ווי צו דיאַגנאָזירן פּערסיסטענט דעפּרעסיוו דיסאָרדער, אָדער דיסטהימיאַ
מאל, ווען מענטשן דערפאַרונג מילד, נידעריק-מיינונג דעפּרעסיע , זיי קען נישט אַפֿילו פאַרשטיין זיי זענען דערשלאָגן. אין פאַקט, זייער כראָניש געפילן פון טרויער און נידעריק שטימונג קען זיין אַרום אַזוי לאַנג אַז עס פשוט פילז נאָרמאַל צו זיי.
אָבער, עס איז נישט נאָרמאַל צו גיין דורך לעבן געפיל ומגליקלעך אַלע פון די צייַט. אַלעמען וועט דערפאַרונג פּעריאָדיש געפילן פון דעפּרעסיע אין ענטפער צו טרויעריק אָדער זייער סטרעספאַל לעבן געשעענישן .
אָבער קעסיידער געפיל שלעכט טוט ניט האָבן צו זיין די געשיכטע פון דיין לעבן.
סימפּטאָמס פון כראָניש נידעריק-מיינונג דעפּרעסיע
כראָניש נידעריק-מיינונג דעפּרעסיע איז אַ סימפּטאָם פון אַ צושטאַנד גערופן דיסטהימיק דיסאָרדער , אָדער דיסטהימיאַ. אן אנדער נאָמען פֿאַר דעם שטימונג דיסאָרדער איז פּערסיסטענט דעפּרעסיוו דיסאָרדער (PDD). בשעת עס איז פריער ליסטעד סעפּראַטלי פון כראָניש הויפּט דעפּרעסיע, זיי זענען איצט קאַמביינד ווי עס איז ניט סייאַנטיפיקלי באַטייַטיק חילוק צווישן זיי.
די וואונדער און סימפּטאָמס פון דיסטהימיק דיסאָרדער זענען זייער ענלעך צו די הויפּט דעפּרעסיוו דיסאָרדער, אַחוץ אַז זיי טענד צו זיין מילדער און זיי זענען כראָניש אין נאַטור. די קען אַרייַננעמען:
- טרויעריק אָדער דעפּרעסיע
- ניט מער געניסן זאכן אַז געוויינט צו ברענגען פאַרגעניגן
- ענדערונגען אין וואָג אָדער אַפּעטיט
- שלאָפן פּראָבלעמס
- רעסטלאַסנאַס
- נידעריק ענערגיע
- Fatigue
- געפילן פון כאָופּלאַסנאַס, ווערטלאַסנאַס, אָדער שולד
- פּראָבלעמס מיט קאַנסאַנטריישאַן אָדער באַשלוס-מאכן
- געדאנקען פון טויט אָדער זעלבסטמאָרד
סיבות
ווי מיט הויפּט דעפּרעסיוו דיסאָרדער, דיסטהימיק דיסאָרדער איז געגלויבט צו זיין אַ מולטיפאַקטאָריאַל צושטאַנד.
עס קען זיין גערעדט דורך אַ קאָמבינאַציע פון גענעטיק סאַסעפּטאַבילאַטי, בייאָוקעמיקאַל ימבאַלאַנס, לעבן דרוק, און ינווייראַנמענאַל צושטאנדן.
אין וועגן דרייַ-קוואַדראַט פון דיסטהימיאַ פּאַטיענץ, עס איז שווער צו רייצנ זיך נאָר וואָס דער הויפּט גרונט פון די דיסאָרדער איז, ווי די פּאַטיענץ טענד צו אנדערע קאַמפּלאַקייטינג סיבות, אַזאַ ווי כראָניש קראַנקייַט, אנדערן סייקיאַטריק דיסאָרדער אָדער מאַטעריע זידלען .
אין די קאַסעס, עס איז זייער שווער צו זאָגן צי די דעפּרעסיע וואָלט יגזיסטינג די אנדערע צושטאַנד. אין דערצו, די קאָמאָרביד באדינגונגען אָפֿט מאַכן אַ ראָצכיש ציקל וואָס יעדער קראַנקייַט מאכט די אנדערע מער שווער צו מייַכל.
דיאַגנאָסיס
ווי אנדערע פארמען פון דעפּרעסיע, עס איז ניט טאַקע אַ בלוט פּרובירן אָדער מאַרך יבערקוקן אַז קענען זיין געניצט צו מאַכן אַ דיאַגנאָסיס פון דיסטהימיק דיסאָרדער. אַנשטאָט, דאקטוירים מוזן גיין דורך די וואונדער אַז זיי קענען אָבסערווירן, ווי געזונט ווי קיין סימפּטאָמס פּאַטיענץ באַריכט זיי. זיי דעריבער זוכן צו זען אויב זייער פּאַציענט סימפּטאָמס פּאַסיק אין די מוסטער "Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM)", וואָס איז אַ גיידבוך פֿאַר דיאַגנאָזינג מענטאַל דיסאָרדערס אַזאַ ווי דעפּרעסיע.
אין דעם פאַל פון דיסטהימיק דיסאָרדער, דאקטוירים קאָנטראָלירן צו זען אויב די סימפּטאָמס ליסטעד אויבן האָבן שוין פאָרשטעלן פֿאַר אַן עקסטענדעד צייַט פון צייַט. אין דערצו, זיי באַטראַכטן צי די שטרענגקייַט פון די סימפּטאָמס איז ווייניקער ווי וואָס אַ פּאַציענט זאל דערפאַרונג מיט אַ הויפּט דעפּרעסיוו דיסאָרדער.
דיין דאָקטער וועט אויך פּרובירן צו באַזייַטיקן קיין מעגלעך מעדיציניש באדינגונגען, אַזאַ ווי היפּאָטהיראָידיסם, וואָס קען זיין געפֿירט דיין כראָניש מילד דעפּרעסיע. בלוט און פּישעכץ טעסץ קען זיין געטאן צו קוקן פֿאַר די באדינגונגען.
אנדערע סיבות אַ דאָקטער וועט באַטראַכטן ווען איר מאַכן אַ דיאַגנאָסיס אַרייַננעמען דיין מעדיציניש געשיכטע און צי אָדער ניט עס איז קיין געשיכטע פון דעפּרעסיע צווישן דיין נאָענט קרויווים.
באַהאַנדלונג
דיסטהימיק דיסאָרדער ריספּאַנדז צו די זעלבע טריטמאַנץ וואָס זענען גענוצט צו פירן די הויפּט דעפּרעסיוו דיסאָרדער. אַנטידיפּרעססאַנט מעדאַקיישאַנז זענען בכלל פּריסקרייבד, מיט סעלעקטיוו סעראַטאָונין רעופּטאַקע ינכיבאַטערז ( ססריס ) זייַענדיק אַ פאָלקס ברירה. אין דערצו, רעדן טעראַפּיע אַזאַ ווי פּסיכאָטעראַפּי אָדער קאָגניטיווע אָפּגעהיט טעראַפּיע קען אָפט זיין גאַנץ נוציק פֿאַר יענע מיט דיסטהימיק דיסאָרדער. איר וועט האָבן צו אַרבעטן מיט דיין פסיכאלאגישן העלטה קעיר שפּייַזער צו אַנטוויקלען אַ באַהאַנדלונג פּלאַן אַז ס 'רובֿ צונעמען פֿאַר איר.
זיך-זאָרגן קען העלפן פֿאַרבעסערן דיין סימפּטאָמס:
- זייט זיכער צו באַקומען גענוג שלאָפן און ענשור איר האָבן אַ שלאָפן סוויווע וואָס שטיצט גוט מנוחה.
- עסן אַ געזונט דיעטע הויך אין דערנערונג.
- ויסמייַדן אַלקאָהאָל און ומלעגאַל דרוגס.
- געניטונג קעסיידער. ציל פֿאַר 30 מינוט פון מאַדעראַטלי-טיף געניטונג רובֿ טעג פון דער וואָך, און קריטיש געניטונג אויב איר זענען ביכולת צו טאָן אַזוי.
- געפינען זאכן צו טאָן אַז איר הנאה.
- זוכן מענטשן פֿאַר פריינט וואס זענען positive און ווער ווייַזן אַז זיי זאָרגן וועגן איר.
- זיכער אַז איר האָט גענומען אַלע אייערע מעדאַקיישאַנז ריכטיק, און זיין זיכער צו זאָגן דיין דאָקטער וועגן קיין ביילאגעס אָדער כערבאַל מעדאַקיישאַנז אַז איר נעמען.
אויב איר טאָן אַז אייער דעפּרעסיע איז ערגער, זוכן הילף. PDD ינקריסאַז די ריזיקירן פון זעלבסטמאָרד.
> Quellen:
> American Psychiatric Association. פּערסיסטענט דעפּרעסיוו דיסאָרדער (דיסטהימיאַ). דיאַגנאָסטיק און סטאַטיסטיש מאַנואַל פון מענטאַל דיסאָרדערס 5 עד. אַרלינגטאָן, וואַ: American Psychiatric Publishing, 2013, 168-171.
> פּערסיסטענט דעפּרעסיוו דיסאָרדער. מעדלינעפּלוס. https://medlineplus.gov/ency/article/000918.htm.