רובֿ מענטשן האָבן זיך סטראַגאַלד מיט ווי זיי קוקן אין איין מאָל אָדער אנדערן, און עס איז פּראָסט פֿאַר מענטשן צו רעדן וועגן דיעטע און געניטונג. עסן דיסאָרדערס קרייַז אַ שורה אין געפערלעך טעריטאָריע ווי זיי זענען נישט פשוט אַן פּרווון צו פאַרלירן פינף פונט אָדער טאָן אַרויף בייַ די ספּאָרטזאַל. זיי זענען ערנסט, און עס איז וויכטיק צו דערקענען די סימפּטאָמס אין סדר צו שטיצן סאַפערערז באַקומען די הילף אַז זיי דאַרפֿן.
סיגנס פון עמעצער וואס קען האָבן אַן עסן דיסאָרדער
צי איר גלויבן אַז עמעצער איר ליבע זאל האָבן אַ עסן דיסאָרדער? האָבן איר געווען סטראַגאַלינג מיט געדאנקען וועגן דיין אייגן וואָג און / אָדער עסנוואַרג? זען אונטן פֿאַר אַן איבערבליק פון סימפּטאָמס וואָס קען אָנווייַזן אַ עסן דיסאָרדער.
1. לעצטע ווייט ענדערונגען
מענטשן מיט עסן דיסאָרדערס זענען אָפט ונדערווייט אָבער קען זיין יבערוואָג ווי געזונט. שנעל און באַטייַטיק וואָג ענדערונגען קענען זיין אַ ווארענונג צייכן. עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז עטלעכע מענטשן מיט עסן דיסאָרדערס זענען אויך פון נאָרמאַל וואָג.
2. מורא פון וואָג געווינען / גוף בילד פּראָבלעמס
מענטשן מיט עסן דיסאָרדערס קען האָבן אַ טיף מורא פון גיינינג וואָג, אַפֿילו ווען פאקטיש ונטערוועכט. זיי קען אויך גלויבן אַז זיי זענען יבערוואָג ווען זיי זענען נישט. פּראָבלעמס מיט גוף בילד קענען פאַרמייַדן סאַפערערז פון פּאַרטיסאַפּייטינג אין אַקטיוויטעטן זיי וואָלט נאָרמאַלי הנאה.
3. סעקרעטיוו בעהאַוויאָורס
שולד און שאַנד קענען אָנמאַכן אַ מענטש צו עסן אין געהיים אָדער באַהאַלטן גרויס אַמאַונץ פון עסנוואַרג.
ליב געהאט אָנעס קען באַמערקן די מענטש געלאזן די טיש מיד נאָך מילז אָדער געפֿינען פאַרבאָרגן סטאַשעס פון עסנוואַרג. מאל מענטשן מיט עסן דיסאָרדערס וועט אויך פּרווון צו באַהאַלטן וואָג ענדערונגען דורך טראָגן גרויס און באַגי קליידער.
4. נידעריק זיך-אופֿן
א מענטש 'ס זיך-בילד אָדער זיך-שאַצן קען זיין אָפענגיק אויף אַוטווערד אויסזען, אַרייַנגערעכנט גוף פאָרעם און וואָג.
זיי קענען אויך זיין אָפט קריטיש פון זיך אין אנדערע געביטן ווי געזונט.
5. מייקינג זיך סיק
אַליינ - ינדאַקייטיד וואַמאַטינג אָדער אנדערע פארמען פון רייניקונג נאָך מילז אָדער נאָך בינגינג איז אַ צייכן פון אַ עסן דיסאָרדער. ליב געהאט אָנעס קען באַמערקן אַז דער מענטש שטענדיק גייט צו די קלאָזעט נאָך מילז אָדער קען געפֿינען זאָגן פון יבעריק לאַקסאַטיוו / דייורעטיק נוצן, אַזאַ ווי די פּאַקקאַגינג פון פּילז.
6. עקססעססיווע עקסערסייז
בעת געניטונג קענען זיין אַ ווונדערלעך זאַך, מאל מענטשן מיט עסן דיסאָרדערס ווערן אַזוי אַבסעסט מיט געניטונג אַז עס ווערט אַ פּראָבלעם אין זייער לעבן. ביישפילן פון דעם וואָלט זיין אַ ינסיסטאַנס אויף עקסערסייזינג אין מאל ווען עס איז ינאַפּראָופּרייט, אַזאַ ווי געגאנגען פֿאַר אַ לויפן אין ינקאַמינג וועטער, אָדער נישט קענען צו אָנטייל נעמען אין רעגולער אַקטיוויטעטן ווייַל דער מענטש מוזן געניטונג.
7. פּריאַקיאַפּיישאַן מיט פוד
געדאנקען וועגן עסנוואַרג און דערנערונג קענען נעמען זיך פון אַ מענטש 'ס געדאנקען און צייַט ווען זיי האָבן אַ עסנוואַרג דיסאָרדער. די געדאנקען קען אַרייַננעמען קאַונטינג קאַלאָריעס אָדער פעט גראַמז, אָדער דיוויידינג טייפּס פון עסנוואַרג אין "גוט" און "שלעכט" קאַטעגאָריעס. עטלעכע סאַפערערז קענען ויספאָרשן אַ גאַנץ אָפּזאָג צו עסן, און אנדערע קען עסן פיל מער ווי די דורכשניטלעך מענטש אין איין זיצן.
8. געזונט פּראָבלעמס
עסן דיסאָרדערס גרונט פילע פאַרשידענע געזונט פּראָבלעמס צווישן סאַפערערז.
דאס קען אַרייַננעמען, אָבער זענען נישט באגרענעצט צו, האָר אָנווער, ברוזינג, אַמענאָררהעאַ (אין פרויען, זייער צייַט קען האַלטן), עלעקטראָליטע ימבאַלאַנסיז, אָסטיאָופּאָראָוסיס, נידעריק בלוט דרוק, דיכיידריישאַן, עסאָפאַגעאַל טרערן, און קאַרדיאַק פראבלעמען. יווענטשאַוואַלי, גשמיות פראבלעמען שייַכות צו עסן דיסאָרדערס קענען פירן צו טויט. אויב איר, אָדער ווער עס יז איר וויסן, זענען יקספּיריאַנסט אַזאַ סימפּטאָמס, עס איז וויכטיק צו זיין עוואַלואַטעד דורך אַ מעדיציניש דאָקטער.
אויב איר אָנהייבן אָנזאָגן די סימפּטאָמס אין עמעצער איר וויסן, עס איז וויכטיק צו רעדן מיט זיי צו אויסדריקן דיין קאַנסערנז און מוטיקן זיי צו זוכן הילף פון אַ פאַכמאַן, אַזאַ ווי אַ טעראַפּיסט, דייאַטישאַן אָדער דאָקטער.
באַשטעטיקן צייט צו רעדן וועגן אים, קאָמוניקאַטע דיין שטיצן, און ויסמייַדן אָרטינג שולד אָדער שיימינג דעם מענטש.
קוועלער:
American Psychiatric Association. (2013). דיאַגנאָסטיק און סטאַטיסטיש מאַנואַל פון גייַסטיק דיסאָרדערס (5 עד.). וואַשינגטאָן, דק: מחבר.
קאָטאַן, עם, באַלל, סי, ראָבינסאָן, פּי (2003). פיר פּשוט פראגעס קענען העלפן פאַרשטעלן פֿאַר עסן דיסאָרדערס. זשורנאַל פון אַלגעמיין אינערלעכער מעדיסינע , 18. 53-56.
מאָרגאַן, דזשף, ריד, עף, לאַסעי, דזשה (1999). דער סקאָף פראגע בויגן: אַסעסמאַנט פון אַ נייַ זיפּונג געצייַג פֿאַר עסן דיסאָרדערס. BMJ , 319. 1467-1468.