קליין רימיינדערז מאַכן אַ גרויס חילוק ווען איר 'רע געפיל אַראָפּ
ווי מאָל גייט דורך, עס קענען זיין גרינג צו פאַרלירן דערשראָקן פון די סיבות וואָס איר שטעלן אויס אַז לעצטע פּאַפּיראָס און באַשלאָסן צו פאַרלאָזן סמאָקינג. נאָך צוויי חדשים, איר קען פאַרגעסן ווי פיל איר געהאסט סמאָוקינג, ווי עס געמאכט איר הוסט, און די שאָרטנאַס פון אָטעם איר האָבן צו האַנדלען מיט. עס איז אויך גרינג צו אָנהייבן געפיל פֿאַר זיך אָדער טראַכטן וועגן ווי צאָרעדיק איר זענט אָן סיגאַרעטטעס.
עס כאַפּאַנז צו פילע מענטשן, ספּעציעל נאָך די ערשטער חדשים ווייַל מיר אָנהייבן צו ראָמאַנטיש די גוטע טעג פון סמאָקינג. דעם איז גערופן דזשונקיע טראכטן און עס איז אַ פּאָטענציעל פּיטפאַלל אַז רובֿ עקס-סמאָוקערז וועט פּנים בשעת ריקאַווערינג פון ניקאָטין אַדיקשאַן . אָן אַ שטעלונג אַדזשאַסטמאַנט, דזשונקיע טראכטן קענען לייכט פירן צו אַ סמאָקינג רעצידיוו.
בראַד ס געשיכטע ונטער איז אַ גרויס בייַשפּיל פון אַ אַבאָרטיד דזשונקיע טראכטן רוק. ווי אַזוי פילע אנדערע וואס וואַקסן ווייטיקדיק פון די אָפּזוך פּראָצעס וואָס קענען אַנלאָודינג סלאָולי, בראַד איז אין אַ שרעק און סטאַרטינג צו פילן אנטשולדיגט פֿאַר זיך. דורך אַ געלעגנהייַט טרעפן, אָבער, ער געפונען אַ שטעלונג אַדזשאַסטמאַנט אַז שטעלן זיין פּרייאָראַטיז צוריק אין סדר.
בראַד ס סטאָרי: צוויי חדשים נאָך קוויטינג
הייַנט מאַרקס צוויי טעג זינט איך פאַרלאָזן סמאָקינג. נעכטן איך געדאַנק וועגן וואָס איך געגאנגען צו שטעלן אין מיין צוויי-חודש מילעסטאָנע פּאָסטן אין די סמאָקינג פאָרום איך געהערן צו.
עס איז נישט אַ אָפּטימיסטיש פּאָוסטינג.
ניין, וואָס איך האָב געווען פּלאַננעד איז שיין אַ שאָדן פּאַרטיי. א פול טילט "גאָט, איך פילן שרעקלעך, איך האב נישט סמאָוקט פֿאַר צוויי חדשים, און איך פילן ווי באָבקעס . diatribe. דעמאָלט איך געגאנגען צו זיצן צוריק און וואַרטן פֿאַר אַלע די קאַמפערטינג, ריאַשורינג ריפּלייז אַז איך געוואוסט פאָרום מיטגלידער וואָלט שיקן מיין וועג.
קינדאַ פּאַטעטיק, אָבער עס ס די אמת.
דעמאָלט לעצטע נאַכט געטראפן.
די אַטטיטודע-טשאַנגינג ענקאָונטער
איינער פון די זאכן איך ווע ריזומד זינט קוויטינג איז געגאנגען צו יאָגאַ קלאסן. איך גיין אַרויף צו 3 נעכט אַ וואָך. לעצטע נאַכט איז שיין ענג; איך טרעפן אַ פּלאַץ פון מענטשן זענען געטינג אַ סעסיע אין איידער זיי אַביוזד זייער גופים אויף ניו יאר ס יוו.
עס איז נישט אַ ספּעציעל סעסיע פֿאַר מיר. מייַן מיינונג געהאלטן וואַנדערינג. איך געדאַנק פון די פּאַרטיי מיר זענען געגאנגען צו אַז נאַכט, וואַנדערינג אויב ווער עס יז דאָרט וואָלט האָבן אַ פּאַפּיראָס, אויב עס וואָלט זייַן דער מאָמענט איך געגאנגען צו צעטל אַרויף , אאז"ו ו.
אין די סוף פון די קלאַס, איך באמערקט אַ אַטראַקטיוו יונג פרוי (מיסטאָמע פרי 30 ס) וואָס איך האט קיינמאָל געזען פריער. זי איז געווען גערעדט צו די ינסטראַקטער, און איך היטן איר געזאגט אַז זי איז געווען פון אויס פון שטאָט און איז נאָר אַ משפּחה פֿאַר אַ פּאָר פון טעג. מיר געגאנגען אויס צוזאַמען און געמאכט אַ קליין רעדן.
איך געבעטן איר ווי זי געקומען צו געפֿינען אויס וועגן די יאָגאַ סטודיע. זי האָט געזאָגט, אַז זי האָט ניט געטאָן יאָגאַ אין אַ בשעת, אַזוי אויף אַ קאַפּריז געקוקט אויף דער אינטערנעץ און געפונען דעם אָרט. זי געבעטן מיר ווי לאַנג איך געווען פּראַקטיסינג. איך דערציילט איר אַז איך אנגעהויבן ווידער ווען איך פאַרלאָזן סמאָקינג . דערנאָך איך האָב געזאָגט, איך האָב געשווילן צוויי חדשים, און עס איז געווען זייער שווער (דאָרט איז די נעבעכדיק מיר טייל, ווידער).
זי געקוקט בייַ מיר און געזאגט, "יא, איך ווע געהערט פון פריינדז אַז קוויטינג קענען זיין טאַקע שווער. גוט פֿאַר איר פֿאַר קוויטינג." דעריבער זי צוגעגעבן, "איר וויסן, דאָס איז אַ מיסטייקס פֿאַר מיר."
"יאָ?" איך געזאגט, "וואָס יאָרטאָג איז עס?" זי פּיוזד און געקוקט גלייַך אין מיין אויגן פֿאַר אַ רגע. "עס איז געווען נאָר וועגן 5 יאר צוריק אַז איך געהאט אַ טאָפּל לונג טראַנספּלאַנט."
עס איז געווען ווי עמעצער האט שלאָגן מיר אין די צוריק מיט אַ סלעדזשכאַמער און אַלע די לופט געגאנגען אויס פון מיין לונגען. האט זי טאַקע זאָגן "טאָפּל לונג טראַנספּלאַנט"? איך נאָר קען נישט באַקומען מיין קאָפּ אַרום אים. איר לייענען וועגן זאכן ווי אַז, אָבער צו אַקטשאַוואַלי טרעפן עמעצער וואס האט ניטאָ דורך אים?
עס געווען אוממעגלעך.
"טאַקע," איך געזאגט, "אַ טאָפּל לונג טראַנספּלאַנט?" זי סמיילד בייַ מיר. "יא, איך בין אַ סיסיק פראָגראָסיס, און אָן אַ טראַנספּלאַנט איך וואָלט שטאַרבן."
איך סטאַממעד אַרום טריינג צו טראַכטן עפּעס ינטעליגענט צו זאָגן. זי איז זייער פּאַציענט, איך טראַכטן זי איז געווען דורך דעם סיטואַציע פריער. נאָך אַ פּאָר מינוט, איך גאַט אַרויף די מוט צו זאָגן "וואָס טוט דער צוקונפֿט קוקן ווי?" זי האט געזאגט אַז נאָך פינף יאר, די דורכשניטלעך איז געווען אַז זי וואָלט האָבן וועגן אַ 25 פּראָצענט געלעגנהייט צו מאַכן עס אַ יאָר. "אבער דאָס איז נאָר אַ דורכשניטלעך. איך האָבן זייער קליין רידזשעקשאַן פּראָבלעמס, און איך פילן גרויס."
מיר גערעדט פֿאַר אן אנדער 20 מינוט אָדער אַזוי. זי לויפט אַ ניט-נוץ כייַע ראַטעווען מיסיע אין ברוקלין. זי איז דירעקטאָר פון אַ ניט-נוץ טאַנצן פירמע. זי האט אַ פול-צייַט אַרבעט. זי האט אַ "באַטייַטיק אנדערע." זי איז לעבעדיק איר לעבן.
איך בין ניט אַ רעליגיעז מענטש. איך וואָלט ווי צו טראַכטן אַז איך האָבן עטלעכע גראַד פון ספּיריטשאַוואַלאַטי, אָבער עס איז קיין אָרגאַניזירט רעליגיע אַז איך וואָלט זיין אַ טייל פון. אָבער, ווען זי האָט געזאָגט, אַלע איך קען טאָן איז געזאגט "גאָט בענטשן איר, אפריל, גאָט בענטשן איר. איך קען קיינמאָל זאָגן איר ווי פיל עס האט צו מיר צו טרעפן איר." און איך געגעבן איר אַ לאַנג אַרומנעמען.
מיר מאַכן אַ ברירה
ווי איך געזאגט, איך בין נישט אַ רעליגיעז מענטש, אָבער אַלע טאָג איך האָבן צו טראַכטן וועגן איר. עס ס סאָרט פון ווי אַז פֿילם,
"עס ס אַ ווונדערלעך לעבן." ווי אויב אַ מלאך האט קומען אַראָפּ און טאַפּט מיר אויף די אַקסל.
דאָס האָט גענומען אַ צייט צו דערקלערן, אָבער דאָס איז וואָס איך געוואלט צו קאַנוויי צו אַלע פון איר וואס לייענען דעם: כּמעט אָן ויסנעם, מיר ווער זענען קוויטינג זענען טאן עס ווי אַ ענין פון ברירה . עס איז שווער, עס איז בייז מאל, אָבער מיר האָבן אַ ברירה צו פאָרזעצן טאן שעדיקן זיך אָדער טאָן אַלץ מיר קענען צו שלאָגן דעם שרעקלעך אַדיקשאַן צו ניקאָטין.
אפריל טוט נישט האָבן אַ ברירה. זי קענען בלויז האַנדלען מיט די האַנט אַז גורל האט איר דעלט.
דאָרט איך געווען, געפיל פֿאַר זיך פֿאַר אַ זכּרון וועגן צו פאַרלאָזן סמאָקינג, און עמעצער וואס האט פייסט, און איז פייסינג, מאָרטאַליטי יעדער טאָג געקומען און גרייסט מיר מיט איר בייַזייַן. און האט עס מיט מוט און קלאַס.
~ בראַד
א וואָרט פון
גאַנץ אָפט, אמת פֿרייַהייט פון עפּעס ווי אַ אַדיקשאַן איז אַ שטאַט פון גייַסט. באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די positive סעס אַז לעבן סענדז דיין וועג, און אַרבעט צו טוישן וואָס סמאָקינג מיטל צו איר. געבן זיך צייַט צו היילן די געוווינהייטן איר'ווע דעוועלאָפּעד אַרום ניקאָטינע אַדיקשאַן און איר קענען געפֿינען בלייַביק פרייהייט פּונקט ווי שורלי ווי ווער עס יז אַנדערש.