די צווייטע סטאַגע פון אַלקאָהאָל און דראַג אַביוזינג רעקאָווערי
אויב איר האָבן באגאנגען צו באַקומען הילף פֿאַר דיין אַלקאָהאָל אָדער מעדיצין זידלען און האָבן געזוכט פאַכמאַן באַהאַנדלונג, איר וועט באַלד נעמען אַ פאַסע פון דיין ריכאַבילאַטיישאַן באקאנט ווי פרי אַבסטאַנאַנס אָדער פרי מי.
די טאַפאַסט טייל פון טריינג צו צוריקקריגן פון אַלקאָהאָל און מעדיצין פּראָבלעמס קומט אין דעם בינע ווען אַ נומער פון ישוז מאַכן עס שווער צו פאָקוס אויף וויסן צו לעבן אַ ניכטער לעבן און מאַכן טריינג צו בלייַבן ריין און ניכטער אַ געראַנגל.
עס איז די רגע פון פיר סטאַגעס פון אָפּזוך אָדער ריאַב דיפיינד דורך די נאַשאַנאַל אינסטיטוט אויף דראַג אַביוזד:
- באַהאַנדלונג
- פרי אַבסטאַנטאַנס
- וישאַלט פון אַבסטאַנאַנס
- אַוואַנסירטע אָפּזוך
Treatment Issues
אויב איר זענט אַ ספּעשאַלייזד אַלקאָהאָל און מעדיצין באַהאַנדלונג ינסטיטושאַן אָדער איר וועט באַקומען פאַכמאַן הילף פון אַ דאָקטער אָפיס אָדער אַפּעריישאַנאַל קליניק, איר וועט אַרבעטן מיט טריינד אַדיקשאַן ספּעשאַלאַסץ, וואָס קענען אַרייַננעמען קאָונסעלאָרס, רופאים, סייקייאַטראַסץ, סייקאַלאַדזשאַסץ, נורסעס, און געזעלשאַפטלעך וואָרקערס.
אין דער פרי אַבסטאַנאַנס פאַסע פון דיין באַהאַנדלונג, זיי וועלן העלפן איר דערקענען די מעדיציניש און פסיכאלאגישן אַספּעקץ פון אַלקאָהאָל און מעדיצין ווידדראָאַל, ידענטיפיצירן טריגערז אַז איר קענען פּינטלעך צו נוצן דרוגס אָדער אַלקאָהאָל, אַנטוויקלען טעטשניקוועס פון אַוורידזשינג טריגערז און לערנען צו קאָנטראָלירן קראַווינגס אָן ניצן.
די פאלגענדע זענען עטלעכע ןעמעלבארפ די עצות אז דיין קאונסעלאר וועט אייך העלפן מיט די פראטעסטן פון דער רעוואלוציע:
אַדיקשאַן און אַססאָסיאַטעד סימפּטאָמס
אויב איר האָט געזוכט הילף צו פאַרלאָזן טרינקט אָדער דרוגס, טשאַנסאַז איר האָבן דעוועלאָפּעד עטלעכע מדרגה פון כעמישער אָפענגיקייַט אָדער אַדיקשאַן צו דיין מעדיצין פון ברירה. דיין קאָונסעלאָר וועט העלפן איר ידענטיפיצירן ביכייוויערז איר האָט יגזאַמאַנד אַז קען זיין געהאלטן אַדיקטיוו , אַזאַ ווי ווי פיל צייַט און מי איר האָט שטעלן אין פּערסוינג דיין מעדיצין און דיין פארבליבן נוצן אין להכעיס פון נעגאַטיוו פאלגן.
דיין קאָונסעלאָר וועט אויך דיסקוטירן די געזונט יפעקס וואָס קענען זיין געפֿירט דורך דיין מאַטעריע זידלען, און דורך דיין צוריקציען פון עס. אויב איר זענט אַ ינטראַווינאַס מעדיצין באַניצער, פֿאַר בייַשפּיל, דיין קאָונסעלאָר וועט פּרובירן צו באַשליסן אויב איר האָט אָנגעקלאָגט אין אנדערע הויך-ריזיקירן ביכייוויערז און אויב איר קען האָבן קאָנטראַקטעד די היוו ווירוס.
ווי מיט אַלע די באַהאַנדלונג ישוז, די ציל פון די קאָונסעלאָר איז צו דערציען איר וועגן די ריסקס און דיינדזשערז אַזוי איר קענען אָנהייבן צו מאַכן מער געזונט ברירות אין דיין לעבן.
Relapse Triggers
עס ס מסתּמא אַז בעשאַס דיין מאַטעריע אַביוזינג טעג איר פארבונדן דיין טרינקט אָדער מעדיצין נוצן מיט זיכער מענטשן, ערטער, און זאכן. אפשר איר שטענדיק פארשטאפט דורך די זעלבע באַר אָדער איר נאָר געניצט דרוגס ווען אַרום זיכער מענטשן. איר קען האָבן אַ באַליבסטע גלאז איר געטרונקען פון אָדער אַ באַליבט פּלאַצן רער. אַלע פון זיי קענען זיין טריגערז אַז קענען גרונט איר צו רעצידיוו.
עס איז לעגאַמרע קריטיש צו דיין פארבליבן אַבסטאַנאַנס אַז איר ויסמייַדן די טריגערז און אנדערע הויך ריזיקירן סיטואַטיאָנס. דיין קאָונסעלאָר וועט העלפן איר ידענטיפיצירן די מענטשן, ערטער און זאכן וואָס איר פאַרבינדן מיט דיין מעדיצין נוצן און העלפן איר אַנטוויקלען סטראַטעגיעס פֿאַר אַוווידינג די טריגערז.
די קאָראַספּאַנער אָדער קאָונסעלאָר וועט אויך העלפן איר לערנען צו אַנטוויקלען אָלטערנאַטיוו רעספּאָנסעס צו הויך-ריזיקירן סיטואַטיאָנס ווען זיי פאַלן, אַזאַ ווי עמעצער צו פאָרשלאָגן איר דרוגס אָדער זייַענדיק אין געזעלשאַפטלעך סיטואַטיאָנס ווו אַלקאָהאָל וועט ווערן געדינט.
פילונג די צייט
אויב איר זוכט הילף פֿאַר אַ אַלקאָהאָל אָדער מעדיצין פּראָבלעם, איר מיסטאָמע פארבראכט אַ פּלאַץ פון צייַט מיט דיין מעדיצין פון ברירה. איינער פון די סימפּטאָמס פון אַדיקשאַן איז די צייַט פון צייַט די מעדיצין נוצן אַסומז אין דער באַניצער 'ס לעבן. פילע אַדיקץ אָרגאַניזירן זייער גאַנץ טעגלעך רוטין אַרום באקומען, אַדמינאַסטערינג, און ריקאַווערינג פון די יפעקס פון זייער מעדיצין.
אַמאָל איר פאַרלאָזן ניצן, עס וועט זיין אַ פּאָסל אין דיין טעגלעך פּלאַן און / אָדער אַ געפיל פון אָנווער. איר קען זיין געניצט צו אַ טעגלעך פּלאַן אַז איז כאַאָטיש און דיסאָרגאַנייזד, רעכט צו דיין מעדיצין פּערסוץ. איר קען געפינען עס שווער צו ימאַדזשאַן וואָס איר וועט טאָן איצט אַז איר ניט מער נוצן דרוגס.
דיין קאָונסעלאָר וועט אַרבעטן מיט איר צו אַנטוויקלען אַ טעגלעך אָדער וויקלי פּלאַן צו העלפן איר אָנהייבן צו סטרויערן דיין צייַט און צו פאַרבייַטן דיין מעדיצין זוך און ניצן אַקטיוויטעטן מיט געזונט אַלטערנאַטיוועס . סדר און סטרוקטור קענען העלפן צו פאַרמינערן די ריזיקירן פון רעצידיוו.
קרייווינג און רעלאַפּס
ניט אַלעמען יקספּיריאַנסז בריווינגז אין פרי אַבסטאַנאַנס, אָבער פֿאַר די וואס טאָן, עס קענען ווערן אָוווערוועלמינג. קרייווינג איז אַ שטאַרק אָנפרעג צו צוריקקומען צו געטרונקען אָדער ניצן דרוגס. קרייווינג קענען זיין ביידע גשמיות און פסיכאלאגישן צו די פונט אַז איר קענען ווערן אַבסעסט מיט טראכטן וועגן ניצן ווידער.
די קאָונסעלאָר וועט העלפן איר דערקענען וואָס קרייווינג פילז ווי און לערנען אַז עס איז צייַטווייַליק און וועט פאָרן. מער וויכטיק, אייער קאָונסעלאָר וועט פּרובירן צו העלפן איר לערנען אַז איר האָט ברירות; איר קענען קלייַבן צו "זיצן די קרייווינג אויס." איר טאָן ניט האָבן צו רעספּאָנד צו די אָנצינדונג אין אַ זיך-דאַמידזשינג וועג.
די מער איר בלייַבן אַבסטאַנטאַנט, די ווייניקערע בריווינג איר וועט האָבן און די ווייניקער טיף זיי וועלן ווערן. אבער אויב איר געבן אין די דרינגלעך, זיי וועלן בלייַבן שטאַרק.
סאציאל פּרעשערז
פֿאַר פילע אַלקאָהאָליקס און אַדיקץ, זייער גאַנץ געזעלשאַפטלעך לעבן ריווילז אַרום דיין טרינקט באַדיז אָדער מעדיצין-ניצן פריינט. נאָך איר אַרייַן אָפּזוך, איר קען געפֿינען אַז רובֿ, אויב ניט אַלע, פון דיין פריינט זענען אנדערע אַלקאָהאָליקס אָדער אַדיקץ. די "פריינט" קענען לייגן אַ ריזיק סומע פון דרוק אויף איר צו רעצידיוו.
זיי זאלן נישט וועלן איר צו צוריקקריגן, ווייַל אויב זיי אָננעמען אַז איר זענט אַ אַלקאָהאָליקער אָדער אַ נעעדיק, אַז מיטל אַז זיי זענען מיסטאָמע אויך. דעריבער, זיי זאלן פלאַטאַנטלי אָדער סאָוללי פּרובירן צו סאַבאָטאַזש דיין אָפּזוך.
דיין קאָונסעלאָר וועט שטארק מוטיקן איר צו ויסמייַדן דיין אַלט פריינט בייַ אַלע קאָסטן אין פרי אַבסטאַנאַנס. איר וועט זיין ינקעראַדזשד צו מאַכן נייַ, ניכטער פריינט. איר וועט אויך זיין ינקעראַדזשד צו אָנטייל נעמען אין שטיצן גרופּעס , אַזאַ ווי אַלקאָהאָליקס אַנאָנימע אָדער נאַרקאָטיקס אַנאָנימע, ווו איר קענען אַנטוויקלען positive באציונגען מיט מעדיצין-פֿרייַ און ריקאַווערינג מענטשן.
פּאָסטן אַקוטע וויטהדראַוואַל סימפּטאָמס
די פיזיש וויטדראָאַל סימפּטאָמס פון קוויטינג אַלקאָהאָל און דרוגס גיין אַוועק אין אַ לעפיערעך קורץ צייַט, יוזשאַוואַלי ווייניקער ווי אַ וואָך. אבער פילע אַלקאָהאָליקס און אַדאַקץ וועט דערפאַרונג לאַנג-דורינג ענדערונגען אין שטימונג, ווירקן, און זכּרון איבער דער פרי אַבסטאַנאַנס. סימפּטאָמס קענען אַרייַננעמען דייַגעס, דעפּרעסיע, סליפּעססנאַס און זכּרון אָנווער. די סימפּטאָמס זענען באקאנט ווי פּאָסטן אַקוטע ווידדראָאַל סימפּטאָמס .
אויב איר אַנטוויקלען עטלעכע פון די סימפּטאָמס בעשאַס דיין באַהאַנדלונג, דיין קאָונסעלאָר וועט פּרובירן צו העלפן איר פאַרשטיין אַז זיי זענען די רעזולטאַט פון דיין אַלקאָהאָל אָדער מעדיצין נוצן און זענען נישט פרייַ, פונדאַמענטאַל פּראָבלעמס. איר וועט לערנען אַז די סימפּטאָמס קענען נישט זיין זיך-מעדאַקייטיד און וועט נאָר ווערן ערגער מיט ווייַטער מעדיצין נוצן. און ווי קאַווע, זיי אויך פאָרן.
ניצן אנדערע דרוגס
איר קען באַשליסן אַז איר זענט טאַקע בלויז אַדיקטיד צו דיין מעדיצין פון ברירה, כאָטש איר אָפט נוצן אנדערן מעדיצין אָדער דרוגס ווי געזונט. אויב איר געניצט קאָקאַינע, פֿאַר בייַשפּיל, איר קען נישט באַטראַכטן דיין אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן צו זיין אַ פּראָבלעם גלייַך. אָדער אויב איר געווען אַ פּראָבלעם טרינקער, איר זאלט באַטראַכטן סמאָקינג מאַרידזשואַנאַ צו זיין ווייניקער שעדלעך .
בעשאַס דיין באַהאַנדלונג, דיין קאָונסעלאָר וועט מוטיקן איר צו דערגרייכן גאַנץ אַבסטאַנאַנס. דאָ זענען די סיבות וואָס גאַנץ אַבסטאַנאַנס איז קריטיש צו דיין אָפּזוך:
- אנדערע דרוגס, אַזאַ ווי אַלקאָהאָל, קענען צינגל אַ קרייווינג פֿאַר דיין מעדיצין פון ברירה.
- איר זאלט אַריבערפירן דיין אַדיקשאַן פון איין מעדיצין צו די אנדערע.
- אויב איר פאָרזעצן ניצן, איר וועט ניט לערנען ווי צו קאָפּע אָן שטימונג-אָלטערינג אַידס.
כאָטש דיין קראַנט נוצן פון אנדערע מעדיצין קען נישט איצט זיין אַ פּראָבלעם, אויב איר פארבליבן, זיי קען געשווינד ווערן סאַבסטיטיושאַנז פֿאַר דיין מעדיצין פון ברירה.
באַקומען דורך פרי אַבסטאַנאַנס
דעם בינע פון אָפּזוך איז ניט גרינג, וואָס איז וואָס ביסל פירן צו ויספירן עס אָן העלפן. אויב איר זענט אין אַ פאַכמאַן באַהאַנדלונג פּראָגראַם, איר וועט באַקומען שטיצן און ענקערידזשמאַנט איר דאַרפֿן צו מאַכן עס. איר וועט שטעלן און טרעפן צילן וואָס זענען נייטיק פֿאַר דיין פארבליבן אָפּזוך.
דיין קאָונסעלאָר וועט העלפן איר שאַפֿן אַ מעדיצין-פֿרייַ לייפסטייל וואָס ינוואַלווז פּאַרטיסאַפּייטינג אין שטיצן גרופּעס; אַוווידיד געזעלשאַפטלעך קאָנטאַקט מיט מעדיצין-ניצן פריינט; ויסמייַדן הויך-ריזיקירן סיטואַטיאָנס און טריגערז, און ריפּלייסינג דיין ערשטע מעדיצין-פֿאַרבונדענע ענינים מיט געזונט רעקרייישאַנאַל אַקטיוויטעטן.
איר וועט זיין געגעבן די מכשירים איר דאַרפֿן צו לעבן אַ ריין און ניכטער לעבן.
צוריקקומען צו די פיר סטאַגעס פון רעקאָווערי
קוועלער:
נאַציאָנאַלער אינסטיטוט אויף דרוגז. "פּרינסיפּלעס פון דרוג אַדיקשאַן טרעאַטמענט: א פאָרשונג-באַזירט גייד." ריווייזד 2007.
נאַציאָנאַלער אינסטיטוט אויף דרוגז. "אַ יחיד דאָקטאָר קאָונסעלינג אַפּפּראָאַטש צו מייַכל קאָקאַינע אַדיקשאַן: די קאָללאַבאָראַטיווע קאָקאַינע טרעאַטמענט לערנען מאָדעל." Accessed May 2009.