ווי קענען אַנטידיפּרעססאַנץ העלפֿן פּאַניק דיסאָרדער?
איר קען האָבן געהערט אַז אַנטיידיפּרעסאַנץ קענען העלפן מייַכל פּאַניק דיסאָרדער . איין סאָרט פון אַנטיידיפּרעסאַנץ, סעלעקטיוו סעראַטאָונין רעופּטאַקע ינכיבאַטערז (ססריס), זענען אָפט פּריסקרייבד צו מייַכל פּאַניק דיסאָרדער, דייַגעס, און פּאַניק אנפאלן. לערנען ווי SSRI ס געניצט פֿאַר באַהאַנדלונג פון פּאַניק דיסאָרדער.
סעלעקטיוו סעראָטאָנין רעופּטאַקע ינכיבאַטערז, אָדער פשוט ססריס, אָפּשיקן צו אַ ספּעציפיש קלאַס פון אַנטידיפּרעסאַנט מעדאַקיישאַנז .
ווען ערשטער באַקענענ אין די 1980 ס, ססריס זענען געניצט צו מייַכל דעפּרעסיע. איצט געגרינדעט צו זיין עפעקטיוו אין טרעאַטינג פּאַניק דיסאָרדער, ססריס אַרייַננעמען מעדאַקיישאַנז אַזאַ ווי Prozac (Fluoxetine), Paxil (Paroxetine), Celexa (Citalopram), Lexapro (Escitalopram), Luvox (Fluvoxamine), און Zoloft (Sertraline).
ווי דער נאָמען ימפּלייז, ססריז ווירקן סעראַטאָונין, וואָס איז אַ נאַטירלעך געשעעניש כעמישער אָדער נעוראָטראַנסמיטטער אין דעם מאַרך. סעראָטאָנין איז פארבונדן מיט די רעגולירן פון שטימונג און איז באטראכט צו זיין ימבאַלאַנסיד אין יענע מיט דייַגעס ישוז. ססריז פאָוקיסט בלויז אויף די לעוועלס פון סעראַטאָונין (סעלעקטיוו) דורך פּרעווענטינג זייַן אַבזאָרפּשאַן (רייפּטייק) דורך נערוו סעלז אין דעם מאַרך. דורך סטייבאַלייזינג לעוועלס פון סעראַטאָונין, די מעדאַקיישאַנז פאַרקלענערן געפילן פון דייַגעס, רעגולירן שטימונג, און פֿאַרבעסערן שלאָפן געמאכט זיי עפעקטיוו אין אָנפירונג דעפּרעסיע און דייַגעס.
רעכט צו לאַנג-טערמין יפעקטיוונאַס, לימיטעד זייַט-יפעקס, און וואַלאַדייטאַד פאָרשונג רעזולטאטן, ססריס זענען די מערסט קאַמאַנלי פּריסקרייבד מעדיצין פֿאַר פּאַניק דיסאָרדער.
אויב איר באַטראַכטן מעדאַקיישאַן אָדער זענען פּריסקרייבד ססריס, איר קען זיין וואַנדערינג ווי דעם מעדיצין קענען העלפן. ליסטעד אונטן זענען פּראָסט וועגן וואָס SSRIs זענען געניצט אין דער באַהאַנדלונג פון פּאַניק דיסאָרדער.
סימפּטאָם רעדוקציע
דורך און גרויס, אַ מענטש מיט פּאַניק דיסאָרדער איז פּריסקרייבד ססריס צו העלפן אין דיקריסינג טראַבאַלסאַם סימפּטאָמס.
ססריס האָבן שוין געפונען צו פאַרקלענערן די אָפטקייַט און ינטענסיטי פון פּאַניק אנפאלן . רעדוצירן די שטרענגקייַט פון אנפאלן העלפט באַפרייַען די מורא פארבונדן מיט צוקונפֿט אנפאלן, וואָס איז איינער פון די מערסט דאַמיליטייטינג סימפּטאָמס פון פּאַניק דיסאָרדער. ססריס קענען מאַכן אַ ריזיק חילוק פֿאַר אַ מענטש וואס איז געווען דערשראָקן פון געלאזן די היים אָדער איז געווען שוועריקייטן אָנפירונג אין אנדערע נייטיק אַקטיוויטעטן.
בקיעס-בנין
אָנטייל נעמען אין טעראַפּיע און זיך-הילף אַקטיוויטעטן איז אַ וויכטיק טייל פון די אָפּזוך פּראָצעס. Self-help strategies include breathing exercises and relaxation skills. א קוואַלאַפייד טעראַפּיסט קענען צושטעלן קאָגניטיווע בעהאַוויאָראַל טהעראַפּי ( קבט ), וואָס ינוואַלווז דעוועלאָפּינג נייע וועגן פון טראכטן און ביכייווז אין סדר צו קאָפּע מיט פּאַניק דיסאָרדער.
שטודיום אָנווייַזן אַז קבט אַליין איז נישט ווי וווילטויק אָן ססריס. קבט איז אַ לאַנג בלייַביק הילף אין אָנפירונג סימפּטאָמס, אָבער די מעדאַקיישאַן קענען העלפן רעפודינג סימפּטאָמס, וואָס אַלאַוז פֿאַר פאָקוס אויף טעקניקס. ווען די סימפּטאָמס זענען אונטער קאָנטראָל, מען קען פילן גרייט צו פיר ויסשטעלן טעראַפּיע, די ביסלעכווייַז הקדמה צו פאָביק סיטואַטיאָנס צו פאַרקלענערן סלאָוינג זיך אַ געפיל פון בטחון ווען מורא מיט מורא. פֿאַר פילע מענטשן מיט פּאַניק דיסאָרדער, ויסשטעלן טעראַפּיע איז בלויז מעגלעך מיט די שטיצן אַז ססריס צושטעלן.
באַהאַנדלונג קאָ-געשעעניש ישוז
ססריס קענען נישט בלויז דינען צו קעמפן די סימפּטאָמס פון פּאַניק דיסאָרדער, אָבער קענען אויך דערנידעריקן קאָינסיסטינג ישוז. אנדערע מענטאַל געזונט ישוז, אַזאַ ווי דעפּרעסיע אָדער פאַרשידענע פארמען פון דייַגעס, זענען אָפט פארבונדן מיט פּאַניק דיסאָרדער. ינדיקאַטאָרס פון אַ שטימונג דיסאָרדער אַרייַננעמען אַזאַ סימפּטאָמס ווי מידקייַט, טרויער, און דיקריסט אינטערעס אין פריער פּלעזשעראַבאַל אַקטיוויטעטן.
סובסטאַנסעס זידלען ישוז זענען אויך פארבונדן מיט פּאַניק דיסאָרדער. ססריס קענען זיין זיכער פּריסקרייבד אין אַזאַ ינסטאַנסיז. ניט ווי סעדאַטיוועס, אַזאַ ווי קסאַנאַקס, אַטיוואַן , אָדער וואַליום , ססריס זענען נישט אַדיקטיוו. זינט אָפענגיקייט איז נישט אַן אַרויסגעבן, ססריז זענען פּריסקרייבד פֿאַר מער דוראַטיאָנס פון צייַט, ינקריסינג די גיכער פון פֿאַרבעסערונג.
ווי מיט קיין מעדאַקיישאַן, עס זענען עטלעכע ריסקס און זייַט יפעקס פארבונדן מיט ססריס. עטלעכע מער ערנסט זייַט יפעקס פּאָטענטיאַללי אַרייַננעמען אַ געוואקסן געלעגנהייַט פון סואַסיידאַל געדאנקען און ביכייוויערז, אַלערדזשיק ריאַקשאַנז, און קאַמפּלאַקיישאַנז בעשאַס שוואַנגערשאַפט . די פּאָטענציעל דיינדזשערז זענען זעלטן און זאָל זיין יקספּלאָרד מיט דיין דאָקטער. עטלעכע פון די מערסט פּראָסט זייַט יפעקס אַרייַננעמען עקל, כעדייקס , וואָג ענדערונגען, און געשלעכט דיספאַנגקשאַן. רעכט צו דער פּאָטענציעל פון יקספּאַנדינג דרוזינאַס און קאָפּשווינדל טיפּיש פון ססריס, וואָרענען זאָל זיין גענומען ווען דרייווינג אָדער פּאַרטיסאַפּייטינג אין אנדערע אַקטיוויטעטן אַז דאַרפן אַירהנעסס.
עטלעכע פון די קאַמאַנלי געשעעניש זייַט יפעקס אָפט וועלקן איבער צייַט. עס קענען זיין נוציק צו שפּור קיין זייַט יפעקס און פּראָגרעס איר האָבן יקספּיריאַנסט בשעת גענומען אַ ססרי. אַזאַ אינפֿאָרמאַציע קענען העלפן דיין דאָקטער אין דיטערמאַנינג אויב דאָוסאַדזש זאָל זיין אַדזשאַסטיד אָדער מעדאַקיישאַן געביטן. טיפּיקאַללי, דיין דאָקטער וועט אָנהייבן איר אויס אויף אַ נידעריק דאָוסאַדזש און פאַרגרעסערן די סומע ווי דארף. באַשטימען וואָס דאָוסאַדזש איז רעכט פֿאַר איר וועט דאַרפֿן עטלעכע געדולד. ססריס קענען נעמען עטלעכע צייט צו זיין עפעקטיוו, מאל דאַרפֿן עטלעכע וואָכן צו אָנהייבן ימפּרווומאַנץ און אַרויף צו עטלעכע חדשים צו דערגרייכן זייער מאַקסימום ווירקונג. אפילו אויב איר גלויבט אַז די מעדאַקיישאַן איז נישט ארבעטן, טאָן ניט אלץ סאַפּרייזינג האַלטן SSRI. צו ויסמייַדן פּאָטענציעל קאַמפּלאַקיישאַנז, אָפּשטעלן נוצן בלויז אונטער די גיידאַנס פון דיין דאָקטער.
בכלל, רובֿ מענטשן מיט פּאַניק דיסאָרדער וועט רעאַגירן positiveלי צו ססריס. אויב איר באַשליסן צו פּרובירן זיי ווי אַ טייל פון דיין באַהאַנדלונג פּלאַן , געדענקען צו בלייַבן פּאַציענט, זיין צוגעגרייט צו דיסקוטירן די פּראָגרעס בייַ יעדער דאָקטער באַזוכן, און דערוואַרטן צו אָנהייבן צו פילן רעליעף פון די סימפּטאָמס פון פּאַניק דיסאָרדער.
קוועלער:
American Psychiatric Association. דיאַגנאָסטיק און סטאַטיסטיש מאַנואַל פון מענטאַל דיסאָרדערס, 5 טה עד. Washington, DC: American Psychiatric Association, 2013.
באָרנע, עדמונד י די דייַגעס און פאָביאַ וואָרקבאָאָק, 6 עד. Oakland, CA: New Harbinger, 2015.
דודלי, וויליאם. אַנטידיפּרעססאַנץ . סאַן דיעגאָ, CA: רעפערענץ פונט דרוק, 2008.
פּרעסטאָן, יוחנן די, אָ'נעאַל, יוחנן ה, טאַלאַגאַ, מרים סי האַנדבאָאָק פון קליניש פּסיטשאָפאַרמאַקאָלאָגי פֿאַר טהעראַפּיס, 7 עד. Oakland, CA: New Harbinger Publication, 2013.
סילווערמאַן, האַראָלד עם די פּיל ספר. 15th ed. New York, NY: Bantam Books, 2012.
וואַן אַפּעללאָאָרן פדזש, וואַן האָוט וודזש, מערש PP, הויסמאַן ב, שלאַף בר, האַלע, עט על. צי קאַמביינד טעראַפּיע מער עפעקטיוו ווי אָדער CBT אָדער SSRI אַליין? רעזולטאַטן פון אַ מאַלטי-צענטער פּראָצעס אויף פּאַניק דיסאָרדער מיט אָדער אָן אַגאָראַפאָביאַ. " Acta Psychiatr Scand., 2008: 117: 260-70.