איך געוויינט צו זיין אַ גרויס פאָכער פון Multi- טאַסקינג ווען עס געווארן אַ פאָלקס סטראַטעגיע פֿאַר פּראָודאַקטיוואַטי. דער געדאַנק פון דאַבלינג פּראָודאַקטיוויטי דורך טאן קייפל זאכן אין אַמאָל איז גאַנץ אַפּילינג פֿאַר פאַרנומען מענטשן, און די טעג רובֿ פון אונדז זענען פאַרנומען מענטשן. אָבער, עטלעכע שטודיום ווייַזן אַז אין רובֿ פאלן, מאַלטי-טאַסקינג קענען נעגאַטיוולי ווירקן פּראָודאַקטיוואַטי און עפעקטיווקייַט .
דאָ ס ווי.
מולטי-טאַסקינג און דיין מאַרך
פאָקוסינג אויף מער ווי איין אַרבעט אין אַ צייַט, ריפּיטידלי סוויטשינג צוריק און אַרויסגיין צווישן צוויי אָדער מער טאַסקס, אָדער פאָוקיסינג אויף פילע זאכן אין אַ קורץ צייַט פון צייַט קענען זיין אַלע געהאלטן 'מאַלטיטאַסקינג' און זיי קענען אַלע לאָזן איר ווייניקער פאָוקיסט און עפעקטיוו ווי איר קען טראַכטן. דעם איז ווייַל עס נעמט צייַט פֿאַר דיין גייַסט צו סטרויערן צו אַ שיפט אין פאָקוס ; יעדער מאָל איר באַשטימען דיין פאָקוס, איר זענט שאפן אנדערן דאַרפֿן פֿאַר דיין מיינונג צו שייַעך- פאָקוס, און דעם קענען פליסן איר פון צייַט און ענערגיע. עס קען אויך מיינען אַז ווען איר מאַלטיטאַסק צווישן מער ווי איין טעטיקייט וואָס ריקווייערז געדאַנק פון פאָקוס, עס נעמט מער ווי עס וואָלט האָבן גענומען אויב איר האָט פאָוקיסט אויף יעדער אַרבעט ינדיווידזשואַלי.
ווען Multi-טאַסקינג וואָרקס
ווען איר גרופע אַ אַרבעט אַז ריקווייערז פאָקוס און קאַנסאַנטריישאַן מיט איינער וואָס איז דער הויפּט פיזיש און עפּעס וואָס קענען זיין געטאן אויף 'אַוטאָ-פּילאָט,' מאַלטי-טאַסקינג אַרבעט גוט.
דעם איז ווייַל איר קענען שטעלן רובֿ פון דיין פאָקוס אויף איין טעטיקייט און לאָזן די אנדערע איינער געטאן צווייטנס; איר טאָן ניט דאַרפֿן צו האַלטן שיפטינג אַ הויך מדרגה פון פאָקוס פון איין טעטיקייט צו די אנדערע. דאָ זענען עטלעכע ביישפילן פון פּעריד אַקטיוויטעטן וואָס זענען מער אַמינאַבלע צו Multi- טאַסקינג:
- צוגעהערט צו מוזיק אָדער אַודיאָבאָאָקס בשעת עקסערסייזינג
- ווייל אַ גלייַכגילטיק שמועס בשעת טאן כאַוסווערק
ווען עס טוט נישט אַרבעטן
מולטי-טאַסקינג קענען זיין אַ פאָקוס-קיללער און ענערגיע פליסן ווען איר זענען טריינג צוויי טאַסקס אַז דאַרפן באַוווסטזיניק געדאַנק. דאָ זענען עטלעכע ביישפילן פון אַקטיוויטעטן וואָס זענען בעסטער געטאן סעפּעראַטלי:
- צוגעהערט צו מוזיק אָדער אַודיאָבאָאָקס בשעת שרייבן
- ווייל אַ גלייַכגילטיק שמועס בשעת טאן לעקציעס (סייַדן איר זענט גערעדט וועגן די לעקציעס זיך)
אַלטערנאַטיוועס צו Multi-טאַסקינג
אויב איר געפֿינען זיך מאַלטי-טאַסקינג פיל פון די צייַט, באַטראַכטן גענומען אַ ברעכן פון עס. איר טאָן ניט דאַרפֿן צו געבן אַרויף מאַלטי-טאַסקינג לעגאַמרע, אָבער דאָ זענען עטלעכע אַלטערנאַטיוועס צו פּרובירן. זען ווי איר פילן ווען איר ינקאָרפּערייט די מעגלעך.
איין-טאַסקינג
פאָקוסינג אויף איין אַרבעט אין אַ צייַט, ווי דערמאנט, טאַקע קענען ראַטעווען איר צייט, אַזוי עס פּייַס צו באַקומען אין די מידע פון פאָוקיסינג אויף איין זאַך אין אַ צייַט ווי פיל ווי מעגלעך אָדער ווי פיל ווי עס מאכט זינען צו טאָן אַזוי. ווען איר פילן געפרואווט צו צוטרוי אויך פילע אַקטיוויטעטן אין דער זעלביקער פּלאַץ, געבן זיך דערלויבעניש צו קלייַבן די מערסט וויכטיק זאַך פֿאַר די מאָמענט און פאָקוס סאָוללי אויף עס, אויב מעגלעך. (איר קען דאַרפֿן צו שאַפֿן אַ פּלאַן פֿאַר ווען איר קענען אַדרעס די אנדערע אַקטיוויטעטן וואָס דאַרפֿן טאן איידער איר קענען קלאָר זיי פון דיין מיינונג, אָבער דאָס איז טייל פון דעם פּראָצעס.
פֿאַר מער אויף דעם, זען "טשונקינג" ונטער.) אויב עס זענען פשוט צו פילע זאכן צו טאָן, איר קען דאַרפֿן צו מאַכן עטלעכע פון דיין ריספּאַנסאַבילאַטיז. (דו זאלסט נישט זאָרג, מיר וועט באַקומען צו אַז אין אַ מינוט, אויך.)
ניצן "טשונקינג"
ווען איר האָבן פילע טאַסקס צו טאָן איבער דעם טאָג, 'טשונקינג' איז אַ נוציק צייט פאַרוואַלטונג סטראַטעגיע אַז סאַוועס איר פון מאַלטי-טאַסקינג. דער באַגריף הינטער טשאַנגקינג איז צו שטעלן באַזונדער טשאַנגקס פון צייַט צו פאָקוס אויף איין ספּעציפיש אַרבעט בשעת מינאַמייזינג ינטעראַפּשאַנז, און גרופּינג ענלעך טאַסקס צוזאַמען (ווי קאָנטראָלירן אַלע email אין אַמאָל אלא ווי איבער דעם טאָג) צו פאָקוס אויף דאַן אַלע בייַ אַמאָל בעשאַס אַ ספּעציפיש טשאַנג פון צייַט.
דעם ילימאַנייץ די עקסטרע מאָל עס נעמט צו געשווינד וועבשיפל פון איינער טעטיקייט צו אנדערן און לעסאָף סאַוועס צייַט ווי לאַנג סטרעטשאַז פון די טאָג זענען פארבראכט מיט גרעסער פאָקוס און עפעקטיווקייַט.
גיין אַראָפּ דיין פּלאַן
אויב איר געפינען זיך טשראָניקאַללי מאַלטי-טאַסקינג אויס פון נייטיקייַט ווייַל עס איז פשוט צו פיל צו טאָן, איין-טאַסקינג קענען העלפן (ווייַל איר אַקשלי רעדוצירן די קוילעלדיק סומע צייַט עס נעמט צו באַקומען זאכן געטאן) אָבער איר קען נוץ פון קאַטינג אויס עטלעכע פון די קאַמיטמאַנץ אין דיין פּלאַן וואָס זענען נישט לעגאַמרע נייטיק. צי איר האָבן קיין געוווינהייטן אַז דריינאַדזש דיין פּלאַן אָבער טאָן ניט דינען איר אָדער קאַמיטמאַנץ אַז איר קען פאַלן אָן קיין בלייַביק, שטארק נעגאַטיוו קאָנסעקווענץ? איר זוכט אין דיין פּרייאָראַטיז און אין דיין פּלאַן, ווי עס איז איצט, האלט אויב איר קענען רעדוצירן די לויטער נומער פון זאכן איר דאַרפֿן צו טאָן אין אַ טאָג, און איר זאל פילן ווייניקער סטרעסט און געדריקט פֿאַר צייַט.