פאַרקערט אַנאָרעקסיאַ
זייַענדיק פאַרפעסטיקט מיט מוסקל אַנטוויקלונג קען אַרייַנציען אַ שטערונג אין גוף בילד ענלעך צו אַנערקסיאַ. ביגאָרעקסיאַ (מוסקולאַר דיסמאָרפיאַ) איז איצט אַפעקטינג הונדערטער פון טויזנטער פון מענטשן. פֿאַר עטלעכע מענטשן, מוסקל אַנטוויקלונג איז אַזאַ אַ גאַנץ פּריאַקיאַפּיישאַן אַז זיי וועלן פאַרפירן וויכטיק געשעענישן, פאָרזעצן טריינינג דורך ווייטיק אָדער צעבראכן ביינער, אפילו פאַרלירן זייער אַרבעט אלא ווי יבעררייַסן זייער גשמיות אַנטוויקלונג פּלאַן.
מוסקל דיסמאָרפיאַ
דער טערמין 'מוסקל דיסמאָרפיאַ' איז געווען קאָינעד אין 1997 צו באַשרייַבן דעם נייַ פאָרעם פון דיסאָרדער. אנדערע מענטשן אָפּשיקן צו די צושטאַנד ווי 'פאַרקערט אַנאָרעקסיאַ', און איצט מער קאַמאַנלי 'גרויסאָרעקסיאַ'. די סיבות זענען נישט באקאנט אָבער צוויי שליסל געדאנקען אַרומנעמען אַרום גרויסאָרעקסיאַ ווי אַ פאָרעם פון אַבסעסיוו קאַמפּאַלסיוו נאַטור און צווייטנס, די ווירקונג פון די מידיאַ פּלייסינג די זעלבע דרוק פון מענטשן צו קאַנפאָרם צו אַ ידעאַל פאָרעם ווי איז געווען די פאַל מיט פרויען פֿאַר יאָרן .
די הויפּט כאַראַקטעריסטיש פון ביגאָרעקסיאַ
די הויפּט קעראַקטעריסטיקס פון ביגאָרעקסיאַ איז דער געדאַנק אַז קיין ענין ווי שווער איר פּרובירן דיין גוף איז קיינמאָל מוסקולאַר גענוג. דער צושטאַנד איז אנערקענט ווי מער געוויינטלעך אין מענטשן כאָטש עטלעכע פרויען באָדיבוילדערס האָבן אויך געווען געמאלדן מיט ענלעך סימפּטאָמס. רובֿ מענטשן מיט גרויסאָרעקסיאַ זענען ווייטליפטז, אָבער דאָס טוט נישט מיינען אַז רובֿ ווייטליפטז זענען ביגאָרעקסיק. קאַמפּערד צו נאָרמאַל ווייטליפטז וואס זאָגן ספּענדינג אַרויף צו 40 מינוט אַ טאָג טראכטן וועגן גוף אַנטוויקלונג, מענטשן מיט גרויסאָרעקסיאַ באַריכט זייַענדיק פאַרפעסטיקט 5 אָדער מער שעה אַ טאָג טראכטן זייער גופים זענען אונטער-דעוועלאָפּעד.
מיט דער פאַרגרעסערן אין גימנאַסיום טנייַ און באַדינגונג, עס איז עטלעכע ספּעקולאַציע אַז דאָס אַליין אַקאַונץ פֿאַר געוואקסן וויסיקייַט פון גשמיות ימפּערפעקשאַן אין מענטשן און אַ זוכן צו דערגרייכן דעם גאנץ גוף. קאָנסערוואַטיווע עסטאַמאַץ לייגן גרויסאָרעקסיאַ ווי אַפעקטינג הונדערטער פון טויזנטער פון מענטשן.
Bigorexia and Mirror Checking
ביגאָרעקסיק מענטשן טשעק זיך אַרויף צו 12 מאל אַ טאָג.
דעם קאַמפּערז צו בעערעך 3 מאל אַ טאָג מיט אנדערע ווייטליפטז.
דיעטע און ביגאָרעקסיאַ
זייער שטרענג דיייץ זענען וויכטיק. ביגרעקסיקס וועלן ראַרעלי עסן אין אן אנדער מענטש 'ס הויז אָדער אין אַ רעסטאָראַן ווייַל זיי קענען נישט קאָנטראָלירן די דייאַטערי וואָג אָדער וויסן פּונקט וואָס איז געגאנגען אין עסנוואַרג צוגרייטונג. עס איז געווען באקאנט פֿאַר מענטשן צו אַנטוויקלען עסנוואַרג דיסאָרדערס אַזאַ ווי בולימיאַ.
ביגאָרעקסיאַ און מעאַסורינג אַרויף
ביגאָרעקסיק מענטשן קעסיידער גלייַכן זייער אייגן פיזיק מיט וואָס פון אנדערע מענטשן. יגזאָראַבלי זייער פּערסעפּשאַנז זענען פאַלש. אפילו ווען בייז מענטשן פון גלייַך פיזיק זיי וועלן ריכטער זיך ווי קלענערער.
ביגרעקסיאַ און דרוגס
די נוצן פון אַנאַבאַליק סטערוידז איז פּראָסט צווישן גרויסאָרעקסיקס. מענטשן פאָרזעצן ניצן סטערוידז טראָץ יקספּיריאַנסט זייַט יפעקס אַזאַ ווי געוואקסן אָנפאַל, אַקני, ברוסט ינלאַרדזשמאַנט, מענערשוואַכקייַט, באָלדנעסס, ימפּאַטאַנס און טעסטיקולאַר שרינגקידזש.
ביגרעקסיאַ און גוף פאַט
מענטשן מיט ביגאָרעקסיאַ טיפּיקלי זאָרג וועגן דעם פּראָצענט פון גוף פעט זיי פירן גאַנץ ווי זייַענדיק יבערוואָג.
פסיכאלאגישן סיבות און ביגאָרעקסיאַ
ניט ענלעך פילע באָדיבוילדערס אַז געניסן די געלעגנהייט צו ווייַזן זייער פיזיק אין ציבור, ביגאָרעקסיקס טאָן ניט. פילע וועט באַהאַלטן אַוועק פֿאַר טעג אין אַ צייַט ווייַל פון ימבעראַסינג וועגן זייער גוף פאָרעם.
פאָרשונג גענומען דורך פּאָפּע און אנדערע אין 2000 געפונען אַז איינער מענטש אַוווידיד געשלעכט מיט זיין פרוי אין פאַל עס געניצט אַרויף ענערגיע ער קען צולייגן צו באָדיבוילדינג.
Typically, men with bigorexia have low self-esteem. פילע באַריכט האָבן שוין טיזד אין שולע וועגן זייער פיזיק לידינג צו אַ פאָקוס אויף 'מאכן גוט'. אָבער, די פּרווון צו כאַפּן אַרויף איז קיינמאָל אַטשיווד און רעזולטאַטן אין אַ אָרעם זינען פון זיך און געפילן פון עמטינעסס. שטודיום פון אָליוואַרדיאַ און אנדערע אין 2000 אויך געפונען אַז 29 פּראָצענט פון מענטשן מיט גרויסאָרעקסיאַ האט אַ געשיכטע פון דאַסיידינג דיסאָרדערס און 59 פּראָצענט יגזאַמאַנד עטלעכע אנדערע שטימונג דיסאָרדער .
באַהאַנדלונג אָפּציעס פֿאַר ביגאָרעקסיאַ
אין דער צייַט פון שרייבן, קיין סיסטעמאַטיש שטודיום האָבן שוין געשאפן צו פאַרגלייַכן די יפעקטיוונאַס פון איין באַהאַנדלונג איבער אנדערן, אָדער ינדיווידזשאַלי אָדער אין קאָמבינאַציע.
אַ באַזונדער פּראָבלעם מיט די צושטאַנד איז אַז, אלא ווי אַנאָרעקסיקס, מענטשן ראַרעלי זען זיך ווי בעת אַ פּראָבלעם און זענען אַנלייקלי צו פאָרויס פֿאַר באַהאַנדלונג. די צושטאַנד זיך אַקערז טייל ווי אַ ענטפער צו געפילן פון דעפּרעסיע און פעלן פון זיך-שאַצן אַזוי קומענדיק פאָרויס פֿאַר באַהאַנדלונג איז אַדמיטינג באַזיגן.
וווּ מענטשן האָבן קומען פאָרויס אַ קאָמבינאַציע פון בילדונגקרייז און פּסיטשאָטרעפּאַוטיק טעקניקס האָבן אנגעהויבן צו ווייַזן פּראַמאַסינג רעזולטאַטן. קאָגניטיוו-ביכייוויעראַל טעקניקס אָרט אַ טראָפּ אויף יידענטאַפייינג און טשאַנגינג מוסטער פון טראכטן צו מער רעאַליסטיש און אַטשיוואַבאַל צילן. צוקונפֿט באַהאַנדלונג פּאַקקאַגעס זאל זיין ינפאָרמד דורך אַזאַ אַפּראָוטשיז אָבער מער סיסטעמאַטיש שטודיום זענען איצט פארלאנגט.
> Quellen:
> אָליוואַרדיאַ ר, פּאָפּע הג דזשר, הודסאָן דזשי. מוסקל דיסמאָרפיאַ אין זכר וואָגליפטערס: אַ פאַל-קאָנטראָל לערנען. American Journal of Psychiatry . 2000 אויגוסט, 157 (8): 1291-6.