וואָס מער מענטשן נעמען זייער אייגן לעבן
אין פריש יאָרן, עס איז געווען אַ פעסט פאַרגרעסערן אין די נומערן פון מענטשן וואס האָבן באַשלאָסן צו סוף זייער אייגן לעבן פּרימאַטשורלי דורך זעלבסטמאָרד. איבער 41,000 מענטשן שטאַרבן דורך זעלבסטמאָרד יעדער יאָר אין די יו. עס. און זעלבסטמאָרד איז דער זיבעטער לידינג סיבה פון טויט פֿאַר אַלע יו. עס. מענטשן, לויט די נאַשאַנאַל צענטער פֿאַר ינדזשורי פּרעווענטיאָן און קאָנטראָל. אבער עס איז האָפענונג. דאָ זענען עטלעכע וויכטיק זאכן צו פֿאַרשטיין וועגן זעלבסטמאָרד צווישן מענטשן, און וואָס איר קענען טאָן אויב איר זענט אַ באַליבסטע איינער מיט האָפענונג געפילן אָדער געדאַנק וועגן זעלבסטמאָרד.
מענטשן און זעלבסטמאָרד סטאַטיסטיק
יונגע מענטשן און עלטערע מענטשן זייַנען די מערסט שפּירעוודיק גרופּעס. די סויסידע קורס פּיקס אין מענטשן צווישן די צייטן פון 20 צו 24, וואָס, אויב אפגעזאגט פון די אַלגעמיינע סטאַטיסטיק אויף זעלבסטמאָרד, ערטער זעלבסט ווי די דריט-ראַנגקינג סיבה פון טויט. עלטערע מענטשן ליידן פון די אָנווער פון ליב געהאט איינער און פריינט און קענען פילן אפגעזונדערט, איגנאָרירט, וואַלועס, אָדער אָפט אָפענגיק אויף אנדערע.
ריזיקירן סיבות פֿאַר זעלבסטמאָרד
נישט יעדער פּרווון אין זעלבסטמאָרד רעזולטאַטן אין קאַמפּלישאַן, כאָטש ניט געראָטן ערשטער פרווון זענען אָפט געפירט דורך מצליח רגע פרווון. די מערסט פּראָסט ריזיקירן סיבות זענען:
- ניצן דרוגס און / אָדער אַלקאָהאָל צו העלפן קאָפּע מיט ימאָושאַנז, שייכות, דרוק פון אַרבעט אָדער אנדערע ישוז
- סאציאל אפשאצונג אָדער לעבעדיק אַליין
- ניט זייַענדיק קענען צו פאָרעם אָדער ימפּרעסיוו באַטייַטיק שייכות
- דיוואָרסע אָדער באַציונגען ברייקדאַונז
- א געשיכטע פון גשמיות און געשלעכט זידלען
- תפיסה
- זייַענדיק בוליד אין שולע, קאָלעגע אָדער אַרבעט
- Unemployment
- לאָס פון אַ ליב געהאט איין דורך טראַוומע אָדער קרענק
- מענטאַל קרענק, ספּעציעל ווו עס איז פארבונדן צו דעפּרעסיע און ווייטיקדיק אָדער דאַביליטאַטינג קראַנקייַט אָדער באדינגונגען
אין עלטערע מענטשן, זעלבסטמאָרד איז מערסט שטארק פארבונדן מיט דעפּרעסיע, גשמיות ווייטיק און קראַנקייַט, לעבעדיק אַליין און געפילן פון כאָופּלאַסנאַס און שולד.
פּרעווענטינג זעלבסטמאָרד
ניט אַלע זעלבסטמאָרד אָוווערווז הצלחה, און פילע מענטשן וואס שטעלן אויס מיט די קלאָר כוונה צו ענדיקן זייער אייגן לעבט געפֿינען אַז מיט גוט עמאָציאָנעל און פּראַקטיש שטיצן זיי קענען צו סטרויערן זייער צושטאנדן צו לעבן אַ גאַנץ און פרוכטיק לעבן. די ווארענונג וואונדער ליסטעד אויבן טאָן ניט ינעוואַטאַבלי פירן צו זעלבסטמאָרד פרווון.
אָבער, מענטשן וואס פילן סויסידאַל אָפט באַריכט אַ זיכער טיפּ פון טונעל זעאונג, פון זייַענדיק ניט געקענט צו זען די ברייטערער בילד און טראכטן בלויז אין טערמינען פון שוואַרץ און ווייַס. אין אַזאַ צושטאנדן, דעם יחיד קען נישט זיין מאָוטאַווייטאַד צו זוכן הילף פֿאַר זיך, און עס אָפט פאלס אויף אנדערע צו שטיצן שטיצן דורך צוגעהערט, מקריב ענקערידזשמאַנט און מאל אַפֿילו טשאַלאַנדזשינג די פּרעקאַנסעפּשאַנז וואָס מענטשן האַלטן וועגן זיך אַזאַ ווי זייער אַבילאַטיז און זייער ווערט צו געזעלשאַפט.
באַקומען הילף
באַקומען הילף פֿאַר מענטשן יקספּאָוזד סויסידאַל ינטענט אָדער ווייַזונג די ווארענונג וואונדער איז ינקרעדאַבלי וויכטיק. הילף איז בנימצא פון אַ נומער פון פאַרשידענע קוואלן, אַרייַנגערעכנט משפּחה דאקטוירים, סייקאַלאַדזשאַסץ, סייקייאַטראַסץ, סייקאָוטעראַפּיס, וואַלאַנטערי אָרגאַנאַזיישאַנז, קהל ססיענטאַל געזונט סענטערס, היגע האָספּיטאַלס אָדער געזעלשאַפטלעך יידזשאַנסיז.
אויב איר גלויבן אַז עמעצער איז אין אָטעם געפאַר, רופן 911 און טאָן ניט לאָזן זיי אַליין.
און אויב איר זענט קריייטינג פּערסנאַלי, רופן די פֿרייַ נאַשאַנאַל סויסידע פּרעווענטיאָן לייפליין, אַ פֿרייַ און קאַנפאַדענטשאַל דינסט פֿאַר אַלע מענטשן 24 שעה אַ טאָג, זיבן טעג אַ וואָך בייַ 1-800-273-טאַלק.
קוועלער:
סענטרעס פֿאַר דיסעאַסע קאָנטראָל און פּרעווענטיאָן. (2015, יולי 13). לידינג סיבות פון טויט אין מאַלעס פֿאַראייניקטע שטאַטן, 2013 (קראַנט ליסטינג). געפונען פעברואר 21, 2016.
DoSomething.org. (נד). 11 פאקטן וועגן זעלבסטמאָרד. געפונען פעברואר 21, 2016.
נאַציאָנאַלער אינסטיטוט פון מענטאַל געזונט. (2015, אפריל). Suicide Prevention. געפונען פעברואר 21, 2016.