האָבן איר אלץ געטאן עפּעס אָן טאַקע טראַכטן, ווי דרייווינג צו אַרבעט אָן טאַקע רעדזשיסטערינג קיין פרטים וועגן דיין רייזע? ווען אַ קאָ-אַרבעטער שפּעטער פרעגט אויב איר האָט געזען עפּעס אויף דעם וועג צו אַרבעט איר זאל זיין סאַפּרייזד אַז איר געדענקען גאָרנישט וועגן דיין מאָרגן פאָר. מענטשן אָפט אָפּשיקן צו דעם ווי "זאָנעד" אָדער "אָטאָופּיילאַט". דעם פיייקייַט צו טאָן עפּעס אָן טאַקע טראכטן איז אַ בייַשפּיל פון אַ דערשיינונג אַז סייקאַלאַדזשאַסס רופן אָטאַמאַטיקאַטי .
אין פאַרשידענע געביטן פון אונדזער וואָכעדיק לעבן, מיר אָפט אַנטוויקלען געוווינהייטן צו האַנדלען מיט קאָמפּלעקס טאַסקס. מענטשן גיין אויף אָטאָופּיילאַט און טאָן דאס אָן טאַקע. גיי אין אָטאַמאַטיק מאָדע קענען מאַכן פילע טאַסקס סימפּלער ווייַל עס פרייז אַרויף אונדזער ופמערקזאַמקייַט רעסורסן אַזוי מיר טאָן ניט ווערן אָוווערכוועלמד דורך אַפֿילו די סימפּלאַסט פון טאַסקס. אבער עס אויך ינטראַדוסיז אַ עלעמענט פון געפאַר און מאכט מענטשן פּראָנע צו מיסטייקס.
אַזוי פארוואס טוט אָטאַמאַטיסיטי? דעם פיייקייַט צו שפּילן אָן טאַקע טראכטן וועגן עס כאַפּאַנז ווען אַ נאַטור ווערט איבער געלערנט. אויב איר טאן אַ קאַמף איבער און איבער ווידער, איר יווענטשאַוואַלי ווערן אַזוי באָקע אין דער אַרבעט אַז איר קענען דורכפירן עס מיט קליין אָדער קיין געדאַנק. דרייווינג און גיין זענען ביישפילן פון אַקשאַנז אַז ווערן אָטאַמאַטיק. ווען איר זיצן אַראָפּ אין דיין מאַשין צו פאָרן צו אַרבעטן, איר טאָן ניט טראַכטן וועגן ווי צו אָנהייבן די מאַשין, ווי צו באַוועגן די גאַנג יבעררוק, אָדער ווי צו צוריק פון דיין דרייוווויי.
ווען איר גיין, איר טאָן ניט האָבן צו קאַנשאַסלי טראַכטן וועגן יעדער באַוועגונג אָדער דערמאָנען זיך צו האַלטן פּאַטינג איין פֿיס אין פראָנט פון די אנדערע. דער נאַטור איז אַזוי איבער-געלערנט און איבער-פּראַקטיסט אַז עס איז פשוט רגע נאַטור.
די בענעפיץ פון אָטאַמאַטיקיטי
ווי דערמאנט פריער, דעם אַוטאָפּילאָט טינגקינג אַקשלי טוט האָבן עטלעכע אַדוואַנידזשיז.
דורך סליפּינג אין דעם אָטאַמייטיד מאָדע פֿאַר רוטין טאַסקס, מיר זענען ביכולת צו פונקציאָנירן געשווינד און יפישאַנטלי אין אונדזער טעגלעך לעבן אָן דאַרפֿן צו אָפּגעבן צו אַלע קליינטשיק דעטאַל. פּונקט ימאַדזשאַן ווי לאַבאָריאַס דיין טאָג וואָלט זיין אויב איר דאַרפֿן צו קערפאַלי געדענקען און טראַכטן וועגן ווי צו פאָר אַ מאַשין צו אַרבעטן אָדער ווי צו גיין דורך די קאַמפּאַס צו באַקומען צו קלאַס. דאַנק צו לערנען , פיר, און יבערכאַזערונג, די ביכייוויערז האָבן ווערן אָטאַמאַטיק.
אין דערצו צו פרייינג ופמערקזאַמקייַט רעסאָורסעס, אָטאַמאַטי אַלאַוז אונדז צו פילן באַקוועם און באַקאַנט מיט פאַרשידענע ינווייראַנמאַנץ. דורך אונדזער יקספּיריאַנסיז, מיר לערנען וואָס איז פּראָסט און דערוואַרט אין פאַרשידענע סיטואַטיאָנס.
"ווען מיר גיין אין אַ שפּייַזקראָם סטאָרז, מיר וויסן אויטאָמאַטיש ווי זאכן זענען געמיינט צו גיין," דערקלערן Wheatley and Wegner (2001). "מיר גיין אין, כאַפּן אַ וואָגן, קלייַבן עסנוואַרג אַוועק די פּאָליצע, שורה אַרויף פֿאַר אַ קאַסירער וואס וועט נעמען אונדזער געלט פֿאַר די עסנוואַרג, און מיר קענען גיין היים ... מיר אויטאָמאַטיש וויסן די געהעריק אַסאַמפּשאַנז פון דער סיטואַציע באזירט אויף אונדזער יקספּיריאַנסיז . "
די ריסקס
בשעת אָטאַמאַטיסאַטי האָבן זייַן בענעפיץ, עס אויך האט זייַן דאַונסיידז. אָטאַמאַטיק טראכטן קענען זיין אַ ריזיקירן אין פילע געביטן פון אונדזער לעבן, פון מאכן טייַער טעות אין אַרבעט צו די מער מאַנדיין, טאָג-צו-טאָג דיינדזשערז ווי די פאַרנומען גאַס מיר האָבן צו קרייַז יעדער מאָרגן צו באַקומען צו אַרבעטן.
ווי דער קאַמף ווערט אַזוי רוטין און געוווינהייטן, מיר זאלן פאַרלאָזן צו טאַקע קאָנטראָלירן פאַרקער איידער סטעפּינג זיך אין די וועג - אַ קאַמף וואָס קען פירן צו טראַגיש און דעדלי פאלגן.
צו גליק, ריסערטשערז האָבן דיסקאַווערד עטלעכע טאַקטיק וואָס קענען העלפֿן מענטשן ארויס פון דעם אָטאָופּיילאַט מאָדע און ניגן אין וואָס ס געגאנגען אויף אַרום זיי.
איין וועג צו קעמפן אָטאַמאַטיקאַטי איז צו באַקענען נייַקייַט און צו בייַטן רוטינז. אַנשטאָט פון אַ אָנגעשטעלטער דורכפירן די זעלבע ריפּעטיטיוו אַרבעט אַלע טאָג, עמפּלויערס זאל פּלאַן אָרגאַנאַזיישאַנאַל רוטינז וואָס בייַטן טאַסקס אָדער אפילו דרייען טוערס צווישן פאַרשידענע טאַסקס. אין אַ באַנק, פֿאַר בייַשפּיל, אַן אָנגעשטעלטער זאל פּיריאַדיקלי יבעררוק פון דילינג מיט קאַסטאַמערז, באַלאַנסינג געלט גאַטקעס, העלפּינג נייַ קאַסטאַמערז עפענען אַקאַונץ, און אַסיסטינג מענטשן מיט לאָונז אַפּלאַקיישאַנז.
שיפטינג ופמערקזאַמקייַט צווישן טאַסקס ברעאַקס אַרויף די יבערכאַזערונג און העלפט ציען טוערס אויס פון אָטאָופּיילאַט מאָדע.
עטלעכע פּראָפעססיאָנאַלס, אַזאַ ווי געזונט-זאָרג וואָרקערס און ערליין פּיילאַץ, נוצן אַ מינדלעך טאָפּל-טשעק סיסטעם וואָס טוערס איבערחזרן וויטאַל אינפֿאָרמאַציע צו אַ עדות. אָבער, פאָרשער האָבן געפונען אַז אַזאַ פּראָוסידזשערז זענען נישט שטענדיק פאַרלאָזן. די פאַאַ יוטאַלייזיז אַ צוגאַנג דיזיינד צו מאַכן דעם טשעקליסט סיסטעם מער פאַרלאָזלעך דורך ענגידזשינג קייפל סענסיז אין די טשעקליסט פּראָצעס. וואָרקערס לייענען טשעקליסט זאכן געזונט, וויזשוואַלי טשעק יעדער נומער, און דעמאָלט פיזיקלי אָנרירן יעדער קאָנטראָל אָדער סענסער. דער ציל איז אַז דורך נוצן קייפל טשעקס, די פּיילאַץ וועט זיין ווייניקער מסתּמא צו פאַלן אין דער טראַפּ פון אָטאַמאַטיק טראכטן און זייַן מער קאָגניטאַנט פון פּאָטענציעל פראבלעמען אָדער ערראָרס.
אַוטאָמאַסיטי זאל נישט זיין גרינג צו באַקומען, אָבער ריסערטשערז פֿאָרשלאָגן זייַענדיק אַווער פון עס און קאַנשאַסלי גענומען טריט צו ויסמייַדן עס זאל זיין דער בעסטער לייזונג. אַנשטאָט זאנינג אויס בעשאַס דיין טעגלעך רייַזע, מאַכן אַ מי צו ניגן אין און טאַקע באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו דיין רייזע און וואָס ס געשעעניש אין דער וועלט אַרום איר.
References
ווהאַטליי, טי, & וועגנער, דם (2001). אָטאַמאַטיסאַטי פון קאַמף, פּסיכאָלאָגיע פון. אין NJ Smelser & PB Baltes (Eds.), International Encyclopedia of the Social & Behavioral Sciences . Elsevier Ltd.