קולטיוואַטינג אַ גראָוט מינדסעט קענען באָאָסט סאַקסעס
קען וואָס איר גלויבן וועגן זיך פּראַל דיין הצלחה אָדער דורכפאַל ? לויט סטאַנדפאָרד סייקאַלאַדזשאַסט קאַראָל דוועקק, דיין גלויבנס שפּילט אַ פּיוואַטאַל ראָלע אין וואָס איר ווילט און צי איר דערגרייכן עס. דוועק האט געפונען אַז עס איז דיין מין פון זכּרון וואָס איז אַ באַטייַטיק ראָלע אין דיטערמאַנינג דערגרייה און הצלחה .
אַזוי וואָס איז אַ מיינסטאַט?
א מיינפעט זאגט אז איר גלויבט אז אזעלכע ווי אינטעליגענץ און טאלאנטן זענען פאַרפעסטיקט אָדער טשיינדזשעטיש טרייץ.
- מענטשן מיט אַ פאַרפעסטיקט מיינסטאַט גלויבן אַז די מידות זענען ינוואַלווד, פאַרפעסטיקט, און אַנסטייבאַל.
- יענע מיט אַ וווּקס מיינסטקייט , אויף די אנדערע האַנט, גלויבן אַז די אַבילאַטיז קענען זיין דעוועלאָפּעד און געשטארקט דורך וועג פון היסכייַוועס און האַרט אַרבעט.
די צוויי מינדסעץ
Dweck אנגעהויבן איר פאָרשונג אויף דעם טעמע דורך טאַקינג אַ קשיא: וואָס כאַפּאַנז אויב איר געבן קידס אַ שווער פּראָבלעם צו סאָלווע? עטלעכע קינדער געזען דעם פּראָבלעם ווי אַ אַרויסרופן און לערנען דערפאַרונג. אנדערע קינדער פּעלץ אַז עס איז געווען אוממעגלעך צו סאָלווע און אַז זייער ינטעלליגענסע איז געהאלטן פֿאַר קאָנטראָל און גערעכטיקייט.
די קידס אין דער ערשטער גרופּע האט וווּקס מחשבות. ווען זיי האָבן זיך אָנגעזאָגט עפּעס שווער, זיי גלויבן אַז זיי קענען לערנען און אַנטוויקלען די סקילז וואָס זיי דאַרפֿן צו סאָלווע עס. די צווייטע גרופּע פון קינדער האט פאַרפעסטיקט מיינסעץ. זיי געגלויבט אַז עס איז גאָרנישט זיי קען טאָן צו מאַך אַ פּראָבלעם וואָס איז געווען אויס פון די דערגרייכן פון זייער וויסן און אַבילאַטיז.
פארוואס מינדסעץ מאַטער
דיין מיינסטע פיעסעס אַ קריטיש ראָלע אין ווי איר קאָפּע מיט לעבן ס טשאַלאַנדזשיז. אין שולע, אַ וווּקס מינדסעט קענען בייַשטייַערן צו גרעסער דערגרייה און געוואקסן מי. ווען צו טייַנען אַ פּראָבלעם אַזאַ ווי טריינג צו געפֿינען אַ נייַ אַרבעט, מענטשן מיט וווּקס מיינסעץ ווייַזן גרעסערע ריזיליאַנס . זיי זענען מער מסתּמא צו פּערסאַוויר אין די פּנים פון ומאָנגענעמקייַט בשעת יענע מיט פאַרפעסטיקט מינדסעץ זענען מער לייאַבאַל צו געבן אַרויף.
Fixed mindsets, Dweck explains, tend to create a need for approval.
"איך ווע געזען אַזוי פילע מענטשן מיט דעם איין קאַנסומינג ציל פון פּראָווינג זיך - אין די קלאַסצימער, אין זייער קאַריערע, און אין זייער באציונגען." Dweck explains in her book, Mindset . "יעדער סיטואַציע רופט פֿאַר אַ באַשטעטיקונג פון זייער סייכל, פּערזענלעכקייט, אָדער כאַראַקטער.אַלע סיטואַציע איז עוואַלואַטעד: וועט איך מצליח זיין אָדער פאַרלאָזן איך וועט קוקן קלוג אָדער שטום? איך וועל זיין אנגענומען אָדער אפגעווארפן? איך וועט פילן ווי אַ געווינער אָדער אַ לוזער ? "
וווּקס מינדסעץ, אויף די אנדערע האַנט, רעזולטאַט אין אַ הונגער פֿאַר לערנען. אַ פאַרלאַנג צו אַרבעט שווער און אַנטדעקן נייַע זאכן. צו באַפאַלן פראבלעמען און וואַקסן ווי אַ מענטש. ווען מענטשן מיט אַ וווּקס מינדסעט פּרובירן און פאַרלאָזן, זיי טענד צו זען עס ווי אַ דורכפאַל אָדער אַנטוישונג. אַנשטאָט, עס איז אַ לערנען דערפאַרונג וואָס קענען פירן צו וווּקס און טוישן.
ווי טאָן מינדסעט פאָרם?
Dweck suggests אַז פילע מענטשן זענען טריינד אין די צוויי טייפּס פון מיינדסעץ פרי אין לעבן, אָפֿט דורך די וועג זיי זענען אויפשטיין אָדער זייער יקספּיריאַנסיז אין שולע.
Fixed mindsets:
- קינדער וואס זענען געלערנט אַז זיי זאָל קוקן קלוג אַנשטאָט פון לאַווינג וויסן טענד צו אַנטוויקלען אַ פאַרפעסטיקט מיינסטיט.
- זיי ווערן מער זארגן וועגן ווי זיי זענען געמשפט און מורא אַז זיי זאלן נישט לעבן אַרויף צו עקספּעקטיישאַנז.
וווּקס מינדסעץ:
- קידס וואס זענען געלערנט צו ויספאָרשן, אַרומנעמען נייַ יקספּיריאַנסיז, און הנאה טשאַלאַנדזשיז זענען מער מסתּמא צו אַנטוויקלען אַ וווּקס מינדסעט.
- אויב זיי זעען מיסטייקס ווי סעטבאַקס, זיי זענען גרייט צו פּרובירן נייַע זאכן און מאַכן ערראָרס אַלע אין די נאָמען פון וויסן און אַטשיווינג זייער פּאָטענציעל.
Dweck notes that having a growth mindset does not 'involve believing that anyone can become anything they want with sufficient education and effort. ניט אַלעמען קענען ווערן עינסטעין אָדער מאָזאַרט בלויז ווייַל זיי פּרובירן.
אַנשטאָט, די וווּקס מיינדסעט איז וועגן לעבעדיק אַרויף צו איינער מעגלעך פּאָטענציעל. דעם פּאָטענציעל, אָבער, איז קיינמאָל טאַקע וויסן.
ווער ווייסט ווי ווייַט אַ מענטש קענען גיין אויב זיי שטעלן זייער מיינונג צו אים? מענטשן מיט אַ וווּקס מינדסטער גלויבן אַז די מי וואָס גייט אין לערנען און דיפּאַנינג איינער ס פארשטאנד און טאלאנטן איז אויך ווערט אַלע די אַרבעט און קאָנפליקט.
וואָס איז דיין מינדסעט?
צי איר האָבן אַ פאַרפעסטיקט אָדער וווּקס מינדסעט? אָנהייב לייענען די פאלגענדע סטייטמאַנץ און באַשליסן וואָס איר שטימען מיט רובֿ.
- מענטשן האָבן אַ זיכער סומע פון סייכל, און עס איז נישט קיין ענין צו טוישן עס.
- קיין ענין וואס איר זענט, עס איז נישט פיל איר קענען טאָן צו פֿאַרבעסערן דיין גרונט אַבילאַטיז און פּערזענלעכקייט.
- מענטשן זענען טויגעוודיק פון טשאַנגינג וואס זיי זענען.
- איר קענען לערנען נייַ זאכן און פֿאַרבעסערן דיין סייכל.
- מענטשן אָדער האָבן באַזונדער טאלאנטן, אָדער זיי טאָן ניט. איר קענען ניט נאָר קריגן טאַלאַנט פֿאַר זאכן ווי מוזיק, שרייבן, קונסט, אָדער אַטלעטיקס.
- לערנען, אַרבעט שווער, און פּראַקטיסינג נייַ סקילז זענען אַלע וועגן צו אַנטוויקלען נייַ טאלאנטן און אַבילאַטיז.
אויב איר טענד צו שטימען מיט סטייטמאַנץ 1, 2, און 5, דעמאָלט איר מיסטאָמע האָבן אַ מער פאַרפעסטיקט מיינדסעט. אויב איר שטימען מיט סטייטמאַנץ 3, און 4, 6, אָבער, דעמאָלט איר מיסטאָמע טענד צו האָבן אַ וווּקס מיינדסעט.
קענען איר טוישן דיין מינדסעט?
בשעת מענטשן מיט אַ פאַרפעסטיקט מיינסטאַט זאל נישט שטימען, Dweck suggests אַז מענטשן זענען טויגעוודיק פון טשאַנגינג זייער מינדסעץ. עלטערן קענען אויך נעמען טריט צו ענשור אַז זייער קינדער אַנטוויקלען וווּקס מינדסעץ, אָפֿט דורך געלויבט השגות אלא ווי פאָוקיסינג בלויז אויף רעזולטאטן.
למשל, אָנשטאָט פון דערציילט אַ קינד, אז ער איז "אַזוי סמאַרט", אַ פאָטער קען ברענגען דעם קינד פֿאַר זייער שווער אַרבעט אויף אַ פּרויעקט און באַשרייַבן וואָס זיי ווי רובֿ וועגן די השתדלות פון דעם קינד ("איך טאַקע ווי ווי איר אויסדערוויילט די פארבן פֿאַר וואָס בילד! ").
דורך פאָוקיסינג אויף דעם פּראָצעס אלא ווי די אַוטקאַם, אַדאַלץ קענען העלפן קידס פאַרשטיין אַז זייער השתדלות, שווער אַרבעט, און דעדיקאַציע קענען פירן צו טוישן, לערנען, און וווּקס ביידע איצט און אין דער צוקונפֿט.