די ווירקונג ערוריסטיק איז אַ טיפּ פון גייַסטיק דורכוועג אין וואָס מענטשן מאַכן דיסיזשאַנז וואָס זענען שווער ינפלוענסט דורך זייער קראַנט ימאָושאַנז. עססענטיאַללי, דיין ווירקונג (אַ סייקאַלאַדזשיקאַל טערמין פֿאַר עמאָציאָנעל ענטפער) פיעסעס אַ קריטיש ראָלע אין די ברירות און דיסיזשאַנז איר מאַכן.
עס קען נישט קומען ווי פיל פון אַ יבערראַשן צו לערנען אַז דיין עמאָטיאָנס ינפלוייט אַלע טייפּס פון דיסיזשאַנז, ביידע גרויס און קליין.
נאָך אַלע, איר קען שוין וויסן אַז איר זענט מער מסתּמא צו נעמען ריסקס אָדער פּרובירן נייַ זאכן ווען איר זענט צופרידן, אָבער ווייניקער מסתּמא צו גיין אויס אויף אַ שיפל ווען איר'רע געפיל גלאַם. אויב איר 'ווע אלץ געגאנגען מיט דיין "גוט געפיל" ווען פייסט מיט אַ שווער באַשלוס, איר זענט מיסטאָמע פאַרלאָזנ אויף די ווירקונג עריוריסטיק.
ווי טוט דער אַפעקט העוריסטיק אַרבעט?
אין סייקאַלאַדזשי, אַ כיוריסטיק איז אַ גייַסטיק דורכוועג אַז אַלאַוז מענטשן צו מאַכן דיסיזשאַנז געשווינד און יפישאַנטלי. אין דעם פאַל עס דער וועג איר פילן (דיין ווירקונג) צו אַ באַזונדער סטימול וואָס ינפלואַנסיז די דיסיזשאַנז איר מאַכן. דיין געפילן פון די קאָרעוו "גוטסקייט" אָדער "שלעכטנאַס" פון אַ באַזונדער מענטש, כייפעץ, אָדער טעטיקייט ימפּאַקץ די דיסיזשאַנז אַז איר לעסאָף מאַכן.
אַזוי ווי פיל דיין ימאָושאַנז קענען השפּעה דיין באַשלוס-מאכן און וואָס פּראַל קען עס האָבן אויף דיין לעבן?
- רעסעאַרטשערס האָבן געפונען אַז ווען איר זענט אין אַ positive עמאָציאָנעל שטאַט, איר זענט מער מסתּמא צו זען אַ טעטיקייט ווי הויך הויך בענעפיץ און נידעריק ריסקס.
- אויב דיין עמאָציאָנעל שטאַט איז נעגאַטיוו, אויף די אנדערע האַנט, איר זענט מער גענייגט צו זען די טעטיקייט ווי נידעריק אין בענעפיץ און הויך אין ריזיקירן.
ביישפילן פון די אַפעקט העוריסטיק
פֿאַר בייַשפּיל, ימאַדזשאַן אַ סיטואַציע אין וואָס צוויי קינדער קומען אין אַ היגע פּאַרק צו שפּילן. איין קינד האט פארבראכט אַ פּלאַץ פון צייַט פּלייינג אויף סווינגס אין אַ חבר ס הויז, אַזוי ער האט גאָרנישט אָבער positive געפילן ווען ער זעט די מאַך שטעלן אין דעם פּאַרק.
ער מיד מאכט די באַשלוס אַז די סווינגס וועט זיין שפּאַס (הויך נוץ, נידעריק ריזיקירן) און לויפט צו שפּילן אויף די סווינגס.
די אנדערע קינד, אָבער, לעצטנס האט אַ נעגאַטיוו דערפאַרונג בשעת פּלייינג אויף די סווינגס אין אַ פרייַנד 'ס הויז. ווען ער זעט די סווינגס אין דעם פּאַרק, ער דראָז אויף דעם פריש נעגאַטיוו זיקאָרן און דיסיידז אַז די סווינגס זענען אַ שלעכט ברירה (נידעריק נוץ, הויך ריזיקירן).
פּראַל פון די אַפעקט העוריסטיק
פיל ווי אנדערע כיוריסטיק, די ווירקונג כיוריסטיק האט זייַן אַדוואַנידזשיז און דיסאַדוואַנטידזשיז. בשעת אַזאַ גייַסטיק שאָרטקאַץ לאָזן מענטשן צו מאַכן שנעל און אָפט ריזאַנאַבלי פּינטלעך דיסיזשאַנז, זיי קענען אויך פירן צו נעבעך באַשלוס-מאכן .
באַטראַכטן ווי גאַנצע קענען מאל מאַכן אַנכעלטי אַקטיוויטעטן אַזאַ ווי סמאָוקינג אָדער עסן אַנכעלטי פודז ויסקומען ווי positive און אַפּילינג. די אַדס קענען יזאַלי ימפּליץ די ימאָושאַנז פון קאָנסומערס, וואָס קענען פירן צו נעבעך געזונט דיסיזשאַנז און ריזיקאַליש ביכייוויערז וואָס קענען האָבן ערנסט, לאַנג-טערמין קאָנסעקווענץ.
א 1978 לערנען דורך פישערהאָפף עט על. געשפילט אַ באַטייַטיק ראָלע אין דער לערנען פון די ווירקונג עריוריסטיק. די ריסערטשערז האָבן דיסקאַווערד אַז יידזשאַנסיז פון בענעפיץ און ריסעץ זענען נעגאַטיוולי קאָראַלייטאַד - דער גרעסערע דערוואַקסן נוץ, דער נידעריקער דער באמערקט ריזיקירן.
אין דער זעלביקער צייַט, די מער ריזיקאַליש ביכייוויערז ויסקומען, די ווייניקער די באמערקט בענעפיץ זענען.
זיכער ביכייווז אַזאַ ווי געטרונקען אַלקאָהאָל און סמאָוקינג זענען ווי אַ הויך-ריזיקירן, נידעריק-נוץ, אָבער אנדערע זאכן אַזאַ ווי אַנטיביאַטיקס און וואַקסינז זענען געזען ווי הויך-נוץ, נידעריק-ריזיקירן.
רעסעאַרטשערס האָבן אויך דיסקאַווערד אַז ימאָושאַנז קען אויך ימפּלאַמענט די משפט מענטשן מאַכן וועגן סטאַטיסטיש אינפֿאָרמאַציע. אין איין לערנען, קלינישאַנז זענען דערלאנגט מיט רעסידיוויסם ראַטעס וואָס זענען געווען אָדער דערלאנגט ווי וואַבאַבילאַטיז (אַזאַ ווי 30%) אָדער פריקוואַנסיז (אַזאַ ווי 30 אויס פון 100).
די קליניסיאַנס רייטאַד גייַסטיק געזונט פּאַטיענץ ווי פּריזענטינג אַ העכער ריזיקירן ווען די נומערן זענען דערלאנגט ווי פריקוואַנסיז אלא ווי וואָאַבאַבילאַטיז.
פארוואס? רעסעאַרטשערס פֿאָרשלאָגן אַז פּרעזענטירונג די דאַטן ווי פריקוואַנסיז פירן צו מער עקסטרעם משפטים אויף די טייל פון קליניסיאַנס, ווייַל עס קריייץ אַ גייַסטיק בילד פון דעם יחיד לאַפּסינג צוריק אין זייער אַלט ביכייוויערז.
א וואָרט פון
קלאר, די ווירקונג כיוריסטיק קענען האָבן אַ שטאַרק השפּעה אויף דיסיזשאַנז ביידע גרויס און קליין. אַזוי וואָס קענען איר טאָן צו פאַרמייַדן ימאָושאַנז פון קאַנטריביוטינג צו נעבעך באַשלוס געמאכט. פשוט זייַענדיק אַווער פון די דערשיינונג זאל זיין נוציק. אפֿשר, אַז איר האָט זיך דערוווּסט פון דיין טענדענץ צו זיין סייד דורך דיין געפילן און ימאָושאַנז, איר וועט זיין בעסער צו מאַכן מער אָביעקטיוו און קלאָר-מיינדאַד דיסיזשאַנז אין דער צוקונפֿט.
פאָרשונג אויך סאַגדזשעסץ אַז גערעדט צו זיך אין די דריט מענטש קענען זיין אַן עפעקטיוו פאָרעם פון זיך-קאָנטראָל. דער ווייַטער צייַט איר דאַרפֿן צו מאַכן אַ באַשלוס בעשאַס אַ עמאָציאָנעל מאָמענט, נעמען אַ מאָמענט צו רעדן שטיל צו זיך מיט די דריט מענטש. עס קען העלפן איר בלייַבן רויק, געזאמלט, און מדרגה-כעדאַד, אַ סטראַטעגיע וואָס קען פאַרמייַדן שלעכט דיסיזשאַנז געמאכט אין די היץ פון די מאָמענט.
קוועלער:
Reisberg, D. די אָקספֿאָרד האַנדבאָאָק פון קאָגניטיווע פּסיכאָלאָגיע. אָקספֿאָרד: אָקספֿאָרד אוניווערסיטעט פרעסע; 2013.
סלאָוויק, פּ, פינוקאַנע, מל, Peters, E, & MacGregor, דג. די ווירקונג עריוריסטיק. אייראפעישער זשורנאל פון אַפּעריישאַנאַל פאָרשונג. 2007; 177: 1333-1352. doi: 10.1016 / j.ejor.2005.04.006