קינדשאַפט איז אַ צייַט פון אָפט גיך פיזיש אַנטוויקלונג. בשעת עס איז אַוואַדע נישט די בלויז טיפּ פון אַנטוויקלונג גענומען אָרט אין דער פרי יאָרן פון לעבן, עס איז איינער פון די מערסט וויזשאַוואַלי קלאָר. פיסיק וווּקס בעשאַס ינפאַנטי קענען זיין גאַנץ דראַמאַטיק און גיך, ווי קיין פאָטער וואס האט מאַרוואַלד אין ווי געשווינד קידס אַוטגראָו זייער קליידער קענען אַטעסט.
איינער פון די ערשטע זאכן וואָס עלטערן קען באַמערקן אין די טאַדלער יאָרן איז אַז די גיך גשמיות אַנטוויקלונג אַז פארגעקומען בעשאַס ינפאַנסי אנגעהויבן צו פּאַמעלעך.
בשעת קינדער זענען נאָך גראָוינג און באַגעגעניש אַ נומער פון גשמיות דעוועלאָפּעד מילעסטאָונז , דעם וווּקס אַקערז בייַ אַ סלאָוער און סטעדיער גאַנג.
גשמיות ענדערונגען בעשאַס פּרעסטשאָאָל יאָרן
עטלעכע פון די הויפּט גשמיות אַדוואַנסיז אַז פאַלן אין די קינדער-גאָרטן יאָרן אַרייַננעמען:
- קידס פאָרזעצן צו געווינען וואָג און הייך, אָבער פיל מער סלאָולי ווי זיי האבן געטאן אין די ערשטער צוויי יאָרן פון לעבן.
- דער סוף פון דער פּריסקול פּעריאָד מאַרקס די אָנווער פון בעיבי ציין און די ימערדזשאַנס פון שטענדיק ציין אין רובֿ קינדער.
- מאַרך אַנטוויקלונג איז אויך אין הויך גאַנג. דורך די צייַט אַ קינד ריטשאַז דער עלטער פון דרייַ, די מאַרך וועט שוין ריטשט בעערעך 75 פּראָצענט פון די וואָג עס וועט זיין אין אַדאַלטכוד.
גשמיות אַדוואַנסאַז און ינקרעאַסעד מאָטאָר סקיללס
ווי קידס שלאָגן די פּריסקול יאָרן, זייער גשמיות סקילז ווערן מער און מער אַוואַנסירטע. בעת די עלטער פון דרייַ און פיר, קידס אָפֿט לערנען ווי צו דורכפירן גשמיות אַקשאַנז אַזאַ ווי קאַטשינג אַ פּילקע, ריידינג אַ טריסיקאַל, שטייענדיק אויף איין פֿיס, און שפּרינגען אַרויף און אַראָפּ.
אין דערצו צו די אַדוואַנידזשיז אין גראָוינג-מאָטאָר סקילז, זיי אויך ווערן מער אַדעפּט אין אַקטיוויטעטן אַז דאַרפן פייַן-מאָטאָר סקילז אַזאַ ווי פּאַטינג צוזאַמען אַ רעטעניש, פּלייינג מיט קליין אַבדזשעקס, צייכענונג, און געמעל.
וואָס איז די חילוק צווישן גראָב און פייַן מאָטאָר סקילז און ווי זענען זיי אַ צייכן פון גשמיות אַנטוויקלונג?
- גראָב-מאָטאָר סקילז אַרייַנציען גרויס גוף מווומאַנץ אַזאַ ווי פליסנדיק, קיקינג, דזשאַמפּינג, קליימינג און פארווארפן. פייַן-מאָטאָר סקילז אַרייַנציען קליין גוף מווומאַנץ וואָס דאַרפן פּינטלעכקייַט אַזאַ ווי שרייבן, צייכענונג און נוצן יוטענסאַלז.
- פייַן-מאָטאָר סקילז זענען פיל מער שווער צו בעל ווי גראָוץ-מאָטאָר סקילז, אָבער ביידע טייפּס פון מאָטאָר סקילז פֿאַרבעסערן בעשאַס די פּריסקול יאָרן.
ווי צו ענקערידזשינג די אַנטוויקלונג פון מאָטאָר סקיללס
קאַרעגיווערס קענען העלפן פאָסטער מאָטאָר סקילז דורך סעלינג אידיש און אַקטיוויטעטן וואָס זענען פּאַסיק פֿאַר דער קינד 'ס בקיעס מדרגה. עטלעכע געדאנקען פֿאַר ענקערידזשינג אַזאַ סקילז אַרייַננעמען:
- געבן קידס די געלעגנהייַט צו דינגען אין גשמיות טעטיקייט העלפט העכערן די אַנטוויקלונג פון אַזאַ אַבילאַטיז. קידס זאָל זיין געלעגנהייט צו פּרובירן נייַ זאכן ווי לאַנג ווי זיי זענען געטאן אין אַ זיכער און סופּערווייזד סוויווע.
- מעאַלטימעס קענען אויך זיין אַ ויסגעצייכנט געלעגנהייט פֿאַר קידס אַנטוויקלען מאָטאָר סקילז. בשעת אַלאַוינג קידס צו קאָרמען זיך איז געבונדן צו רעזולטאַט אין ספּילז און מעסיז, עס איז אויך אַ גרויס וועג פֿאַר קידס צו בויען זייער מאַנואַל דעקסטעריטי און האַנט-אויג קאָואָרדאַניישאַן. גיינינג זעלבסטשטענדיקייט און אַ געפיל איניציאטיוו איז אויך וויכטיק אין דעם עלטער, און זיך-פידינג קענען העלפן פאַסטער די מידות.
- צייכענונג און אנדערע שעפעריש Arts פראיעקטן אויך מוטיקן די אַנטוויקלונג פון פייַן מאָטאָר סקילז. ניט בלויז זענען קינדער לערנען און פּראַקטיסינג די נוצן פון מכשירים, זיי מוזן אויך טראַכטן וועגן וואָס זיי וועלן צו ציען אָדער פאַרב. מאַסטערינג די סקילז העלפט קידס שטענדיק פיזיקלי און ינשורז אַז זיי זענען בעסער צוגעגרייט פֿאַר שולע.
דורך די צייַט זיי דערגרייכן עלטער פון פיר, קינדער האָבן ווערן גאַנץ טויגעוודיק פון דורכפירן אַ ברייט קייט פון פיזיש אַקשאַנז. סקיפּפּינג, פּילקע שפּילערייַ, און פּלייינג צעטל זענען שפּאַס און יקסייטינג פֿאַר פּריסקול-אַלט קינדער. פּלוס, זיי האָבן די צוגעגעבן באָנוס פון העלפּינג קידס צו פיר וויכטיק דעוועלאָפּעד סקילז.
עס איז יקערדיק פֿאַר עלטערן און אנדערע אַדאַלץ צו געבן קידס גענוג צייַט און פּלאַץ צו אָנטייל נעמען אין פיזיש שפּיל. בשעת עס ס גרינג צו אָפּזאָגן עס ווי "פּונקט קידס פּלייינג," עס ס 'וויכטיק צו געדענקען אַז אַזאַ שפּאַס און גאַמעס זענען פאקטיש העלפּינג קינדער לערן און אַנטוויקלען.
די געשעענישן וואָס פּאַסירן אין דער פּריסקול פּעריאָד קענען אויך העלפן באַשטימען ווי געזונט-צוגעגרייט אַ קינד איז פֿאַר שולע.
קידס וואס האָבן די פֿרייַהייט צו ויספאָרשן, געווינען זעלבסטשטענדיקייַט און בטחון, און פיר סקילז זענען מער מסתּמא צו זיין גרייט פֿאַר זייער ערשטער יאָר פון שולע. קינדער דאַרפֿן צו זיין ינקעראַדזשד צו שפּילן אין סדר צו לערנען ווי צו דורכפירן פאַרשידענע אַקשאַנז אויף זייער אייגן.
די וויכטיקייט פון נוטרישאַן אין גשמיות אנטוויקלונג
בשעת גשמיות אַנטוויקלונג בכלל לייזונג אין אַ זייער פּרידיקטאַבאַל שטייגער, עס זענען זאכן וואס קענען האָבן אַ הויפּט השפּעה אויף ווי און ווען קידס דערגרייכן די גשמיות מיילסטאָונז. דערנערונג איז איין וויכטיק פאַקטאָר וואָס קען ווירקן אַ קינד ס גשמיות וווּקס.
ווי קידס אַרייַן די פּריסקול יאָרן, זייער דיייץ ווערן פיל מער ענלעך צו וואָס פון אַדאַלץ. עסן אַ פאַרשיידנקייַט פון פודז אויך וויכטיק צו ענשור אַז קידס באַקומען די נוטריאַנץ אַז זיי דאַרפֿן פֿאַר געזונט גשמיות אַנטוויקלונג. אלא ווי אַלאַוינג קינדער צו פּלאָמבירן זיך אויף זאַפט און מילך, עקספּערץ רעקאַמענדיד לימאַטינג די ינטייק פון אַזאַ טרינקען. אויב אַ קינד איז פילונג אַרויף אויף זאַפט און מילך, עס איז מסתּמא פעלנדיק אויס צו עסן אנדערע פודז. דורך פּראַוויידינג קינדער מיט אַ פאַרשיידנקייַט פון עסנוואַרג אָפּציעס, עלטערן קענען העלפן מוטיקן קינדער צו מאַכן געזונט געוווינהייטן און מאַכן גוטע עסנוואַרג ברירות איבער לעבן.
אין דעם עלטער, קידס קענען אויך אָנהייבן צו ווערן גאַנץ פּיקי וועגן וואָס זיי ווי צו עסן. בשעת קערידזשערז אָפט זאָרג אַז קידס זענען נישט עסן גענוג, דאָס קענען זיין פאָטאָ דורך געבן קידס ניסלעך סנאַקס און קלענערער מילז איבער דעם טאָג איז איין וועג צו ענשור אַז זיי באַקומען די דערנערונג אַז זיי דאַרפֿן צו וואַקסן און טרייוו.
אַדולץ זאָל ויסמייַדן געבן קידס אויך פילע פּראַסעסט פודז און סנאַקס אַרייַנגערעכנט סאָדע און זיסוואַרג. ניט בלויז טאָן די פודז פעלן נוטריאַנץ און אַנטהאַלטן יבעריק אַמאַונץ פון צוקער, זיי אויך בייַשטייַערן צו צאָן פאַרפוילן. בשעת קידס קען ויסקומען צו עסן ווייניקער און ניט דאַווקע נאָכגיין אַ בישליימעס באַלאַנסט דיעטע יעדער טאָג, עקספּערץ פֿאָרשלאָגן אַז עס איז קליין צו זאָרג וועגן סייַדן אַ קינד קען נישט זיין גראָוינג אָדער דעוועלאָפּינג רעכט.
ריפיוזינג צו עסן ספּעציפיש פודז בייַ די מילז קענען זיין זייער פראַסטרייטינג, ספּעציעל פֿאַר עלטערן וואס זענען אויפגעשטאנען אין משפחות אַז דערוואַרטן קינדער צו "עסן יעדער בייַסן" אויף זייער פּלאַטעס. אָבער, זייַענדיק ביכולת צו קלייַבן און קלייַבן פודז איז פאקטיש אַ וויכטיק טייל פון די אַנטוויקלונג פּראָצעס. אין דעם עלטער, קינדער זענען ארבעטן אויף גרינדן אַ געפיל פון זעלבסטשטענדיקייַט, אַזוי געבן זיי די פֿרייַהייט צו אויסדריקן עסנוואַרג פּרעפֿערענצן קענען זיין וויכטיק פֿאַר פסיכאלאגישן אַנטוויקלונג.
די עלטערן קענען פאַרמייַדן די ןעמעלבארפונג פראבלעמען און קענט אויך געבן זייערע קינדער צו מאכן פלייש ברירות דורך מאכן מעאַליטימעס אָנגענעם, צוגעשטעלט אַ פאַרשיידנקייַט פון פודז, לימאַטינג פאַטי אָדער שוגערי סנאַקס, און ינשורינג אַז קידס אָנטייל נעמען אין גורל פון גשמיות טעטיקייט.
דער בעסטער וועג צו ענשור אַז קידס אַנטוויקלען גוט עסן געוווינהייטן איז צו שטעלן אַ גוט בייַשפּיל. דאס אַרבעט בעסטער פון אַלע ווען אַלע אין די הויז גייט די זעלבע געזונט געוווינהייטן און עסן פּאַטערנז. בעכעסקעם די קיך מיט נערעוודיק פודז און סנאַקס, פּריפּערינג געזונט מילז ניצן אַ פאַרשיידנקייַט פון ינגרידיאַנץ, און סטייינג פיזיקלי אַקטיוו העלפט ינסטיל קינדער מיט גוט געוווינהייטן וואָס קענען לעצטע אַ לעבן.
עטלעכע עצות פֿאַר העלפּינג קידס עסן אַ נערעוודיק דיעטע:
- פארוואס קינדער וועט נישט פּרובירן ניו פודז
- קידס 'נוטרישאַן: דיעטע און לערנען
> Quellen:
> בערגער, קס (2000). די דעוועלאָפּינג מענטש: דורך קינדשאַפט און יוגנט. New York: Worth Publishers.