א פֿרייַ באַהאַנדלונג פּראָגראַם, אַאַ העלפט מיטגלידער דערגרייכן און טייַנען צאָרעס
ווען אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן הייבט קאָזינג פּראָבלעמס בייַ אַרבעט, שולע, היים, און סאָושאַלי, פאַנאַנשאַלי, און טאָמער אפילו ליגאַלי, עס ווערט געפערלעך. אויב איר אָדער אַ ליב געהאט איינער איז קאַנסומינג אַלקאָהאָל צו וידעפדיק, איר קען זיין וואַנדערינג וועגן די באקאנט 12-שריט פּראָגראַם גערופן אַלקאָהאָליקס אַנאָנימאָוס (אַאַ) און אויב עס קען זיין אַ עפעקטיוו אופֿן צו דערגרייכן צניעות.
טוט אַאַ פאַקטיש אַרבעט?
אַאַ געהאָלפֿן מיליאַנז פון מענטשן זינט עס איז געגרינדעט אין 1935. עס איז דיזיינד צו העלפן פּאַרטיסאַפּאַנץ געפינען און טייַנען אַבסטאַנאַנס פון אַלקאָהאָל, אָפט מיט דער הילף פון אַ פּאַטראָן וואס טק. עס איז פריי צו ווערן אַ מיטגליד, און מיטינגז זענען אָפט געהאלטן אין ציבור ספּייסיז אַזאַ ווי שולן אָדער קהילות. דער בלויז פאָדערונג צו פאַרבינדן אַאַ איז אַ פאַרלאַנג צו פאַרלאָזן טרינקט. דער פּראָגראַם אונטערשטיפט אַ העכער מאַכט, וואָס יעדער מיטגליד איז פֿרייַ צו באַשליסן אין זייער וועג. דער ערשטער שריט פון דעם פּראָגראַם איז אַדמיטאַד אַז איר זענט קויכעס איבער דיין אַלקאָהאָל נוצן און אַז דיין לעבן איז אַנמאַנידזשאַבאַל. פון דעם פונט, אַאַ אַפּוסיז, אָפּזוך קענען אָנהייבן.
דורך ארבעטן די פּרינציפּן פון די 12 טריט אין אַלע טיילן פון זייער לעבן, פילע אַאַ מיטגלידער געפֿינען זיי קענען אַנטוויקלען די מכשירים און אַטאַטודז זיי דאַרפֿן צו בלייַבן ניכטער. בשעת די פּראָגראַם האט אַ לאַנג שפּור רעקאָרד פון העלפּינג אַלקאָהאָליקס יבערגאַנג צו צניעות, עטלעכע מענטשן קען אויך דאַרפֿן די פאַכמאַן הילף פון אַ קאָונסעלאָר, טעראַפּיסט, אָדער אנדערע מענטאַל געזונט פאַכמאַן.
ליסאַ ס סטאָרי: די שיינקייט פון אַאַ
איך גלויבן, אז איך האב פארבליבן נעבעך ווייַל די 12 סטעפּס געהאָלפֿן מיר צו לעבן מיט זיך, אָבער איך האָבן צו שטימען אַז זיי טאָן ניט באַקומען מיר ניכטער. אין פאַקט, ווען איך בין אריין אין באַהאַנדלונג איך בין געווען "טרוקן" פֿאַר וועגן זעקס וואָכן. זיי אַדמיטאַד מיר אונטער אַ דעפּרעסיע דיאַגנאָסיס ווייַל געזונט פאַרזיכערונג אַרגיוד אַז איך האט ניט דאַרפֿן באַהאַנדלונג צו האַלטן געטרונקען.
אָבער איר זענט רעכט, איך האט שוין סערענדערד. איך האָב געוואשן, לינקס אַ וועג פון צעשטערונג אין מיין וועקן, און האט קיין ערדישע געדאַנק ווי צו קלייַבן זיך צוזאַמען.
'גוט געזונט לעבעדיק'
פֿאַר מיר, וואָס איז די שיינקייַט פון אַאַ די טריט טאַקע זענען פֿירלייגן אין גוט געזונט לעבעדיק. אַמאָל סובער, איך איינגעזען אַז מענטשן איך געוואוסט וואס האט ריזאַנאַבלי מאַנידזשאַבאַל לעבן פּראַקטיסט ענלעך אַפּראָוטשיז צו זייער לעבן, נאָך זיי האט קיינמאָל געווארן יקספּאָוזד צו אַ 12-שריט פּראָגראַם.
איך איז געווען שיין קלועלעסס וועגן וואָס קאַנסטאַטוטאַד גוט גייַסטיק געזונט, אָבער איך געוואוסט אַז איך איז נישט דער פּראָדוקט פון אַ געזונט הויזגעזינד. מייַן הקדמה צו די 12 סטעפּס איז געווען דער ערשטער מאָל אַז לעבן האט אלץ געמאכט זינען אַזוי איך קען אָנהייבן צו לעבן מיט זיך.
האט ניט האָבן צו טאָן די זאכן
און די 12 טראדיציעס , אַמאָל איך געווען איבער דער געדאַנק אַז זיי זענען בלויז אַאַ כּללים און רעגיאַליישאַנז, געלערנט מיר עפּעס וועגן לעבעדיק מיט אנדערע. אבער דאָס קען זיין אן אנדער דיסקוסיע.
פונט איז, דער מענטש וואס איך וואָלט האָבן צו זיין טרינקען, וואָלט האָבן צו פאָרזעצן צו באַקומען אין דיין אייגן וועג, וואָלט האָבן געפאלן אַראָפּ די שפּורלעך קיניגל לאָך. די 12 סטעפּס געהאָלפֿן מיר צו ווערן עמעצער וואס האט ניט האָבן צו טאָן אַלע די זאכן ענימאָר.
- ליסאַ
געפֿינען אַ אַאַ פאַרזאַמלונג
אויב איר זענט קאָנפליקט אין טריינג צו טייַנען לאַנג-צייַט ציבעלע, איר זאל וועלן צו פּרובירן אַן אַלקאָהאָליקס אַנאָנימע באַגעגעניש און לערנען מער וועגן ווי די 12 טריט אַרבעט.
איר קענען געפֿינען אַ באַגעגעניש אין דיין געגנט , אָדער אָנטייל נעמען אין אַ אָנליין באַגעגעניש .