וואָס איר זאָל וויסן וועגן טעראַפאָביאַ אָדער די מורא פון מאָנסטערס

טעראַפאָביאַ איז מער געוויינטלעך אין קינדער ווי אַדאַלץ

טעראַפאָביאַ (מורא פון מאָנסטערס) איז זייער פּראָסט אין פרי עלטער קינדער. עס יוזשאַוואַלי ליסאַנז אין די פרי עלעמענטאַר יאָרן און איז זייער ומגעוויינטלעך פון די צייַט אַ קינד ריטשאַז מיטל שולע. אין טינז און אַדאַלץ, די מורא פון מאָנסטערס איז אַ זעלטן אָבער פּאַטענטשאַלי לעבן-לימאַטינג פאָוביאַ .

Teraphobia אין יונגע קינדער

טרערן זענען אַ נאָרמאַל, געזונט טייל פון קינדשאַפט אַנטוויקלונג.

זיי העלפֿן קינדער לערנען צו מאַכן די וועלט אַרום זיי און אַנטוויקלען די סקילז סקילז צו לעצטע אַ לעבן. פֿאַר דעם סיבה, פאָוביאַז זענען בכלל ניט דיאַגנאָסעד אין קידס אונטער די עלטער פון 18, אויב זיי זענען לעצטע פֿאַר מער ווי זעקס חדשים.

Triggers

אין קינדער, די מורא פון מאָנסטערס אָפֿט נעמט אַ נאַנספּאַסיפיק פאָרעם. אלא ווי מורא פראַנקענסטעין, דראַקולאַ אָדער גאָדזילאַ, דער קינד איז דערשראָקן אַז "אַ פאַרזעעניש" לעבן זיין בעט אָדער אין איר שאַפע. אָבער, אַסקינג דעם קינד צו ציען אַ בילד פון די פאַרזעעניש קען צושטעלן קלוז צו אַ ינווייראַנמענאַל צינגל. עטלעכע דראָינגז זייַנען אַ טעלעוויזיע קאַרטון כאַראַקטער, אַ קידנאַפּער וואס ארויס אויף די אָוונט נייַעס אָדער אַפֿילו אַ חבר וועמען די קידס אין דעם קוואַרטאַל אָפּשיקן צו ווי "קריפּי." אין די קאַסעס, לימאַטינג די קינד 'ס ויסשטעלן קען העלפן פאַרמערן די מורא.

באַהאַנדלונג אין קינדער

• עטלעכע עלטערן נוצן "פאַרזעעניש שפּריץ" צו העלפן זייער קינדער שלאַכט דעם מורא. באַטראַכטן ניצן אַ שפּריץ פלאַש - ליידיק, טייל אָנגעפילט מיט בונט וואַסער אָדער אַ אַראָומאַטעראַפּי שפּריץ - אין אַ נייטלי ריטואַל. ספּרייַ די שאַפע, אונטער די בעט און ערגעץ אַנדערש אַז דיין קינד מיינט אַז די פאַרזעעניש זאל זיין כיידינג. זייט זיכער נישט צו נוצן עפּעס וואָס קען זיין שעדלעך צו דעם קינד אָדער שעדיקן צו פאַבריקס אָדער פּיינט.

• ענקערידזשד סודינג בעדטיים רוטינז צו רויק די קינד 'ס נערוועס. א וואַרעם וואַנע, אַ גלאז פון וואַסער, און אַ בעדטיים געשיכטע העכערן אָפּרו און אַ סודינג סליפּינג סוויווע. אויב דער קינד איז דערשראָקן פון דער פינצטער, באַטראַכטן פּראַוויידינג אַ ניגהטליגהט. סליפּינג מיט די משפּחה ליבלינג זאל אויך צושטעלן אַ געפיל פון שוץ.

• באַלוינונג "העלדיש" נאַטור. עטלעכע קידס טרייסלען אויף די ופמערקזאַמקייַט זייער פירז ציען, אַזוי אָפּרוף דיין ופמערקזאַמקייַט. צושטעלן אַ קורץ "מאָנסטער קאָנטראָל" (און שפּריץ ריטואַל, אויב געוואלט) און דעמאָלט לאָזן דעם צימער. ניצן סטיקערז אָדער אנדערע מאַרקערס צו שפּור די נעכט אַז דער קינד סטייז אין בעט אַלע נאַכט אָן רופן איר אין איר אָרט. ווען אַ וואָך ס ווערט פון סטיקערז האָבן געזאמלט, לאָזן דעם קינד צו האַנדלען מיט זיי פֿאַר אַ באַליבט מייַכל, אַזאַ ווי אַ יאַזדע צו די פּאַרק אָדער אַ פּעקל פון קיכלעך.
• קיינמאָל געלעכטער אין די קינד 'ס מורא, נוצן די מורא ווי אַ סאַקאָנע צו אָפאַלטן שלעכט נאַטור אָדער באַליטינג אים פֿאַר בעת דער מורא. ווייַזן רעספּעקט און סענסיטיוויטי פֿאַר איר געפילן בשעת ריאַשורינג איר אַז אַלץ וועט זיין פייַן.

טעראַפאָביאַ אין טעענס און אַדאַלץ

אין עלטערע קינדער און אַדאַלץ, די מורא פון מאָנסטערס יוזשאַוואַלי נעמט אַ ספּעציפיש פאָרעם. האָרראָר קינאָ זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר פילע קורץ-געלעבט פירז, ספּעציעל אויב וואָטשט רעכט איידער געגאנגען צו בעט. די פירז בכלל אָנהאַלטן פֿאַר בלויז אַ ביסל נעכט און זענען אָפט יזיד דורך שלאָפן מיט אַ ליכט אויף און פּערסוינג מילד דיסטראַקשאַנז, אַזאַ ווי וואַטשינג ליכט, קאָמעדיק טעלעוויזיע. אויב די מורא לאַסץ פֿאַר מער ווי אַ ביסל נעכט, עס קען זיין אַ צייכן פון אמת פאָוביאַ.

א מער פּערסיסטענט פאַרזעעניש פאָוביאַ זאל זיין איינגעווארצלט אין רעליגיעז אָדער קולטור פירז.

די מורא קען זיין גענעראַליזעד אָדער עס קען זיין פון אַ ספּעציפיש טיפּ פון באַשעפעניש, אַזאַ ווי וואַמפּיירז, זאַמביז אָדער גאָוס . די מורא פון וויטשקראַפט איז מאל פארבונדן צו די מורא פון מאָנסטערס. די פאָוביאַ זענען אָפט באזירט אויף אַ צונויפגיסן פון סופּערסטישאַנז, שטאָטיש לעגענדס, און רעליגיעז לערנונגען.

פֿאַר פילע מענטשן, וויסן איז מאַכט. געלערנט אלטע און מאָדערן מיטס וועגן די מורא מאָנסטערס, ספּעציעל די וויסנשאַפֿט הינטער די אגדות, איז אָפט גענוג צו צאַמען מילדער פירז. פֿאַר מער טיף פאָושאַנז, פאַכמאַן הילף קענען זיין פארלאנגט.

אַ אַנטריטיד פאַרזעעניש פאָוביאַ קענען פאַרגרעסערן איבער צייַט. סאציאל אפשאצונג איז אַ מעגלעכקייט, ספּעציעל פֿאַר טינז, וועמענס פריינט קענען זען די מורא ווי בייבי אָדער לעכערלעך.

פילע טינז טריינג אויף לעגענדע טריפּס, אין וואָס זיי גיין אויס אין אַ גרופּע צו פּנים אַראָפּ בייַ די שטאָטיש לעגענדס; גרויל פֿילם מאַראַטהאָנס זענען אַ העפטן פון טינייד נייטלייף. קידס וואס זענען דערשראָקן צו אָנטייל נעמען זענען אין ריזיקירן פֿאַר זייַענדיק מאַקט און שאַנד.

באַהאַנדלונג פֿאַר אַדאַלץ און טינז

צומ גליק, ווי אַלע פאָוביאַז, מאָנסטער פאָוביאַ ריספּאַנדז געזונט צו אַ פאַרשיידנקייַט פון טריטמאַנץ. ווייַל זיי זענען אָפט באזירט אויף אנדערע פירז, עס איז וויכטיק צו באַשליסן אויף דיין הויפּט ציל פון טעראַפּיע . צי איר גלויבן אַז איר קען זיין שעדיקן דורך אַ פאַרזעעניש? זענט איר זארגן וועגן בייז ענטיטיז? צי איר פשוט ווילן צו קענען צו הנאה סקערי קינאָ און האַללאָוועען געשעענישן מיט דיין פריינט? זענט איר אינטערעסירט אַז דיין קינד קען קלייַבן אַרויף דיין פירז?

די ענטפֿערס צו די דאזיקע און אנדערע פראגעס וועלן העלפֿן דירעקטירן דיין ברירה פון באַהאַנדלונג. פֿאַר בייַשפּיל, אויב דיין מורא פון מאָנסטערס איז איינגעווארצלט אין דיין רעליגיעז אָדער רוחניות גלויבן, דיין טעראַפּיסט זאל סאַגדזשעסטיד גייסטיק קאַונסלינג מיט דיין רעליגיעז פירער אַנשטאָט פון, אָדער אין דערצו צו, טראדיציאנעלן טעראַפּיוטיק טעקניקס.

_{קוועלער:}

_{קינדער און בעדטיים פעאַרס. National Sleep Foundation. http://www.sleepfoundation.org/article/ask-the-expert/children-and-bedtime-fears-and-nightmares}

_{פרעגן דר. סעאַרס: מאַשינג מאָנסטערס. Parenting.com. http://www.parenting.com/article/ask-dr-sears-mashing-monster-fears}

_{American Psychiatric Association. (1994). דיאַגנאָסטיק און סטאַטיסטיש מאַנואַל פון מענטאַל דיסאָרדערס (4 עד.) . וואַשינגטאָן, דק: מחבר.}