מיין כאַווערטע היץ מיר ווען מיר זענען שיקער

ווי קענען איך באַקומען איר צו האַלטן?

מייַן כאַווערטע און איך האָבן שוין דייטינג פֿאַר כּמעט אַ יאָר. זי איז טאַקע פיסטי, וואָס איז טייל פון וואָס איך ווי וועגן איר, אָבער אויב איך זאָגן עפּעס אַז אַפּסעץ איר נאָך מיר האָבן געטרונקען, זי פּאַנטשיז מיר. און עס איז נישט אַ ליכט זעץ. איך טאָן ניט פילן קענען צו זאָגן אָדער טאָן עפּעס ווען דאָס כאַפּאַנז, אָבער איך פילן אַז זי איז אַביוזינג. אויב מיין כאַווערטע היץ מיר ווען מיר זענען שיקער, ווי קענען איך באַקומען איר צו האַלטן?

עס ס דיין באַשלוס

כאָטש די סיטואַציע זאל נישט פילן אין דיין קאָנטראָל, איר קענען קלייַבן צי צו פאָרזעצן די שייכות, און איר וועט לעסאָף זיין דער איינער וואס האט צו לעבן מיט קיין באַשלוס איר מאַכן.

אָבער, די ריזיקירן פון סטייינג אין אַ היציק שייכות זענען זייער הויך. רובֿ פרויען טאָן ניט שלאָגן זייער בויפרענד.

איר זענט נישט אליין

אָבער, וואָס איר זענט יקספּיריאַנסט איז אַביוזינג און איז אַ פאָרעם פון אָנווינקען שוטעף שוטעף. פילע אנדערע מענטשן, ווי געזונט ווי פרויען, גיין דורך די זעלבע געראַנגל איר זענט. פאָרשונג איבער פאַרשידענע לענדער און קאַלטשערז האט דעמאַנסטרייטיד אַ שטאַרק שייכות צווישן בינדינג טרינקט אויף גוואַלד צו אָנווינקען פּאַרטנערס, צי זיי זענען באהעפט, קאָהאַביטינג, דייטינג, אָדער גלייַכגילטיק קאַמפּאַנאַלז, און צי די פּאַרטנערס זענען פריילעך אָדער גלייַך.

כאָטש דאָס איז כאָטש אויב איר זאָגן דיין כאַווערטע היטטינג איר ווען איר זאָגן עפּעס אַז אַפּסאַץ איר, איר זענט נישט צו באַשולדיקן פֿאַר וואָס געטראפן. צום באַדויערן, עס איז קיין וועג צו ינשור אַז עס סטאַפּס. צי איר בלייַבן אין דער שייכות אָדער נישט, אַ גוט אָנהייב וואָלט זיין צו זאָגן איר אַז גוואַלד איז נישט פּאַסיק פֿאַר איר

די קאַנעקשאַן צווישן טרינקט און דייטינג פּאַרטנער וויאָלענסע

בינגע טרינקט איז פארבונדן מיט זייַענדיק ביידע די פּערפּאַטרייטער און קאָרבן פון גוואַלד צווישן קאַפּאַלז.

אָבער, די פאָרשונג האט געוויזן אַז פרויען, ווי געזונט ווי מענטשן, וואס שלאָגן זייער דייטינג פּאַרטנערס נאָך זיי האָבן געטרונקען, האָבן הויך סקאָרז אויף אַנטיסאָסיאַל טרייץ און ביכייוויערז. אַנטיסאָסיאַל טשאַראַקטעריסטיקס אַרייַננעמען אַ פעלן פון עמפּאַטי פֿאַר אנדערע מענטשן ס געפילן, אַ גלייַכגילט צו כערטינג אנדערע, און אַ מאַנגל פון דייַגע מיט פאלגענדע געזעלשאַפטלעך כּללים און עקספּעקטיישאַנז.

אַנטיסאָסאָסיאַל אין דעם קאָנטעקסט טוט נישט דאַווקע מיינען אַז זי איז שעמעוודיק, אַנינטערעסטיד אין ווייל פריינט אָדער אנדערע סאָציאַל קאַנעקשאַנז, אָדער אַז זי טוט נישט פֿאַרשטיין און נוצן געזעלשאַפטלעך ניקעטיעס אָדער קלייד און פאָרשטעלן זיך געזונט. פילע אַנטיסאָסיאַל מענטשן שטעלן אַ פּלאַץ פון מי אין דערשיינונג סאָושאַלי פּאַסיק און לייקלי. זיי קען האָבן פילע "פריינט" און אַפֿילו פארערערס און קענען דערשייַנען עפּעס גרעסער ווי לעבן.

צום באַדויערן, פרויען מיט אַזאַ אַנטיסאָסיאַל קעראַקטעריסטיקס זענען אָפט סופּערפישאַלי כיינעוודיק, און מענטשן קען פילן געצויגן צו זיי אין להכעיס פון זייער סייכל. איר זאָגן זי איז פיסטיק, און אַז איז טייל פון וואָס אַטראַקץ איר צו איר, אָבער וואָס איז פיסטאַסטינעסס טאַקע? איז זי קאַנפראַנטיישאַנאַל, דערינג, ניט באַטראַכט אָדער שאַקינג; טוט דאָס געבן איר אַ געפיל פון יקסייטמאַנט אין אַ אַנדערש מאַנדיין לעבן?

וויאָלענסע, ספּעציעל אין קאָמבינאַציע מיט אַלקאָהאָל אָדער אנדערע דרוגס, איז נישט אַ זיכער וועג צו זוכן יקסייטינג. און בשעת דיין שייכות זאל זיין פריי פון מאָומאַנץ פון באָרדאַם, איר זענט קלאר ומגליקלעך אין דעם אַנפּרידיקטאַבאַל שייכות.

אַלקאָהאָל איז typically involving in the most severe incidents of intimate partner violence. די מדרגה פון אַלקאָהאָל ינטאַקסאַקיישאַן אלא ווי בלויז אַלקאָהאָל נוצן, אויס צו שאַפֿן סיטואַטיאָנס ווען גוואַלד אַקערז.

אַזוי עס איז אַ גוטע געדאַנק צו שטעלן אַ שיעור פֿאַר זיך ווען טרינקט מיט דיין כאַווערטע.

דער בעסטער וועג צו טאָן דאָס איז דורך קאַלקיאַלייטינג דיין בלוט אַלקאָהאָל מדרגה.

לייענען בלוט אַלקאָהאָל לעוועל און נומער פון טרינקען פֿאַר מענטשן

בשעת קאַנטראָולינג דיין טרינקט וועט רעדוצירן די ריזיקירן פון איר זייַענדיק שלאָגן ווידער צו עטלעכע מאָס, באַטראַכטן צי איר ווילן צו טוען קיין מער צייַט און ענערגיע צו אַ שייכות וואָס האט געפֿירט דיין פיל ווייטיק און דייַגעס.

סטאָפּפּינג די וויאָלענסע

איין וועג פון סטאָפּפּינג די גוואַלד איז צו ענדיקן די שייכות, אָבער טראָגן אין מיינונג אַז ענדיקן אַ שייכות מיט אַ היציק מענטש ינקריסיז די ריזיקירן פון גוואַלד צו איר.

פּרוּווט נישט צו שעמען אָדער צעריסן איר אין דעם פּראָצעס. האַלטן פריינט און משפּחה נאָענט דורך, און טאָן ניט קווענקלען צו רופן 911 אויב זי ווייַזן זיך אין דיין היים אָדער אַרבעט נאָך איר האָט דערציילט איר די שייכות איז איבער.

אויב איר באַשליסן צו פאָרזעצן מיט דיין שייכות, איר וועט ביידע דאַרפֿן הילף אין סדר פֿאַר די גוואַלד צו האַלטן און צו צוריקקריגן דעם צוטרוי אין יעדער אנדערער. איר און דיין כאַווערטע קענען נוץ פון קאַפּאַלז קאַנסאַלטינג , צו ויספאָרשן ווי דיין שייכות איז קאַלמאַנייטינג אין גוואַלד. זי וואָלט אויך נוץ פון עטלעכע קאַס פאַרוואַלטונג שטיצן, און איר וואָלט ביידע מיסטאָמע נוץ פון אַלקאָהאָל קאַונסלינג.

> Quellen:

> Graham, K., Bernards, S., Munne, M.and Wilsnack, S. Unhappy Hours: Alcohol and Partner Aggression in the Americas (Scientific and Technical Publication 631) Pan American Health Organization. 2009.

> הינעס, די און. סטראַוס, עם "בינג געטרונקען און וויאָלענסע קעגן דייטינג פּאַרטנערס: די מעדיאַטינג ווירקונג פון אַנטיסאָסיאַל טרייץ און בעהאַוויאָרס אין אַ מולטינאַטיאָנאַל פּערספּעקטיוו." Aggressive Behavior , Vol 33 (5), 441-457. 2007.