וואו צו געפֿינען אַ דייאַלעקטיקאַל נאַטור טעראַפּיסט
דבט טהעראַפּיס זענען יקסטענסיוולי טריינד צו באַפרייַען דיאַלעקטיקאַל בעהאַוויאָר טהעראַפּי פֿאַר באָרדערלינע פּערזענלעכקייט דיסאָרדער (BPD), אַ יינציק טיפּ פון קאָגניטיוו-ביכייוויעראַל טעראַפּיע אַז איז געוויזן אין וויסנשאפטלעכע געוויזן צו רעדוצירן די דיספּאָוזינג סימפּטאָמס פון בפּד, אַרייַנגערעכנט זיך-שעדלעך און זעלבסטמאָרד פרווון.
לאָמיר לערנען מער וועגן וואָס איר קענען געפינען אַ דבט טעראַפּיסט.
וואָס איז דיאַלעקטיקאַל בעהאַוויאָראַל טהעראַפּי?
דיאַלעקטיקאַל נאַטוראַל טעראַפּיע, אָדער דבט, פאָוקיסיז אויף לערנען נאַטוראַל סקילז ווי רעגיאַלייטינג ימאָושאַנז, לעבעדיק אין דער מאָמענט, טאָלעראַטינג נויט, און אָנפירונג באציונגען מיט אנדערע מענטשן.
דבט איז געטאן אין ביידע יחיד און גרופּע טעראַפּיע סעשאַנז, אין דערצו צו טעלעפאָנירן קאָוטשינג סעשאַנז.
רעסורסן צו העלפן איר געפֿינען אַ דבט טעראַפּיסט פֿאַר דיין באָרדערלינע פערזענלעכקייט דיסאָרדער
דבט טעראַפּיס קענען זיין שווער צו קומען דורך. אָבער, עס זענען אַ ביסל רעסורסן אַז קען העלפן איר מיט דיין זוכן.
דער בעסטער אָרט צו נעמען דיין זוכן איז מיט די קליניש ריסאָרס Directory געהאלטן דורך בעהאַוויאָראַל טעק - אַ אָרגאַניזאַציע געגרינדעט דורך מאַרשאַ לינייאַן, פ.ד. צו באַן גייַסטיק געזונט פּראָפעססיאָנאַלס אין דבט. דעם וועגווייַזער אַלאַוז איר צו זוכן פֿאַר קליניסיאַנס און מגילה וואָס זענען ביי דבט טראַינינג מיט בעהאַוויאָראַל טעק, ללק, אָדער די בעהאַוויאָראַל פאָרשונג און טהעראַפּי קליניקס בייַ די אוניווערסיטעט פון וואַשינגטאָן. די באַהאַנדלונג מגילה קענען זיין געזוכט דורך שטאַט.
איר קען אויך ווילן צו פּרובירן די אַססאָסיאַטיאָן פֿאַר קאָגניטיווע און בעהאַוויאָראַל טהעראַפּיעס 'Find-A-Therapist directory. דעם דאַטאַבאַסע אַלאַוז איר צו זוכן פֿאַר פּראַקטישנערז דורך נאָמען, אָרט, באַפעלקערונג געדינט, און ספּעציאַליטעט (דאָרט איז אַ "דבט" אָפּציע אונטער ספּעציאַליטעט).
דעם וועגווייַזער אויך כולל אינטערנאַציאָנאַלע ליסטינגס.
אויב די דאַטאַבייסיז זענען נישט נוציק, פּרובירן פאַך דיפּאַרטמאַנץ פון פּסיכאָלאָגיע אָדער פּסיכיאַטריע אין היגע אוניווערסיטעטן, קאַלידזשיז, אָדער מעדיציניש סענטערס. ווייַל דבט איז אַ זאָגן-באזירט צוגאַנג צו באַהאַנדלונג, אַקאַדעמיק טריינינג דיפּאַרטמאַנץ וועט אָפט אַרייַננעמען פּראַקטישנערז וואָס האָבן שוין טריינד אין דבט.
אן אנדער אָפּציע איז דיין היגע קאַפּיטל פון די נאַשאַנאַל אַלליאַנסע אויף מענטאַל יללנעסס.
אין דערצו, איר קען פּרובירן צו קוקן אַרויף די רעגירונג אַגענטור אַז אַדרעסז פסיכיש געזונט דאַרף אין דיין געגנט. דאס קען זיין די דעפּאַרטמענט פון סאציאל סערוויסעס, דעפּאַרטמענט פון מענטאַל געזונט, אָדער אַ ענלעך אַגענטור. די יידזשאַנסיז קענען וויסן פון דבט טעראַפּיס אין דיין געגנט און קען זיין ביכולת צו פאַסילאַטייט אַ ריפעראַל דיפּענדינג אויף דיין באדערפענישן.
זייט זיכער צו רעדן צו דיין דאָקטער
עס איז אַ גוטע געדאַנק צו רעדן מיט דיין ערשטיק זאָרג דאָקטער אָדער סייקאַטריסט וועגן דיין פאַרלאַנג צו נאָכגיין דטט טעראַפּיע. דיין דאָקטער קענען צושטעלן אַ רעפערראַל און העלפן באַשטעטיקן צי דאָס איז דער בעסטער טעראַפּיוטיק צוגאַנג פֿאַר איר.
געדענקט, בלייַבן אַן אַדוואָקאַט פֿאַר דיין גייַסטיק געזונט און זיין זיכער צו קלייַבן אַ טעראַפּיסט וואָס האט געהעריק דבט טריינינג און קראַדענטשאַלז.
קוועלער:
טשאַפּמאַן יי דיאַלעקטיקאַל בעהאַוויאָר טהעראַפּי: Current Indications and Unique Elements. פּסיכאָלאָגיע (עדגעמאָנט). 2006 סעפטעמבער, 3 (9): 62-68.
פעיגענבאַום, י דיאַלעקטיקאַל בעהאַוויאָר טהעראַפּי: אַן ינקרעאַסינג עווידענסע באַסע. זשורנאַל פון מענטאַל געזונט. 2007 פעברואר, 16 (1): 51-68.