איר נאָר איינגעזען אַז דיין שוטעף איז ומגעטרייַ. די נייַעס פון די ינפידעליטי האָט שלאָגן איר ווי אַ טאָן פון בריקס. דיין חתונה איז איצט ארלנגעווארפן אין אַ שטאַט פון קריזיס וואָס קען צעשטערן עס. אויף די אנדערע האַנט, איר ביידע קען זיין ביכולת צו אַרבעטן דורך אים און סוף אַרויף בעסער ווי אלץ.
איר קען האָבן האָפענונג אַז דיין חתונה קענען בלייַבנ לעבן דיין שוטעף טשיטינג אויף איר, אָבער איר נאָך פילן קראַנק ין ווען איר טראַכטן וועגן די ייסעק.
עס איז נאַטירלעך צו וועלן צו וויסן וואָס דיין שוטעף איז טשיטיד, אָבער עס איז קיין פּשוט ענטפער צו וואָס עמעצער ווערט ומגעדולדיק. עס קען זיין אַ סימפּטאָם פון אנדערע פּראָבלעמס אין דיין חתונה, עס קען פאַרבינדן צו עפּעס אין דיין פּאַרטנער 'ס פאַרגאַנגענהייַט, אָדער עס קען זיין טאָוטאַלי אַנרילייטיד צו איר אָדער צו דיין חתונה. איר קען קיינמאָל טאַקע וויסן וואָס עס געשען.
עצות פֿאַר קאָפּינג מיט אַ ומלעגאַל פּאַרטנער
עס זענען 15 זאכן וואָס איר קענען טאָן צו באַקומען אויס פון די שאַטן, פאַרגעבן דיין ומגעוויינטלעך שוטעף און ראַטעווען דיין חתונה.
- דו זאלסט נישט מאַכן קיין הויפּט דיסיזשאַנז צו ענדיקן דיין חתונה איצט נאָר ווייַל דיין שוטעף איז ומגעטרייַ. דאָס איז די צייַט צו טאָן עטלעכע אָפּשפּיגלונג אויף דיין חתונה צו זען וואָס אנדערע ענינים ווי דעם ינפידעליטי דאַרפֿן צו זיין דערקענט און האַנדלען מיט.
- פאַרשטיין אַז פילינגז זענען נישט ריכטיק אָדער אומרעכט. אָננעמען אַז דיין געפילן פון שטורעם, אַנסערטאַנטי, קלאַפּ, אַדזשאַטיישאַן, מורא, ווייטיק, דעפּרעסיע, און צעמישונג וועגן בעת אַ ומגליקלעך שוטעף זענען נאָרמאַל. איר וועט זיין אויף אַ וואַל קאָוסטער פון ימאָושאַנז פֿאַר אַ ביסל חדשים און עפשער אפילו אַרויף צו אַ יאָר אָדער צוויי דערנאָך.
- צי דיין בעסטער צו נעמען קעיר פון זיך. איר קען האָבן עטלעכע גשמיות ריאַקשאַנז צו די ינפידעליטי אַזאַ ווי עקל, שילשל, שלאָפן פּראָבלעמס (אויך קליין אָדער צו פיל), שאַקינאַס, שוועריקייט קאַנסאַנטרייטינג, און נישט וועלן צו עסן אָדער אָווועריטינג.
- באַלאַנס איז דער שליסל צו באַקומען דורך דעם דערפאַרונג פון קאָפּינג מיט ינפידעליטי. קראַפט זיך צו עסן געזונט פודז, בלייַבן אויף אַ פּלאַן, צו שלאָפן רעגולער שעה, צו באַקומען עטלעכע געניטונג יעדער טאָג, טרינקען אַ פּלאַץ פון וואַסער, און צו האָבן שפּאַס.
- עס איז נאָך אָוקיי צו לאַכן. היטן עטלעכע מאָדנע קינאָ אָדער טעלעוויזיע שאָוז. פאַרברענגען עטלעכע מאָל מיט מענטשן וואס מאַכן איר שמייכל. לעבן גייט אויף אין להכעיס פון האַרצווייטיק און ומגעטרייַ פּאַרטנערס.
- טרערן זענען אויך געזונט. אויב זיי טאָן נישט קומען געוויינטלעך, שטעלן אויף עטלעכע בלוז טיפּ מוזיק אָדער היטן אַ טרויעריק פֿילם. די באטראכט קען פאקטיש פילן ווייטיק, אָבער עס איז וויכטיק צו באַקומען אין פאַרבינדן מיט דיין אַנדערלייינג ימאָושאַנז.
- אָנהייבן אַ זשורנאַל. שרייַבן דיין געדאנקען און געפילן וועגן דיין שוטעף ומגליק.
- פרעגן אַלע די פראגעס איר ווילן. רעדן מיט דיין שוטעף וועגן די ינפידעליטי. איר קען האָבן צו אָננעמען אַז אייער שוטעף קען נישט וויסן וואָס די ינפידעליטי איז גענומען אָדער קען נישט אַנטדעקן דעם צו איר.
- זוכן קאַונסלינג. דו זאלסט נישט פּרובירן צו באַקומען דורך קאָפּינג מיט ומגליקלעך אַליין! דו זאלסט נישט, אָבער, שרייַען פון דעם העכסטן באַרג צו אַלע איר וויסן אַז דיין שוטעף איז אַ ומגעוויינטלעך רוק. קערפאַלי קלייַבן וואָס איר וועט טיילן דעם אינפֿאָרמאַציע מיט. ווייל די טיפּ פון ינפידעליטי מאל מאכט פארשטאנד עס גרינגער און קאַונסלינג קענען העלפן באַקומען ענטפֿערס צו פראגעס. איז עס אַ איין-נאַכט שטיין אָדער אַ ייסעק? האט עס קומען בעשאַס אָדער נאָך אַ לעבן קריזיס? איז אַ געשלעכט - אַדיקשאַן אַ מעגלעכקייט? איז עס אַ אַקט פון ריטאַלייישאַן? האט די טשיטינג פאַלן צו סוף די חתונה? רעגאַרדלעסס, דאָס קען זיין די מערסט וויכטיק צייט צו זוכן פאַכמאַן הילף.
- נעמען עס איין טאָג אין אַ צייַט. איר און אייער שוטעף זאָל מען זיין טעסטעד פֿאַר AIDS / היוו און סטד ס איידער איר נעמענ זיכ ווידער געשלעכט - ינטימאַסי אָן שוץ. באַטראַכטן וואָס באַונדריז איר דאַרפֿן אין דיין חתונה אין סדר צו בלייַבן אין די חתונה. איר זאל וועלן צו קאָנטאַקט אַ אַדוואָקאַט און באַקומען די דאַקיומענטאַד אין אַ פּאָסטנופּטיאַל העסקעם.
- דיין קינדער דאַרפֿן צו וויסן אַז איר וועט זיין גוט. איר קענען נישט באַהאַלטן די פאַקט אַז איר זענט געגאנגען דורך ערנסט דרוק אָדער טראַוומע. זייַענדיק ערלעך מיט דיין קינדער זאל זיין דער בעסטער צוגאַנג דיפּענדינג אויף זייער עלטער, אָבער טאָן ניט וויד זיי אַראָפּ מיט פרטים. אויך, טאָן ניט מאַכן הבטחות אַז איר קענען נישט האַלטן.
- פּרוּווט ניט צו באַקומען אין די בלאַמינג שפּיל וועגן וואָס אָדער וואָס געפֿירט די ינפידעליטי. עס ס נאָר ווייסטאַד ענערגיע. אַז כולל בליימינג די דריט טיילווייַז. עס וועט נישט טוישן עפּעס. אויך, טראַכטן צוויי מאָל איידער איר זאָגן דיין משפּחה אָדער דיין שוטעף ס משפּחה וועגן די ינפידעליטי. משפחות מיטגלידער קענען אָפט האַלטן גראַדזשאַז אַ לאַנג צייַט.
- איר קען האָבן אַ פּאָסטן-טראַמאַטיקאַל דרוק. אויב איר זענט שפּרינגען, שרייַען אין טראַוויאַל אַקשאַנז, פילן ווי איר גיין אויף עגשעלז, און פאָרזעצן צו האָבן גשמיות ריאַקשאַנז ווען איר זענט רימיינדיד פון די ינפידעליטי, זען אַ דאָקטער ווי באַלד ווי איר קענען. מעדאַקיישאַן, אַפֿילו טעמפּערעראַלי, קען זיין אַ גוט געדאַנק.
- עס נעמט צייַט צו באַקומען אויס פון די ווייטיק פון בעת אַ ומגליקלעך פּאָר. דו זאלסט נישט דערוואַרטן די געמיש פון געפילן, די געפיל פון צעמישונג און לימבאָו, און די מיסטראַסט צו גיין אַוועק נאָר ווייַל איר האָבן געפרוווט צו פאַרגעבן דיין שוטעף און געמאכט אַ היסכייַוועס צו ראַטעווען דיין חתונה. די סטאַגעס פון טויט און געהאלטן ביים שטארבן (אָפּלייקענונג, קאַס, באַרגינינג, דעפּרעסיע, און אַקסעפּטאַנס) זענען טייל פון די גרויינג פּראָצעס. עס טוט נישט מיינען דיין חתונה קענען נישט זיין באנייט און געשטארקט, ווייַל עס קענען. אבער, עס וועט זייַן אַנדערש. געדענקען אַז דיין חתונה האט געביטן. איר וועט דאַרפֿן צו טרויערן די אָנווער.
- באַקומען פּראַקטיש. קוק אין דיין פיינאַנסיז, האָוסינג סיטואַציע, טראַנספּערטיישאַן, אאז"ו ו אויב איר באַשליסן צו ענדיקן דיין חתונה, מאַכן זיכער איר האָבן געדאַנק אויס ווו איר וועט לעבן, אויב איר האָבן גענוג געלט צו באַצאָלן פֿאַר דיין עססענטיאַלס, אאז"ו אויב איר זענט נישט זיכער איז די רעכט באַשלוס, זוכן קאַונסלינג ווי געזונט צו פירן איר.
ינפידעליטי איז איינער פון די מער שווער טשאַלאַנדזשיז אַ חתונה קענען פּנים. עס טוט נישט שטענדיק מיינען עס איז דער סוף. עס איז קריטיש פֿאַר ביידע איר און דיין שוטעף צו אָפּגעהיט די וואָס ענדערונגען איר זענען ביידע גרייט צו פאַרדינען עס.