פּראָסט מיסטייקס אַז פריינט און משפּחה מאַכן
אויב איר האָט אַ באַליבסטע איינער מיט קריייטינג מיט דזשענערייטאַד דעפּרעסיע (גאַד), איר שפּילן אַ וויכטיק ראָלע אין העלפּינג אַז דעם מענטש געפילן געשטיצט און ימפּאַוערד צו פֿאַרבעסערן און ווערן ווייניקער באַזאָרגט. אבער בשעת איר קען האָבן די בעסטער ינטענטשאַנז, עס זענען עטלעכע מיסטייקס מענטשן מאַכן אין גערעדט מיט עמעצער מיט גאַד וואָס קענען אַקשלי מאַכן די ליב געהאט איינער פילן ערגער.
די פאלגענדע איז אַ רשימה פון פּראָסט מיססטעפּס אַז פריינט און משפּחה פון די מיט גאַד מאַכן, דיזיינד צו העלפן איר ויסמייַדן זיי. עס קענען אויך זיין געניצט אין קאַנדזשאַנגקשאַן מיט דעם פריערדיקן אַרטיקל אויף זאכן איר קענען טאָן צו העלפן .
1. דו זאלסט נישט זאָגן "האַלטן וועריינג וועגן עס"
איינער פון די ערשטע ימפּאַלסיז וואָס פריינט האָבן צו זיין פּראַטעקטיוו פון זייער באַזאָרגט פרייַנד און פּרובירן צו נעמען אַוועק דיין זאָרג. זאגן זאכן ווי "עס איז גאָרנישט צו זאָרג וועגן," "האַלטן וועריינג," אָדער "עס ס טאַקע נישט אַ גרויס געשעפט" אָפט קומען אַוועק ווי פּראַטראַנייזינג און אַנסאַפּאָרטיוו . דער מענטש מיט גאַד יוזשאַוואַלי אנערקענט אויף עטלעכע גלייַך אַז די וועריינג איז שטארקער ווי עס זאָל זיין, אָבער סטאָפּינג עס מיינט זייער שווער. זיי וויסן אַז זייער ריאַקשאַנז זענען יראַשאַנאַל, און מיט מענטשן באַמערקונג אויף עס קענען מאַכן זיי אַפֿילו מער זיך-באַוווסטזיניק און נערוועז.
אַנשטאָט, פּרוּווט זאגן און פרעגן אַזאַ ווי "ווי קענען איך זיין נוציק ?," "עס איז גוט, איך בין דאָ מיט איר," און "עס סאָונדס ווי דאָס איז טאַקע שווער פֿאַר איר" אַנשטאָט.
דאס ווייזט איר זענט דאָרט פֿאַר זיי אָן קיין משפט.
2. דו זאלסט נישט סאָלווע פּראָבלעמס
נאָך טריינג צו נעמען אַוועק דיליטינג און פיילינג, איר קען געפינען זיך ווי צו באַשטימען אין "פּראָבלעם סאַלווינג מאָדע." דאס איז ווען איר פּרובירן צו קאַנסטראַקטיוולי סאָלווע אָדער סגולע די סטרעספאַל סיטואַציע פֿאַר דיין פרייַנד.
בשעת איר קען טראַכטן איר זענען אַסיסטינג דיין פרייַנד, אָפֿט עס פיילז די ציל אויף וואָס קען זיין רובֿ נוציק, וואָס איז ימאָושנאַלי שטיצן.
פונקט ווייַל עמעצער האט גאַד טוט נישט מיינען אַז זיי זענען נישט ינטעליגענט אָדער קענען גענוג צו סאָלווע זייער אייגן דילעממאַס און די צייַט פארבראכט טריינג צו רעדוצירן דייַגעס דורך פּראָבלעם סאַלווינג ענדס אַרויף זייַענדיק ווייסטאַד.
אויב איר זענט אַ פּראָבלעם לייזונג, פּרובירן צו נעמען אַ פּערספּעקטיוו אַז אויב איר קענען זיין שטיצן און פּאַציענט, דיין בייַזייַן און פארשטאנד קענען אָפט לאָזן דיין פרייַנד צו אָפּרוען און אַרבעט זיין פראבלעמען פֿאַר זיך.
3. טאָן ניט איבער-פאַנגקשאַנז
ווען ביידע פון די העכער פייל, עטלעכע פריינט, און משפּחה מיטגלידער וועלן פּרווון צו "איבער-פונקציאָנירן" ווי שטיצט, ווו זיי אָנהייבן צו כמעט נעמען אויף עטלעכע פון זייער פרייַנד 'ס פּראָבלעמס און צענטער זייער לעבן אויף זייַענדיק העלפּערס. טייל מאָל דאָס קען זיין נייטיק אין עקסטרעם צושטאנדן, אָבער אין גרויס דאָסעס, עס קענען פאָוטעראַנד אָפענגיקייַט און קענען אָנהייבן צו נעמען אַ עמאָציאָנעל אָפּצאָל אויף די העלפּינג פרייַנד. עס קען מאַכן די מענטש פילן קאַליע אָדער ומטראַסטוואָרטי, ווערסאַנינג זייער דייַגעס. אן אנדער וועג דעם אַקערז איז ווען אַ בייסיקלי נידז אַ טעראַפּיסט ראָלע און פרווון צו מייַכל דעם מענטש.
אַנשטאָט פון ליפּינג אין קאַמף, מוטיקן די מענטש צו באַקומען הילף פֿאַר גאַד, און אַרבעטן אין אַ קוילעלדיק צו פירן פּראָבלעמס און דייַגעס מיט די מענטש ווען זי וויל, נישט ווען איר פילן די נויט.
4. דו זאלסט נישט פאַרלירן דיין געדולד
צום סוף, עס איז גרינג פֿאַר מענטשן וואס נוצן קיין פון די אויבן דערמאנט טאַקטיק צו פאַרלירן געדולד מיט זייער פרייַנד. גאַד איז אַ שלאַכט אַז עטלעכע מענטשן וועלן קעמפן פֿאַר פילע יאָרן און פשוט סאַלווינג די לעצט דילעמאַ איז אַנלייקלי צו טוישן אַ גרעסערע אַנדערלייינג פּראָבלעם.
בלייַבן באַוווסטזיניק פון דיין ראָלע ווי אַ סאַפּלייער פרייַנד, פֿאַרשטיין אַז דיין פרייַנד קען זיין אַ "וואָריער" פֿאַר אַ באַטייַטיק צייַט פון צייַט, און מאַכן זיכער איר נוצן דיין אייגן שטיצן סיסטעם צו ויסמייַדן ווערן סטרעסט זיך.