א טרעאַטמענט פּלאַן פֿאַר פאָביאַס
האט דיין טעראַפּיסט לעצטנס פֿאָרשלאָגן גרופּע טעראַפּיע ווי טייל פון דיין באַהאַנדלונג פּלאַן פֿאַר אַ פאָוביאַ? וואָס וואָלט נישט זייַן ומגעוויינטלעך.
א סייקאָועדאַקי גרופּע איז אַ פּראָסט קאָמפּאָנענט אין באַהאַנדלונג פּלאַנז פֿאַר פאָוביאַ, וואָס כולל אַגאָראַפאָוביאַ , געזעלשאַפטלעך פאָוביאַ (געזעלשאַפטלעך דעפּרעסיע), און אַ ספּעציפיש פאָוביאַ , אַ יגזאַדזשערייטיד אָדער יראַשאַנאַל מורא פון אַ ספּעציפיש כייפעץ אָדער סיטואַציע.
פּראָסט טשאַראַקטעריסטיקס פון פּסיטשאָעדיונע גרופּעס
א סייקאָועדאַקי גרופּע איז אַ ספּעציפיש טיפּ פון גרופּע טעראַפּיע אַז פאָוקיסיז אויף דערציונג קלייאַנץ וועגן זייער דיסאָרדערס און וועגן פון קאָופּינג. עס איז באזירט אויף די פּרינציפּן פון קאָגניטיווע אָפּפירונג טעראַפּיע (קבט).
דיין סייקאָועדאַקי גרופּע איז מסתּמא צו צונויפשטעלנ פון מיטגלידער אַז אַלע די זעלבע דיאַגנאָסיס. אין דעם פאַל, די בילדונג טענדז צו פאָקוס אויף קאָופּינג מיט אַז ספּעציפיש דיסאָרדער.
אין אנדערע גרופּעס, מיטגלידער זאלן זיין זייער אַנדערש דיאַגנאָסיז, און די בילדונגקרייז פאָקוס איז אויף פּראַקטיש לעבן סקילז אַזאַ ווי לעבעדיק ין אַ קהל אָדער אַקסעפּטינג כּללים.
דער פירער פון די פּסיטשאָעדאַקאַ גרופּעס איר באַדינער קען זיין אַ פסיכאליק געזונט מומחה, אַ עצה קאָונסעלאָר וואס שאַרעס אַ ענלעך דיאַגנאָסיס, אָדער מיטגלידער פון די קהל. עס זענען ספּעציפיש פאָרמאַץ פֿאַר זיכער טייפּס פון פּסיטשאָעדאַקי גרופּעס, אָבער פילע נאָכפאָלגן אַ מער פֿרייַ-פאָרעם, יקלעקטיק צוגאַנג .
Psychoeducational Group ווי אַ באַהאַנדלונג פֿאַר אַדאָולעסאַנץ מיט סאציאל פאָביאַ
א סייקאָועדאַקי גרופּע איז דער ערשטער טייל פון אַ מצליח שולע-באזירט באַהאַנדלונג פּלאַן פֿאַר אַדאָולעסאַנץ מיט געזעלשאַפטלעך פאָוביאַ גערופן סקיללס פֿאַר סאציאל און אַקאַדעמיק סאַקסעס (סאַס).
די אַפפליקטיד סטודענטן קלייַבן אין קליין גרופּעס פֿאַר 12 וואכנשריפט סעשאַנז פון 40 מינוט יעדער. די גרופּע פירער פירן יעדער סעסיע און שטיצן פּערז, וואָס טאָן ניט טראָגן דעם מענטאַל דיסאָרדער, אויך אין באַגעגעניש.
בעשאַס דער ערשטער סעסיע, די גרופּע פירער נוצן פּסיטשאָעדוקאַטיאָן אין אַ גרופּע באַשטעטיקן צו:
- נאָרמאַלייז די דערפאַרונג פון דייַגעס
- פאָרשטעלן די נאַטוראַל סימפּטאָמס און לאָזן סטודענטן טיילן זייער אייגן סימפּטאָמס
- געבן סטודענטן אָרט צו דיסקוטירן זייער נעגאַטיוו געדאנקען און ווי אַוווידאַנס אַפעקץ זייער לעבן
- ידענטיפיצירן סטודענטן 'צילן פֿאַר די סאַס פּראָגראַם
דער ווייַטער פיר טעמעס דערלאנגט אין די סאַבסאַקוואַנט סעשאַנז פון סאַס זענען:
- רעאַליסטיש טראכטן
- געזעלשאַפטלעך סקילז טראַינינג
- ויסשטעלן
- ריסטאַפּס פאַרהיטונג
ביישפילן פון פּסיטשאָעדאַקי גרופע ינטערווענטיאָן פֿאַר ספּעציפיש פאָוביאַ
א סייקאָועדאַקיאַל גרופּע ינטערווענטיאָן איז אַ עפעקטיוו צוגאַנג צו רעדוצירן די סימפּטאָמס פון די געזעלשאַפטלעך דייַגעס באַוווסט ווי עריטהראָפאָביאַ, אַ מורא פון בלאַשינג, און דער ספּעציפיש פאָוביאַ אַראַטשנאָפאָביאַ, אַ מורא פון ספּידערס.
ווען עס קומט צו אַ מורא פון בלאַשינג, אַ לערנען ארויס אין דער זשורנאַל קליניש פּסיטשאָלאָגי & פּסיטשאָטהעראַפּי געפונען אַז ווען 47 עריטהראָפאָביאַ פּאַרטיסאַפּאַנץ אַטענדאַד אַ וואכנשריפט סייקאָועדאַקי גרופּע סעסיע פֿאַר זעקס וואָכן, זיי געוויזן באַטייַטיק פֿאַרבעסערונג פון באַסעלינע אויף אַ בלאַשינג, טרעמבלינג און סוויטינג פראגע .
אין דערוואַרטונג צו דער ספּעציפיש פאָוביאַ פון ספּידערס, אַ פּילאָט לערנען ארויס אין אַ דייַטש מעדיציניש זשורנאַל אויף קינד פּסיכאָלאָגיע עוואַלואַטעד 36 קינדער צווישן די עלטער פון 8 און 10. רעסעאַרטשערס געוואלט צו פּרובירן און רעדוצירן די ליקעליהאָאָד פון דעוועלאָפּינג דעם פּראָסט מורא ניצן אַ פּסיכאָעדוסאַטיוו גרופּע פּראָגראַם .
נאָך קאַמפּליטינג די פּראָגראַם, ביידע יינגלעך און גערלז געוויזן אַ רעדוקציע אין זייער מורא.
א וואָרט פון
אויב איר טראַכטן איר קען נוץ פון דעם טיפּ פון טעראַפּיע, באַטראַכטן דיסקוטירן עס מיט דיין דאָקטער. פֿאַר בייַשפּיל, עס איז מעגלעך אַז אַ פּסיטשאָעדאַטאַקאַ גרופּע אויף לעבעדיק מיט געזעלשאַפטלעך פאָוביאַ קענען לערנען איר נייַע וועגן פון רילייטינג צו פרעמדע.
> Quellen:
> דיק C, Buwalda FM, דע דזשאָנג פּדזש. דילינג מיט מורא פון בלאַשינג: א פּסיטשאָעדאַקי גרופע ינטערווענטיאָן פֿאַר מורא פון בלאַשינג. קלין פּסיטשאָל פּסיטשאָטהער . 2012 נאוועמבער-19, 6 (6): 481-7.
> Leutgeb V, Schaider M, Schienle A. [Psychoeducation לידז צו אַ רעדוקציע אין מורא פון ספּיידערז אין 8-9 יאר אַלט קינדער - א פּילאָט לערנען]. ז קינדער דזשאָוקספּיריאַטר פּסיטשאָטהער . 2012 סעפטעמבער; 40 (5): 325-30.
> ריאַן דזשל, וואַרנער סענטימעטער. טרעאַטינג אַדאָולעסאַנץ מיט סאציאל אַנקסיעטי דיסאָרדער אין שולן. קינד אַדאָלעס פּסיטשיאַטראַס קלין ען בין. 2012 Jan, 21 (1): 105-יטש.