מאַקינג פריינט איז אַ עססענטיאַל חלק פון אַ ריטש לעבן
אויב איר ליידן מיט געזעלשאַפטלעך דאַסיידינג דיסאָרדער (סאַד) , אָדער זענען פשוט שעמעוודיק, עס קען ויסקומען גרינגער צו ויסמייַדן מאכן פריינט און פאַרברענגען צייַט אַליין. אָבער, פאָרשונג ווייזט אַז מענטשן מיט נאָענט פריינט לעבן מער און זענען בכלל כעלטיער. אין דערצו, יענע מיט נאָענט פריינט זענען בעסער קענען צו קאָפּע מיט דעם טויט פון אַ ספּאַוס אָדער אנדערע הויפּט לעבן ענדערונגען.
פֿאַר יענע מיט סאַד , איר זאל וועלן צו מאַכן פריינט אָבער נישט וויסן ווי. אונטן זענען שריט דורך שריט ינסטראַקשאַנז צו העלפן איר פאַרגרעסערן אייער געזעלשאַפטלעך קרייַז און האָפפאַלי מאַכן אַ ביסל גוט פריינט צוזאמען דעם וועג.
ווי צו מאַכן ניו פריינט
איידער איר פּרובירן צו מאַכן נייַ פריינט, עס איז וויכטיק צו פאַרברענגען אַ ביסל צייַט אויף זיך . די מער געזונט-ראַונדיד אַ מענטש איר זענען, די גרינגער עס וועט זיין צו רעדן מיט אנדערע.
באַרשט אַרויף אויף קראַנט געשעענישן, נעמען אַ נייַ פערדל; עפּעס אַז איר קענען טאָן צו ווערן מער באַקוועם מיט וואס איר זענט וועט מאַכן עס גרינגער צו מאַכן פריינט. געפינען אויס וואָס איר זענען לייַדנשאַפטלעך וועגן צו געפֿינען ווי-מיינדיד מענטשן.
די רגע שריט אין מאכן פריינט איז געפונען פּאָטענציעל פריינט . ווען קוקן פֿאַר פּאָטענציעל פריינט, די בעסטער ערטער צו אָנהייבן זענען אויך די יזיאַסט. צי איר אַרבעט מיט אנדערע? צי איר וויסן עמעצער וואס האט אַ גרויס קרייַז פון פריינט? קען איר פאַרבינדן אַ גרופּע אָדער אָרגאַניזירונג צו פאַרגרעסערן די נומער פון מענטשן וואָס איר זענט אין קאָנטאַקט מיט?
עס איז וויכטיק נישט צו זיין אויך פּיקי אין די אָנהייב. ווער עס יז קען זיין אַ פּאָטענציעל פרייַנד; ערשטער ימפּרעססיאָנס זענען ניט דאַווקע די בעסטער ינדאַקייטערז פון וואס קען ווערן אַ לאַנג-טערמין פרייַנד. באַטראַכטן אַ קאָללאָרער צו לאָנטש, פאַרבינדן אַ בוך קלוב אין דער ביבליאָטעק אָדער וואָלאַנטירינג אין אַ היגע ניט-נוץ צו טרעפן נייַע מענטשן און פּאָטענציעל פריינט.
מאַכן זיכער צו באַקומען קאָנטאַקט אינפֿאָרמאַציע פֿאַר די מענטשן וואָס איר טרעפן. צי עס איז זייער מאָביל טעלעפאָן נומער אָדער אַ לינק צו זייער געזעלשאַפטלעך מידיאַ בלעטער, געפינען אַ וועג צו דערגרייכן זיי.
די מערסט קריטיש שריט אין מאַכן פריינט איז ביידע אַקסעפּטינג ינוויטיישאַנז און מאַכן פּלאַנז מיט אנדערע . צי דיין בעסטער נישט צו פאַלן קיין ינוויטיישאַנז. אויב איר אומקערן מענטשן אָפט גענוג זיי וועט האַלטן אַסקינג איר צו טאָן זאכן.
לויט דער זעלביקער סימען, איר זאָל ניט שטענדיק דערוואַרטן די אנדערע מענטש צו מאַכן פּלאַנז. כאָטש מאַכן פּלאַנז קענען זיין אַ טשאַלאַנדזשינג אַרבעט פֿאַר די מיט סאַד, עס איז וויכטיק צו ווייַזן אנדערע אַז איר זענט אינטערעסירט אין זיי און ווילן צו באַקומען צוזאַמען.
אַמאָל איר האָבן אנגעהויבן צו פאָרעם פרענדשיפּס, עס איז וויכטיק צו בלייַבן אין פאַרבינדן . איבער צייַט איר וועט קומען צו לערנען ווי אָפט זיכער מענטשן בלייַבן אין פאַרבינדן. זיין זיכער צו טאָן דיין טייל צו קאָנטאַקט דיין נייַ פריינט און מאַכן פּלאַנז. מיט די יז פון אָנליין קאָמוניקאַציע, עס איז נישט קיין סיבה וואָס איר קענען נישט האַלטן אין קאָנטאַקט מיט די וואָס איר טרעפן.
עצות:
טאָן ניט דערוואַרטן רעגע רעזולטאַטן. בילדינג פרענדשיפּס נעמט צייַט, מי און קרבן. מאַכן קריייטינג נייַ פרענדשיפּס אַ בילכערקייַט, אָבער פאַרשטיין אַז די ראַסע צו די ענדיקן שורה איז אַ מעראַטאַן, נישט אַ ספּרינט.
אַמאָל איר האָבן געמאכט נייַ פריינט, זיין אָפּגעהיט ניט צו נעמען זיי פֿאַר געגעבן. שטענדיק מאַכן דיין פרענדשיפּס אַ בילכערקייַט אַפֿילו ווען עס קען נישט זיין באַקוועם פֿאַר איר.
גוט פריינט טאָן ניט קריטיש, טאָן נישט יענטע און טאָן נישט ריכטער יעדער אנדערע.
קיינמאָל קאָמפּראָמיס דיין ביליפס, וואַלועס אָדער מאָראַלז ווייַל פון אַ פֿרייַנדשאַפֿט.
א וואָרט פון
מאַכן פריינט נעמט צייַט, אָבער אויב איר פילן אַז איר קענען נישט טרעפן נייַ מענטשן אָדער אַז געדאַנק פון טריינג צו טרעפן נייַ מענטשן איז אויך פראָסטינג אָדער אָוווערוועלמינג, עס קען זיין אַ גאָט געדאַנק צו באַראַטנ אַ טעראַפּיסט . ארבעטן אויף טרעאַטינג סאַד קענען העלפן איר אָפּרוען און הנאה זייַענדיק אַרום אנדערע מענטשן מער. אַמאָל דיין געזעלשאַפטלעך דייַגעס איז אונטער קאָנטראָל, איר זאָל געפינען עס גרינגער צו צוגאַנג נייַע מענטשן און אָנהייבן דעוועלאָפּינג פרענדשיפּס.
> Quellen:
> Anxiety BC. מאַקינג פריינט.
> ינדיאַנאַ אוניווערסיטעט. מאכן (און בעכעסקעם) פריינט: א מאָדעל פֿאַר סאציאל סקיללס ינסטרוקטיאָן.
> Quiet Revolution. די ניו קידס גייד צו געפֿינען פריינט.
> ווילילעטטע אוניווערסיטעט. אָנפירונג געזעלשאַפטלעך דייַגעס און מאכן ניו פריינט אין קאָלעגע E.