מאַרידזשואַנאַ נוצן צו קאָפּע מיט פּץ קענען פירן צו מער פראבלעמען
מענטשן מיט טראָפּ-טראַסטיק סטרעס דיסאָרדער (PTSD) זענען געפונען אין ריזיקירן צו אַנטוויקלען אַ נומער פון אנדערע מענטאַל געזונט פּראָבלעמס, אַרייַנגערעכנט דעפּרעסיע, אנדערע דאַסיידינג דיסאָרדערס , עסן דיסאָרדערס און מאַטעריע נוצן דיסאָרדערס , אַרייַנגערעכנט יבעריק מאַרידזשואַנאַ נוצן.
געוואקסן קורס פון מאַרידזשואַנאַ ניצן
איינער גרויסע לערנען פון מער ווי 5,000 מענטשן אין די פאַרייניקטע שטאַטן געפונען אַז די דערפאַרונג פון פּטד בייַ עטלעכע פונט אין אַ מענטש 'ס לעבן איז געווען פארבונדן מיט אַ עלעוואַטעד ריזיקירן פֿאַר אויך ניצן מאַרידזשואַנאַ.
ספּעציעל פון די פּץ אין עטלעכע פונט אין זייער לעבן , 65 פּראָצענט אויך געוויינט מאַרידזשואַנאַ אין עטלעכע פונט אין זייער לעבן (קאַמפּערד צו בלויז 41 פּראָצענט פון מענטשן אָן פּץ) און 14 פּראָצענט האָבן געוויינט עס אין די לעצטע יאָר (קאַמפּערד צו 9 פּראָצענט פון מענטשן אָן פּטד).
דעם לערנען אויך געפונען אַז די קשר צווישן פּץ און מאַרידזשואַנאַ נוצן איז געווען ניט רעכט צו דער דערפאַרונג פון אנדערע גייַסטיק געזונט פּראָבלעמס אָדער גרעסער מאַטעריע נוצן אין אַלגעמיין צווישן די מענטשן מיט פּצד. דעם מיטל אַז עס קען זיין אַ ספּעציפיש פֿאַרבינדונג צווישן פּץ און די נוצן פון מעראַוואַנאַ.
פארוואס פּץ און מאַרידזשואַנאַ ניצן אָפט קאָ-אַקקור
איינער פון די מערסט פאָלקס טיריז מיט וואָס די מענטשן מיט פּץ זענען מער מסתּמא צו נוצן סאַבסטאַנסיז (אַזאַ ווי מעראַוואַנאַ) איז די זעלבע מעדאַקיישאַן טעאָריע . לויט דעם טעאָריע, מענטשן מיט פּצד קען זיין שווער צו קאָפּע מיט און דערלאָזן די טיף און פּריקרע סימפּטאָמס פון פּטד , אַזאַ ווי ינטרוסיוו געדאנקען און מעמעריז, שלאָפן פּראָבלעמס, כייפּעראַראַסאַל, קאַס, און נייטמערז.
ווי אַ רעזולטאַט, מענטשן מיט PTSD קענען זוכן אויס וועגן "זיך-מעדיקירן" זייער סימפּטאָמס.
סובסטאַנסעס קענען זיין איין וועג צו באַקומען שנעל רעליעף פון פּץ סימפּטאָמס; אָבער, בשעת סאַבסטאַנסיז קען העלפֿן מענטשן טכילעס אַנטלויפן פּץ סימפּטאָמס, סאַבסטאַנסיז טאָן ניט יפעקטיוולי אַדרעס די וואָרצל פון דעם פּראָבלעם, און די פּץ סימפּטאָמס בכלל קומען צוריק, און מאל קומען צוריק שטארקער.
אין דערצו, די אָפט נוצן פון סאַבסטאַנסיז קענען אָנמאַכן אנדערע גשמיות אָדער גשמיות געזונט פּראָבלעמס אָדער אַרייַנמישנ זיך מיט עטלעכע אַספּעקץ פון אַ מענטש 'ס לעבן.
מאַרידזשואַנאַ געניצט פֿאַר אַליינ - מעדאַקיישאַן
ווען עס קומט צו מעראַוואַנאַ, עס מיינט ווי דאָס זיך-מעדאַקיישאַן טעאָריע קען זיין ריכטיק. פֿאַר בייַשפּיל, עס איז געפונען אַז וועטעראַנס מיט פּצד, וואס אויך נוצן מאַרידזשואַנאַ זאָגן אַז מאַריגואַנאַ איז ספּאַסיפיקלי געניצט צו רעדוצירן זייער פּץ סימפּטאָמס, ספּעציעל די כייפּעראַראָוסאַל סימפּטאָמס פון פּץ.
אין דערצו, שטודיום האָבן אויך געפונען אַז פּץ סימפּטאָמס זענען פארבונדן מיט די נוצן פון מעראַוואַנאַ צו קאָפּע מיט פּריקרע ימאָושאַנז, אַזאַ ווי דייַגעס און טרויעריק. אן אנדער לערנען געוויזן אַז שוועריקייטן טאָלעראַטינג פּריקרע ימאָושאַנז קאַנטריביוטיד צו נוצן פון מאַרידזשואַנאַ צווישן מענטשן וואס האָבן יקספּיריאַנסט סימפּטאָמס פון פּץ.
אָנפירונג פּטד סימפּטאָמס אין אַ געזונט וועג
מאַרידזשואַנאַ נוצן (אָדער קיין אנדערע מאַטעריע) איז בלויז צו ברענגען אַ צייַטווייַליק רעדוקציע פון פּץ סימפּטאָמס. די סאַבסטאַנסיז טאָן ניט האָבן אַ בלייַביק ווירקונג אויף פּץ סימפּטאָמס, און אין עטלעכע פאלן, זיי קען אַפֿילו מאַכן זיי ערגער.
אין דערצו, די נוצן פון סאַבסטאַנסיז קענען פירן צו אנדערע פראבלעמען (למשל, אָנווער פון אַ אַרבעט, שייכות שוועריקייטן אָדער מענטאַל געזונט פראבלעמען). דעריבער, אויב איר זענט ניצן סאַבסטאַנסאַז ווי אַ וועג צו קאָפּינג מיט דיין פּץ סימפּטאָמס , עס איז וויכטיק צו לערנען אנדערע געזונט ווייזן צו פירן אייער ימאָושאַנז .
אין טאן אַזוי, עס קען זיין ווייניקער פון אַ דאַרפֿן צו נוצן סאַבסטאַנסיז ווי אַ וועג פון קאָופּינג.
עס זענען אַ נומער פון געזונט קאָפּינג סטראַטעגיעס אַז איר קענען נוצן צו בעסער רעגולירן דיין ימאָושאַנז, און פירן דיין פּץ סימפּטאָמס. עס זענען אויך טריטמאַנץ וואָס האָבן שוין ספּאַסיפיקלי דיזיינד פֿאַר מענטשן מיט פּטד, וואס אויך געראַנגל מיט מאַטעריע נוצן.
צום סוף, אַפֿילו אויב איר קענען נישט געפינען עמעצער אין דיין געגנט וואס ספּעשאַלייזד טריטמאַנץ פֿאַר פּץ און מאַטעריע נוצן, אָנטייל נעמען אין קיין געגרינדעט פּטד באַהאַנדלונג קען רעדוצירן דיין סימפּטאָמס אַזוי אַז איר פילן ווייניקער פון אַ דאַרפֿן צו פאַרלאָזנ אויף סאַבסטאַנסאַז צו פירן דיין סימפּטאָמס.
Finding Treatment for PTSD
אויב איר זענען קוקן פֿאַר PTSD באַהאַנדלונג, עס זענען אַ נומער פון וועבסיטעס אַז קענען העלפן איר געפֿינען פּטז באַהאַנדלונג פּראַוויידערז אין דיין געגנט.
קוועלער
Bonn-Miller, MO, Vujanovic, אַאַ, Feldner, MT, Bernstein, A., & Zvolensky, MJ (2007). פּאָסטטאַסטראַאַטיק דרוק סימפּטאָם שטרענגקייַט פּרידיקס מאַרידזשואַנאַ נוצן קאָופּינג מאטיוון צווישן טראַוומאַטיש געשעעניש יקספּאָוזד מאַרידזשואַנאַ ניצערס. זשורנאַל פון טראַומאַטיק סטרעסס. 20, 577-586.
קופּלע, דזשוניער, באָן-מיללער, מאָ, פיאַנאָוויק, אַאַ, זוואָלענסקי, מדזש, & האַווקינס, קאַ (2011). פּאָסטטאַוראַטיק סטרעס דיסאָרדער און קאַנאַבאַס נוצן אין אַ נאַטיאָנאַל רעפּריזענאַטיוו מוסטער. פּסיכאָלאָגיע פון אַדיקטיוו בעהאַוויאָרס. 25, 554-558.
פּאַטער, סענטימעטער, וווזשאַנאָוויק, אַאַ, מאַרשאַל-בערענז, עק, בערנסטעין, יי, & באָן-מיללער, מאָ (2011). פּאָסטטאַסטראַאַטיק דרוק און מאַרידזשואַנאַ ניצן קאָפּינג מאטיוון: די מידיייטינג ראָלע פון נויט טאָלעראַנץ. זשורנאַל פון אַנקסעטי דיסאָרדערס. 25, 437-443.