דער טערמין 'געזונט ליטעראַסי' באדערפענישן צו וויסן און גלויבן וועגן געזונט ישוז; העכער געזונטהייט ליטעראַסי איבערזעצונג אין אַ פֿאַרבעסערן פיייקייַט צו פאַרמייַדן, דערקענען, און פירן געזונט פּראָבלעמס. מענטאַל געזונט ליטעראַסי איז אַ פֿאַרבונדענע באַגריף, ריפערינג צו וויסן, גלויבן, און פּערסעפּשאַנז וועגן גייַסטיק דיסאָרדערס.
מענטעל געזונט ליטעראַסי איז אַ ספּעציעל וויכטיק טעמע ווען עס קומט צו פּראָבלעמס ווי שטימונג און דאַסיידינג דיסאָרדערס.
די צוויי קלאסן פון דיסאָרדערס זענען צווישן די מערסט פאַרשפּרייטן טייפּס פון גייַסטיק קראַנקייַט, און די מערסט טייַער.
גענעראַלעד דייַגעס דיסאָרדער
אין די פאַל פון דייַגעס דיסאָרדערס ווי גענעראַליזעד דאַסיידינג דיסאָרדער (גאַד), מענטשן אָפט פאַרהאַלטן אין זוכן באַהאַנדלונג. איין לערנען האָט געמאלדן אַז בשעת בעערעך 86% פון מענטשן מיט גאַד זוכן באַהאַנדלונג אין עטלעכע פונט אין זייער לעבן; בלויז וועגן איין-דריט טאָן אַזוי אין דער ערשטער יאָר פון אָנסעט. די דילייז קענען זיין לינגקט פֿאַר עטלעכע צו פּורער אַוטקאַם, און אין די פאַל פון יונגע מענטשן מיט דייַגעס, אַ ווערסאַנינג פון סימפּטאָמס פון סאַב-קליניש צו קליניש סטאַטוס .
דילייז אין זוכן באַהאַנדלונג זאל זיין אַטריביאַטאַד צו (1) סטיגמאַ וועגן גייַסטיק קראַנקייַט, (2) נעבעך צוטריט צו רעסורסן פֿאַר באַהאַנדלונג, אָדער (3) נאָרמאַליזיישאַן פון סימפּטאָמס. צומ גליק, די סטיגמאַ אַרומיק גייַסטיק קראַנקייַט און זייער באַהאַנדלונג איז ביסלעכווייַז ימפּרוווינג ( ספּעציעל צווישן יונג אַדאַלץ ). אין דערצו, ענדערונגען אין די יו. עס. כעלטקער סיסטעם זענען (סלאָולי) ימפּרוווינג אַקסעס און קאַווערידזש פֿאַר זאָרג.
אָבער, נאָרמאַליזיישאַן פון סימפּטאָמס - פּערסיווינג פארבונדן פֿעיִקייטן פון דייַגעס צו זיין ווייניקער פּראָבלעמאַטיק ווי זיי פאקטיש זענען - בלייבט אַ קאָמפּלעקס פּראָבלעם צו סאָלווע. ווייַל דאָך איז אַ נאָרמאַל עמאָציע און אַ בייאַלאַדזשיקאַל אַדאַפּטיוו גשמיות שטאַט צו דערפאַרונג , עס איז זייער טשאַלאַנדזשינג צו פּאַרס אויס גאָרטן פאַרשיידנקייַט, אָפט-נוציק דייַגעס פון זייַן מער ומגליק און ימפּאַירינג קליניש אַנטקעגנשטעלנ.
נאַראָווינג די גאַפּ אין מענטאַל געזונט ליטעראַסי
אבער אַ לערנען ארויס אין דער דזשאָורנאַל פון פּובליק מענטאַל געזונט אויף פּסיכיש געזונט ליטעראַסי פֿאַר דייַגעס דיסאָרדערס גיט גוט באַווייַזן אַז נעזלינג די ריס אין גייַסטיק געזונט ליטעראַסי פֿאַר גאַד איז נייטיק. אין דעם לערנען, פיקווייאַל וויניגעטטעס דיפּיקטינג מענטשן מיט מילד / סובקליניקאַל, מעסיק, און שטרענג פאלן פון גאַד, געזעלשאַפטלעך דעפּרעסיע דיסאָרדער, און הויפּט דעפּרעסיוו דיסאָרדער זענען צוגעשטעלט צו 270 אַדאַלץ און צוויי מומחה ריפערז (וואס האט ברייט טריינינג אין סטראַקטשערד קליניש ינטערוויוז פֿאַר דייַגעס דיסאָרדערס ).
די הויפּט פיינדינגז פון דעם לערנען זענען:
- ניט-עקספּערץ באמערקט מילד / סובקליניקאַל און מעסיק קאַסעס פון געזעלשאַפטלעך דייַגעס דיסאָרדער צו זיין ווייניקער שטרענג ווי די מומחה ראַטערס.
- פֿאַר גאַד, באַטייַטיק ונטערראַטינג פון שטרענגקייט דורך ניט-עקספּערט פּאַרטיסאַפּאַנץ ווי קאַמפּערד צו עקספּערץ פאַלן בייַ אַלע לעוועלס - מילד / סובקליניקאַל, מעסיק, און שטרענג.
- כל העיריז פון הויפּט דעפּרעסיוו דיסאָרדער זענען אָווועררייטיד דורך פּאַרטיסאַפּאַנץ ווי קאַמפּערד מיט מומחה ראַטערס. לויט די לערנען מחברים, דאָס קען מיינען אַז השתדלות צו כאַפּן וויסיקייַט וועגן דעפּרעסיע אין די אַלגעמיינע ציבור האָבן שוין עפעקטיוו.
די נאָרמאַליזיישאַן פון די סימפּטאָמס קענען באַשייַמפּערלעך ווי זייער סיריאַסנאַס אָדער פעלן פון וויסן וועגן מאַרקערס פון שטרענגקייַט.
אין יעדער פאַל, פֿאַרבעסערן וויסן וועגן דייַגעס דיסאָרדערס און סימפּטאָם שטרענגקייַט קען העלפן.
צו לערנען מער וועגן דייַגעס און שטרענגקייַט סימפּטאָמס:
- לייענען וועגן עטלעכע וועגן צו ויסטיילן צווישן "נאָרמאַל" און יבעריק דייַגעס .
- לערן וועגן די קרייטיריאַ פֿאַר אַ ספּעציפיש דייַגעס פּראָבלעם, ווי גאַד אָדער געזעלשאַפטלעך דאַסיידינג דיסאָרדער .
- פאַרשטעלן זיך, אָדער אַ משפּחה מיטגליד, ניצן אָנליין מכשירים ווי יענע צוגעשטעלט דורך די דייַגעס און דעפּרעסיע אַססאָסיאַטיאָן פון אַמעריקע (נעמען די ספּעציפיש קוויז פֿאַר גאַד) אָדער אנדערע רעפּיאַטאַבאַל קוואלן. די מכשירים וועלן דינען איר בעסטער אויב געניצט אין קאַנסאַלטינג מיט אַ דיסקוסיע מיט דיין דאָקטער אָדער אַ פסיכאלאגישן געזונט. דרוק דיין רעזולטאַטן און ברענגען זיי צו דיסקוטירן בייַ דיין ווייַטער אַפּוינטמאַנט.
- באקענען זיך מיט פראגעס געפרעגט אויף פאָלקס זיך-באַריכט מיטלען פון דייַגעס, אַזאַ ווי די Generalized Anxiety Disorder Screener -7 (גאַד -7 ). די פראגעס - און זייער ענטפֿערס - קענען צושטעלן אַ ברייט איבערבליק וועגן סימפּטאָמס. צו לערנען מער וועגן וואָס זיי זענען סקאָרד און ווי צו טייַטשן די רעזולטאַטן, עס איז קעדייַיק צו זוכן אויס אַ קאַנסאַלטינג מיט אַ געזונט-טריינער.
> Quellen :
> Paulus DJ, Wadsworth LP, & Hayes-Skelton SA. (2015). מענטאַל געזונט ליטעראַסי פֿאַר דייַגעס דיסאָרדערס: ווי פּערסעפּשאַנז פון סימפּטאָם שטרענגקייַט קען פאַרבינדן צו דערקענונג פון פסיכאלאגישן נויט. זשורנאַל פון פּובליק מענטאַל געזונט, 14 (2): 94-106.
> ספּיטז רל, Kroenke K, Williams JB, & Lowe B. (2006). א קורץ מאָס פֿאַר אַסעסינג אַלערדזשייזד דעפּרעסיע: די גאַד -7. אַרטשיוועס פון אינערלעכער מעדיסינע , 166 (10): 1092-1097.
> וואַנג פּס, בערגלונד פּ, אָלפסאָן ב, פּינקוס האַ, וועלז קב, & קעסלער רק. (2005). דורכפאַל און פאַרהאַלטן אין ערשט באַהאַנדלונג קאָנטאַקט נאָך דער ערשטער > אָנסעט פון גשמיות דיסאָרדערס אין די נאציאנאלע קאָמאָרבידיטי יבערבליק רעפּליקאַטיאָן. אַרכיוון פון אַלגעמיינע פּסיכיאַטריע, 62 (6): 603-613.