קיבאָפאָביאַ איז דער מורא פון פוד

קיבאָפאָביאַ סימפּטאָמס און באַהאַנדלונג

Cibophobia, אָדער מורא פון עסנוואַרג , איז אַ לעפיערעך קאָמפּליצירט פאָוביאַ אַז קענען ראַפּאַדלי ספּיראַליש אין אַן אָוועסיעז. מענטשן מיט דעם פאָביאַ זענען מאל מיסטייקאַנלי געדאַנק צו לייַדן פון אַנאָרעקסיאַ, אַ געפערלעך עסן דיסאָרדער. דער הויפּט חילוק איז אַז יענע מיט אַנאָרעקסיאַ מורא די יפעקס פון עסנוואַרג אויף גוף בילד , בשעת יענע מיט סיבאָפאָביאַ זענען פאקטיש דערשראָקן פון די עסנוואַרג זיך.

עטלעכע מענטשן ליידן פון ביידע דיסאָרדערס, און דיאַגנאָסיס זאָל זיין געמאכט בלויז דורך אַ טריינד קליניקאַן.

סימפּטאָמס

פילע וואונדער פון סיבאָפאָביאַ זענען שווער צו דערקענען, ספּעציעל אין הייַנט ס געזונט-אַבסעסט געזעלשאַפט. אויב איר זענט סיבאָפאָביאַ, איר מיסטאָמע ויסמייַדן זיכער פודז בעסאַכאַקל, באמערקן זיי צו פאָרשטעלן אויבן-דורכשניטלעך ריסקס. העכסט פּערישאַבאַל פודז, אַזאַ ווי מייַאָנעז און מילך, זענען פּראָסט אַבדזשעקס פון מורא.

רובֿ מענטשן מיט סיבאָפאָביאַ זענען גאָר זארגן מיט עקספּעריישאַן דאַטעס. איר זאל געפֿינען זיך קערפאַלי סניפינג פּראָדוקטן וואָס זענען אַפּערייטינג זייער עקספּעריישאַן דאַטעס, און אָפּזאָגן צו עסן עפּעס מיט אַ דאַטע וואָס איז דורכגעגאנגען אַפֿילו אַ ביסל שעה. אפילו פּראָדוקטן מיט ווייַט-אַוועק עקספּעריישאַן דאַטעס זאל זיין געזען ווי אַ כאָשעד אַמאָל זיי האָבן שוין געעפנט.

איר קען זיין גאַנץ זארגן מיט די דאָננעסס פון האַלב פודז, אָוווערקוקינג צו די פונט פון ברענען אָדער דריינג. דאָס קען זיין ספּעציעל אמת פֿאַר פודז וואָס איר זען ווי געפערלעך, אַזאַ ווי הינדל אָדער כאַזער.

פילע מענטשן מיט קיבאָפאָביאַ אַנטוויקלען כּללים פֿאַר עסן ביכייוויערז. די כּללים זענען פארשידענע פון ​​מענטש צו מענטש אָבער אָפט פאָקוס אויף רעסטאָראַן מילז, ווו די שפּייַזער צוגרייטונג איז אַרויס פון דיין קאָנטראָל. איר זאלט ​​ויסמעקן עטלעכע רעסטאָראַן אָדער יחיד קיילים, אָפּזאָגן צו עסן סעאַפאָאָד אַוועק פון די ברעג אָדער וואַרפן אויס לעפטאָוווערז נאָך 24 שעה.

קאָמפּליקאַטיאָנס

וניבאַטעד סיבאָפאָביאַ אָפט וואָרסענס, קאָזינג ינקריסינגלי אַבסעסיוו ביכייוויערז. איבער צייַט, איר קען סאַווירלי באַגרענעצן דיין דיעטע און פֿאַרבעסערן דיין געזונט. איר קען קלייַבן צו גיין הונגעריק אלא ווי עסן זאכן אַז איר ווייזן פּראָבלעמאַטיש, לידינג צו שוואַכקייַט, קאָפּשווינדל, און יריטאַבילאַטי.

די געזעלשאַפטלעך סטיגמאַ פון סיבאָפאָביאַ קענען זיין דעוואַסטייטינג ווי געזונט. מענטשן זענען גאָר באַוווסטזיניק פון ומגעוויינטלעך ביכייווז, אַזוי עס איז שווער צו באַהאַלטן ינקריסינגלי ריסטריקטיד עסן פּאַטערנז. דיין פריינד און קרובים זאלן כדי צו כאַפּן אַן עסן דיסאָרדער. איר קען פילן ומבאַקוועם אין סאציאלע סיטואַטיאָנס אַזאַ ווי יום טוּב מיטינגז, ווו עס וואָלט זיין גראָב ניט צו אָננעמען עסנוואַרג.

יווענטשאַוואַלי, איר קען ווערן ומבאַקוועם אין רעסטעראַנץ, אַפֿילו אויב איר נאָכגיין דיין פּערזענלעך כּללים. זייַענדיק סעראַונדאַד דורך די כייפעץ פון דיין פאָוביאַ קען גרונט איר צו וויינען, טרייסלען אָדער דערפאַרונג אַ ברייט קייט פון גשמיות סימפּטאָמס.

טרעאַטמענץ

עס איז זייער וויכטיק צו זוכן באַהאַנדלונג פון אַ קוואַלאַפייד מענטאַל געזונט . די מערסט פּראָסט באַהאַנדלונג איז קאַגניטיוו-ביכייוויעראַל טעראַפּיע , אין וועלכע איר וועט לערנען צו ענדערן ביידע דיין גלויבן און דיין ביכייוויערז וועגן עסנוואַרג. אָבער, אנדערע באַהאַנדלונג מעטהאָדס קענען זיין געניצט ווי געזונט. מעדאַקיישאַנז , היפּנאָסיס און עטלעכע פארמען פון גערעדט טעראַפּיע קענען העלפן איר שאַפֿן אַ מער positive שייכות מיט עסנוואַרג.

אָנקומען געבילדעט וועגן די פאַקטיש ריסקס פון פאַרשידענע עסנוואַרג-באזירט קראַנעס קענען העלפן אין די לאַנג לויפן, אָבער עס איז וויכטיק צו באַקומען די מורא אונטער קאָנטראָל ערשטער. אַנדערש, דיין לייענען קען פאקטיש פאַרשטיין דיין מורא.

Cibophobia איז אַ קאָמפּליקאַטעד פאָוביאַ אַז קענען האָבן דעוואַסטייטינג יפעקס אויף דיין לעבן. מיט געהעריק באַהאַנדלונג, אָבער, עס איז קיין סיבה אַז איר קענען נישט לערנען צו קאַנגקער דיין מורא.

_מקור:

_{American Psychiatric Association. (1994). דיאַגנאָסטיק און סטאַטיסטיש מאַנואַל פון גייַסטיק דיסאָרדערס (4 עד.) . וואַשינגטאָן, דק: מחבר.}