פארשטאנד די עפפעקץ פון סאציאל קאָגניטיווע טעאָריע אויף פאָביאַס
סאציאל קאַגניטיווע טעאָריע איז אַ סובקאַטעגאָרי פון קאָגניטיווע טעאָריע אַז פאָוקיסיז אויף די יפעקס אַז אנדערע האָבן אויף אונדזער נאַטור. עס איז אַ פאָרעם פון לערנען טעאָריע אָבער דיפערז פון אנדערע לערנען טיריז אַזאַ ווי ופּדיאָנאַליסם אין עטלעכע וויכטיק זייטן.
טענעץ פון סאציאל קאָגניטיווע טעאָריע
מומחה מיינונגען אַנדערש זייַן אויף פּונקט וואָס סעפּערייץ געזעלשאַפטלעך קאָגניטיווע טעאָריע פון די מער גענעראַל געזעלשאַפטלעך וויסן טעאָריע.
אין אַלגעמיין, אָבער, די פּרינציפּן קענען זיין געניצט צו באַשטימען געזעלשאַפטלעך קאָגניטיווע טעאָריע.
- מענטשן לערן דורך אַבזערווינג אנדערע - אַ פּראָצעס באקאנט ווי וויסנשאפטלעכע לערנען - ניט בלויז דורך זייער אייגן דירעקט יקספּיריאַנסיז.
- כאָטש לערנען קענען מאָדיפיצירן נאַטור, מענטשן טאָן ניט שטענדיק אַפּלייז וואָס זיי האָבן געלערנט. יחיד ברירה איז באזירט אויף באמערקט אָדער פאַקטיש פאלגן פון נאַטור.
- מענטשן זענען מער מסתּמא צו נאָכפאָלגן די ביכייוויערז מאַדאַפייז דורך עמעצער מיט וועמען זיי קענען ידענטיפיצירן. די מערסט באמערקט קאַמיונאַקאַטיז און / אָדער עמאָציאָנעל אַטאַטשמאַנץ צווישן די אַבזערווער און די מאָדעל, די מער מסתּמא די אָבסערווער וועט לערנען פון די מאָדעל.
- דער גראַד פון זיך-עפיקאַסי אַז אַ לערער פארמאגט גלייַך אַפעקץ זייער פיייקייַט צו לערנען. זיך-עפיקאַסי איז אַ פונדאַמענטאַל גלויבן אין איינער פון די פיייקייַט צו דערגרייכן אַ ציל. אויב איר גלויבן אַז איר קענען לערנען נייַ ביכייוויערז , איר וועט זיין פיל מער מצליח אין טאן אַזוי.
סאציאל קאָגניטיווע טעאָריע אין דיילי לעבן
סאציאל קאַגניטיוו טעאָריע איז אָפט געניצט אין גאַנצע.
קאַמערשאַלז זענען קערפאַלי טאַרגאַטעד צו באַזונדער דעמאַגראַפיק גרופּעס. יעדער עלעמענט פון דער געשעפט, פון די אַקטערז צו די הינטערגרונט מוזיק, איז אויסדערוויילט צו העלפן אַז דעמאַגראַפיק ידענטיפיצירן מיט דעם פּראָדוקט. אָנווייַזן ווי אַנדערש די קאַמערשאַלז וואָס זענען געוויזן אין שבת מאָרגן קאַרטאָאָנס זענען פון די געוויזן אין די אָוונט נייַעס אָדער אַ שפּעט-נאַכט פֿילם.
און וואס האט נישט, אין איין מאָל אָדער אנדערן, איינגעזען די מאַכט פון ייַנקוקנ דרוק? מיר אַלע ווילן צו געהערן, און אַזוי מיר טענד צו טוישן אונדזער ביכייוויערז צו פּאַסיק אין מיט וועלכער גרופּע מיר רובֿ שטארק ידענטיפיצירן. כאָטש מיר אָפט טראַכטן פון די פּירז דרוק ווי סאָוללי אַ טין דערשיינונג, ווי פילע פון אונדז פאָר אַ באַזונדער מאַשין אָדער לעבן אין אַ ספּעציפיש קוואַרטאַל פשוט ווייַל עס איז געריכט פון עמעצער אין אונדזער געזעלשאַפטלעך קלאַס אָדער ייַנקוקנ גרופּע?
סאציאל קאָגניטיווע טעאָריע און פאָביאַס
סאציאל קאַגניטיוו טעאָריע קען דערקלערן וואָס עטלעכע מענטשן אַנטוויקלען פאָוביאַז. פילע פאָוביאַ סטעם פון פרי קינדשאַפט ווען אונדזער עלטערן זענען אונדזער גרעסטע ינפלואַנסיז און ראָלע מאָדעלס.
עס איז נישט ומגעוויינטלעך פֿאַר אַ פאָטער פון די עלטערן פֿאַר ספּיידערז אָדער ראַץ צו ווערן אַ פול-בלאָון פאָוביאַ אין איר קינד. וואַטשינג עמעצער אַנדערש, אויב אַ פאָטער, פרייַנד, אָדער אפילו אַ פרעמדער, גיין דורך אַ נעגאַטיוו דערפאַרונג אַזאַ ווי פאַלינג אַראָפּ די טרעפּ קענען אויך פירן צו אַ פאָוביאַ.
סאציאל קאַגניטיווע טעאָריע קענען אויך זיין געניצט אין דער באַהאַנדלונג פון פאָוביאַז . פילע מענטשן מיט פאָוביאַ יווענטשאַוואַלי ווילן צו באַקומען זיי און האָבן אַ שטאַרק גלויבן אין זייער פיייקייַט צו טאָן אַזוי. אָבער, זיי באַקומען סטאַק ווען טריינג צו ונלעאַרן די אָטאַמאַטיק מורא ענטפער.
אויב עס איז אַ גוטע שייכות צו דער צוטרוי און באַריכט מיט דער טעראַפּיסט, מאָדעלינג די נאַטור קען העלפן.
אין דעם סיטואַציע, די טעראַפּיסט קאַמלי גייט דורך וועלכער פּראָצעס איז געפרעגט פון דעם יחיד זוכן הילף.
אין עטלעכע קאַסעס, נאָר וואַטשינג עמעצער אַנדערש דורכפירן די נאַטור אָן מורא קענען זיין גענוג צו ברעכן די פאָביק ענטפער. אָבער, עס איז בכלל בעסטער צו פאַרבינדן די טעקניקס פון געזעלשאַפטלעך קאָגניטיווע טעאָריע מיט אנדערע קאַגניטיוו-ביכייוויעראַל טהעראַפּיעס , אַזאַ ווי ויסשטעלן טעראַפּיע. בשעת וואַטשינג אנדערע קענען זייער נידעריקער דער מדרגה פון מורא, ריפּיטיד פיר איז בכלל דער בעסטער וועג צו באַקומען באַפרייַען פון די פאָוביאַ לעגאַמרע.
מקור:
באַנדוראַ יי סאציאל קאָגניטיווע טעאָריע פון מאַסע קאָמוניקאַציע. אין: בריאַנט דזש, אָליווער מב. מעדיע עפפעקץ: אַדוואַנסאַז אין טעאָריע און פאָרשונג. 3rd ed. Florence, KY; Routledge: 2008.