בשעת מענטשן נוצן פילע פאַרשידענע רעליגיאָנס און פּאַטס צו געפֿינען גאָט אָדער צו אויסדריקן זייער ספּיריטשאַוואַלאַטי, די פאָרשונג האט געוויזן אַז יענע וואס זענען מער רעליגיעז אָדער גייַסטיק און נוצן זייער ספּיריטשאַוואַלאַטי צו האַנדלען מיט לעבן, דערפאַרונג פילע בענעפיץ צו זייער געזונט און געזונט. פֿאַר פילע, דעם נייַעס וואָלט קומען ווי קיין יבערראַשן; רוחניות און רעליגיעז טעטיקייט איז געווען אַ מקור פון טרייסט און רעליעף פון דרוק פֿאַר פאלק מענטשן.
אין פאַקט, לויט צו אַ לערנען פון די אוניווערסיטעט פון פלאָרידאַ אין גאַינעסוויל און וויין שטאַט אוניווערסיטעט אין דעטראָיט, עלטערע אַדאַלץ נוצן תפילה מער ווי קיין אנדערער אנדער ברירה טהעראַפּיעס פֿאַר געזונט; 96% פון לערנען פּאַרטיסאַפּאַנץ נוצן תפילה ספּאַסיפיקלי צו קאָפּע מיט דרוק.
ספעציעלע השפּעה אויף געזונט
בשעת ספּעציפיש רוחניות קוקן זענען אַ אמונה פון אמונה, די פאָרשונג געפרעגט צי די נוץ פון ספּיריטואַליטי און רוחניות טעטיקייט זענען פּרווואַבאַל פאקטן. די רעזולטאַטן קענען יבערראַשן קיין איינער וואס האט געפונען טרייסט אין זייער רעליגיעז אָדער רוחניות קוקן, אָבער זיי זענען באשטימט נאָוטווערדי אין אַז זיי באַווייַזן אין אַ וויסנשאפטלעכע וועג אַז די אַקטיוויטעטן אַרבעט פֿאַר פילע מענטשן. דאָ זענען נאָר אַ ביסל מער פון די פילע positive פיינדינגז וואָס שייַערן צו ספּיריטשאַוואַלאַטי און זייַן השפּעה אויף גשמיות און גייַסטיק געזונט:
- קאַנאַדיאַן קאָלעגע סטודענטן וואס זענען ינוואַלווד מיט קאַמפּאַס מיניסטריז באזוכט די דאָקטער ווייניקער. זיי אויך סקאָרד העכער אויף טעסץ פון פסיכאלאגישן וווילזייַן , און קאָואַפּטיד מיט דרוק מער יפעקטיוולי.
- עלטערע פרויען זענען מער דאַנקבאַר צו גאָט ווי עלטערע מענטשן, און זיי באַקומען גרעסער דרוק-באַפערינג געזונט יפעקס רעכט צו דעם דאַנק.
- יענע מיט אַן ינטרינסיק רעליגיעז אָריענטירונג, ראַגאַרדלאַס פון דזשענדער, יגזיביטאַד ווייניקער פיזיאַלאַדזשיקאַל ריאַקטיוואַטי צו דרוק ווי די מיט אַ עקסטרינסיק רעליגיעז אָריענטירונג. זיי זענען אויך ווייניקער דערשראָקן פון טויט און האט גרויס געפילן פון וווילזייַן . (יענע וואס זענען ינטרינסיקלי אָריענטיד דעדאַקייטאַד זייער לעבן צו גאָט אָדער אַ 'העכער מאַכט,' בשעת די עקסטרינסיקאַלי אָריענטיד אָנעס געניצט רעליגיע פֿאַר פונדרויסנדיק ענדס ווי געמאכט פריינט אָדער ינקריסינג קהל געזעלשאַפטלעך שטייענדיק.)
דעם, צוזאמען מיט אנדערע פאָרשונג, דעמאַנסטרייץ אַז עס קען זיין מאַמאָשעסדיק און שטענדיק בענעפיץ צו מיינטיינינג ינוואַלוומאַנט מיט אַ רוחניות קהל. דעם ינוואַלוומאַנט, צוזאמען מיט די דאנקבארקייט וואָס קענען באַגלייטן ספּיריטשאַוואַלאַטי, קענען זיין אַ באַפער קעגן דרוק און איז לינגקט צו גרעסערע לעוועלס פון פיזיש געזונט. סוף, דעם דעדיקאַציע צו גאָט אָדער אַ "העכער מאַכט" איבערגעזעצט אין ווייניקער דרוק ריאַקטיוואַטי, גרעסער געפילן פון וווילזייַן, און לעסאָף אפילו אַ דיקריסט מורא פון טויט. דעם מיטל אַז מענטשן וואס פילן באַקוועם און טרייסט ניצן ספּיריטואַליטי ווי אַ קאָפּינג מעקאַניזאַם פֿאַר דרוק קענען רוען אַשורד אַז עס ס אפילו מער זאָגן אַז דאָס איז אַ גוט געדאַנק פֿאַר זיי.
תפילה אַרבעט פֿאַר יונג און אַלט. תפילה און ספּיריטואַליטי האָבן שוין פארבונדן צו:
- בעסער געזונט
- ווייניקער כייפּערטענשאַן
- ווייניקער דרוק, אַפֿילו אין שווער מאל
- מער positive געפילן
- ווייניקער דעפּרעסיע
- גרעסער פסיכאלאגישן געזונט-זייַענדיק
- העכער פיייקייַט צו שעפּן דרוק
לעצט געדאנקען
אויב דאָס אינפֿאָרמאַציע ינספּיירז איר צו רידיסקאַווער אַ פארגעסן רוחניות וועג, פארשטארקן דיין היסכייַוועס צו אַן שוין געזונט-געגרינדעט איינער, אָדער נאָר גיט טשיקאַווע עסנוואַרג פֿאַר געדאַנק, דאָס איז נאָר אַ מוסטער פון אַלע די ענקערידזשינג פאָרשונג וואָס איז געטאן אויף די טעמע.
ספּיריטואַליטי איז אַ זייער פּערזענלעך דערפאַרונג, און אַלעמען ס רוחניות וועג זאל זיין יינציק. אָבער, עטלעכע רוחניות דרוק רעליעף סטראַטעגיעס האָבן שוין נוציק צו פילע, ראַגאַרדלאַס פון אמונה. קאָנטראָלירן זיי אויס, און זען וואָס קען אַרבעט פֿאַר איר.
קוועלער:
פאָרשונג אויף אַגינג, חלק. 27, נומ 2, 197-220, 2005.
פאָרשונג אויף אַגינג, חלק. 27, נומ 2, 221-240, 2005.
פאָרשונג אויף אַגינג, חלק. 28, נומ 2, 163-183, 2006.
Science Daily, University of Florida News (אפריל 18, 2006).