מענטשן מיט פּאָסטן-טראַסטיק סטרעס דיסאָרדער (PTSD) אָפֿט דערפאַרונג אַ נומער פון פסיכאלאגישן שוועריקייטן אַזאַ ווי דעפּרעסיע , אנדערע דעפּרעסיע דיסאָרדערס , און מאַטעריע נוצן-שייכות פראבלעמען ; אָבער, אין דערצו צו די פסיכאלאגישן שוועריקייטן, מענטשן מיט פּטד זאל זיין מער מסתּמא צו דערפאַרונג פיזיש געזונט פּראָבלעמס.
פּטד און פיזיקאַל געזונט פּראָבלעמס
שטודיום האָבן געפונען אַז קאַמפּערד מיט די אָן PTSD, מענטשן מיט פּץ זענען מער מסתּמא צו דערפאַרונג אַ נומער פון גשמיות געזונט פּראָבלעמס כולל פֿאַר בייַשפּיל:
- אַרטריט
- האַרץ-שייכות פראבלעמען און קרענק
- רעסיבאָראַטאָרי סיסטעם-שייַכות פראבלעמען און קרענק
- דיגעסטיווע פּראָבלעמס און קרענק
- רעפּראָדוקטיווע סיסטעם-שייַכות פראבלעמען
- צוקערקרענק
- Pain
געגעבן די נומער פון גשמיות געזונט פּראָבלעמס געפונען צו זיין פארבונדן מיט פּץ, עס איז נישט חידוש אַז מענטשן מיט פּטד האָבן שוין געפונען צו נוצן און זוכן געזונט זאָרגן מער ווי מענטשן אָן פּצד.
ווי זענען פּטד און גשמיות געזונט פּראָבלעמס?
שטודיום האָבן געפונען אַז עס איז עפּעס יינציק צו פּץ (ווי קעגן צו פשוט זייַענדיק יקספּאָוזד צו אַ טראַוומאַטיש געשעעניש) וואָס שטעלט מענטשן בייַ ריזיקירן פֿאַר דעוועלאָפּינג פיזיש געזונט פּראָבלעמס, און עטלעכע טיריז האָבן שוין פארגעלייגט צו דערקלערן דעם קשר.
עס איז געווען סאַגדזשעסטיד אַז אַ פאַרשיידנקייַט פון סיבות ינטעראַקט צו פאַרגרעסערן ריזיקירן פֿאַר גשמיות געזונט פּראָבלעמס צווישן מענטשן מיט פּטד. PTSD שטעלט אַ ריזיק גשמיות און עמאָציאָנעל סטריין אויף אַ מענטש. פֿאַר בייַשפּיל, ווי פריער דערמאנט, מענטשן מיט פּץ טענד צו דערפאַרונג אַ פאַרשיידנקייַט פון סטרעספאַל פסיכאלאגישן שוועריקייטן אַזאַ ווי דעפּרעסיע און אנדערע דאַסיידינג דיסאָרדערס .
אין דערצו, מענטשן מיט פּצד קען אָנמאַכן מער ריזיקירן און געזונט-קאַמפּראַמייזינג ביכייוויערז, אַזאַ ווי אַלקאָהאָל און מעדיצין נוצן . די היפּעראַראָוסאַל סימפּטאָמס פון פּץ קענען אויך שטעלן עמעצער אין אַ קעסיידערדיק שטאַט פון דרוק און דייַגעס. אַלע פון די סיבות קען דעריבער פאַרבינדן צו לייגן אַ ריזיק שטראַל און דרוק אויף אַ גוף מענטש, ינקריסינג די ריזיקירן פֿאַר פיזיש געזונט פּראָבלעמס און קראַנקייַט.
פֿאַרבעסערן דיין געזונט
אויב איר האָט פּטד, דיין גשמיות געזונט זאל זיין בייַ ריזיקירן. אַז ס וואָס עס איז וויכטיק צו זוכן פֿאַר באַהאַנדלונג פֿאַר פּטד. די אַנקסיעטי דיסאָרדער אַססאָסיאַטיאָן פון אַמעריקע גיט אַ רשימה פון טעראַפּיעס אַריבער די פאַרייניקטע שטאַטן וואס ספּעשאַלייז אין די באַהאַנדלונג פון פּטד. דורך רידוסינג די פסיכאלאגישן שוועריקייטן פארבונדן מיט PTSD, איר קען אויך רעדוצירן דיין ריזיקירן פֿאַר אַ נומער פון פיזיש געזונט פּראָבלעמס.
ווי טייל פון דיין באַהאַנדלונג פֿאַר פּטד, עס קען אויך זיין וויכטיק צו אָנהייבן פאָוקיסט אויף לעבעדיק אַ כעלטיער לייפסטייל. א געזונט דיעטע, געניטונג, און ילימאַנייטינג שלעכט געוווינהייטן (פֿאַר בייַשפּיל, סטאָפּינג סמאָוקינג ) קען נישט בלויז פֿאַרבעסערן דיין געזונט אָבער אויך דיין שטימונג. קאָנפאַוויריאַל אַקטאַוויישאַן איז איין טעכניק וואָס גיט אַן גרינג וועג צו פאַרגרעסערן די מדרגה פון טעטיקייט אין דיין לעבן, העלפן איר טרעפן דיין צילן, און קענען רעדוצירן פּץ סימפּטאָמס .
קוועלער:
> באָסקאַרינאָ, יאַ (1997). דיסעאַסעס צווישן מענטשן 20 יאר נאָך ויסשטעלן צו שטרענג דרוק: ימפּליקאַטיאָנס פֿאַר קליניש פאָרשונג און מעדיציניש זאָרג. פּסיטשאָסאָמאַטיק מעדיצין, 59 , 605-614.
> באָסקאַרינאָ, יאַ, & טשאַנג, י (1999). עלעקטראָדאַדאָגראַם אַבנאָרמאַלאַטיז צווישן מענטשן מיט דרוק-פֿאַרבונדענע סייקיאַטריק דיסאָרדערס: ימפּליקאַטיאָנס פֿאַר קאָראַנערי האַרץ קרענק און קליניש פאָרשונג. Annals of Behavioral Medicine, 21 , 227-234.
> קלום, גאַ, Calhoun, KS, & Kimerling, R. (2000). אַססאָסיאַטיאָנס צווישן סימפּטאָמס פון דעפּרעסיע און פּאָסטטאַוראַטיק דרוק דיסאָרדער און זיך-געמאלדן געזונט אין סעקשואַלי אַסאַלייטיד פרויען. זשורנאַל פון נערוואַס און גייַסטיק קרענק, 188 , 671-678.
> גודווין, רד, & Davidson, JR (2005). זיך-געמאלדן צוקערקרענק און פּאָסטטומבאַטיק סטרעס דיסאָרדער צווישן אַדאַלץ אין די קהל. פּרעווענטיווע מעדיצין, 40 , 570-575.
> Green, BL, & Kimerling, R. (2004). טראַסטאַ, פּץ, און געזונט סטאַטוס. אין PP Schurr & BL Green (Eds.), פיזיקאַל געזונט פאלגן פון ויסשטעלן צו עקסטרעם דרוק (פּפּ. 13-42). Washington DC: American Psychological Association.
> קימלערלינג, אַר, קלום, גאַ, & וואָלף, י (2000). רעלאַטיאָנשיפּס צווישן טראַוומע ויסשטעלן, כראָניש פּאָסטטאַסטראַאַטיק סטרעס דיסאָרדער סימפּטאָמס, און זיך-געמאלדן געזונט אין פרויען: רעפּליקאַטיאָן און פאַרלענגערונג. זשורנאַל פון טראַומאַטיק דרוק, 13 , 115-128.
> נאָרמאַן, סב, מיטל-קריסטענסאַן, אַדזש, קראַססע, מג, שערבורן, סי, רוי-בירנע, פּפּ, & סטיין, מב (2006). אַססאָסיאַטיאָנס צווישן פסיכאלאגישן טראַוומע און פיזיש קראַנקייַט אין ערשטיק זאָרגן. זשורנאַל פון טראַומאַטיק סטרעסס, 19 , 461-470.
> סנור, PP, Friedman, MJ, Sengupta, יי, Jankowski, MK, & Holmes, T. (2000). פּטד און יוטאַלאַזיישאַן פון מעדיציניש באַהאַנדלונג באַדינונגען צווישן זכר וויעטנאַמעזיש וועטעראַנס. זשורנאַל פון נערוואַס און מענטאַל דיסעאַסע, 188 , 496-504.
> סנור, פּפּ, & גרין, בל (2004). פארשטיין באציונגען צווישן טראַוומע, פּאָסטן-טראַמאַטיקאַל דרוק דיסאָרדער, און געזונט רעזולטאטן. אַדוואַנסיז אין מיינונג-גוף מעדיסינע, 20 , 18-29.
> סנור, פּפּ, ספּיראָ ווו, יי, & פּאַריז, אַה (2000). דאָקטער-דיאַגנאָסעד מעדיציניש דיסאָרדערס אין באַציונג צו פּץ סימפּטאָמס אין עלטערע זכר מיליטעריש וועטעראַנס. געזונט פּסיטשאָלאָגי, 19 , 91-97.