דאָ ס אַ גייד צו העלפן מענטשן וויסן וואָס איז טאַקע וויכטיק
מיר אַלע האָבן עמאָציאָנעל באדערפענישן אין אַ לאַנג-טערמין שייכות ראַגאַרדלאַס פון דזשענדער. עטלעכע פון די עמאָציאָנעל באדערפענישן אַרייַננעמען צו ליבע און פילן ליב געהאט, צו פילן וויכטיק און ספּעציעל, צו פילן ווי עמעצער האט דיין צוריק. די עמאָציאָנעל באדערפענישן זענען אָפענגיק אויף דעם יחיד און זייער ינלענדיש מאַכן-אַרויף. כאָטש איר וועט נישט פאַרטראָגן אַוועק און שטאַרבן אָן די זאכן, מיר טענד צו פילן אלא דיפּרייווד און דיסקאַנעקטיד אָן זיי.
אויף די אנדערע האַנט, מיר האָבן "וויל." די ביסט וואָס מיר גלויבן מיר זאָל באַקומען פון אונדזער פּאַרטנערס צו האָבן אַ סאַטיספייינג שייכות. מענטשן און פרויען ווילן אַ פּלאַץ פון די זעלבע זאכן פון אַ באַטייַטיק אנדערע. אָבער, עס זענען עטלעכע דיפעראַנסיז אַז ויסקומען צו זיין מער טימאַטיק פון אַ באַזונדער דזשענדער. אויב איר באַצאָלן נאָענט ופמערקזאַמקייַט צו די וועגן צו מאַכן דיין פרוי פילן ליב געהאט און אַפּרישיייטיד, דאָרט איז אַ זייער הויך מאַצליעך איר וועט באַקומען דיין געבראכט ווי געזונט!
דאָ איז אַ רשימה פון עטלעכע פון די זאכן אַז פילע פרויען אָפט ווילן פון זייער מאנען. זיי זענען נישט ליסטעד אין קיין באַזונדער סדר אָדער ריי.
טעלינג איר דיילי אַז זי איז ליב געהאט
אַלעמען וויל צו זיין אַפערמד. אַלעמען וויל צו וויסן זיי זענען ליב געהאט. פרויען טאַקע פילן גוט אויב זיי הערן די וואָרט "איך ליבע איר" אָבער, געדענקען אַז ומדירעקט וועגן קענען אויך אַרבעטן. אין פאַקט, די בעסטער וועגן צו זאָגן "איך ליבע איר" זענען יוזשאַוואַלי אין פּשוט, וואָכעדיק, פּאָנעם אַנימפּאָרטאַנט וועגן ווי אַ אומגעריכט אַרומנעמען אָדער האלטן הענט ווען איר גיין צוזאַמען.
מער
פארשטאנד און פֿאַרגעניגן
עס וועט זיין טעג ווען דיין פרוי וועט מאַכן מיסטייקס אָדער ווען זי וועט זיין שווער צו זיין אַרום. קיין איינער איז גאנץ. זי ביידע וויל און פארדינט דיין וויללאַס צו פֿאַרשטיין און פאַרגעבן איר. געדענקען אַז קיין שייכות, און ספּעציעל חתונה, קענען זיין ינטראָודוסט אָן מחילה.
וואָמען ספּעציעל ווילן צו פֿאַרשטיין אַז כאָרמאָונאַל פלאַקטשויישאַנז וואָס פּראַל איר שטימונג זענען זייער פאַקטיש! דו זאלסט נישט מאַכן שפּאַס פון איר אָדער זאָגן זי איז "משוגע." זיין ימפּאַטהיק און פארשטאנד אַנשטאָט.
מער
Real Conversation
דו זאלסט נישט לאָזן דיין שמועסן מיט דיין פרוי דווינדאַל צו גאָרנישט אָבער רעדן וועגן דיין קידס, דיין דזשאָבס, און די וועטער. אויב דאָס כאַפּאַנז, דיין האַמיליטי שייכות קען זיין אין פאַקטיש קאָנפליקט. עס איז גורל מער צו רעדן וועגן. אין פאַקט עס איז עפּעס קריטיש פֿאַר קאַפּאַלז צו רעדן וועגן וואָכעדיק וואָס וועט העלפן מאַכן זייער חתונה לעצטע: געפילן און ימאָושאַנז. טיף און פאַקטיש שמועסן וועט העלפן איר צו בלייַבן פארבונדן און באַנדאַד אין דיין חתונה.
מער
קוואַליטי צייט מיט איר (און דיין קינדער)
ווייל קוואַליטעט צייט מיט דיין פרוי און קידס איז נישט עפּעס אַז נאָר כאַפּאַנז. איר האָבן צו מאַכן עס פּאַסירן דורך ניט בלויז מאַכן די פּלאַנז אָבער דורך ווייַטערדיק דורך. צייט מיט יענע איר ליבע איז צו זיין אַ הויך בילכערקייַט פֿאַר איר. אויך האַלטן אין מיינונג אַז זי איז דיין פרוי, ניט נאָר די מוטער פון דיין קינדער. מאַכן אַ מי צו ראָמאַנס און טאָג איר און קיינמאָל האַלטן!
מער
זאָגן "יא" מער ווי סייינג "קיין"
האַביטואַל נעגאַטיוו רעספּאָנסעס צו דיין פרוי און קידס קענען שטופּן זיי אַוועק פון איר. טראַכטן צוויי מאָל איידער זאגן "ניין" און איר וועט זיין סאַפּרייזד דורך ווי אַזוי צו זאָגן "יאָ" קענען פֿאַרבעסערן דיין שייכות. א פּעסימיסטיש אויסזען אויף לעבן איז אויך ניט אַטראַקטיוו. זיין עמעצער דיין פרוי וויל צו זיין אַרום.
מער
הערן גוט
עס איז טאַקע אַנטהאַלטן פֿאַר אַ פרוי צו טיילן איר געדאנקען און געפילן מיט איר פּאָר און דעריבער פאַרשטיין אַז ער האט נישט פאקטיש הערן צו איר. דיין פרוי וויל איר ניט בלויז הערן מיט דיין אויערן, אָבער צו הערן מיט דיין האַרץ. לויט צו פאָרשונג, מענטשן וואס רעספּעקט זייער ווייבער מיינונגען האָבן פיל כאַפּיער כעריז! און, טרעפן וואָס, זי אָפט מאל וועט זיין רעכט!
מער
Affection and Kindness
ווי אָפט טאָן איר זאָגן "ביטע" אָדער "דאַנקען איר" אָדער געבן דיין ספּאַוס אַ אומגעריכט קוש? צום באַדויערן, עטלעכע באהעפט קאַפּאַלז פאַרגעסן אַז זייַענדיק מין און וואַרעם צו דעם אנדערן זענען שליסלען צו אַ מצליח חתונה. טראַכטן וועגן ווען איר געווען בויפרענד און כאַווערטע. דאס איז געווען ביכייוויערז איר מיסטאָמע געשווינד און ספּאַנטייניאַסלי. עס ס קיין סיבה זיי זאָל האַלטן און זענען אַפֿילו מער וויכטיק ווען איר זענט באהעפט.
ייַנטיילן האָוסעהאָלד און קינד רעאַרינג ריספּאַנסאַבילאַטיז
איינער פון די הויפּט סיבות קאַפּאַלז קאַמף איז קאָנפליקט איבער וואס איז טאן וואָס אַרום די הויז. טשאָרז און טשיילד קעיר זענען נישט די איינציקע פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פון דיין פרוי. זי זאָל ניט האָבן צו פרעגן איר צו טאָן דיין ייַנטיילן אַרום די הויז. איר וועט זיין אַ העלד אין איר אויגן אויב איר גרינג העלפן ווען געבעטן אָדער נעמען קעיר פון עטלעכע טשאָרז איידער זי פרעגט.
א טאָג אַוועק איצט און דערנאך
דו זאלסט נישט טיף וועגן דיין פרוי גענומען אַ טאָג אַוועק עטלעכע מאָל אַ חודש. דעם מיטל אַז זי וועט זיין פריי פון זאָרג וועגן וואָס איז געשעעניש מיט די קידס, די הויז, די פּעץ, און איר. זי פארדינט דעם ברעכן אין איר פּלאַן און זי דאַרף צו צושטעלן עס פֿאַר זיך ימאָושנאַלי און פיזיקלי געזונט.
מער
היסכייַוועס צו נעמען קעיר פון זיך ביידע פיזיקלי און עמאָטיאָנאַללי
פילע מענטשן זענען נאָוטאָריאַס פֿאַר נישט נעמען קעיר פון זיך ווען עס קומט צו געזונט ישוז. דאָס איז נישט שיין צו דיין פרוי. זי איז דיין ליבהאָבער - ניט דיין מוטער. נעמען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר דיין אייגן געזונט קאַנסערנז. און טאָן ניט ווערן אַ אָפענגיק קינד ווען איר זענט קראַנק. די פּראָבלעמס פאָר ווייבערז ניסלעך!
* אַרטיקל updated by Marni Feuerman
קוק אויס דעם בוך איבערבליק: די מענטש 'ס גייד צו פרויען