מענטאַל געזונט טנאָים געניצט אין טרעאַטינג עסן דיסאָרדערס
פּורוינג איז איינער פון די פאַרשידן ביכייווערז געניצט דורך טינז און אַדאַלץ מיט זיכער עסן דיסאָרדערס . אויך גערופן פּורגינג דיסאָרדער (PD), עס איז אַ אופֿן עטלעכע מענטשן נוצן צו פּרובירן און פירן וואָג אָדער שנייַדן קאַלאָריעס.
פּורודינג ביכייוויערז זענען יוזשאַוואַלי געזען אין טויט טינז וואָס זענען צאָרעס פון בומימיאַ, אַ עסן דיסאָרדער מיט אַ אָביעקטיוו מוסטער פון אָוווערסאַטינג, אויך גערופן בינגע-עסן, נאכגעגאנגען דורך רידדינג די גוף פון די עסנוואַרג נאָר געגעסן.
אָבער, פּורוינג קענען זיין פאָרשטעלן אין טינז וואס עסן נאָרמאַל אַמאַונץ פון עסנוואַרג, אָדער יענע מיט אַנערעקסיאַ נערוואָוסאַ. אויב איר כאָשעד אייער טין האט אַ עסן דיסאָרדער, עס איז וויכטיק צו זוכן פאַכמאַן הילף רעכט אַוועק ווי די פאלגן קענען זיין זייער ערנסט.
פּואָמינג דורך וואַמיטינג
די מערסט פּראָסט טיפּ פון פּערדזשינג איז אַליינ - ינדאַקייטיד וואַמאַטינג . פאַרשידן אַבדזשעקס און מעטהאָדס וואָס צינגל די גאַג רעפלעקס זענען געניצט צו רייניקונג.
פּורוזשינג נאַטור איז קאַמאַנלי געטאן אין דער סוד. פילינגז פון שולד אָדער שאַנד זענען אָפט יקספּיריאַנסט נאָך פּורינג.
א טין וואס פּערשערז קען גיין צו די אָפּטריט מיד נאָך עסן אַזוי זי קענען ברעכן. וואָמיטינג איז אַן פּרווון צו באַקומען באַפרייַען פון די פודז אַז קען פאַרשאַפן איר צו געווינען וואָג.
אנדערע פּורסינג פאָרמס
אנדערע פּורוינג מעטהאָדס אַרייַננעמען די מיסיוז פון לאַקסאַטיווז, ענעמאַס, קאַפין אָדער דייורעטיקס צו מאַך עסנוואַרג און ליקווידס געשווינד דורך דעם גוף. עטלעכע מעטהאָדס געפרוווט דורך טינז זענען יניפעקטיוו אָדער בלויז טייל עפעקטיוו אין טערמינען פון רימוווינג קאַלאָריעס און האָבן פּאַטענטשאַלי געפערלעך זייַט יפעקס אַרייַנגערעכנט קאָזינג וואָג געווינען.
טראָובלעד טינז ינוואַלווד אין פּערינג קען זוכן אָנליין פֿאַר עצות צו מאַכן פּורוזשינג גרינגער אַזאַ ווי ווי צו טאָן עס, וואָס פודז זענען רובֿ לייכט רעגורגיטאַטעד און וועגן צו דעקן דעם נאַטור.
זייַט עפפעקץ פון פּורינג
די גשמיות און עמאָציאָנעל זייַט יפעקס פון ריפּיטיד פּערדזשינג אַרייַננעמען:
- דעהידראַטיאָן
- עלעקטראָליטע ימבאַלאַנסיז
- נידעריק בלוט דרוק
- ניר שעדיקן - זעלטן
- דעפּרעסיע
- Feeling powerless
- Fatigue
- דעפּלעטיאָן פון מינעראַלס
- בויך ווייטאג
- יראָוזשאַן פון די ציין
- שעדיקן צו די עסאָפאַגוס
איז דיין טין בייַ ריזיקירן פֿאַר פּורסינג דיסאָרדער?
אויב דיין טין איז אָפט ייסאַלייטינג זיך באַלד נאָך עסן, אָדער ניט געקענט אָדער ניט ווילד צו עסן סאָושאַלי, עס איז סיבה פֿאַר שרעק. ווייַטער, פאָרשונג ווייזט זיך-שאָדן נאַטור אָדער אַ זעלבסטמאָרד פּרווון איז לינגקט צו פּורוזשינג נאַטור.
א פריש לערנען אין דעם דזשאָורנאַל פון אַבנאָרמאַל פּסיטשאָלאָגי געפונען, "עקסטרעם השתדלות צו קאָנטראָלירן וואָג אַרייַנגערעכנט מיט די יבעריק וואָג אָדער פאָרעם אויף זיך-אפשאצונג," איז געווען אַ שטאַרק גראדן פון די פּורוזשינג דיסאָרדער.
עטלעכע טריגערז פֿאַר פּורינג אָנווער אויך געפונען אין לערנען רעזולטאַטן אַרייַנגערעכנט פּערסאָנאַליטי שיפץ אַזאַ ווי געוואקסן נעגאַטיווע ווירקונג, אָדער עקסטרעם ענדערונגען אין נעגאַטיוו ימאָושאַנז אָדער לאָוערד זיך-שאַצן איידער אַ פּורינג עפּיזאָד נאכגעגאנגען דורך אַ פאַרגרעסערן אין positive ווירקונג ווייַטערדיק פּערדזשינג.
רעדן צו דיין טין וועגן גוף בילד, וואָג קאַנסערנז, און אנדערע טריגערז אַז קען זיין פארבונדן מיט פּורינג. דורך בעכעסקעם אַ עפענען דיאַלאָג איר קען זיין ביכולת צו מאָס ווען ענדערונגען פאַלן און נעמען טריט צו פאַרמייַדן דעם שעדלעך אָפּפירונג.
און כאָטש טינז זענען מער מסתּמא צו דינגען אין פּורינג, יינגלעך זענען נישט ימיון צו עסן דיסאָרדערס.
אַזוי טאָן ניט יבערנעמען אַ טיניידזש יינגל וואָלט נישט קראַפט זיך צו ויסמיידן אָדער נוצן לאַקסאַטיווז צו פאַרלירן וואָג.
זוכן פאַכמאַן הילף
אויב איר טראַכטן דיין טין קען זיין פּורינג, רעדן צו די דאָקטער רעכט אַוועק. א דאָקטער וועט מסתּמא ווילן צו ונטערזוכן דיין טין ס פיזיש געזונט און קען מאַכן אַ רעפערראַל צו אַ פסיכאלאגישן געזונט.
מענטאַל געזונט באַהאַנדלונג קענען העלפן דיין טין אַנטוויקלען אַ כעלטיער גוף בילד און דינגען אין כעלטיער כאַבאַץ. עס ס מסתּמא דיין טין זאל נישט וועלן צו באַקומען הילף, ספּעציעל בייַ ערשטער. אויב דיין טין אָפּזאָגן קאַונסלינג , רעדן צו אַ קאָונסעלאָר זיך.
קוועלער
האַעדט-מאַט, אַליסאַ א .; קיל, פּאַמעלאַ קיי ווירקונג פון רעגיאַלייטינג און פּורינג: אַ עקאַלאַדזשיקאַל מאָומאַנטערי אַסעסמאַנט לערנען אין פּערדזשינג דיסאָרדער. זשורנאַל פון אַבנאָרמאַל פּסיטשאָלאָגי. וואָל 124 (2), מייַ 2015. פּפּ 399-411.