ידענטיפיצירן עסן דיסאָרדערס
אויב איר קומען צו דעם בלאַט, עס ס מיסטאָמע ווייַל איר האָט באמערקט עטלעכע פראבלעמען מיט דיין עסן אָדער דיין וואָג. אָדער אפֿשר עמעצער אַנדערש האט אויסגעדריקט דייַגע וועגן דיין וואָג, אויסזען, אָדער עסן אָפּפירונג. אפֿשר עמעצער האט סאַגדזשעסטיד איר האָבן אַ עסן דיסאָרדער און איר טאָן ניט גלויבן עס. איר זאָל וויסן, אָבער, אַז דאָס איז אַ פּראָסט סימפּטאָם פון די קראַנקייַט. עס קען זיין שווער צו קאַנפראַנט די מעגלעכקייט פון אַ עסנוואַרג דיסאָרדער.
עס איז פּראָסט צו פילן דערשראָקן, צעמישט, און פאַרשעמט.
פאַקטיש לעבן עסן דיסאָרדערס זענען זייער אַנדערש ווי ווי זיי זענען אָפט געשילדערט אין די פאָלקס מעדיע. עסן דיסאָרדערס זענען נישט אַ ברירה אָדער אַ סימפּטאָם פון גאַדלעס. זיי זענען ערנסט גשמיות קראַנקייַט געפֿירט דורך אַ קאָמבינאַציע פון בייאַלאַדזשיקאַל, ינווייראַנמענאַל און פסיכאלאגישן סיבות. זיי קענען ווירקן ווער עס יז-מענטשן פון קיין דזשענדער, עלטער, עטניסיטי, אָדער סאָסיאָעקאָנאָמיק סטאַטוס.
איר טאָן ניט האָבן צו זיין ונטערוועש צו האָבן אַן עסן דיסאָרדער.
אפֿשר פריינט און משפּחה זענען יקספּרעסינג קאַנסערנז וועגן דיין וואָג אָנווער. אפֿשר איר זענט געפיל ינקריסינגלי דערשראָקן וועגן אַקטיוויטעטן אַרייַנגערעכנט עסנוואַרג. אפֿשר איר'רע געפיל אַ אָנווער פון קאָנטראָל אַרום עסנוואַרג. אפֿשר איר 'רע ספּענדינג מער צייַט בייַ די ספּאָרטזאַל און פעלנדיק געזעלשאַפטלעך אַקטיוויטעטן. ווי טאָן איר וויסן צי עטלעכע פון די ישוז זענען אַ וואונדער פון אַ מער ערנסט פּראָבלעם? ווי טאָן איר וויסן ווען אַ דיעטע איז אויך ווייַט? עס קען זיין שווער צו וויסן!
Warning Signs
עטלעכע וואונדער פון אַ עסן דיסאָרדער קענען קוקן אַזוי פיל ווי ביכייוויערז אַז אונדזער קולטור האלט ווירטואָוס.
עס קען זיין שווער צו אַרייַנלאָזן איר האָבן אַ פּראָבלעם ווען מענטשן אַרום איר זענען דיעטינג, קאַמפּלאַמענטינג דיין וואָג אָנווער, אָדער אַסקינג פֿאַר דיעטע עצות. אָדער איר קען פילן פאַרשעמט וועגן עטלעכע ביכייווז אַזאַ ווי בינגעינג, פּורינג, עסן אין סוד, ניצן לאַקסאַטיווז, אָדער טשוינג און ספּיטינג. אַזוי, וואָס זענען עטלעכע פון די ווארענונג וואונדער?
- באַטייַטיק וואָג אָנווער (אָדער צווישן גראָוינג קינדער, אַ דורכפאַל צו געווינען וואָג)
- א עסנוואַרג פּריאַקיאַפּיישאַן אַז ינטערפירז מיט די פיייקייַט צו קאַנסאַנטרייט
- ענגיידזשינג אין בינגעינג, פּערינג אָדער לאַקסאַטיוו נוצן
- כיידינג עסנוואַרג אָדער סוד עסן
- Refusing to eat with or extreme anxiety eating in front of others
- ווייַטערדיק שטרענג דייאַטערי כּללים און יקספּיריאַנסט נויט אויב איר ברעכן זיי
- אַוווידאַנס פון פודז פריער ינדזשויד
- פאָרגאָוינג געזעלשאַפטלעך, שולע, אָדער ווערק אַבלאַגיישאַנז אין סדר צו געניטונג
- באַטייַטיק דייַגעס און זיך-באוווסטזיין וועגן גוף פאָרעם אָדער גרייס
טייפּס פון דיסאָרדערס
יעדער פון די עסן דיסאָרדערס האט זייער אייגן ספּעציפיש קרייטיריאַ. די מערסט פּראָסט עסן דיסאָרדערס זענען:
- בינגע עסן דיסאָרדער (BED) - ינוואַלווז קאַנסומינג גרויס אַמאַונץ פון עסנוואַרג אין אַ דיסקרעטע צייַט פון צייַט און די געפיל אַז די עסן איז אויס פון איין קאָנטראָל.
- בומימיאַ נערוואַסאַ - ינוואַלווז עפּאַסאָודז פון בינגעינג (אויס פון קאָנטראָל עסן) אָלטערנייטינג מיט ביכייוויערז אַימעד צו פאַרגיטיקן פֿאַר די בינגעס. די קאָמפּענסאַטאָרי ביכייוויערז אַרייַננעמען פאסטן, אָווערעקסערסיסינג, וואַמאַטינג, און ניצן לאַקסאַטיווז.
- אַנאָרעקסיאַ נערוואַסאַז - ינוואַלווד באגרענעצט עסן און וישאַלט פון אַ נידעריקער ווי דערוואַרט וואָג צוזאמען מיט אַ מורא פון וואָג געווינען און פאַרקרימט גוף בילד.
- אנדערע ספּעסאַפייד פידינג און עסן דיסאָרדער (OSFED) -אַ קאַטעגאָריע פֿאַר ווער עס יז וואס האָבן אַ באַטייַטיק אַרויסגעבן מיט עסן וואָס טוט נישט צונעמען פאַלש אין איינער פון די ערשטיק קאַטעגאָריעס. מאל מענטשן מיט אָספעד האָבן עטלעכע סימפּטאָמס פון איין דיסאָרדער און עטלעכע פון אנדערן. אָדער מאל זיי פאַלן נאָר קורץ פון באַגעגעניש די פול קרייטיריאַ. דאָס טוט נישט מיינען אַז זיי טאָן ניט שטארק לייַדן.
בשעת עס איז ניט דער פאַל אַז אַלעמען וואס דיייץ אָדער וועריז וועגן זייער עסן אָדער וואָג האט אַ דיסאָרדער, עס איז אויך נישט אַ פייַן שורה צווישן נאָרמאַל און אַ פּראָבלעם. עס זענען פילע מענטשן וואָס האָבן סובקליניקאַל עסנוואַרג דיסאָרדערס. סובקליניקאַל עסנוואַרג דיסאָרדערס קענען זיין טריט אין דער אַנטוויקלונג פון אַ פול-בלאָון עסן דיסאָרדער און קענען זיין דער מקור פון באַטייַטיק צאָרעס אין זייער אייגן רעכט.
אַזוי, ביטע טאָן ניט באַקומען געכאפט אין דיאַגנאָסטיק קרייטיריאַ אויב איר טראַכטן איר האָבן אַ פּראָבלעם.
וואָס צו טאָן
איר קען זיין געפיל דערשראָקן. איר קען נישט דאַרפֿן צו פאַרדינען אַז איר האָט אַ פּראָבלעם. איר קען זיין סובווענטאַל וועגן באַקומען הילף.
עס קען זיין ספּעציעל שווער פֿאַר עטלעכע מענטשן מיט זיכער עסן דיסאָרדערס צו דערקענען אַז זיי האָבן אַ פּראָבלעם. דעם צושטאַנד איז גערופן אַאָסאָגנאָסיאַ און עס קען זיין פארבונדן צו ענדערונגען אין די מאַרך רעכט צו מאַלנוטרישאַן. אויב עמעצער אין דיין לעבן איז באַזאָרגט וועגן איר און איר דיסווערזשאַן מיט זיי וועגן בעת אַ פּראָבלעם, עס איז אַ גוט געלעגנהייַט אַז זיי האָבן אַ גלייבן זאָרג.
אַדמין איר האָבן אַ פּראָבלעם איז אַ וויכטיק ערשטער שריט. עסן דיסאָרדערס קענען גרונט ערנסט מעדיציניש פּראָבלעמס און, אין עטלעכע פאלן, קענען זיין דעדלי . אַזוי, עס איז בעסטער צו פאַרלאָזן אויף די זייַט פון וואָרענען און זוכן הילף פֿאַר דיין עסן פּראָבלעם. פרי ינטערווענטיאָן ינקריסיז די געלעגנהייט פֿאַר אַ גאַנץ אָפּזוך. די נאַשאַנאַל עסן דיסאָרדערס אַססאָסיאַטיאָן (נעדאַ) גיט אַ אָנליין עסן דיסאָרדער זיפּונג געצייַג דאָ.
געטינג ינפאָרמד איז אן אנדער וויכטיק שריט אויף די וועג צו אָפּזוך.
לערנען מער וועגן די פאַרשידענע טייפּס פון עסן דיסאָרדערס דאָ און אינפֿאָרמאַציע וועגן באַהאַנדלונג דאָ .
זוך הילף איז אויך רעקאַמענדיד. NEDA האט אַ קאַנפאַדענטשאַל אָפּצאָל-פֿרייַ העלפּינע. איר קענען רופן און רעדן צו אַ טריינד פרייַווילער וואס קענען פאָרשלאָגן שטיצן און מאַכן ריפעראַלז. די נומער איז 800-931-2237.
א וואָרט פון
עס איז פּראָסט צו פילן קראַנק גענוג און פארדארבן פון הילף. עס איז שווער צו געבן אַז איר האָט אַ פּראָבלעם. בעטן פֿאַר הילף קענען זיין איינער פון די כאַרדאַסט זאכן צו טאָן, אָבער עס ס ווי וויכטיק ווייַל עסן דיסאָרדערס וואָס זענען נישט באהאנדלט קענען ווערן כראָניש און געפערלעך.
איר טאָן ניט האָבן צו פאָרזעצן צו לעבן דעם וועג. ביטע זוכן הילף פון אַ קוואַלאַפייד פאַכמאַן. וויסן אַז געטינג בעסער איז שווער אַרבעט און האט זייַן אַפּס און דאַונז, אָבער אַז פול אָפּזוך פון אַ עסן דיסאָרדער איז מעגלעך.
> מקור
> Thomas, JJ & Schaefer, J. Almost Anorexic: Is My (or My Loved One's) Relationship with Food a Problem? (די כּמעט אַפעקט) (האַרוואַרד אוניווערסיטעט, 2013).