די טעמע פון ינפידעליטי און טשיטינג ספּאַוסאַז איז אומעטום. מיר הערן וועגן עס אָפט אין די מידיאַ און האָבן געזען די מערידזשיז פון פריינט אָדער קרובים וואָס זענען געווען דעוואַסטייטיד דורך ענינים. עס ס קיין יבערראַשן אַז פילע קאַפּאַלז ינעווייניק פרעגן די קשיא, "ווי וואָלט איך קאָפּע?" מיט אַזאַ אַ סיטואַציע אויב עס איז געווען צו פּאַסירן צו איר. עס איז דער הויפּט פּראָסט צו אויך ווונדער אויב דיין אייגן חתונה קען בלייַבנ לעבן אַזאַ אַ ערנסט ביטרייאַל.
פאָלקס סייקאַלאַדזשאַסט און זיך-הילף בוך מחבר, ד"ר האַרריעט לערנער שרייבט וועגן דעם אין אַ PsychologyToday.com אַרטיקל, "וועט דיין מערידזש איבערבליק די אַפער?" (2013). זי שרייבט,
"האַלטן אין גייַסט אַז אַ ייסעק איז נישט אַ שרעקלעך אַבעריישאַן אַז בלויז אַקערז אין ומגליקלעך כאַסיז.י יעס אַ מיטאָס אַז די" פאַקטיש סיבה "הינטער אַ אַפפאַירס איז אַ שולדיק ספּאַוס אָדער שלעכט חתונה.י יא געשלעכט-און עמאָציאָנעל ווייַט חתונה וועט באשטימט מאַכן אַ ייסעק מער מסתּמא, אָבער עס איז אויך אמת אַז אַפפאַירס פּאַסירן אין ויסגעצייכנט מערידזשיז. אַפפאַירס האָבן פילע מקורים, און געלעגנהייט און אַרבעט קאָנטעקסט זענען צווישן די פּרעזאַדענטשאַל סיבות. "
חתונה קענען בלייַבנ לעבן ינפידעליטי, אָבער עס איז וויכטיק צו געדענקען עטלעכע פאקטן:
- עס איז נישט גרינג
- עס טוט וויי
- עס וועט מיסטאָמע זיין כּעס, טרערן און דעפּרעסיע
- עס וועט נעמען צייַט צו היילן
- עס וועט נעמען אַ באַשלוס צו צוטרוי ווידער
- עס וועט נעמען די טשיטער גענומען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט און נישט באַשולדיקן זיין / איר ספּאַוס פֿאַר די ייסעק
- עס וועט נעמען די "קאָרבן" אויך גענומען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר אַנדערלייינג פּראָבלעמס אין דער חתונה
- עס וועט נעמען מוט
- עס וועט דאַרפן ערנסט היסכייַוועס פון ביידע פון איר צו ראַטעווען דיין חתונה
- עס איז מסתּמא אַז איר וועט דאַרפֿן פאַכמאַן העלפן צו פּראָצעס וואָס געטראפן
פילע פּראָפעססיאָנאַלס האָבן געזען מערידזשיז ניט בלויז בלייַבנ לעבן ינפידעליטי אָבער ווערן בעסער.
עס איז אמת אַז אַ חתונה קענען בלייַבן אַן עקסטרע-מעראַטאַל ייסעק. דעם וועט באמת נאָר פּאַסירן אויב ביידע פּאַרטנערס זענען גרייט צו קריגן און נוצן די סקילז נייטיק צו מאַכן זייער חתונה מצליח.
דעוועלאָפּינג אַ נייַע וועג פון ינטעראַקטינג ריקווייערז איר ביידע צו:
- האָבן טיף און מינינגפאַל שמועסן
- אויסדריקן אַנדערלייינג שפּירעוודיק ימאָושאַנז
- געדולדיק דיפענסיווייט, באַשולדיקן, אָפּלייקענונג
- ויספאָרשן דיין אַנדערלייינג פּאַטערנז אָדער "ראָצכיש סייקאַלז" פון קאָמוניקאַציע
- זיין גרייט צו פאַרגעבן כערץ
- זיין גאָר ערלעך
- קוק ביי עמאָציאָנעל באַגאַזש אַז קען האָבן איר צו דעם אָרט
עטלעכע געפילן וואָס זענען פּראַמאַסינג ווען אַ פּאָר יקספּיריאַנסט טשיטינג אין זייער חתונה אַרייַננעמען:
- שאַנד
- שולד
- Blame
- Anger
- כערט
- דיסאַפּויניד
- ראַגע
- Embarrassment
- מוחל
- Jealousy
- Lust
- רעסענטמענט
- אָפּלייקענונג
- מיס-צוטרוי
עטלעכע מאַרריאַגעס זאָל ניט זיין סאַוועד
דיין חתונה קענען בלייַבנ לעבן דעם אָנסלאָט פון געפילן. אָבער, עטלעכע מערידזשיז זענען נישט מיסט צו ווערן. אויב די ינפידעליטי איז איינער פון פילע סימפּטאָמס פון דינער גוואַלד און / אָדער עמאָציאָנעל זידלען אין דיין שייכות איר וועט קיינמאָל פילן זיכער גענוג צו אַרבעטן דורך דיין פראבלעמען. דאס זענען זייער ענטרענטשט ןעמעלבארפונגען וואָס זענען אָפט ניט טשיינדזשאַבאַל.
עס איז טשאַלאַנדזשינג פֿאַר די ביטרייד שוטעף צו וויסן אויב ער אָדער זי קענען געבן די ספּאַוס אַ "צווייט געלעגנהייַט." אויב די ינפידעליטי איז געווען אַ איין-צייַט געשעעניש, דאָס איז אויך גאַנץ אַנדערש ווי עמעצער מיט אַ מוסטער פון אָנגאָינג טשיטינג.
אויב דיין ספּאַוס איז אַ סיריאַל טשיטער, עס קען זיין צייַט צו וואַרפן אין די האַנטעך. עס זענען אנדערע positive וואונדער צו קוקן פֿאַר אַזאַ ווי די ספּאַוס ווייַזונג יבעררוק, ווייַזונג קלאָר אַקשאַנז אַז די ייסעק האט געענדיקט. די ספּאַוס קענען אויך זיין גאָר טראַנספּעראַנט דורך סאַפּלייינג פּאַראָל פּאַסווערדז, אַלאַוינג אַ אַפּ אָדער גפּס טראַקינג, גענומען אַ ליגן-דעטעקטאָר אָדער זיין גרייט צו צייכן אַ פּאָסטן-נעפּטיאַל העסקעם. די פֿירלייגן קען נישט אַרבעטן פֿאַר אַלעמען, אָבער זיי זענען ווערט אַ באַטראַכטונג אין די קורץ-טערמין בשעת טריינג צו אַרבעטן דורך ינפידעליטי.
וווּ צו באַקומען פּראַפעשאַנאַל הילף
זע אויס אַ לייסאַנסט טעראַפּיסט אָדער סייקאַלאַדזשאַסט וואס ספּעשאַלייזיז אין ארבעטן מיט קאַפּאַלז.
זייט זיכער צו פרעגן וועגן זייער עקספּערטיז אין העלפּינג מיט ינפידעליטי אין באַזונדער. א אָרט צו אָנהייבן אויב איר זענט נאָך נישט זיכער אויב איר ווילן צו ראַטעווען די חתונה, אָדער די אַפפיראַנס איז נאָך געגאנגען, איז אַ פּראָצעס גערופן "דיסערנמאַנט קאַונסלינג." עטלעכע מענטשן געפֿינען עס בעסער (אָדער גרינגער) צו רעדן מיט זייער קלער. דאָס קען זיין אַ גוט ערשטע שריט, אָבער אַ פאַכמאַן קאָונסעלאָר וועט זיין דארף צו העלפן איר אַרבעטן דורך די לאַנג-טערמין היילונג פּראָצעס.
Article updated by Marni Feuerman