עס איז אַ היפּש סומע פון פאָרשונג ינדאַקייטינג אַז אַטאַטשמאַנט פּאַטערנז זענען שטעלן אין פרי קינדשאַפט און אָנהאַלטן איבער אונדזער לעבן. אַ יחיד איז אָדער "זיכער" אָדער האט איינער פון דרייַ מעגלעך "ינסאַקיער" פּאַטערנז. א זיכער נוסח קומט פון קאָנסיסטענסי, רילייאַבילאַטי, און זיכערקייַט אין איין קינדשאַפט. ווי אַ דערוואַקסן, יענע מיט אַ זיכער אַטאַטשמאַנט נוסח קענען פאַרטראַכטנ זיך צוריק אויף זייער קינדשאַפט און זען ביידע די גוטע און די שלעכט אַז פארגעקומען, אָבער אין די געהעריק פּערספּעקטיוו.
קוילעלדיק, זיי בכלל פילן אַז עמעצער פאַרלאָזלעך איז שטענדיק בנימצא צו זיי אין זייער פאָרמאַטיווע יאָרן. אין אַדאַלטכוד, זיי הנאה נאָענט, אָנווינקען שייכות און טאָן נישט מורא האָבן גענומען אין ריסקס.
די דרייַ ינסאַקיער פּאַטערנז זענען "אַוווידיד," "אַמבילאַנט" און "דיסאָרגאַנייזד." אַ ויסמיידן מוסטער איז קעראַקטערייזד דורך ווייל אַ דיסמיסיוו שטעלונג. דעם מענטש שאַנז ינטאַמאַסי און האט פילע שוועריקייטן ריטשינג פֿאַר אנדערע אין צייט פון דאַרפֿן. יענע מיט אַן אַמבילאַנט מוסטער זענען אָפֿט באַזאָרגט און פאַרפאַלן. די מענטשן קענען זיין ווי "קלינגי" אָדער "אָרעם," אָפט ריקוויירינג פיל וואַלאַדיישאַן און ריישוראַנס. די דיסאָרגאַנייזד מוסטער איז אָפט דער פּראָדוקט פון טראַוומע אָדער עקסטרעם ינקאַנסיסטאַנסי אין איינער קינדשאַפט און איז קעראַקטערייזד דורך וואַקילאַטיאָן צווישן אַ אַוווידאַנט און אַ אַמביוואַלאַנט שטאַט.
די גוטע נייַעס זייַנען אַז מען דאַרף ניט זיין אַ קאָרבן פון זייער פאַרגאַנגענהייט, ניט געקענט טוישן אָדער וואַקסן. פֿאַר די וואס זענען ווייניקער מאַזלדיק און האָבן נישט אַ געוויינטלעך זיכער סטיל, עס איז די מעגלעכקייט פון "ערנד זיכערהייַט": דעוועלאָפּינג אַ זיכער נוסח דורך שייכות און ינטעראַקטיווז אין אַדאַלטכוד.
זיכערהייַט קען אויך בליען אין די קאָנטעקסט פון פרענדשיפּס און סייקאָוטעראַפּי, אָבער, עס קומט בפֿרט דורך דערוואַקסן ראָמאַנטיש באציונגען. די סטראַטעגיע פֿאַר שאפן אַ ערנד זיכער דערוואַקסן אַטאַטשמאַנט נוסח ינוואַלווז רעקרייישאַנאַל קינדשאַפט יקספּיריאַנסיז, און אויך מאַכן די געפיל פון די פּראַל די פאַרגאַנגענהייַט האט געהאט אויף די פאָרשטעלן און צוקונפֿט.
דאס איז; עס איז ימפּעראַטיוו צו אַנטוויקלען אַ גלייַכגילטיק דערציילונג וועגן וואָס געטראפן צו איר ווי אַ קינד. איר אויך דאַרפֿן צו ויספאָרשן די פּראַל עס האט געהאט אויף די דיסיזשאַנז איר קען נישט מאַכן עס אַננעסאַסעראַלי וועגן ווי צו בלייַבנ לעבן אין דער וועלט.
ערנד זיכערהייַט נעמט אַ דורכשניטלעך פון 3-5 יאר לויט די פּריוויילינג אַטאַטשמאַנט ליטעראַטור. ווען מיר זענען באהעפט און ווערן אַ פאָטער, זענען קריטיש עלעמענטן צו שיפטינג אַן אַטאַטשמאַנט נוסח. א גוטע פריינדלעכע שייכות איז אייגנטלעך צו טוישן אייער געפיל פון זיכערקייט. פֿעיִקייטן פון אַ גוט שייכות אַרייַננעמען ביידע פּאַרטיעס זייַנען מיוטשואַלי קאַרינג, שטיצן, רעספּעקט און לאַווינג איינער. דעם, אין דרייען, שיפט די ינסאַקיער אַטאַטשמאַנט קאָרבן ס ינערלעך נעגאַטיוו מאָדעל. אונדזער סייכל, דאַנק אַזוי נעורפּלאַסטיקאַטי, אָנהייבן צו טוישן ווי געזונט. דעמאָלט מיר קענען ינטאַגרייט די נייַע יקספּיריאַנסיז אין אונדזער לעבן. עס קענען העלפֿן אונדז צוטרוי אַז אַ פאַרלאָזלעך און קאָנסיסטענט קערידזשיווער (ווי אונדזער ספּאַוס) וועט זיין דאָרט פֿאַר אונדז אין אונדזער צייט פון נויט - די פאַרקערט פון וואָס מיר זאלן געלערנט אין קינדשאַפט.
ווען מיר זענען טריגערד דורך אונדזער קראַנט פּאַרטנער, מיר זאלן זיין ריספּאַנדינג צו פריער, בעריד און ניט-באַוווסטזיניק מעמעריז פון אונדזער קינדשאַפט יקספּיריאַנסיז. מאל קאַפּאַלז באַקומען אין ריפּיטיד פּאַטערנז פון די זעלבע סאָרט פון ינטעראַקשאַן און טאָן ניט וויסן וואָס די גאַט אַזוי "אויס פון האַנט." זיי קען זיין פייטינג וועגן אַ "ייבערפלאַך אַרויסגעבן", נאָך ינסאַקיער אַטאַטשמאַנט טריגערז זענען אַנדערלייינג אַזאַ ינטעראַקטיאָנס.
די עמאָציאָנעל אַראָוסאַל און ריאַקטיוואַטי קענען מאל ויסמעקן זיך פון די פּראָפּאָרציע צו די סיטואַציע. דעפּענדינג אויף ווי שטרענג דאָס ווערט, אַ פּאָר ס טעראַפּיסט, דער הויפּט איינער מיט אַ אַטאַטשמאַנט אָריענטירונג, זאל זיין פארלאנגט צו העלפן פאַסילאַטייט ענדערונגען אין די זיכער סוויווע פון די טעראַפּיסט אָפיס.
דער וועג צו ערנד זיכערהייַט איז אַ טשאַלאַנדזשינג איינער מיט פיל ריזיקירן-גענומען און וואַלנעראַביליטי, אָבער עס קענען ברענגען איר די מין פון ליבע איר האָבן שטענדיק געוואלט. דער אָפּשאַצונג איז אויך ווערט די אַרבעט, ווי אַ "ערנד" זיכער אַטאַטשמאַנט נוסח קענען טוישן דיין לעבן און דיין באציונגען פֿאַר די בעסער, פּערמאַנאַנטלי.