ווייל וואָס צו פרעגן קען העלפן רעדוצירן דייַגעס
ווייל וואָס שאלות צו פרעגן אַ טעראַפּיסט בעשאַס דיין וויזיט קענען העלפן רעדוצירן דייַגעס. ווייל וואָס צו פרעגן קענען אויך העלפן איר באַשליסן צי עס קען זיין אַ גוט פּאַסיק צווישן איר און דיין נייַער טעראַפּיסט. דאָ זענען עטלעכע פראגעס אַז איר זאל וועלן צו פרעגן צו באַקומען אַ בעסער פילן פֿאַר דיין נייַ טעראַפּיסט ס הינטערגרונט, טריינינג, און עקספּערטיז.
זענט איר ליסענסעד?
טעראַפּיס זענען בכלל פארלאנגט צו זיין לייסאַנסט דורך די שטאַט אין וואָס זיי פיר, אָדער לפּחות זיין אונטער די השגחה פון עמעצער לייסאַנסט.
אַלע לענדער האָבן פאַרשידענע באדערפענישן פֿאַר ליסענסורע; אָבער, זייַענדיק לייסאַנסט מיטל אַז דער טעראַפּיסט האט דורכגעגאנגען די מינימום קאַמפּעטיטיוו סטאַנדאַרדס פֿאַר טריינינג ין וואָס שטאַט. קאָמפּעטיטיאָן איז יוזשאַוואַלי דערגרייכט דורך באקומען אַ זיכער גראַד, באקומען אַ זיכער נומער פון שעה ארבעטן מיט קלייאַנץ, און האט דורכגעגאנגען אַ געשריבן און / אָדער מויל יגזאַם.
וואָס טיפּ פון טראַינינג האָבן איר באקומען?
דעפּענדינג אויף וואס איר זענט באַגעגעניש, די בילדונגקרייז הינטערגרונט פון טעראַפּיס קענען אַנדערש . למשל, דיין טעראַפּיסט זאל זיין אַ סייקאַטריסט, סייקאַלאַדזשאַסט אָדער לייסאַנסט קליניש געזעלשאַפטלעך אַרבעטער. אַלע פון די פּראַפעשאַנז זענען ביכולת צו צושטעלן טעראַפּיע; אָבער, דער בילדונג וואָס זיי באקומען איז אַנדערש. אין דערצו, עס וואָלט זיין וויכטיק צו פרעגן די טעראַפּיסט אויב, ווי טייל פון זיין אָדער איר בילדונג, ער אָדער זי באקומען טריינינג אין די באַהאַנדלונג פון פּאָסטטאַסטראַאַטיק סטרעס דיסאָרדער (PTSD).
וואָס איז דיין באַהאַנדלונג אָריענטירונג?
פּונקט ווי די בילדונגקרייז הינטערגרונט פון טהעראַפּיס קען אַנדערש, אַזוי וועט זייַן אָריענטירונג.
וואָס איז מענט דורך די וואָרט "אָריענטירונג?" אָריענטירונג רעפערס צו די סייקאַלאַדזשיקאַל טעאָריע אַז דער טעראַפּיסט דראָז פון אין פארשטאנד און טרעאַטינג פסיכאלאגישן שוועריקייטן. פֿאַר בייַשפּיל, עטלעכע טהעראַפּיס גלויבן אַז פסיכאלאגישן שוועריקייטן סטעם פון פּראָבלעמס אין טראכטן. דעם טיפּ פון טעראַפּיסט וואָלט מסתּמא האָבן אַ קאַגניטיוו נאַטוראַל אָריענטירונג .
אנדערע קען גלויבן אַז פסיכאלאגישן שוועריקייטן סטימד פון אונדזער פרי קינדשאַפט (ספּעציעל אונדזער אַטטאַטשמענט צו קערידזשערז). דעם טיפּ פון טעראַפּיסט וואָלט זיין געהאלטן צו האָבן אַ פּסיכידיניק אָריענטירונג . עס איז קיין איינער "רעכט" אָריענטירונג. אָבער, אַ אָריענטירונג פון טעראַפּיסט איז געגאנגען צו השפּעה ווי זיי וואָלט גיין וועגן קאָנסענטואַליזינג און טרעאַטינג דיין פּטד, און איר וואָלט ווי צו געפֿינען אַ טעראַפּיסט אַז קוקן דיין שוועריקייטן אין אַ וועג וואָס מאכט איר פיל.
ווי פילע פּאַטיענץ מיט פּטד האָבן איר טריזיעד?
איר זאָל פרעגן אַ טעראַפּיסט אויב זיי האָבן דערפאַרונג אין באַהאַנדלונג פּטד. דערצו, עס וואָלט זיין וויכטיק צו וויסן ווי זיי יוזשאַוואַלי גיין וועגן טרעאַטינג פּטד. צי זיי נוצן ויסשטעלן טעראַפּיע? פּסיטשאָדינאַמיק סייקאָוטעראַפּי? איז די באַהאַנדלונג זיי נוצן געשטיצט דורך פאָרשונג? עס זענען פילע טריטמאַנץ פֿאַר פּץ אויס דאָרט; אָבער, בלויז אַ ביסל זענען געשטיצט דורך פאָרשונג . איר וואָלט ווילן צו געפֿינען עמעצער וואס איז באַקאַנט מיט די טריטמאַנץ און ניצט זיי אין זייער פיר.
וואָס איז דיין עקספּערטיז אָדער ספּעציאַליטעט?
עטלעכע טעראַפּיס האָבן באקומען ספּעשאַלייזד אָדער פאָוקיסט טריינינג אין איין אָדער צוויי דיסאָרדערס. אויב איר זענט זוכן הילף פֿאַר דיין פּטד, איר וואָלט וועלן צו וויסן אויב דער טעראַפּיסט האט יקספּאַנדז אין טראַוומע, פּץ, אָדער בייַ מינדסטער, דייַגעס דיסאָרדערס.
וואָס איז דער קאָסטן פּער סעסיע?
טהעראַפּי קענען זיין טייַער, און דעריבער, עס איז וויכטיק צו וויסן פון די אָנהייב ווי פיל יעדער סעסיע איז צו קאָסטן איר. איר קען אויך ווילן צו פרעגן וואָס סאָרט פון פאַרזיכערונג איז אנגענומען און וואָס דיין קאָ-באַצאָלן וואָלט זיין. אויב איר זענט בעת קאָנפליקט פון אַפּערייטינג טעראַפּיע, איר זאל וועלן צו פרעגן אויב דער טעראַפּיסט האט אַ "סליידינג וואָג". דעם מיטל אַז דער טעראַפּיסט האט פאַרשידענע פּרייסיז דיפּענדינג אויף דער קוינע ס האַכנאָסע.
קענען איר פאָרשונג מעדאַקיישאַן אָדער מאַכן רעפערראַלס פֿאַר מעדאַקיישאַן?
מענטשן אַנדערש אין זייער גלויבן אויף די נוצן פון מעדאַקיישאַן פֿאַר פסיכאלאגישן שוועריקייטן. אָבער, אויב איר זענט אינטערעסירט צו זיין עוואַלואַטעד פֿאַר מעדאַקיישאַן, עס וואָלט זיין וויכטיק צו טרעפן מיט אַ סייקאַטריסט אָדער צו פרעגן דיין טעראַפּיסט אויב ער אָדער זי קענען מאַכן אַ רעפערראַל צו אַ סייקאַטריסט.
צי איר בלייַבן אַרויף-צו-דאַטע אויף פאָרשונג אויף פּטד?
ניו פאָרשונג פיינדינגז אויף פּטד און זייַן באַהאַנדלונג קומען אויס כּמעט יעדער טאָג. דעריבער, איר וואָלט ווילן צו מאַכן זיכער אַז דיין טעראַפּיסט סטייז אַרויף-צו-טאָג אין זייער טריינינג און פאַמיליעראַטי מיט נייַע פאָרשונג אויף ווי בעסטער צו מייַכל פּץ.
וועט טהעראַפּי זיין צייט-באגרענעצט אָדער לאַנג-טערמין?
עטלעכע PTSD טריטמאַנץ זאל זיין צייט-לימיטעד. אַז איז, זיי קענען לעצטע בלויז פֿאַר אַ זיכער נומער אָדער סעשאַנז. אנדערע טריטמאַנץ זאל זיין מער לאַנג-טערמין. עס איז וויכטיק צו רעדן מיט דיין טעראַפּיסט וועגן צי דיין באַהאַנדלונג וועט זיין אָנגאָינג אָדער וועט סוף נאָך דיין סימפּטאָמס זענען רידוסט צו אַ זיכער פונט.
געפֿינען די רעכט טעראַפּיסט
עס קען זיין זייער שווער צו געפֿינען די רעכט טעראַפּיסט פֿאַר איר. געדענקט, אין זוכן פון אַ נייַער טעראַפּיסט, איר זענט אַ קאָנסומער, און איר זאָל צוגאַנג די דערפאַרונג ווי איר וואָלט מאַכן אַ ינוועסמאַנט. אין פילע וועגן, אָנהייב טעראַפּיע איז אַ ינוועסמאַנט. עס איז אַ ינוועסמאַנט אין ביידע מאָל און געלט, ווי געזונט ווי דיין צוקונפֿט. דעריבער, עס איז וויכטיק אַז איר געפינען די טעראַפּיסט וואָס איז געגאנגען צו אַרבעטן בעסטער פֿאַר איר אין געטינג דיין באדערפענישן באגעגנט.
דער רשימה פון פראגעס איז נישט אַ ויסשליסיק רשימה; אָבער, עס זאָל העלפן איר אָנהייבן טראכטן וועגן וואָס מין פון טעראַפּיסט איר ווילן און וואָס מין פון פראגעס איר קענען פרעגן.