זיך-באַגלייטער איז די בילד וואָס מיר האָבן פון זיך. ווי פּונקט טוט דעם זיך-בילד פאָרעם און טוישן איבער צייַט? דעם בילד אַנטוויקלט אין אַ נומער פון וועגן, אָבער איז דער הויפּט ינפלואַנסט דורך אונדזער ינטעראַקטיאָנס מיט וויכטיק מענטשן אין אונדזער לעבן.
ווי זיך-קאָנסעפּט איז דעפינעד
זיך-באַגריף איז בכלל געדאַנק פון אונדזער יחיד פּערסעפּשאַנז פון אונדזער נאַטור, אַבילאַטיז און יינציק קעראַקטעריסטיקס.
עס איז יסענשאַלי אַ גייַסטיק בילד פון וואָס איר זענט ווי אַ מענטש. פֿאַר בייַשפּיל, גלויבן אַזאַ ווי "איך בין אַ גוט פרייַנד" אָדער "איך בין אַ מין מענטש" זענען טייל פון אַ קוילעלדיק זיך-באַגריף.
זיך-קאָנסעפּט טענדז צו זיין מער מאַליאַבאַל ווען מענטשן זענען יינגער און נאָך גיין דורך דעם פּראָצעס פון זיך-ופדעקונג און אידענטיטעט פאָרמירונג . ווי מענטשן עלטער, זיך-פּערסעפּשאַנז ווערן פיל מער דיטיילד און אָרגאַניזירט ווי מענטשן פאָרעם אַ בעסער געדאַנק פון וואָס זיי זענען און וואָס איז וויכטיק צו זיי.
"די יחיד זיך באשטייט פון אַטריביוץ און פּערזענלעכקייט טרייץ וואָס דיטיריערייט אונדז פון אנדערע מענטשן (פֿאַר בייַשפּיל, 'ינטראָוווערטעד')," דערקלערן "עססענטיאַל סאציאל פּסיטשאָלאָגי" מחברים Richard Crisp און Rhiannon Turner. "די ריליישאַנאַל זיך איז דיפיינד דורך אונדזער שייכות מיט באַטייַטיק אנדערע (פֿאַר בייַשפּיל, 'שוועסטער'). סוף, די קאָלעקטיוו זיך ריפלעקס אונדזער מיטגלידערשאַפט אין געזעלשאַפטלעך גרופּעס (פֿאַר בייַשפּיל, 'בריטיש')."
קאָמפּאָנענץ פון זיך-באַגריף
ווי פילע טעמעס אין פּסיכאָלאָגיע, אַ נומער פון טהעאָריסץ האָבן פארגעלייגט פאַרשידענע וועגן פון טראכטן וועגן זיך-באַגריף.
לויט צו אַ טעאָריע באקאנט ווי געזעלשאַפטלעך אידענטיטעט טעאָריע , זיך-באַגריף איז קאַמפּאָוזד פון צוויי שליסל טיילן: פּערזענלעך אידענטיטעט און געזעלשאַפטלעך אידענטיטעט. אונדזער פערזענליכע אידענטיטעט כולל אַזאַ זאכן ווי פּערזענלעכקייט טרייץ און אנדערע קעראַקטעריסטיקס וואָס מאַכן יעדער מענטש יינציק. סאציאל אידענטיטעט כולל די גרופּעס וואָס מיר פאַרמאָגן צו אַרייַננעמען אונדזער קהילה, רעליגיע, קאָלעגע און אנדערע גרופּעס.
פּסיטשאָלאָגיסט דר. ברוס א בראַקען סאַגדזשעסטיד אין 1992 אַז עס זענען זעקס ספּעציפיש דאָומיינז שייַכות צו זיך-באַגריף:
- סאציאל: די פיייקייַט צו ינטעראַקט מיט אנדערע
- קאַמפּאַטינס: די פיייקייַט צו טרעפן יקערדיק באדערפענישן
- אַפעקט: די וויסיקייַט פון עמאָציאָנעל שטאַטן
- גשמיות: געפילן וועגן קוקט, געזונט, גשמיות צושטאַנד, און גאַנץ אויסזען
- אַקאַדעמיק: הצלחה אָדער דורכפאַל אין שולע
- משפּחה: ווי געזונט איינער פאַנגקשאַנז ין דער משפּחה אַפּאַראַט
הומאַניסט סייקאַלאַדזשאַסט, קאַרל ראָגערס גלויבן אַז עס זענען געווען דרייַ פאַרשידענע פּאַרץ פון זיך-באַגריף:
- אַליינ - בילד , אָדער ווי איר זען זיך. עס איז וויכטיק צו פאַרשטיין אַז זיך-בילד טוט נישט שטענדיק צונויפפאַלן מיט פאַקט. מענטשן זאלן האָבן אַ ינפלייטיד זיך-בילד און גלויבן אַז זיי זענען בעסער אין זאכן ווי זיי טאַקע זענען. קאָנווערסעלי, מענטשן זענען אויך פּראָנע צו האט נעגאַטיוו זיך-בילדער און זע אָדער עקסייטז פלאָז אָדער וויקנאַסאַז.
פֿאַר בייַשפּיל, אַ טיניידזש יינגל זאל גלויבן אַז ער איז לעפּיש און סאָושאַלי ומגעלומפּערט ווען ער איז טאַקע גאַנץ כיינעוודיק און לייקאַבאַל. א טיניידזש מיידל זאל גלויבן אַז זי איז יבערוואָג ווען זי איז טאַקע גאַנץ דין.
יעדער יחיד זיך-בילד איז מסתּמא אַ מישן פון פאַרשידענע אַספּעקץ אַרייַנגערעכנט אונדזער גשמיות טשאַראַקטעריסטיקס, פּערזענלעכקייט טרייץ , און געזעלשאַפטלעך ראָלעס.
- זיך-שליים , אָדער ווי פיל איר ווערט זיך. א נומער פון סיבות קענען יפעקטיוולי שאָדן, אַרייַנגערעכנט ווי מיר פאַרגלייַכן זיך צו אנדערע און ווי אנדערע ענטפֿערן צו אונדז. ווען מענטשן ריספּאַנד positiveלי צו אונדזער נאַטור, מיר זענען מער מסתּמא צו אַנטוויקלען positive זיך-שאַצן. ווען מיר פאַרגלייַכן זיך צו אנדערע און געפֿינען זיך פעלנדיק, עס קען האָבן אַ נעגאַטיוו פּראַל אויף אונדזער זיך-שאַצן.
- ידעאַל זיך, אָדער ווי איר ווילט איר קען זיין. אין פילע פאלן, די וועג מיר זען זיך און ווי מיר וואָלט ווי צו זען זיך טאָן ניט גאַנץ גלייַכן אַרויף.
Congruence and Incongruence
ווי דערמאנט פריער, אונדזער זיך-קאַנסעפּס ביסט ניט שטענדיק בישליימעס אַליינד מיט פאַקט.
עטלעכע סטודענטן זאל גלויבן אַז זיי זענען גרויס אין אַקאַדעמיק, אָבער זייער שולע טראַנסקריפּץ זאל זאָגן אַ אַנדערש געשיכטע.
לויט קאַרל ראָגערס, דער גראַד צו וואָס אַ מענטש 'ס זיך-באַגריף שוועבעלעך אַרויף צו פאַקט איז באקאנט ווי קאָנגרוענסע און ינקאָנגרואַנס. בשעת מיר אַלע טענד צו פאַרקרימען פאַקט צו אַ זיכער גראַד, קאָנגרוענסע אַקערז ווען זיך-באַגריף איז פערלי געזונט אַליינד מיט פאַקט. ינקאָנגרוענסע כאַפּאַנז ווען פאַקט טוט ניט גלייַכן זיך צו אונדזער זיך-באַגריף.
ראָגערס געגלויבט אַז ינקאָנגרוענסע האט זייַן ערליאַסט רוץ אין קינדשאַפט. ווען די עלטערן שטעלן טנאָים אויף זייער ליבשאַפט פֿאַר זייער קינדער (בלויז יקספּרעסינג ליבע אויב קינדער "פאַרדינען עס" דורך זיכער ביכייוויערז און לעבעדיק אַרויף צו די עלטערן 'עקספּעקטיישאַנז), קינדער אָנהייבן צו פאַרקרימען די מעמעריז פון יקספּיריאַנסיז אַז לאָזן זיי פילן ומווערדיק פון זייער עלטערן' ליבע.
ונקאָנדיטיאָנאַל ליבע, אויף די אנדערע האַנט, העלפט צו פאָסטער קאָנגרוענסע. קינדער וואָס דערפאַרונג אַזאַ ליבע פילן ניט דאַרפֿן צו קאַנטיניולי פאַרקרימען זייער מעמעריז אין סדר צו גלויבן אַז אנדערע מענטשן וועלן ליבע און אָננעמען זיי ווי זיי זענען.
> Quellen:
> בראַקקען באַ. עקסאַמינער ס מאַנואַל פֿאַר די Multidimensional Self-Estimate Scale. אַוסטין, טקס: פּראָ-עד; 1992.
> קריספּ רדזש, טורנער רן. יקערדיק סאציאל פּסיטשאָלאָגי. לאָנדאָן: סאַגע פּובליקאַטיאָנס; 2010.
> Pastorino EE, Doyle-Portillo SM. וואָס איז פּסיטשאָלאָגי ?: עססענטיאַלס. Belmont, CA: Wadsworth; 2013.
> Rogers CA. טעאָריע פון טהעראַפּי, פּערסאָנאַליטי און ינטערפּערסאַנאַל רעלאַטיאָנשיפּס ווי דעוועלאָפּעד אין די קליענט-סענטערד פראַמעוואָרק. אין: ז קאָטש, עד. פּסיכאָלאָגיע: א לערנען פון אַ וויסנשאַפֿט. Vol. 3: פאָרמולאַטיאָנס פון דער מענטש און די סאציאל קאָנטעקסט. ניו יארק: McGraw-Hill; 1959.
> ווייט וו, Dunn DS, Hammer EY. פּסיכאָלאָגיע אַפּלייז צו מאָדערן לעבן: אַדזשאַסטמאַנץ אין די 21 יאָרהונדערט. Belmont, CA: Wadsworth; 2014.