געטרונקען פּאַטטערנס ווירקן גוף מאַסע אינדעקס
איז טרינקט אַלקאָהאָל לינגקט צו אָוביסאַטי?
דער ענטפער איז מעגלעך, כאָטש פאָרשונג אויף דעם פאַרבאַנד האט געשאפן סתירה רעזולטאַטן. עס קען זיין אַז עס איז נישט ווי אָפט איר טרינקען, אָבער ווי פיל איר טרינקען ווען איר טאָן טרינקען אַז אַפעקץ וואָג געווינען.
עטלעכע סיבות זאָגן אַז עס איז דיין מוסטער פון טרינקט וואָס אַפעקץ דיין גוף מאַסע אינדעקס (במי).
גוף מאַסע אינדעקס (BMI) איז די שייכות פון עמעצער וואָג צו זייער הייך.
עס איז קאַלקיאַלייטאַד דורך דיוויידינג דיין וואָג אין קילאָגראַמס דורך דיין הייך אין מעטער סקווערד. א במי מעאַסורעמענט פון 18.5-25 ינדיקייץ נאָרמאַל וואָג; 25-30 איז יבערוואָג; און איבער 30 איז געהאלטן אַביס.
וואָס איז דיין במי? BMI Calculator
מוסטער פון געטרונקען איז אַ פאַקטאָר
א לערנען פון 37,000 טריגערז וואס קיינמאָל סמאָוקט טאַביק, געפונען אַז במי איז לינגקט צו די נומער פון טרינקען די סאַבדזשעקץ האט אויף די טעג וואָס זיי האבן געטרונקען.
ווייַל די ערשטע שטודיום זייַנען פֿאַרבונדן מיט סמאָוקינג און געטרונקען צו געווינען געוואקסן, די ניאַאַאַ לערנען געקוקט אין בלויז די טרינקערז וואס קיינמאָל סמאָוקט.
"אין אונדזער לערנען, מענטשן און פרויען וואס געטרונקען די קלענסטער קוואַנטיטי פון אַלקאָהאָל - איין טרינקען פּער טרינקט טאָג - מיט די גרעסטע אָפטקייַט - 3-5 טעג אַ וואָך - האט די לאָואַסט במי ס," האט געזאגט ערשטער ראָסאַלינד יי ברעסלאָוו, פ. די, "בשעת יענע וואס רייסט קאַנסומד די גרעסטע קוואַנטיטי האט די העכסטן במיס."
קאָנטראַדיקטאָרי, ינקאָנסיסטענט רעזולטאַטן
פרייַערדיק שטודיום האָבן ניט דיפישאַנטלי פֿאַרבונדן אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן מיט וואָג געווינען.
א סיסטעמאַטיש איבערבליק פון די ליטעראַטור אויף די טעמע געפונען אַז קאָהאָרט שטודיום מיט לאַנג פּעריאָדז פון נאָכגיין-אַרויף געשאפן קאַנטראַדיקטערי רעזולטאַטן.
די פונט פון קורץ-טערמין יקספּערמענאַל טריאַלס קען אויך ווייַזן אַ קלאָר גאַנג וועגן טרינקט און אָוביסאַטי. אין אַלגעמיין, דער אָפּשאַצונג געפונען, אַז פאָרשונג האט נישט שטעלן אַ קלאָר לינק צווישן אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן און וואָג געווינען.
אָבער, שטודיום אַז האט דורכויס לינק אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן מיט וואָג געווינען דער הויפּט ינוואַלווד העכער לעוועלס פון טרינקט .
קוואַנטיטי און פרעקווענסי זענען סיבות
ברעסלאָוו 'ס לערנען געניצט אַ אַנדערש אופֿן פון אַססעססינג אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן קאַמפּערד מיט פרייַערדיק שטודיום, זי דערקלערט.
"די אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן באשטייט פון צוויי קאַמפּאָונאַנץ," דערקלערט ד"ר ברעסלאָוו, "די סומע קאַנסומד אויף טרינקט טעג (קוואַנטיטי), און ווי אָפט טרינקט טעג פּאַסירן (אָפטקייַט.) פרייַערדיק סטודענטן בכלל יגזאַמאַנד טרינקט באזירט בלויז אויף דורכשניטלעך באַנד קאַנסומד איבער צייַט. , דורכשניטלעך באַנד גיט אַ באגרענעצט באַשרייַבונג פון אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן ווי עס טוט נישט חשבון פֿאַר טרינקט פּאַטערנז.
"למשל, אַ דורכשניטלעך באַנד פון 7 טרינקען פּער וואָך קענען זיין אַטשיווד דורך קאַנסומינג 1 טרינקען יעדער טאָג אָדער 7 טרינקען אויף איין טאָג. די דורכשניטלעך באַנד קען נישט גאָר דערקלערן וויכטיק באַציונגען צווישן קוואַנטיטי און אָפטקייַט פון טרינקט און געזונט רעזולטאטן אַזאַ ווי אַביסאַטי. "
שווער געטרונקען מייַ סטימולאַטע עסן
ברעסלאָוו און אירע חברים האָבן געפונען אַז עס קען זיין עטלעכע סיבות וואָס אירע לערנען געפונען אַ לינק צווישן ביידע קוואַנטיטי און אָפטקייַט פון אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן צו במי.
"אַלקאָהאָל איז אַ באַטייַטיק מקור פון קאַלאָריעס, און טרינקט מייַ עסן, ספּעציעל אין געזעלשאַפטלעך סעטטינגס," האט געזאגט דר ברעסלאָוו.
אָבער, קאַלאָריעס אין ליקווידס קען פאַרלאָזן די פיזיאַלאַדזשיקאַל מעקאַניזאַם וואָס טראגט די געפיל פון פולקייט.אין לאַנג-טערמין אָפט טרינדערס קענען פאַרגיטיקן פֿאַר ענערגיע דערייווד פון אַלקאָהאָל דורך עסן ווייניקער, אָבער אַפֿילו זעלטן אַלקאָהאָל-פֿאַרבונדענע אָווועריטינג קען פירן צו וואָג געווינען איבער צייַט. "
טיפּ פון אַלקאָהאָל קען זייַן אַ פאַקטאָר
אנדערע שטודיום האָבן אנגעוויזן אַז דער טיפּ פון אַלקאָהאָל קאַנסומד קען זיין אַ פאַקטאָר אין צי ניט טרינדערס דערפאַרונג וואָג געווינען.
פֿאַר בייַשפּיל, ליכט-צו-מעסיק ווייַן קאַנסאַמשאַן איז געפונען צו באַשיצן קעגן וואָג געווינען, בשעת טרינקט שטימונג איז דורכויס פארבונדן מיט וואָג געווינען.
דערצו, סייכל זאָגט אונדז אַז עס איז גערופן אַ "ביר בויך" פֿאַר אַ סיבה.
אַזוי, וואָס איז די דנאָ שורה? טוט טרינקען אַלקאָהאָל גרונט וואָג געווינען אָדער נישט?
טוט געטרונקען גרונט וואָג געוואקסן?
דער ענטפער קען זיין "יאָ" אויב איר:
- טרינקען שווער ווען איר טרינקען.
- טרינקען ביר און מאַשקע, אַנשטאָט פון ווייַן
- אויב איר האָבן אַ טענדענץ פֿאַר וואָג געווינען צו אָנהייבן מיט
ססיענטיסץ שטימען אַז מער שטודיום זענען דארף צו באַשליסן אויב טרינקט פּאַטערנז פאַרגרעסערן די ריזיקירן פֿאַר וואָג געווינען, אויב זיכער טייפּס פון אַלקאָהאָל זענען מער מסתּמא צו פאַרשאַפן וואָג געווינען, און אויב די גענעראַל טענדענץ מענטש צו געווינען וואָג ראַגאַרדלאַס פון זייער טרינקט איז אַ פאַקטאָר ווען זיי טאָן טרינקען.
קוועלער:
ברעסלאָוו, רא, עט על "געטרונקען פּאַטטערנס און באָדי מאַסע אינדעקס אין קיינמאָל סמאָקערס." אמעריקאנער זשורנאַל פון עפּידעמיאָלאָגי פעברואר 2005
סייַאָן-אָרעאַ, C, עט על. "אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן און גוף וואָג: אַ סיסטאַמאַטיק אָפּשאַצונג." דערנערונג איבערבליקן אויגוסט 2011
די קאַלקולאַטאָר מאַפּע. "וואָס איז גוף מאַסע אינדעקס? ווי איז במי קאַלקיאַלייטיד?" געזונט יולי 2015