פארשטארקן ווייַס האָרמאָנאַל פלאַקטשויישאַנז מייַ אַפעקט סימפּטאָמס
פרויען זייַנען אַ נאָך אַרויסרופן ווען זיי באַהאַנדלען זייער אַדהד. Hormones! די נאַטירלעך פלאַקטשויישאַנז פון כאָרמאָונז, ביידע כוידעשלעך און דורך די פאַרשידענע פייזאַז פון לעבן, קענען פאַרגרעסערן אַדהד סימפּטאָמס . אָבער, ווען איר פֿאַרשטיין וואָס איז געשעעניש און וואָס איר פילן ימפּאַוערד און אין אַ שטארקער שטעלע צו זוכן די בעסטער באַהאַנדלונג פֿאַר דיין אַדהד.
אַדהד, עסטראָגען און די מאַרך
עסטראָגען איז איינער פון די הויפּט כאָרמאָונז אַז איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר רעגיאַלייטינג די ווייַבלעך רעפּראָדוקטיווע סיסטעם.
עסטראָגען אויך שפּילן אַ ראָלע אין קאַגניטיוו פאַנגקשאַנז ווי עס איז ינוואַלווד אין די מאַדזשאַליישאַן פון די נעוראָטראַנסמיטטערס סעראַטאָונין , דאַפּאַמיין, און נאָרעפּינעפרינע. די נעוראָטראַנסמיטטערס העלפן מיט פאָקוס, קאַנסאַנטריישאַן, שטימונג און זיקאָרן. עסטראָגען לעוועלס פאַרשליסן באטייטיק אין די לעצטע 2 וואָכן פון די מענסטרואַל ציקל און, אין פּערימענאָפּאַוסע און מענאַפּאַוז.
ווען די עסטראָגען לעוועלס זענען נידעריק, איר קען דערפאַרונג געוואקסן געפילן פון יריטאַבילאַטי, געמיינזאַם, און דעפּרעסיע, פּראָבלעמס מיט שלאָפן, דייַגעס, שוועריקייט קאַנסאַנטרייטינג, פאַזי טראכטן, פאָרגעטפולנעסס און זכּרון פּראָבלעמס, מידקייַט און אָנווער פון ענערגיע, און הייס בליץ. פרויען מיט אַדהד טענד צו זיין דער הויפּט שפּירעוודיק צו נידעריקער עסטראָגען לעוועלס. אַדהד זיך איז פארבונדן מיט אַ דיספאַנגקשאַן אין די נעוראָטראַנסמיטטער סיסטעמען אין די מאַרך.
האָרמאָנעס און אַדהד סטימולאַנץ
די סטימולאַנט מעדאַקיישאַן געניצט צו מייַכל אַדהד פאַרגרעסערן די מעלדונג פון עטלעכע נעוראָטראַנסמיטטערס, רובֿ נאָוטאַבלי דאַפּאַמיין און נאָרעפּינעפרינע.
זיי אויך פאַרשפּאַרן אָדער פּאַמעלעך אַראָפּ זייער גיכקייַט פון ריבסאָרפּטיאָן. דעם מיטל אַז די נעוראָטראַנסמיטטערס בלייַבן אין די נעוראַל סינאַפּס מער, אַלאַוינג אַרטיקלען אין דעם מאַרך צו זיין מער יפעקטיוולי טראַנסמיטטעד און באקומען; און ווי אַ רעזולטאַט, דיין אַדהד סימפּטאָמס זענען רידוסט.
שטודיום האָבן געפונען אַז עסטראָגען קען העלפן אין די יפעקטיוונאַס פון סטימיאַלאַנץ.
קאָנווערסעלי, נידעריקער לעוועלס פון עסטראָגען זענען אָפט פארבונדן מיט ווייניקער יפעקטיוונאַס פון אָדער ווייניקער אָפּרוף צו די סטימולאַנט מעדאַקיישאַנז. צו קאָמפּליצירן זאכן ווייַטער, די האָרמאָנע פּראָודזשעסטעראָון קען מאַכן סטימיאַלאַנץ ווייניקער שטאַרק. לאָמיר זען ווי עסטראָגען לעוועלס טוישן דיין לעבן.
Puberty
די אָנסעט פון פּובערטי איז אויך פארבונדן מיט האָרמאָנאַל לעוועלס און אַזוי פרי אַדאַלעסאַנט גערלז מיט אַדהד קען דערפאַרונג די שוועריקייטן פון אָנפירונג אַדהד סימפּטאָמס. עס איז נישט ומגעוויינטלעך פֿאַר גערלז אויך דערפאַרונג טיף שטימונג סווינגס, יריטאַבילאַטי און ווערן מער איבער-ריאַקטיוו עמאָציאָנעל בעשאַס די פּובעססענט יאָרן.
אויך, אין זייער פרי טיניידזש יאָרן, גערלז קען אָנהייבן נאָוטיסינג אַז זייער אַדכיז מעדאַקיישאַן איז נישט ווי עפעקטיוו אין העלפּינג זיי צו פירן זייער אַדהד סימפּטאָמס. דעם קען זיין ווייַל, בעשאַס פּובערטי, ביידע עסטראָגען און פּראָודזשעסטעראָון לעוועלס פאַרגרעסערן. בשעת עסטראָגען מיינט צו העלפן אין די יפעקטיוונאַס פון סטימולאַנץ, פּראָודזשעסטעראָון מסתּמא דיפּאַזאַץ.
PMS
בעשאַס די כוידעשלעך מענסטרואַל ציקל, עס זענען פלאַקטשויישאַנז אין ביידע עסטראָגען און פּראָודזשעסטעראָון לעוועלס, און דאָרט טענד צו זיין ווערינג אָפּרוף רייץ צו די סטימולאַנט מעדאַקיישאַנז. עס איז נוציק צו שפּור דיין סימפּטאָמס דורך בעכעסקעם אַ קלאָץ אָדער פּשוט זשורנאַל, באמערקן ווען סימפּטאָמס ויסקומען צו עסקאַלייט אין דיין ציקל.
דעם וועג איר און דיין דאָקטער וועט האָבן אַ קלאָר בילד פון די ספּעציפיש פּאַטערנז איר זענט יקספּיריאַנסינג און איר קענען אַרבעטן צו אַנטוויקלען קאָפּינג סטראַטעגיעס צו מינאַמייז קיין נעגאַטיוו פּראַל.
שוואַנגערשאַפט
פילע פרויען באַריכט אַז ADHD סימפּטאָמס פאַרמינערן בעשאַס שוואַנגערשאַפט, ווי דאָס איז ווען די עסטראָגען לעוועלס טענד צו זיין פיל העכער. אָבער, ניט יעדער פרוי יקספּיריאַנסט אַ אַבזאָרבז אין אַדהד סימפּטאָמס. אין דערצו, דאקטוירים אָפֿט רעקאָמענדירן פרויען צו האַלטן זייער אַדהד מעדאַקיישאַן בעשאַס שוואַנגערשאַפט, וואָס מיטל שוואַנגערשאַפט קענען זיין אַ טשאַלאַנדזשינג צייַט ווי איר פירן אַדהד סימפּטאָמס אָן מעדאַקיישאַן.
פּאָסטפּאַרטום
נאָך די בעיבי איז געבוירן, עסטראָגען לעוועלס קאַפּ און אַדהד סימפּטאָמס צוריקקומען (אָדער אָנהאַלטן).
פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע איז עפּעס אַז קענען דערשייַנען פֿאַר נייַ אַדהד מאָמס, ספּעציעל אויב דעפּרעסיע איז געווען אַ צושטאַנד אַז קאָזיסטיד מיט אַדהד איידער שוואַנגערשאַפט. דער מאַנגל פון שלאָפן וואָס קומט מיט אַ נייַע בעיבי ווי געזונט ווי די דרוק בשעת איר שאַפֿן אַ נייַע רוטין, קענען מאַכן ADHD סימפּטאָמס ערגער. אויב איר זענט ברעסטפידינג, עס איז וויכטיק צו באַקומען עצה פון דיין דאָקטער איידער איר אָנהייבן ווידער צו נעמען מעדיצין אַדהד.
פּערימענאָפּאַוז און אַדהד
פּערימענאָפּאַוס אָפֿט הייבט ווען אַ פרוי איז אין איר שפּעט 30 ס אָדער פרי 40 ס. עס איז די יבערגאַנג פאַסע ווו פרוי ווייסט זיך פון איר רעפּראָדוקטיווע יאָרן און אין מענאַפּאַוז. בעשאַס דעם צייַט עסטראָגען לעוועלס קענען וואַקלענ זיך. איר קען באַמערקן אַז ADHD סימפּטאָמס דערשייַנען צו זיין ערגער. א ענדערונג אין ADHD מעדאַקיישאַן דאָוסאַדזש קענען זיין נוציק. אויך, רעדן מיט דיין דאָקטער אויב איר פילן דיפּרעסד אָדער באַזאָרגט ווי די באדינגונגען קענען אויך דערשייַנען אין דעם צייַט.
מענאַפּאַוז און אַדהד
מענאַפּאַוז טיפּיקלי אַקערז צווישן די עלטער פון 45 און 55, מיט די דורכשניטלעך עלטער בייַ בעערעך 51. דורך די אָנסעט פון מענאַפּאַוז, עס איז אַ באַטייַטיק קאַפּ אין עסטראָגען לעוועלס פֿאַר רובֿ פרויען. אָבער, פילע פרויען זאָגן אַז אַמאָל זיי דערגרייכן מענאַפּאַוז, זיי פילן בעסער ווי זיי האבן אין פּערימענאָפּאַוז ווייַל זייער עסטראָגען לעוועלס האָבן סטייבאַלייזד.
איבער דיין לעבן און דיין כאָרמאָונאַל ענדערונגען, זיין עפענען מיט דיין דאָקטער וועגן דיין סימפּטאָמס, אַזוי אַז זיי קענען באַקומען אַ קלאָר בילד פון וואָס איר זענען יקספּיריאַנסט ווען זיי זענען פּריסקרייבינג מעדאַקיישאַן. ווייל איר וועט מסתּמא זיין געמאכט אַדזשאַסטמאַנץ אין באַהאַנדלונג סטראַטעגיעס אין פארשידענע סטאַגעס פון דיין לעבן קענען אויך העלפֿן איר צו זייַן פּראָאַקטיוו אין בעכעסקעם דיין אַדהד סימפּטאָמס אונטער בעסער קאָנטראָל.
> מקור:
> די אמעריקאנער קאָנגרעסס פון אָבסטעטיסיאַנס און גינעקאָלאָגיסץ. געזונט פרויען: פאציענט בילדונג פּאַמפלעט . Feb. 2010. ACOG.org