שאַפֿן קונסט צו עקספּרעסס פעעלינגס
קונסט טעראַפּיע ניצט מאַטעריאַלס אַזאַ ווי פּיינט, ייל פּאַסטעלז, מאַרקערס, ליים אָדער קרייאַנז ווי אַ מיטל פון זיך-אויסדרוק. דער פּראָצעס פון ארבעטן מיט די מאַטעריאַלס און שאפן אַ לעצט פּראָדוקט העלפט טראַבאַלד טינז געווינען זיך-פארשטאנד, לערן בעסער קאָופּינג מעטהאָדס און אַרבעט דורך פּראָבלעמס.
קונסט טעראַפּיע קענען זיין געניצט פֿאַר פילע פראבלעמען אַז טיניידזשערז פּנים און עס קענען אַפֿילו ווערן געניצט צו דערגרייכן די טאַפאַסט פון טינז.
וואָס איז קונסט טהעראַפּי?
קונסט טעראַפּיס זענען ספּעשאַלי טריינד אין ביידע פסיכאלאגישן און קינסט פּרינציפּן. דעם טריינינג דירעקץ זיי אין טשוזינג די מאַטעריאַלס און פאָקוס צונעמען צו אַ ספּעציפיש באדערפענישן פון טינז.
אין קונסט טעראַפּיע סעשאַנז, אַ טין איז געבעטן צו נוצן די מאַטעריאַלס צו אַנטוויקלען קונסט אַרום אַ זיכער געדאַנק.
פֿאַר בייַשפּיל, טינז זאל זיין געבעטן צו שאַפֿן:
- א פּאָרטרעט פון ווי זיי טראַכטן אנדערע זיי זען.
- פּיינט וואָס זייער ומעט איז ווי פיל.
- א פאָטאָ קאַלאַזש וועגן זייער געפילן פון זשורנאַל קליפּינגז.
- סקאַלפּט זייער משפּחה פון ליים.
- מאַכן אַ מאַסקע אַז העלפט זיי פילן מער זיכער ווען גערעדט וועגן זייער פראבלעמען.
- א וויסואַל זשורנאַל ווי אַ אָלטערנאַטיוו וועג צו אויסדריקן זייער געפילן טעגלעך.
אין עטלעכע בייַשפּיל, די טין קען אויך זיין געבעטן צו אָנטייל נעמען אין גרופּע קונסט טעראַפּיע סעשאַנז.
פארוואס קונסט טהעראַפּי קענען הילף
דעם טעראַפּיוטיק צוגאַנג אַפּעלז צו פילע טינז ווי אַ וועג צו יקסטענשאַנד זייער ינער וועלט. א טין טוט נישט דאַרפֿן צו האָבן קיין קינסט טאַלאַנט צו נוץ פון דעם צוגאַנג.
דער טעראַפּיסט טוט נישט טייַטשן די לעצט פּראָדוקט. עס איז אַרויף צו די טין צו טיילן און רעדן וועגן וואָס אינפֿאָרמאַציע זיי קלייַבן.
אין דעם טיפּ פון ספּעשאַלייזד טעראַפּיע, די פאָקוס איז אויף דעם פּראָצעס פון שאפן און, צו אַ נידעריקער מאָס, אויף די לעצט פּראָדוקט.
די טין איז ינקעראַדזשד צו:
- ווערמאַליזע אין דעם פּראָצעס פון שאפן.
- באַמערקונג אויף זייער ריאַקשאַנז צו די לעצט פּראָדוקט.
שאפן איז די ערשטיק ערשט פאָקוס, געוואקסן זיך-פארשטאנד יוזשאַוואַלי קומט שפּעטער.
קונסט טעראַפּיע מגילה זענען געפֿינט אין רובֿ רעזידענטשאַל מגילה פֿאַר טינז און זענען אויך בנימצא אויף אַן אַפּי פּאַציענט.
אַדוואַנטאַגעס פון קונסט טעראַפּיע
טראדיציאנעלן יחיד טעראַפּיע קען פילן ווי קראָס-דורכקוק צו עטלעכע טינז. אנדערע טאָן נישט אויסדריקן זייער ווערמאַלי. אין עטלעכע קאַסעס, אַ טין ס פּראָבלעמס זענען אויך ווייטיקדיק אָדער קאָמפּליצירט צו שטעלן אין ווערטער.
ווי אַ טיפּיש יקספּרעסיוו טעראַפּיע, קונסט טעראַפּיע אַרבעט זייער געזונט מיט עטלעכע טיניידזשערז ווייַל עס איז:
- ניט-טרעטאַנינג מיט ווייניקער פון אַ דירעקט פאָקוס אויף די טין.
- א זיכער ווענטיל פֿאַר יקספּרעסינג וואָס זיי זענען געפיל אינעווייניק.
- א פּראָצעס איבער וואָס די טין פילז אַ געפיל פון קאָנטראָל.
- דער סעסיע איז ביידע טשיקאַווע און שעפעריש.
- א וועג צו אַנטדעקן אַנדערלייינג געדאנקען און געפילן.
- גרינגער צו אַנטוויקלען אַ שטאַרק שייכות מיט די טעראַפּיסט.
פֿאַר עטלעכע טינז, קונסט איז אַ בעסער שפּראַך צו יבערגעבן ווי גערעדט. ווייַל דאָס איז אַ אַטראַקטיוו טיפּ פון טעראַפּיע פֿאַר טינז, זיי זענען מער מסתּמא צו פאָרזעצן צו אָנטייל נעמען און שטעקן מיט דעם פּראָצעס ביז די פּראָבלעמס פֿאַרבעסערן.