדאַלז אויף דיין אייגן ימאָושאַנז . "Dr. Gail Saltz," Jealousy: Is It The Same For Men and Women? "אויף MSNBC.msn.com (2006).
ווי קענען אַ פּאָר כאַנדאַליז?
א "יא" קען זיין אוועקגעוואקסן, דער ענטפער איז יאָ, אָבער מיט גרויסע השתדלות ווי אַ סך אַנדערע שווערע עמאָציאָנעלע דערפאַרונג, זאָרג, אויב עס איז ריכטיק באהאנדלט, קען זיין אַ צינגל פֿאַר וווּקס.עס קען ווערן דער ערשטער שריט אין געוואקסן זיך- גרעסער פארשטאנד ביידע פון דיין פּאָר און פון די שייכות. " בין פּינעס, קף באָוועס אין "ראָמאַנטיש דזשעאַלאַסי: ווי צו דערקענען ווו קנאה קומט פון און ווי צו קאָפּע מיט אים" אויף פּסיטשאָלאָגי הייַנט ( 1992)
- אַרייַנלאָזן דיין ייפערטזיכטיק אָפּפירונג און אָננעמען אַז דיין קנאה איז כערטינג דיין חתונה.
- דיסקוטירן די רוץ פון דיין אָדער דיין ספּאַוס ס ייפערטזיכטיק געפילן.
- דו זאלסט נישט שפּיאָן אויף דיין ספּאַוס.
- ווי אַ ייפערטזיכטיק ספּאַוס, מאַכן אַ באַשלוס צו טוישן דיין נאַטור. איר קען דאַרפֿן צו באַקומען יחיד קאַונסלינג.
- פאַרשטיין איר קענען נישט קאָנטראָלירן עמעצער אַנדערש.
- צוזאַמען, באַשטעטיק פער ערד כּללים אַז איר קענען ביידע לעבן מיט.
- אויב איר זענט דער ניט-ייפערטזיכטיק שוטעף, טאָן ניט ליגן אָדער פּרובירן צו באַהאַלטן ווו איר זענט אָדער וואָס איר טאָן.
- זוכן פאַכמאַן הילף ווי אַ פּאָר אויב נייטיק.
* אַרטיקל דערהייַנטיקט דורך מאַרני פעוערמאַן
ווילן מער גרויס מאַרריז הייזער? צייכן אַרויף פֿאַר די וואָך!