אַ איבערבליק פון שאַפּינג אַדיקשאַן
אָמניאָמאַניאַ (קאַמפּאַלסיוו שאַפּינג, אָדער וואָס ס מער קאַמאַנלי ריפערד צו ווי שאַפּינג אַדיקשאַן) איז טאָמער די מערסט סאָושאַלי פּאַסיק אַדיקשאַן. טראַכטן וועגן אים: מיר זענען סעראַונדאַד דורך גאַנצע אַז דערציילט אונדז אַז בייינג וועט אונדז גליקלעך. מיר זענען ענקערידזשד דורך פּאַלאַטישאַנז צו פאַרברענגען ווי אַ וועג פון בוסטינג די עקאנאמיע. און, פֿאַר עטלעכע פון אונדז, עס איז אַ פאַרנאַרן פון פעלנדיק וואָס יעדער אַנדערש מיינט צו האָבן. קאָנסומעריזאַם, דורך אונדזער אייגן ינטענטשאַנז אָדער נישט (אָדער עטלעכע קאָמבינאַציע), האט ווערן אַ מאָס פון געזעלשאַפטלעך ווערט.
שאַפּינג אַדיקשאַן איז אַ ווערקאַליק אַדיקשאַן אַז ינוואַלווז קאַמפּאַלסיוו בייינג ווי אַ וועג צו פילן גוט און ויסמייַדן נעגאַטיוו געפילן, אַזאַ ווי דייַגעס און דעפּרעסיע. ווי אנדערע נאַטוראַל אַדיקשאַן, שאַפּינג אַדיקשאַן קענען נעמען איבער ווי אַ פּריאַקיאַפּיישאַן אַז פירט צו פּראָבלעמס אין אנדערע געביטן פון דיין לעבן.
כּמעט יעדער סטאָרז צו עטלעכע גראַד, אָבער נאָר וועגן 6 פּראָצענט פון די יו. עס. באַפעלקערונג איז געדאַנק צו האָבן אַ שאַפּינג אַדיקשאַן .
יוזשאַוואַלי אָנהייב אין איינער שפּעט טינז און פרי אַדאַלטכוד, שאַפּינג אַדיקשאַן אָפט קאָ-אַקערז מיט אנדערע דיסאָרדערס, אַרייַנגערעכנט שטימונג און דייַגעס דיסאָרדערס, מאַטעריע נוצן דיסאָרדערס , עסן דיסאָרדערס, אנדערע שטופּן קאָנטראָל דיסאָרדערס, און פּערזענלעכקייט דיסאָרדערס. עטלעכע מענטשן אַנטוויקלען שאַפּינג אַדיקשאַן ווי אַ וועג צו פּרובירן און בוסט זייער זיך-שאַצן , כאָטש עס טוט נישט טענד צו זיין זייער עפעקטיוו פֿאַר דעם.
Top פינף זאכן צו וויסן וועגן שאַפּינג אַדיקשאַן
- כאָטש וויידספּרעד קאַנסומעריזאַם האט סקאַלעסטיד אין די לעצטע יאָרן, שאַפּינג אַדיקשאַן איז ניט אַ נייַ דיסאָרדער. עס איז געווען אנערקענט ווי ווייַט צוריק ווי דער פרי 19 יאָרהונדערט, און איז געווען סייטאַד ווי אַ סייקיאַטריק דיסאָרדער אין דער פרי twentieth יאָרהונדערט.
- טראָץ זייַן לאַנג געשיכטע, שאַפּינג אַדיקשאַן איז קאָנטראָווערסיאַל, און עקספּערץ ווי געזונט ווי די ציבור דיסאַגריץ צי שאַפּינג אַדיקשאַן איז אַ פאַקטיש אַדיקשאַן .
- מענטשן וואס קעמפן מיט שאַפּינג אַדיקשאַן טיפּיקלי פאַרברענגען מער צייַט און געלט אויף שאַפּינג ווי זיי קענען פאַרגינענ זיך, און פילע באַקומען אין פינאַנציעל פּראָבלעמס ווי אַ רעזולטאַט פון זייער אָווערפּענדינג.
- שאַפּינג אַדיקשאַן קענען אַרייַנציען ביידע ימפּאַלסיוו און קאַמפּאַלסיוו ספּענדינג , וואָס פּראָדוצירן אַ צייַטווייַליק הויך. אַז ס וואָס מענטשן וואס זענען אַדיקטיד צו די שאַפּינג זענען אָפט לינקס געפיל ליידיק און דיסאַטאַספייד מיט זייער פּערטשאַסיז ווען זיי באַקומען היים.
- ווי מיט אנדערע אַדיקשאַן, שאַפּינג אַדיקשאַן איז יוזשאַוואַלי אַ וועג פון קאָופּינג מיט די עמאָציאָנעל ווייטיק און שוועריקייט פון לעבן, און עס טענדז צו מאַכן זאכן ערגער אלא ווי בעסער פֿאַר די ייַנקויפער.
נאָרמאַל שאַפּינג ווס שאַפּינג אַדיקשאַן
אַזוי וואָס איז דער חילוק צווישן נאָרמאַל שאַפּינג, טיילמאָליק ספּלורגעס, און שאַפּינג אַדיקשאַן? ווי מיט אַלע אַדיקשאַנז, וואָס שטעלט שאַפּינג אַדיקשאַן באַזונדער פון אנדערע טייפּס פון שאַפּינג איז אַז די נאַטור ווערט די הויפּט סיבה פון קאָפּינג מיט דרוק, צו די פונט ווו זיי פאָרזעצן צו קראָם יבעריק אַפֿילו ווען עס איז קלאר אַ נעגאַטיוו פּראַל אויף אנדערע געביטן פון זייער לעבן.
ווי מיט אנדערע אַדיקשאַן, געלט פּראָבלעמס קענען אַנטוויקלען און שייכות קענען זיין דאַמידזשד, אָבער די מענטשן מיט שאַפּינג אַדיקשאַן (מאל גערופן "שאָפּאַהאָליקס") פילן ניט צו האַלטן אָדער אַפֿילו קאָנטראָלירן זייער ספּענדינג.
דעם שוועריקייט אין קאַנטראָולינג די פאַרלאַנג צו קראָם ימערדזשיז פון אַ פּערזענלעכקייט מוסטער אַז שאָפּאַהאָליקס ייַנטיילן , און אַז דיפערעניייץ זיי פון רובֿ אנדערע מענטשן. אָפט נידעריק אין זיך-שאַצן, זיי זענען לייכט ינפלואַנסט, און זענען אָפט פייַן, סימפּאַטעטיק, און העפלעך צו אנדערע, כאָטש זיי זענען אָפט עלנט און אפגעזונדערט. שאַפּינג גיט זיי אַ וועג צו זוכן אויס מיט אנדערע. מענטשן מיט שאַפּינג אַדיקשאַן טענד צו זיין מער מאַטיריאַליסטיק און אנדערע שאָפּפּערס, און פּרובירן צו אָנשפּאַרן זיך דורך זוכט סטאַטוס דורך מאַטעריאַל אַבדזשעקץ, און זוכט האַסקאָמע פון אנדערע. זיי אָנטייל נעמען אין פאַנטאַזיע מער ווי אנדערע מענטשן, און-ווי מיט אנדערע מענטשן מיט אַדיקשאַן-האָבן אַ שווער צייַט רעסיסטינג זייער ימפּאַלסיז.
ווי אַ רעזולטאַט, זיי זענען מער סאַסעפּטאַבאַל צו די פֿאַרקויף און גאַנצע אַרטיקלען וואָס אַרומרינגלען אונדז אויף אַ טעגלעך יקער.
בשעת גאַנצע אין אַלגעמיין איז דיזיינד צו ויסגיין די positive רעזולטאַטן פון אַ קויפן און רעקאָמענדירן אַז די קויפן וועט פירן פון אַ אַנטלויפן פון לעבן ס פּראָבלעמס, זיכער פֿאַרקויף טריקס זענען דיזיינד צו צינגל שטופּן בייינג און ספּאַסיפיקלי ציל די ימפּאַלסיוו נאַטור פון מענטשן מיט שאַפּינג אַדיקשאַן.
מענטשן וואס געווינען פאַרגעניגן און אַנטלויפן נעגאַטיוו געפילן דורך שאַפּינג מאל גערופן עס "רעטאַיל טעראַפּיע." דעם פראַזע ימפּלייז אַז איר קענען באַקומען די זעלבע נוץ פון בייינג זיך עפּעס ווי איר וואָלט פון ענגיידזשינג אין קאַונסלינג אָדער טעראַפּיע. דאָס איז אַ אומרעכט און אַנהאַלפּפול געדאַנק.
בשעת די טערמין לאַכאָדימ טעראַפּיע איז אָפט געניצט אין אַ צונג-אין-באַק, אַזוי עטלעכע מענטשן, אַרייַנגערעכנט שאָפּאַהאָליקס, אַקטיוולי מאַכן צייַט צו קראָם נאָר ווי אַ וועג צו קאָפּע מיט נעגאַטיוו געפילן. כאָטש עס זענען צושטאנדן ווען אַ נייַ קויפן קענען פאקטיש סאָלווע אַ פּראָבלעם, דאָס איז נישט טיפּיש געדאַנק פון לאַכאָדימ טעראַפּיע. וסואַללי די זאכן אַז מענטשן קויפן ווען זיי זענען ענגיידזשינג אין לאַכאָדימ טעראַפּיע זענען ומנייטיק, און די קאָראַספּאַנדינג פינאַנציעל קאָסטן קען אַקשלי רעדוצירן רעסורסן פֿאַר סאַלווינג אנדערע לעבן פראבלעמען.
אָנליין שאַפּינג אַדיקשאַן איז אַ פאָרעם פון אינטערנעץ אַדיקשאַן, און מענטשן מיט געזעלשאַפטלעך דייַגעס זענען דער הויפּט שפּירעוודיק צו דעוועלאָפּינג דעם טיפּ, ווייַל עס טוט נישט דאַרפן קיין פּנים-צו-פּנים קאָנטאַקט. ווי אנדערע סייבער אַדיקשאַן, עס פילז אַנאָנימאָוס.
וואָס איז די חילוק צווישן קאַמפּאַלסיוו און ימפּאַלסיוו שאַפּינג?
ימפּולס בייינג איז אַ אַנלאָובאַלד קויפן אַז כאַפּאַנז אויף די מאָמענט פון דער מאָמענט אין אָפּרוף צו די באַלדיק פאַרלאַנג צו האָבן עפּעס איר זען אין אַ קראָם. ימפּולס בייינג איז אַ ביסל אַנדערש פון קאַמפּאַלסיוו בייינג, וואָס איז typically מער פאַר-פּלאַננעד ווי אַ וועג פון יסקייפּינג נעגאַטיוו געפילן. אבער ווידער, מענטשן מיט שאַפּינג אַדיקשאַן קען דינגען אין ביידע טייפּס פון אַדיקטיוו בייינג.
לערנען מער וועגן דעם חילוק צווישן קאַמפּאַלסיוו און ימפּאַלסיוו שאַפּינג .
די קאָנטראָווערסי פון שאַפּינג אַדיקשאַן
ווי אנדערע נאַטוראַל אַדיקשאַן , שאַפּינג אַדיקשאַן איז אַ קאָנטראָווערסיאַל געדאַנק. פילע עקספּערץ זייַנען אין די געדאַנק אַז די יקספּאַנדינג ספּענדינג איז אַ אַדיקשאַן, גלויבן אַז עס איז אַ פּסיכאָאַקטיווע מאַטעריע וואָס טראגט סימפּטאָמס, אַזאַ ווי גשמיות טאָלעראַנץ און וויטדראָאַל , פֿאַר אַ אַקטיוויטעט צו זיין אמת אַדיקשאַן.
עס איז אויך עטלעכע ומגליק צווישן פּראָפעססיאָנאַלס וועגן צי קאַמפּאַלסיוו שאַפּינג זאָל זיין געהאלטן אַ אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער (אָקד), שטופּ קאָנטראָל דיסאָרדער (ווי קלעפּטאָמאַניאַ, אָדער קאַמפּאַלסיוו סטילינג), שטימונג דיסאָרדער (ווי דעפּרעסיע), אָדער נאַטוראַל אַדיקשאַן (ווי גאַמבלינג דיסאָרדער ) .
ווי איז שאַפּינג אַדיקשאַן ווי אנדערע אַדיקשאַן?
עס זענען עטלעכע פֿעיִקייטן אַז שאַפּינג אַדיקשאַן שאַרעס מיט אנדערע אַדיקשאַנז. ווי מיט אנדערע אַדיקשאַן, מענטשן וואס אָוווערקאַמז ווערן פאַרפעסטיקט מיט ספּענדינג און אָפּגעבן באַטייַטיק צייַט און געלט צו די טעטיקייט. פאַקטיש ספּענדינג איז וויכטיק צו דער פּראָצעס פון שאַפּינג אַדיקשאַן; פֿענצטער שאַפּינג טוט נישט קאַנסטאַטוט אַ אַדיקשאַן, און די אַדיקטיוו מוסטער איז פאקטיש געטריבן דורך דעם פּראָצעס פון ספּענדינג געלט.
ווי מיט אנדערע אַדיקשאַן, שאַפּינג אַדיקשאַן איז העכסט ריטשאַלייזד און גייט אַ טיפּיש אַדיקטיוו מוסטער פון געדאנקען וועגן שאַפּינג, פּלאַנירונג שאַפּינג טריפּס, און די שאַפּינג אַקט זיך, אָפט דיסקרייבד ווי פּלעזשעראַבאַל, עקסטאַטיק אַפֿילו, און ווי פּראַוויידינג רעליעף פון נעגאַטיוו געפילן. סוף, די ייַנקויפער קראַשיז מיט געפילן פון אַנטוישונג, ספּעציעל מיט אים / זיך.
קאָמפּולסיווע שאָפּפּערס נוצן שאַפּינג ווי אַ וועג פון יסקייפּינג נעגאַטיוו געפילן, אַזאַ ווי דעפּרעסיע, דייַגעס, באָרדאַם, און כּעס, ווי געזונט ווי זיך-קריטיש געדאנקען. צום באַדויערן, די אַנטלויפן איז קורץ-געלעבט. די פּערטשאַסאַז זענען אָפט פשוט כאָרדיד אַניוזד, און קאַמפּאַלסיוו שאָפּפּערס דעמאָלט אָנהייבן צו פּלאַן די ווייַטער ספּענדינג ספּרי. רובֿ קראָם אַליין, כאָטש עטלעכע קראָם מיט אנדערע וואס הנאה עס. בכלל, עס וועט פירן צו ימבעראַסינג צו קראָם מיט מענטשן וואס טאָן נישט טיילן דעם טיפּ פון איינקויפן פֿאַר שאַפּינג.
אויב טראַכטן איר אַדיקטיד צו שאַפּינג
פאָרשונג ינדיקייץ אַז אַרום דרייַ-קוואַרטערס פון קאַמפּאַלסיוו שאָפּפּערס זענען גרייט צו אַרייַנלאָזן זייער שאַפּינג איז פּראָבלעמאַטיק, ספּעציעל אין געביטן פון פיינאַנסיז און שייכות. פון קורס, דאָס קען פאַרטראַכטן די ווילינגנאַס פון יענע וואס אָנטייל נעמען אין פאָרשונג צו אַרייַנלאָזן צו האָבן די (אָדער קיין) פראבלעמען.
לעבעדיק מיט שאַפּינג אַדיקשאַן
שאַפּינג אַדיקשאַן איז שווער צו לעבן מיט, ווייַל מיר אַלע דאַרפֿן צו קראָם צו עטלעכע מאָס. אויב עמעצער אַנדערש אין דיין משפּחה קענען נעמען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר שאַפּינג פֿאַר עססענטיאַלס, אַזאַ ווי עסנוואַרג און הויזגעזינד זאכן, עס קענען העלפן צו דעלאַגייט די פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט צו זיי, לפּחות טעמפּערעראַלי בשעת איר זוכט הילף. עס איז אַ גוט געדאַנק צו באַקומען באַפרייַען פון קרעדיט קאַרדס און האַלטן בלויז אַ קליין סומע פון נויטפאַל געלט אויף איר, אַזוי איר קענען נישט ימפּאַלס קויפן.
שאַפּינג בלויז מיט פריינט אָדער קרובים וואס טאָן ניט קאָמפּולסיוועלי פאַרברענגען איז אויך אַ גוט געדאַנק, ווי זיי קענען העלפן איר צו צאַמען דיין ספּענדינג. געפֿינען אַן אַלטערנאַטיווע וועגן צו געניסן דיין פרייַע צייַט איז יקערדיק צו ברייקינג די ציקל פון ניצן שאַפּינג ווי וועג פון טריינג צו פילן בעסער וועגן זיך.
ווייַטער סטעפּס צו באַטראַכטן
אָווערקאָמינג קיין אַדיקשאַן ריקווייערז וויסן אָלטערנאַטיוו וועגן פון האַנדלינג די דרוק און נויט פון וואָכעדיק עקסיסטירן. דעם קענען זיין געטאן אויף דיין אייגן, אָבער אָפט מענטשן נוץ פון קאַונסלינג אָדער טעראַפּיע. אין די דערווייל, עס איז אַ פּלאַץ איר קענען טאָן צו רעדוצירן די שאַטן פון קאַמפּאַלסיוו ספּענדינג און באַקומען די פּראָבלעמאַטיק נאַטור אונטער קאָנטראָל. דעוועלאָפּינג דיין אייגן ספּענדינג פּלאַן קענען זיין אַ גוט ערשטער שריט.
צומ גליק, כאָטש ניט נאָך געזונט-פאָרשונג, קאָמפּולסיווע שאַפּינג קען זיין דערשראָקן געזונט צו אַ קייט פון טריטמאַנץ, אַרייַנגערעכנט מעדאַקיישאַנז, זיך הילף ביכער, זיך-הילף גרופּעס, פינאַנציעל קאַונסלינג, און קאָגניטיוו-ביכייוויעראַל טעראַפּיע (קבט). עטלעכע פון די פּערזענלעכקייט קעראַקטעריסטיקס געפונען אין די "שאָפּאַהאָליק" פּערזענלעכקייט באָדן געזונט פֿאַר די פיייקייַט צו קענען אַנטוויקלען און ריספּאַנד געזונט צו אַ טעראַפּיוטיק שייכות , וואָס איז דער בעסטער פּרידיקטער פון הצלחה אין אַדיקשאַן באַהאַנדלונג. עס זאָל זיין אנגעוויזן, אָבער אַז כאָטש עטלעכע מעדאַקיישאַנז ווייַזן צוזאָג, רעזולטאַטן זענען געמישט, אַזוי זיי זאָל ניט זיין געהאלטן אַ פּיאַטע אָדער פאַרלאָזלעך באַהאַנדלונג.
אויב איר גלויבן איר קען האָבן אַ שאַפּינג אַדיקשאַן, דיסקוטירן מעגלעך טריטמאַנץ מיט דיין דאָקטער. אויב דיין דאָקטער טוט נישט נעמען דיין שאַפּינג פּראָבלעם עמעס, איר קענען געפֿינען אַ סייקאַלאַדזשאַסט מער נוציק (און איר זאל יבערקערן דיין שייכות מיט דיין דאָקטער אַלע צוזאַמען). באַקומען העלפּינג פארשטייער די עמאָציאָנעל רוץ פון דיין שאַפּינג אַדיקשאַן, ווי געזונט ווי געפונען וועגן פון אָוווערקאַמינג דיין טענדענץ צו נוצן שאַפּינג צו קאָפּע, זענען וויכטיק אַספּעקץ פון אָפּזוך פון דעם קאַנפיוזינג צושטאַנד.
דיין באציונגען קען האָבן געליטן ווי אַ רעזולטאַט פון דיין איבער-שאַפּינג. פּסיטשאָלאָגיקאַל שטיצן קענען אויך העלפֿן איר מאַכן ימפּענדז און ומקערן צוטרוי מיט די וואס קען האָבן געווען שאַטן דורך דיין נאַטור. איר קען אויך געפֿינען אַז די טעראַפּיע העלפט איר צו פאַרווייכערן דיין שייכות דורך איר פירן בעסער צו פֿאַרשטיין ווי צו פאַרבינדן מיט אנדערע מענטשן אין קיין וועג, וואָס טאָן נישט אַרומרינגלען אַרום געלט.
דעפּענדינג אויף ווי ערנסט דיין שאַפּינג אַדיקשאַן איז, איר קען אויך געפֿינען עס נוציק צו באַקומען פינאַנציעל קאַונסלינג, ספּעציעל אויב איר האָט לויפן אַרויף דעץ דורך ספּענדינג מער ווי איר פאַרדינען. איר קען מאַכן אַ אַפּוינטמאַנט מיט אַ פינאַנציעל אַדווייזער אָדער קאָנסולטאַנט אין דיין באַנק צו דיסקוטירן אָפּציעס פֿאַר ריסטריקטינג דיין צוטריט צו גרינג ספּענדינג, צו ויספאָרשן סטראַטעגיעס פֿאַר צאָלונג אַוועק באַנק דעץ און באַנק טשאַרדזשאַז, און צו לייגן געלט אין ווייניקער צוטריטלעך סייווינגז אַקאַונץ ווי אַ וועג פון ינטעראַפּטינג די גרינג צוטריט צו געלט אַז טענדז צו ברענוואַרג די אַדיקשאַן.
א וואָרט פון
שאַפּינג אַדיקשאַן קענען זיין ווי דיסטרעסינג ווי קיין אנדערע אַדיקשאַן. אבער עס איז האָפענונג, און שטיצן פון יענע אַרום איר קענען העלפֿן איר צו קאָנטראָלירן דיין ספּענדינג. געדענק, איר זענט אַ ווערטיק מענטש, קיין ענין ווי פיל אָדער ווי קליין איר אייגן.
קוועלער:
שוואַרץ, די "קאָמפּולסיווע בייינג דיסאָרדער: א איבערבליק פון די עווידענסע." CNS Spectr. 12 (2): 124-32. פעברואר 2007.
Christenson G, Faber R, Zwaan M, Raymond N, Specker S, Ekern M, Mackenzie ה, Crosby R, Crow S, Eckert E, et al. "קאָמפּולסיווע בייינג: דיסקריפּטיוו קעראַקטעריסטיקס און סייקיאַטריק קאָמאָרבידיטי." דזש קלין פּסיכיאַטריטש .55 (1): 5-11. Jan 1994.
לידזשוייוקס, מד., דאָקטאָראַט, מ.ד., אַדעס, מד., י., טאַססאַין, פ.ד., ך. און שלמה, פ.ד., י. "פענאָמענאָלאָגי און סייקאָפּאַטהאָלאָגי פון אַנקאַנטראָולד בייינג." Am J Psychiatry , 153: 1524-1529. 1996.
מוללער א, דע זאַוואַן עם "טרעאַטמענט פון קאַמפּאַלסיוו בייינג." פאָרטשר נעוראָל פּסיטשיאַטר. 76: 478-83. Aug 2008.
טאַוואַרעס ה, לאָבאָ ד, פוענטעס ד, שווארצע די "קאָמפּולסיווע בייינג דיסאָרדער: א איבערבליק און אַ קאַסע וויניגעטטע." רעוו בראַס פּסיקוויאַטר. 30 סופּפּלי 1: ס16-23. מאי 2008.