גענעטיק און סוויווע ביפּאָלאַר דיסאָרדער טריגערז
פארוואס איינער מענטש אַנטוויקלט בייפּאָולער דיסאָרדער איבער אנדערן מענטש איז נאָך אַ פּאַזאַלינג קשיא. ססיענטיסץ טאָן וויסן אַז די אַנטוויקלונג פון בייפּאָולער דיסאָרדער ינוואַלווז אַ קאָמפּלעקס ינטעראַקשאַן צווישן אַ מענטש 'ס גענעס און זייער סוויווע.
זאל ס ויספאָרשן די טריגערז פון בייפּאָולער דיסאָרדער אַ ביסל מער. דעם וועג איר קענען נעמען אַ פּראָואַקטיוו ראָלע אין קאַנטראָולינג דיין קראַנקייַט.
דיין דנאַ ווי אַ צינגל פון בייפּאָולער דיסאָרדער
גענעטיקס פיעסעס אַ גרויס טייל אין דער אַנטוויקלונג פון בייפּאָולער דיסאָרדער. אין פאַקט, לויט צו די אמעריקאנער פּסיטשיאַטריק אַססאָסיאַטיאָן, 80-90 פּראָצענט פון מענטשן מיט ביפּאָלאַר דיסאָרדער האָבן אַ קאָראַספּאַנדינג אָדער דעפּרעסיע אָדער בייפּאָולער דיסאָרדער. בשעת איר קענען נישט קאָנטראָלירן דיין גענעטיק באַשטאַנד, עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין אַז גענעס טאָן ניט זאָגן די גאנצע געשיכטע. עס ס די ינטערפּלייס צווישן גענעס און אַ מענטש ס סוויווע אַז סייאַנטיס גלויבן טריגערז די אָנסעט פון בייפּאָולער דיסאָרדער און צוקונפֿט עפּאַסאָודז.
ענוויראָנמענטאַל טריגערז פון דעפּרעסיוו עפּיסאָודז אין ביפּאָלאַר דיסאָרדער
ביפּאָלאַר דעפּרעסיע קענען און אָפט פּאַסירן ספּאַנטייניאַסלי, דאַנק צו גענעטיק און בייאַלאַדזשיקאַל סיבות. אבער אַ בייפּאַלער דעפּרעסיוו עפּיזאָד קען אויך שטעלן אַוועק דורך אַ סטרעספאַל געשעעניש אָדער צושטאנדן.
למשל, אַ מענטש וואס האט קיינמאָל פריער געליטן פון דעפּרעסיע קען זיין דערשלאָגן נאָך אַ געשעעניש ווי אַ טויט אין די משפּחה, אַרבעט אָנווער, גט, אאז"ו ו.
ווי דרוק טריגערז אַ ביפּאָלאַר עפּיזאָד איז נישט גאָר פארשטאנען. אבער סייאַנטיס טאָן גלויבן אַז די דרוק האָרמאָנע קאָרטיסאָל פיעסעס אַ ראָלע. דרוק ינקריסאַז די מדרגה פון קאָרטיסאָל אין דעם גוף, וואָס זיינען אָלטעריישאַנז אין ווי דער מאַרך פאַנגקשאַנז און קאַמיונאַקייץ. אין פאַקט, אין מענטשן וואס האָבן דעפּרעסיע אָדער ביפּאָלאַר דיסאָרדער, קאָרטיסאָל לעוועלס קען בלייַבן הויך אַפֿילו ווען דרוק איז נישט פאָרשטעלן.
בשעת דרוק איז אַ גרויס צינגל, עמעצער מיט ביפּאָלאַר דיסאָרדער קען אויך געפֿינען אַז קלענערער זאכן קענען צינגל דיפּרעסיוו עפּאַסאָודז. לייענען אַ בוך אַז מאכט איר טרויעריק, גערעדט צו עמעצער וואס איז דערשראָקן, אַ נעבעך מיינונג אויף אַ פּאַפּיר איר געדאַנק איז געווען זיכער צו באַקומען אַ א, אָדער אַפֿילו קאַטשינג אַ קאַלט קען צינגל אַ דעפּרעסיוו עפּיזאָד.
אנדערע ביישפילן פון בייפּאַלער דעפּרעססיוו עפּיזאָד טריגערז אַרייַננעמען:
- שלאָפן דעפּראַוויישאַן אָדער דיסראַפּשאַן
- גשמיות שעדיקן אָדער קראַנקייַט
- צייַט
- פעלן פון געניטונג
- אַרומפאָרן
ענוויראָנמענטאַל טריגערז פון מאַניק עפּאַסאָודעס אין ביפּאָלאַר דיסאָרדער
בשעת טריגערז פֿאַר מאַניק און דעפּרעסיוו עפּאַסאָודז קענען זיין די זעלבע, עס זענען עטלעכע וואָס זענען ספּעציפיש צו מאַניק אָדער היפּאָמאַניק עפּאַסאָודז. לויט אַ 2012 לערנען אין דער צייטונג פון אַפפיליאַס דיסאָרדערס , יינציק טריגערז פון מאַניק אָדער היפּאָמאַניק עפּאַסאָודז אַרייַננעמען:
- פאַלן אין ליבע
- רעקרייישאַנאַל סטימולאַנט נוצן
- סטאַרטינג אַ שעפעריש פּרויעקט
- שפּעט נאַכט פּאַרטיי
- vacationing
- הויך מוזיק
אין דערצו, די פּאָסטפּאַרטום צייַט און די נוצן פון אַ אַנטידיפּרעסאַנט, ווי אַ ססרי , קען אויך צינגל אַ מאַניק אָדער היפּאָמאַניק עפּיזאָד.
וואָס טוט דעם מיינען פֿאַר מיר?
פארשטאנד וואָס טריגערז דיין ביפּאָלאַר עפּיסאָודז וועט געבן איר עטלעכע קאָנטראָל איבער דיין גייַסטיק געזונט און לאָזן איר צו זיך-פירן עס.
פּרוּווט טראכטן צוריק צו וואָס פּרעסיפּיטעד פאַרגאַנגענהייַט דעפּרעסיוו אָדער מאַניק עפּיסאָודז.
אַלטערנאַטיוועלי, האַלטן אַ זשורנאַל צו רעקאָרדירן פּאָטענציעל טריגערז מאָווינג פאָרויס. דעמאָלט דיסקוטירן די טריגערז מיט דיין דאָקטער אַזוי איר קענען אַנטוויקלען אַ פּלאַן אויף אַוווידיד אָדער קאָפּינג מיט זיי אין דער צוקונפֿט.
קוועלער:
American Psychiatric Association. (2015). וואָס זענען ביפּאָלאַר דיסאָרדערס?
Bernstein, DA, Clarke-Stewart, A., Penner, LA, Roy, EJ, & Wickens, CD (2000). פּסיכאָלאָגיע (5 עד.). באָסטאָן, מאַ: האָוגהטאַן מיפפלין פֿירמע.
Durand, VM & Barlow, DH (2000). אַבנאָרמאַל פּסיטשאָלאָגי: אַ הקדמה . סקאַרבאָראָוגה, אָנטאַריאָ: וואַדסוואָרטה.
מקגופפין, פּי, עט על. די העריטאַביליטי פון ביפּאָלאַר אַפעקטיוו דיאָרדער און די גענעטיק שייכות צו וניפּאָלאַר דעפּרעסיע. אַרטש גענ פּסיטשיאַטרי . 2003 מייַ, 60 (5): 497-502.
פּראָודפאָאָט דזש עט על. טריגערז פון מאַניאַ און דעפּרעסיע אין יונג אַדאַלץ מיט בייפּאָולער דיסאָרדער. דזש אַפעקט דיסאָרד. 2012 20 דעצעמבער 143 (1-3): 196-202.
פּראָודפאָאָט דזש, דאָראַן דזש, מאַניקאַוואַסאַגאַר V, פּאַרקער דזשי די פּרעסיפּיטאַנץ פון מאַניק / היפּאָמאַניק עפּאַסאָודז אין דעם קאָנטעקסט פון בייפּאָולער דיסאָרדער: אַ רעצענזיע. דזש אַפעקט דיסאָרד. 2011 אקטאבער 133 (3): 381-7.