אויב איר האָבן borderline פּערסאָנאַליטי דיסאָרדער (BPD) , עס איז זייער פּראָסט צו פילן ווי איר ווילן צו פאַרלאָזן טעראַפּיע. אין פאַקט, עס איז גאַנץ נאַטירלעך צו באַקומען פראַסטרייטאַד מיט טעראַפּיע אָדער דיין טעראַפּיסט אָדער צו פילן ווי סייקאָוטעראַפּי טוט נישט אַרבעטן ענימאָר. אבער פילע מענטשן לאָזן טעראַפּיע איידער זיי האָבן ריטשט זייער באַהאַנדלונג צילן-פאָרשונג ווייזט אַז וועגן 47 פּראָצענט פון מענטשן מיט בפּד לאָזן באַהאַנדלונג פּרימאַטשורלי.
קוויטינג טעראַפּיע איז אַ גרויס באַשלוס, אַזוי טראַכטן דורך דיין סיבות און דיין באַהאַנדלונג צילן.
וואָס זענען דיין סיבות פֿאַר קוויטינג טעראַפּיע?
איידער דראַפּינג אויס פון טעראַפּיע, טראַכטן וועגן דיין סיבות פֿאַר פעלן צו פאַרלאָזן; איר קען געפֿינען עס נוציק צו שרייַבן אַ רשימה. פּראָסט סיבות אַרייַננעמען:
- איך טאָן ניט פילן ווי די טעראַפּיע אַרבעט
- איך טאָן ניט ווי מיין טעראַפּיסט
- איך טאָן נישט האָבן צייט צו באַזוכן סעשאַנז
- איך טראַכטן איך האָבן גאַט בעסער און בין גרייט צו גיין עס אַליין
- די זאכן מיר רעדן וועגן אין סעסיע זענען אויך עמאָציאָנעל / טיף
- איך טאָן ניט טראַכטן מיין טעראַפּיסט לייקט מיר
- איך וועט קיינמאָל באַקומען בעסער קיין ענין וואָס איך טאָן
- איך גלויבן מיין טעראַפּיסט איז קאַליע
- איך טאָן נישט האָבן גענוג געלט צו באַצאָלן פֿאַר סעשאַנז
גערעדט צו דיין טעראַפּיסט
איצט אַז איר האָבן אַ רשימה פון דיין סיבות פֿאַר פעלן צו פאַרלאָזן טעראַפּיע, שטעלן אַ שטערן ווייַטער צו די ביגאַסט סיבות אַזוי אַז איר קענען דיסקוטירן זיי מיט דיין טעראַפּיסט.
טאָמער איר זענט ימבעראַסט צו דיסקוטירן דראַפּינג אויס מיט דיין טעראַפּיסט ווייַל איר טאָן נישט וועלן צו אַנטוישן אָדער באַליידיקן אים.
אָדער אפֿשר איר טאָן ניט צוטרוי איר גענוג צו דיסקוטירן עס מיט איר. וואָס דיין סיבה, אַדרעסינג דיין קאַנסערנז וועגן טעראַפּיע מיט דיין קאָונסעלאָר קען העלפן.
פֿאַר בייַשפּיל, אויב איר ווילט צו פאַרלאָזן ווייַל פון געלט אָדער ווייַל פון דיין פּלאַן, דיין טעראַפּיסט קען אפֿשר אַרבעטן אַ צאָלונג פּלאַן אָדער שטימען צו טרעפן איר נאָך איר הויפּט אָפיס שעה.
זי קען אויך געבן איר אַ רעפעראַל צו אן אנדער טעראַפּיסט אויב איר פילן ווי איר ניט קליקינג מיט איר אָדער מאַכן גענוג פּראָגרעס.
דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן צו אָנהייבן דעם דיסקוסיע. עס ס העכסט אַנלייקלי אַז דיין טעראַפּיסט האט נישט האָבן אַ דיסקוסיע אַזאַ ווי דעם פריער. טעראַפּיע ברענגט פילע ימאָושאַנז, און עס איז זייער פּראָסט פֿאַר מענטשן צו ווילן צו געבן זיך אָדער צו פילן אַז גאָרנישט וועט טאַקע העלפן. זייט ווי ערלעך ווי איר קענען זיין. האַלטן אין מיינונג אַז דיין טעראַפּיסט טוט וואָס זי טוט ווייַל זי וויל צו העלפן מענטשן.
איז דאָס די דיסאָרדער טאַלקינג?
אין עטלעכע פאלן, די סימפּטאָמס פון BPD קענען איבערצייגן איר צו פאַרלאָזן טעראַפּיע. אויב איר דערפאַרונג ספּליטינג , איר קענען זען דיין טעראַפּיסט מיט חשד אָדער דיסלייקייט וואָס קען גרונט איר צו פאַלן אויס פון טעראַפּיע צו פרי. מענטשן מיט דעפּרעסיע ווי טייל פון בפּד קענען האָבן פּיריאַדז פון כאָופּלאַסנאַס און גאָר נידעריק מאָוטאַוויישאַן, וואָס קענען מאַכן זיי ווילן צו פאַלן אויס פון טעראַפּיע ווי געזונט. אין ביידע פאלן, אַ טעראַפּיסט קענען העלפן איר טראַכטן דורך וואָס איז אין דיין בעסטער אינטערעס קעגן וואָס דיין דיסאָרדער איז "טעלינג איר" צו טאָן.
וואָס זענען די פּראָס און קאָנס?
אן אנדער טעכניק וואָס קענען העלפן איר באַשליסן צי צו פאַלן אויס פון טעראַפּיע איז גערופן די " פּראָס און קאָנס טול ." דאס איז אַ געצייַג וואָס איז געלערנט אין דיאַלעקטיקאַל בעהאַוויאָר טהעראַפּי און קענען זיין אַ גרויס וועג פון טראכטן דורך פילע פאַרשידענע מינים פון דיסיזשאַנז.
אַמאָל איר פאַרענדיקן די פּראָס און קאָנס געצייַג, טראַכטן מער וועגן וואָס ריכטונג איר ווילן צו קאָפּירן אין. טוט קוויטינג טעראַפּיע נאָך ויסקומען ווי אַ גוטע געדאַנק? אָדער, איז עס שיין קלירער אַז אן אנדער וועג זאל מאַכן מער זינען? אויב קוויטינג טעראַפּיע נאָך מיינט ווי די רעכט ברירה, טוט דעם מיינען קוויטינג טעראַפּיע אַוטרייט, אָדער נאָר טשאַנגינג טעראַפּיס אָדער דער טיפּ פון טעראַפּיע וואָס איר באקומט? טראַכטן דורך אַלע פון דיין אָפּציעס צו מאַכן די בעסטער באַשלוס פֿאַר איר.
די דנאָ שורה
די דנאָ שורה איז אַז עס זענען פילע סיבות וואָס מענטשן פאַלן אויס פון טעראַפּיע און מאל די אַנאַווייווד. אָבער מאל מענטשן פאַלן אויס פון טעראַפּיע פּרימאַטשורלי אָן טראכטן עס דורך און גערעדט צו זייער טעראַפּיס וועגן אים.
אויב איר זענט זיכער אַז איר דאַרפֿן צו פאַלן אויס, באַטראַכטן אנדערע אַוועניוז פון באַהאַנדלונג . און, אויב איר קלייַבן צו פאָרזעצן ארבעטן מיט אַ טעראַפּיסט אָדער ניט, פאָרזעצן צו אַרבעטן אויף דיין סקילז פֿאַר קאָופּינג מיט באָרדערליין פּערזענלעכקייט דיסאָרדער .
צום סוף, איידער געלאזן טעראַפּיע, מאַכן זיכער איר האָבן אַ זיכערקייַט פּלאַן פֿאַר בפּד אין אָרט.
קוועלער:
אַלעסיאַני, אַר, באָקקאַלאָן, ש, גיאַראָללי, ל, בלום, ען, און יי פאָססאַטי. סיסטעמס טראַינינג פֿאַר עמאָטיאָנאַל פּרעדיקטאַביליטי און פּראָבלעם סאָלווינג (סטעפּפּס): פּראָגראַם עפיקאַסי און פּערזענלעכקייט פֿעיִקייטן ווי פּרידיקטערז פון קאַפּ-אויס - אַן איטאַליעניש לערנען. פולשטענדיק פּסיכיאַטריע . 2014. 55 (4): 920-7.
כאַזיי, ה., רעזאַיע, ל, שאַהדיפּאָור, ען, און פּי ווייווער. עקספּלאָרינג די סיבות פֿאַר דראַפּינג אָוט פון פּסיטשאָטהעראַפּי: א קוואַליטאַטיווע לערנען. עוואַלואַטיאָן און פּראָגראַם פּלאַנירונג . 2016. 56: 23-30.