אַדזשאַסטמאַנט דיסאָרדער דיסקרייבז שוועריקייטן ריספּאַנדינג צו אַ סטרעסטער
אַדזשאַסטמאַנט דיסאָרדער איז זייער פּראָסט. אין פאַקט, יקספּיריאַנסט אַ טראַוומאַטיש געשעעניש איז פיל מער געוויינטלעך ווי רובֿ מענטשן פאַרשטיין. גרויס-וואָג שטודיום האָבן געפונען אַז רובֿ מענטשן וועלן דערפאַרונג עטלעכע מין פון טראַוומאַטיש געשעעניש אין עטלעכע פונט אין זייער לעבן. אפילו מער געוויינטלעך: ענדיורינג סטרעספאַל לעבן געשעענישן. סטרעספאַל לעבן געשעענישן זאל אַרייַננעמען טראַוומאַטיש געשעענישן (וואָס איז, יענע וואָס אַרייַנציען לעבן סאַקאָנע און די דערפאַרונג פון מורא, כעלפּלאַסנאַס און / אָדער גרויל); אָבער, זיי אויך אַרייַננעמען געשעענישן אַז שטייַער אונדזער קאָופּינג רעסורסן, אַזאַ ווי אַ גט אָדער די אָנווער פון אַ אַרבעט.
סטרעסספול געשעענישן אַזאַ ווי די קענען זיין זייער שווער צו קאָפּע מיט און קענען האָבן אַ הויפּט פּראַל אויף אַ מענטש 'ס לעבן. אָבער, לויט די דיאַגנאָסטיק און סטאַטיסטיש מאַנואַל פון מענטאַל דיסאָרדערס - 4 אַדישאַן (דסם-יוו) , זיי קענען נישט פירן צו דער אַנטוויקלונג פון פּאָסטטאַסטראַאַטיק דרוק דיסאָרדער (PTSD). אַנשטאָט, זיי קענען פירן צו עפּעס גערופן אַדזשאַסטמאַנט דיסאָרדער.
דאָס איז נישט חידוש געגעבן אַז אַלעמען איז געגאנגען צו דערפאַרונג עטלעכע מין פון סטרעספאַל געשעעניש אין עטלעכע פונט אין זייער לעבן.
סימפּטאָמס
אַדזשאַסטמאַנט דיסאָרדער איז אַ גשמיות געזונט צושטאַנד אַז דיסקרייבז שוועריקייטן אַקליימינג אָדער ריספּאַנדינג צו אַ סטרעסטער. עס כולל די פאלגענדע סימפּטאָמס:
- דער אַנטוויקלונג פון עמאָציאָנעל (פֿאַר בייַשפּיל, נויט) אָדער נאַטוראַל (פֿאַר בייַשפּיל, אַוווידאַנס) סימפּטאָמס ווי אַ רעזולטאַט פון אַ סטרעספאַל לעבן געשעעניש. די סימפּטאָמס פאַלן ין דרייַ חדשים פון די אָנהייב פון די סטרעספאַל געשעעניש.
- די סימפּטאָמס גרונט נויט וואָס איז גרעסער ווי וואָס מען זאל דערוואַרטן צו דערפאַרונג אין ענטפער צו די סטרעספאַל לעבן געשעעניש. די סימפּטאָמס אַרייַנמישנ זיך מיט טייל פון אַ מענטש 'ס לעבן, אַזאַ ווי אין אַרבעט, שולע, אָדער אין שייכות.
- די סימפּטאָמס זענען נישט דער רעזולטאַט פון אנדערן דיסאָרדער, אַזאַ ווי הויפּט דעפּרעסיע אָדער אַן דאַסיידינג דיסאָרדער.
- די סימפּטאָמס זענען נישט שייך צו פאַרוויסטן וועגן די אָנווער פון אַ ליב געהאט איינער.
- אַמאָל די סטרעסטער איז געענדיקט, די סימפּטאָמס גיין אַוועק אין זעקס חדשים.
אויב אַ מענטש האט אַ אַדזשאַסטמאַנט דיסאָרדער, זיי קען דערפאַרונג דערשראָקן און / אָדער באַזאָרגט שטימונג.
זיי קען אויך דערפאַרונג פּראָבלעמס אין כייווינג אַפּראָופּרייטלי. פֿאַר בייַשפּיל, אַ מענטש מיט אַדזשאַסטמאַנט דיסאָרדער קענען פאַרגרעסערן זייער אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן ווי אַ וועג פון טריינג צו קאָפּע מיט די סטרעסטער.
סיבות
די פּינטלעך גרונט פון אַדזשאַסטמאַנט דיסאָרדער איז נישט באקאנט. ווי אנדערע מענטאַל דיסאָרדערס, די גרונט איז מיסטאָמע מאַלטיפאַסאַטיד און קען אַרייַנציען דזשאַנעטיקס, דיין לעבן יקספּיריאַנסיז, דיין טעמפּעראַמענט און אפילו ענדערונגען אין די נאַטירלעך קעמיקאַלז אין דעם מאַרך.
ווי צו בעסער קאָפּע
בשעת סטרעסספאַל געשעענישן און אַדזשאַסטמאַנט דיסאָרדער זענען פּראָסט, עס זענען זאכן איר קענען טאָן צו העלפן איר בעסער קאָפּע מיט די געשעענישן און פאַרמינערן דיין גיכער פון דעוועלאָפּינג אַדזשאַסטמאַנט דיסאָרדער. פֿאַר בייַשפּיל, איר זוכט פֿאַר געזעלשאַפטלעך שטיצן און פּראָבלעם סאַלווינג געזונט ווי מעגלעך צו באַקומען אַ שטרענג לעבן געשעעניש.
References:
אמעריקאנער פּסיטשיאַטריק אַססאָסיאַטיאָן (2000). דיאַגנאָסטיק און סטאַטיסטיש מאַנואַל פון מענטאַל דיסאָרדערס, 4 אויסגאבע - טעקסט רעוויסיאָן . וואַשינגטאָן דק: מחבר.
מייַאָ קליניק. אַדזשאַסטמאַנט דיסאָרדערס. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/adjustment-disorders/basics/definition/con-20031704