ונקאָנדיטיאָנאַל positive אַכטונג איז אַ טערמין געניצט דורך הומאַניסט סייקאַלאַדזשאַסט קאַרל ראָגערס צו באַשרייַבן אַ טעכניק געניצט אין זיין ניט-דירעקטיוו, קליענט-סענטערד טעראַפּיע .
ווי טוט דאָס אַרבעט? לויט צו ראָגערס, ומבאַקוועם positive אַכטונג ינפלויינז די ווייַזונג פון פולשטענדיק שטיצן און אַקסעפּטאַנס פון אַ מענטש קיין ענין וואָס דער מענטש זאגט אָדער טוט. די טעראַפּיסט אַקסעפּץ און שטיצט דעם קליענט, קיין ענין וואָס זיי זאָגן אָדער טאָן, שטעלן קיין באדינגונגען אויף דעם אַקסעפּטאַנס.
אַז מיטל דער טעראַפּיסט שטיצט דעם קליענט, צי זיי זענען יקספּרעסינג "גוט" ביכייוויערז און ימאָושאַנז אָדער "שלעכט" אָנעס.
א קלאָוזער קוקן בייַ ונקאָנדיטיאָנאַל פּאָסיטיווע רעגאַרד
"עס מיטל קאַרינג פֿאַר די קליענט, אָבער נישט אין אַ פּראַמאַסינג וועג אָדער אין אַ וועג ווי פשוט צו באַפרידיקן די באדערפענישן פון די טעראַפּיסט," דערקלערט אין ראָגערס אין אַ 1957 אַרטיקל אין דער זשורנאַל פון קאַנסאַלטינג פּסיטשאָלאָגי. "עס מיטל קאַרינג פֿאַר די קליענט ווי אַ באַזונדער מענטש, מיט דערלויבעניש צו האָבן זיין אייגן געפילן, זיין אייגן יקספּיריאַנסיז."
ראָגערס גלויבן אַז עס איז געווען יקערדיק פֿאַר טהעראַפּיס צו ווייַזן ומבאַקוועם positive באַטייַט צו זייער קלייאַנץ. ער אויך סאַגדזשעסטיד אַז יחידים וואָס טאָן ניט האָבן דעם טיפּ פון אַקסעפּטאַנס פון מענטשן אין זייער לעבן קענען יווענטשאַוואַלי קומען צו האַלטן נעגאַטיווע גלויבן וועגן זיך.
"מען אויך נערטשער אונדזער וווּקס דורך אַקסעפּטינג - דורך געבן אונדז וואָס Rogers גערופן ומבאַקוועם positive אַכטונג," explains David G.
מייערז אין זייַן בוך פּסיטשאָלאָגי: אַכט אַדישאַן אין מאַדזשולז . "דאָס איז אַ שטעלונג פון חן, אַ שטעלונג וואָס ווערט וואַלועס אַפֿילו געוואוסט אונדזער סימפּלע, עס איז אַ טיף רעליעף צו פאַלן אונדזער פּרעטענסאַז, מודה אונדזער ערגסטע געפילן און אַנטדעקן אַז מיר זענען נאָך אנגענומען.י יא אין אַ גוטע חתונה, אָדער אַ אָנווינקען פֿרייַנדשאַפֿט, מיר זענען פריי צו זיין ספּאַנטייניאַס אָן מורא פון די אָנווער פון אנדערע. "
ונקאָנדיטיאָנאַל פּאָסיטיווע רעגאַרד און זיך-ווערט
ראָגערס געגלויבט אַז מענטשן האָבן אַ נויט פֿאַר ביידע זיך ווערט און positive רעספּעקט פֿאַר אנדערע מענטשן. ווי מענטשן טראַכטן וועגן זיך און ווי זיי ווערט זיך שפּילן אַ הויפּט ראָלע אין געזונט-זינען.
מענטשן מיט אַ שטארקער געפיל פון זיך-ווערט זענען אויך מער זיכער און מאָוטאַווייטאַד צו נאָכגיין זייער צילן און צו אַרבעטן צו זיך-אַקטואַליזאַטיאָן ווייַל זיי גלויבן אַז זיי זענען טויגעוודיק פון אַקיעראַטינג זייער צילן.
בעשאַס די פרי יאָרן, קינדער לערנען אַז זיי זענען ליב געהאט און אנגענומען דורך זייער עלטערן און אנדערע משפּחה מיטגלידער. דעם קאַנטריביוץ צו געפילן פון בטחון און זיך-ווערט. ונקאָנדיטיאָנאַל positive באַטראַכטונג פון קערידזשערז אין די פרי יאָרן פון לעבן קענען העלפן בייַשטייַערן צו געפילן פון זיך-ווערט ווי מען וואַקסן עלטער.
ווי מענטשן עלטער, די באַטייליקונג פון אנדערע פיעסעס מער פון אַ ראָלע אין שאפן אַ זיך-בילד מענטש.
ראָגערס געגלויבט אַז ווען מענטשן דערפאַרונג קאַנדישאַנאַל positive אַכטונג, ווו האַסקאָמע כינדזשיז סאָוללי אויף די יחיד ס אַקשאַנז, ינקאָנגרוענסע קען פאַלן. ינקאָנגרוענסע כאַפּאַנז ווען אַ מענטש 'ס זעאונג פון זייער ידעאַל זיך איז אויס פון שריט מיט וואָס זיי דערפאַרונג אין פאַקטיש לעבן.
קאָנגרואַנט מענטשן וועלן האָבן אַ פּלאַץ פון אָוווערלאַפּ צווישן זייער זיך-בילד און זייער געדאנקען פון זייער ידעאַל זיך.
אַ ינקאָנגרואַנט יחיד וועט האָבן אַ ביסל אָוווערלאַפּ צווישן זיין אָדער איר זיך-בילד און ידעאַל זיך.
ראָגערס אויך געגלויבט אַז ריסיווינג ומבאַקוועם positive אַכטונג קען העלפן מענטשן ווערן קאָנגרואַנט אַמאָל מער. דורך פּראַוויידינג ומבאַקוועם positive אָפּזאָג צו זייער קלייאַנץ, ראָגערס געגלויבט אַז טהעראַפּיס קען העלפן מענטשן ווערן מער קאָנגרואַנט און דערגרייכן בעסער פסיכאלאגישן וווילזייַן.
פּאַטינג ונקאָנדיטיאָנאַל פּאָסיטיווע רעגאַרד אין פּראַקטיס
איז עס טאַקע מעגלעך פֿאַר טהעראַפּיס צו פאָרשלאָגן ומבאַדינגט positive באַטייַט צו יעדער און יעדער קליענט? פילע פֿאָרשלאָגן אַז דער ענטפער איז ניט. אָבער, ווי יוחנן און ריטאַ סאָממערס-פלאַנאַגאַן טאָן, עס איז מעגלעך פֿאַר טהעראַפּיס צו פּרובירן צו פילן אַזאַ אַכטונג צו זייער קלייאַנץ.
זיי אויך טאָן אַז אַזאַ אַקסעפּטאַנס טוט נישט קאַנסטאַטושע פּערמיסיוונאַס אָדער אַ ענדאָרסמאַנט פון אַלע ביכייוויערז. נאַטאַליע ראָגערס, די טאָכטער פון קאַרל ראָגערס, שפּעטער דערקלערט אַז איר פאטער געגלויבט אַז בשעת קיין געדאנקען און געפילן זענען אָוקיי, ניט אַלע ביכייוויערז זענען פּאַסיק.
בשעת ומבאַקוועם positive אַכטונג איז אַ קאָרנערסטאָון פון קליענט-צענטערעד טעראַפּיע, עס איז ניט שטענדיק גרינג צו שטעלן אין פיר. ימאַדזשאַן אַ סיטואַציע אין וואָס אַ טעראַפּיסט אַרבעט מיט אַ געשלעכט אַפענדער. אין זייער בוך קאָונסעלינג און פּסיטשאָטהעראַפּי טהעאָריעס אין קאָנטעקסט און פּראַקטיס , סאָממערס-פלאַנאַגאַן אָפפערס עטלעכע עצה צו פּראַקטישנערז וואָס טרעפן אַזאַ שווער סיטואַטיאָנס. דעריבער, אויב די פאָוקיסיז זיך פאָוקיסינג זיך, די מחברים רעקאַמענדיד זוכן positive רעספּעקט פֿאַר די צאָרעס און פירז אַז אַזאַ ביכייוויערז קען פאָרשטעלן.
"ראָגערס פעסט געמיינט יעדער מענטש איז געבוירן מיט דער פּאָטענציעל צו אַנטוויקלען אין positive, לאַווינג וועגן," זיי פֿאָרשלאָגן. "ווען איר טוען מענטשן-סענטערד טעראַפּיע, איר ווערן זייער ווייַטער געלעגנהייַט, אפֿשר זייער לעצט געלעגנהייַט, צו זיין וועלקאַמד, פארשטאנען, און אנגענומען.איר אַקסעפּטאַנס קען שאַפֿן די באדינגונגען וואס דאַרפֿן פֿאַר טוישן."
> Quellen:
> Cooper, M, O'Hara, M, Schmid, PF, & Bohart, AC. דער האַנדבאָאָק פֿון פּערסאָנאַל-סענטערד פּסיטשאָטהעראַפּי & קאַונסלינג. ניו יארק: Palgrave Macmillan; 2013.
> Sommers-Flanagan, J, Sommers-Flanagan, R. Counseling and Psychotherapy Theories in Context און Practice: Skills, Strategies, and Techniques. ניו יארק: יוחנן וויליי & זין; 2012.