פילע אַדאַלץ מיט ופמערקזאַמקייַט דעפיציט היפּעראַקטיוויטי דיסאָרדער (אַדהד) אויך געראַנגל מיט ימפּערינג דייַגעס. מאל דעם דייַגעס דעוועלאָפּעד ווי אַ רעזולטאַט פון די אַדהד סימפּטאָמס .
אויב איר האָבן שוועריקייט צו פירן די וואָכעדיק פאדערונגען פון לעבן, זענען קראַניקלי שפּעט, פאָרגעסטיק, האָבן קאָנפליקט באַגעגעניש דעדליינז און אַבלאַגיישאַנז, ווערן אָוווערכוועלמד מיט פיינאַנסיז, ניגן אויס אין שמועסן, רעדן אָדער אַקט ימפּאַלסיוולי, פעלן טאַקט אין געזעלשאַפטלעך סיטואַטיאָנס - דעמאָלט זיכער דאָס קענען ברענגען וועגן געפילן פון כראָניש דייַגעס.
איר קען זאָרג וועגן האַלטן שפּור פון עס אַלע. איר קען זאָרג וועגן וואָס וועט פאַלן ווייַטער. ווען וועט דער ווייַטער "לאָזן אַראָפּ" פּאַסירן? וואָס וועט איך זאָגן ווייַטער צו פאַרשעמען זיך אָדער עמעצער אַנדערש? איר קען שרעקען אז דער ווייַטער צייט ווען איר זענט ראַשינג צו אַ וויכטיק אַפּוינטמאַנט אַז איר וועט שורלי זיין שפּעט צו ווידער.
מאל, אַדאַלץ מיט אַדהד אויך זאָרג אין אַ אַנדערש וועג. עס קען זיין אַזוי שווער צו פירן טעגלעך אַקטיוויטעטן אַז איר קענען געפינען זיך מיט אַ דאָקטער אין אַ פּרעשערד וועג ווי אַ מיטל פון טריינג צו אָרגאַניזירן זיך. טאָן די קאַנסערנז געזונט באַקאַנט? "איך מוזן געדענקען צו ווענדן אין דער קאָנטאַקט דורך פעברואר 1"; "דער מעלדונג דאַרף זיין פאַרענדיקט דורך מאנטאג"; און "איך קען נישט פאַרגעסן צו קלייַבן אַרויף די קידס פרי פון שולע פרייטאג ווייַל זיי האָבן אַ ציינדאָקטער אַפּוינטמאַנט".
אין די סיטואַטיאָנס, דיין מיינונג קען זיין פיקסאַטעד אויף זאָרג. פֿאַר עטלעכע מענטשן, דאָס איז אַ נוציק וועג צו אָרגאַניזירן און געדענקען. פֿאַר אנדערע, דעם זיך-ימפּאָוזד דרוק ווערט אַפֿילו מער דאַבאַלז.
מיט אַזאַ ריזיק זאָרג און מאַסע כאַנגגינג איבער דיין קאָפּ, איר קען געפֿינען אַז איר אַראָפּנעמען אַפֿילו מער. עטלעכע מענטשן אפילו דערפאַרונג אַ געפיל פון פּאַראַליסיס אַז פּריווענץ זיי פון מאָווינג פאָרויס בייַ אַלע.
אַדהד און אַנקסיעטי דיסאָרדערס
אין דערצו צו די אַנקסיאַטי סימפּטאָמס, וואָס איז דערשיינונג מיט ADHD, די פאָרשונג געפונען אַ שטאַרק פאַרבאַנד צווישן אַדהד און דייַגעס.
בעערעך 25% צו 40% פון אַדאַלץ מיט אַדהד אויך האָבן אַן דאַסיידינג דיסאָרדער.
אַנקסיאַטי דיסאָרדערס קענען באַשייַמפּערלעך זיך אין אַ פאַרשיידנקייַט פון גשמיות, שטימונג, קאַגניטיוו און נאַטוראַל סימפּטאָם פּאַטערנז. פּראָסט פֿעיִקייטן פון די דיסאָרדערס זענען יבעריק דייַגעס, זאָרג, נערוואַסנאַס, און מורא. דאָס איז אָפט באגלייט דורך געפילן פון ומרויק, זייַענדיק "קיילד אַרויף" אָדער קעסיידער אויף ברעג, פּראָבלעמס מיט קאָנצענטראַציע (אָדער גייַסט פאַלן), שלאָפן דיסטערבאַנסיז, מוסקל שפּאַנונג, יריטאַבילאַטי, מידקייַט, און געפיל אָוווערכוועלמד.
עס קען זיין זייער שווער צו אָפּרוען און אָנטייל נעמען גאָר אין לעבן מיט די ימפּערינג סימפּטאָמס. דער מענטש געשווינד הייבט צו ויסמיידן סיטואַטיאָנס אין וואָס אַ נעגאַטיוו רעזולטאַט קען פּאַסירן. אויב דער מענטש איז ביכולת צו פּנים די סיטואַטיאָנס, ער אָדער זי קען בלויז קענען צו טאָן אַזוי דורך ספּענדינג יבעריק צייַט און מי פּריפּערינג. די דייַגעס קענען רעזולטאַט אין אָפּראַסטונג אין אָפּפירונג אָדער באַשלוס-מאכן און די דאַרפֿן צו ריפּיטידלי זוכן ראַשוראַנסאַז רעכט צו וועריז.
באַהאַנדלונג אַדהד און דייַגעס
עס איז קלאָר אַז פֿעיִקייטן פון ADHD - ינאַטטענטיאָן, רעסטלאַסנאַס, פּראַקראַסטאַנטיישאַן, שלאָפן פּראָבלעמס, געפיל אָוווערכוועלמד - קענען אָוווערלאַפּ מיט סימפּטאָמס פון דייַגעס. אַזוי איינער פון די ערשטער טריט אין פּלאַנירונג באַהאַנדלונג איז צו דיסייפער אויב די ימפּערמאַנץ קומען פון די אַדהד (צווייטיק צו די אַדהד) אָדער צי זיי זענען די רעזולטאַט פון אַ באַזונדער, קאָ-יגזיסטינג דייַגעס דיסאָרדער.
צי אָדער ניט אַ מענטש באגעגנט די דיאַגנאָסטיק קרייטיריאַ פֿאַר אַן דאַסיידינג דיסאָרדערס, עס איז קלאָר אַז סימפּטאָמס פון אַדהד קענען רעזולטאַט אין אַ כראָניש דייַגעס אַז קען נאָך זיין אַ פונדאַמענטאַל פאַנגקשאַנינג, גליק, און גלייַך פון זיך-שאַצן. עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין און פירן די פול ספּעקטרום פון אַדהד.
פילע אַדאַלץ מיט אַדהד און דייַגעס נוץ פון קאַגניטיוו בעערעך טעראַפּיע אין קאָמבינאַציע מיט צונעמען מעדיציניש באַהאַנדלונג.
מקור:
ADHD Comorbidities: האַנדבאָאָק פֿאַר אַדהד קאַמפּלאַקיישאַנז אין קינדער און אַדאַלץ. ראָסעמאַרי טאַננאָקק, דאָקטאָראַט, טשאַפּטער 8: אַדהד מיט אַנקסיעטי דיסאָרדערס . Edited by Thomas E. Brown, Ph.D. אמעריקאנער פּסיטשיאַטריק פּובלישינג. 2009.
American Psychiatric Association. דיאַגנאָסטיק און סטאַטיסטיש מאַנואַל פון מענטאַל דיסאָרדערס-יוו. Anxiety Disorders.
Edward M. Hallowell, MD, and John J. Ratey, MD, Driven to Distraction: Recognizing and Coping with Attention Deficit Disorder from Childhood Through Adulthood. טאָוטשסטאָנע. 1994.