"עס איז שטענדיק עטלעכע סיבה אַז איר האָבן צו האַלטן סמאָוקינג ..."
איך איז געווען דיין טיפּיש מידוועסטערין קינד אין די סעוואַניז. זיי זענען ווייַזונג אַלע פון אונדז בילדער פון קרענק לונג געוועב און דערציילט אונדז וועגן די כאַזערדז פון סמאָקינג. איך געדענקען וויווידלי זיצן אין איינער פון די געזונט קלאסן און געזאגט אַז איך וואָלט קיינמאָל רויך אַ פּאַפּיראָס. אַז לונג געוועב געקוקט ווי שווייצער קעז און עס איז נישט דיזייעראַבאַל צו האָבן.
וואָס ענדיקט זיך געשעעניש איז עפּעס גאָר אַנדערש.
איך איז געווען כאַנגגינג אויס מיט מיין "קיל" עלטער שוועסטער איין טאָג און זי איז סמאָוקינג. זי געזען אַז מיין נייַגעריקייַט איז פּיקט. זי דעריבער פּראַסידאַד צו פרעגן מיר אויב איך געוואלט צו לערנען ווי רויך. איך האט נישט טראַכטן פון שווייצער קעז לונג געוועב און בייַ 14 יאר אַלט געמאכט אַ לעבן טשאַנגינג באַשלוס. "שור" איך געזאגט. איך געוואלט צו זיין "קיל" ווי איר.
איך געדענקען עס ווי עס איז געווען נעכטן ווי איך גאַט אַזוי שווינדלדיק פון עס, אָבער איך באַשלאָסן צו בלייַבן קיל וועגן אים. אין רעטראַספּעקט, איך פאַרשטיין מיר זענען נישט אַז קיל און אַפֿילו ווייניקער קלוג וועגן די סיטואַציע. אָבער איך געוואוסט ווי צו רויך איצט און עס האט נישט ויסקומען ווי שרעקלעך ווי די לערערס אין שולע געזאגט. וואָס איז געווען פאַלש מיט סמאָוקינג סייַ ווי סייַ? איך טרעפן די ניקאָטין וואַקקאַנד מיין משפט פון די אָנהייב.
אין דעם טאָג, איך געגאנגען צו די קראָם און געקויפט מיין ערשטער פּאַק פון סיגערעץ. איך האב שוין 6'2 "און איך האב נישט געפרעגט וועגן מיין עלטער, און סיגאַרעטטעס זענען ביליק צוריק און אַפֿילו אַ טיניידזשער געקענט פאַרגינענ זיך.
אין ערשטער, איך סמאָוקט ווייַל איך געוואלט צו. דעמאָלט עס געווארן אַ מידע. איידער זייער לאַנג, אפֿשר 6 חדשים בייַ רובֿ, איך איז אַדיקטאַד. א פרעשמאַן אין הויך שולע וואס איז שוין כוקט. אבער איך געהאט אַ פּלאַץ פון צייַט צו פאַרלאָזן. אפֿשר נאָך הויך שולע.
איין זאַך וואָס געטראפן איז אַז איך וואָלט קויפן פאַרשידענע בראַנדז אַלע די צייַט.
אין ערשטער צו פּרובירן פילע אויס צו געפֿינען וואָס איך לייקט בעסטער. אבער דעמאָלט אָן ריאַלייזינג עס, גאָרניט פון זיי געפרוווט אַז גוט. נאָר גענומען 22 יאר פֿאַר די קאָמפּאַניעס צו מאַכן איינער וואָס האט אַ טאַם וואָס איז גוט. אבער דורך דעמאָלט, עס וואָלט נישט ענין ווי עס געקומען ווי לאַנג ווי עס האט ניקאָטין.
עס איז שטענדיק עטלעכע סיבה אַז איר האָבן צו האַלטן סמאָוקינג, און דאָ ס מיין רשימה:
- דער דרוק פון אַ נייַ אַרבעט
- די אָנווער פון אַ אַרבעט
- סטאַרטינג שוועסטערייַ שולע
- א שייכות סטאַרטינג אָדער סאָף
- משפּחה מיטגלידער דייינג
עס איז שטענדיק אַ סטרעספאַל געשעעניש וואָס וועט האַלטן איר קומען צוריק צו די ניקאָדעמאָן . נאָך אַ ביסל אַנדערש פרווון צו פּרובירן צו פאַרלאָזן סמאָקינג, איך איינגעזען אַז עס איז געווען אַ ערנסט פּראָבלעם. אבער ווי צו טאָן עס אָן צאָרעס.
א לעבן טשאַנגינג געשעעניש פארגעקומען אַז געענדיקט מיין סמאָוקינג קאַריערע. איך געפאלן אַראָפּ אַ פלי פון טרעפּ. עס איז מאָדנע אויף טעלעוויזיע אָבער שרעקלעך ווען עס כאַפּאַנז. א ווערטבאָרע איז שאַטערד און כירורגיע וואָלט זיין נייטיק. אין נאַקשאַנאַל שולע זיי לערנען איר אַז סמאָוקערז טאָן ניט ווי געזונט מיט אַניסטיזשאַ און איינער זאָל פאַרלאָזן סמאָוקינג אויב בעת כירורגיע. איך האט ניט. איך האט שנייַדן צוריק צו האַלב אַ פּאַק אַ טאָג. עס איז געווען דער בעסטער איך קען טאָן. אויף 12/21/05 בייַ 10:00, איך האט מיין לעצטע רויך ... איך האָב איך געהאפט. דער ווייַטער מאָרגן, איך געגאנגען אין פֿאַר כירורגיע.
Jerry's Quit Story פארבליבן ...
איך וואָוק אַרויף און געפונען אַז איך געהאט אַ ברידינג רער סורגיקאַללי געשטעלט אין מיין האַלדז און אויף אַ ווענטילאַטאָר. איך אויך געהאט אַ פידינג רער אין מיין בויך צו געבן מיר דערנערונג. עפּעס איז געווען כאָראַבלי פאַלש.
איך איינגעזען איך איז געווען אין יקו ווי דאָס איז ווו איך אַרבעט. אבער עס איז געווען מיר בייַ 39 יאר אַלט פייטינג פֿאַר מיין לעבן. נאָך כירורגיע, איך געגאנגען אין וואָס איז גערופן רעספּעראַטאָרי נויט.
וואָס עס מיטל איז אַז די לונגען קענען נישט האַלטן אַרויף מיט די פאָדערונג פון זויערשטאָף און די באַזייַטיקונג פון טשאַד דייאַקסייד. ווען אויך קאָאָ 2 קאָינס אין דעם בלאָאָדסטרעאַם, עס ווערט שווער צו אָטעמען, און איר אָנהייב ריטייינג ראַפּאַדלי צו העלפן דיין גוף אויס. איך פארלאנגט אַ מעטשאַניקאַל ווענטילאַטאָר פֿאַר 37 טעג. איך אויך געגאנגען אין קלאַפּ רעכט צו אַלע די דרוק אויף דעם גוף.
איך סטאַרטעד וואַקינג אַרויף טאָג 35 פֿאַר אפֿשר אַ שעה אָדער צוויי אין אַ צייַט. איר הערן וועגן דער ערשטער 2 וואָכן זייַענדיק גענעם און כעק וואָכן. איך איז געווען שלאָפנדיק פֿאַר זיי. מייַן שוטעף געגאנגען אין און איינגעזען אַז איך איז געווען וואך און אנערקענט אים פֿאַר די ערשטער מאָל אין איבער אַ חודש. עס גענומען אַ טאָג אָדער צוויי פֿאַר מיר צו פאַרשטיין אַלע וואָס איז געטראפן. וואָס איז מעשוגע איז אַז איך געוואלט אַ פּאַפּיראָס.
עס איז געווען איבער צוויי חדשים פֿאַר מיר צו באַפרייַען פון די שפּיטאָל. ווי אַ ניאַניע זיך, איך געוואוסט אַז קיין ניאַניע וואָלט געבן מיר אַ פּאַפּיראָס און אַ לייטער צו גיין האָבן איינער נאָך וואָס איך געווען דורך. אַזוי איך איז ריסיינד צו די פאַקט אַז איך האט פאַרלאָזן סמאָקינג.
מיין משפּחה דאָקטער האט מיר ינפאָרמד אַז מיין לונגען זענען אין אַ שלעכט פאָרעם נאָך 25 יאָרן פון סמאָקינג. ער האט געזאגט אַז ער וואָלט אַפּפּראָקסימאַטע דורך 2 יאר אַז איך וואָלט האָבן עמפיסעמאַ אויב איך האט ניט האַלטן. מייַן שוטעף האט געזאגט אַז עס וואָלט באַראַן אַ וואַקוום קישקע אַראָפּ מיין האַלדז אויב איך געוואלט צו געדענקען וואָס זינען אויף אַ ווענטילאַטאָר איז געווען ווי. ער איז דאָרט 68 פון די 69 טעג פון מיין קראַנקייַט, אַזוי ער קענען באַקומען אַוועק מיט וואָס.
איין זאַך וואָס איז זייער וויכטיק צו געדענקען איז אַז פיזיש ווידדראָאַל איז נישט ווי שלעכט ווי לערנען צו לעבן אָן סמאָקינג . איך האָבן אַ סטרעספאַל אַרבעט און איך געוויינט סמאָקינג ווי אַ וועג צו באַקומען אַוועק פון דעם דרוק. איר האָבן צו לערנען ווי צו האַנדלען מיט לעבן ס אַפּס און דאַונז אָן אַ רויך. איר באַקומען אין אַ קאַמף מיט דיין ליב געהאט איין און איר האָבן צו האַנדלען מיט זייַענדיק ווייטיקדיק אָדער מעשוגע. איר האָבן אַ שלעכט צייַט אין אַרבעט, און איר לערנען ווי צו האַנדלען מיט אים אָן סמאָקינג. אָבער איר טאָן לערנען.
איך שטענדיק געוואלט צו לערנען ווי צו טראַכטן. די פיר איך נוצן רובֿ איז גערופן " מיינדפאַלנאַס פון ברידינג ". איך האט עס ווי אַ סמאָוקער, אָבער עס איז פיל גרינגער ווי אַ ניט-סמאָוקער. אַז העלפט אַ גרויס האַנדלען צו האַלטן מיר רויק. איך אויך קומען צו די סמאָקינג סעססאַטיאָן פּלאַץ און פּאָסטן אויף די ברעט וואכנשריפט. ווען איך ערשטער סטאַרטעד עס איז געווען עטלעכע מאל אַ טאָג, אָבער די גייז געהאלטן דערציילט מיר צו קומען און פּאָסטן קיין ענין וואָס איך פּעלץ. זיי געלערנט ווי צו לעבן אָן ניקאָטין, איין טאָג אין אַ צייַט.
דעם יום טוּב, איך האב שוין רימיינדיד פון וואָס איז געגאנגען אויף לעצטע ניטל. איך איז געווען אויף פול לעבן שטיצן מיט אַ ווענטילאַטאָר, מעדאַקיישאַנז צו האַלטן מיין בלוט דרוק אַרויף, האַרץ ריטם סטאַביל און שלאָפנדיק. דעם ניטל, איך איז געווען רויך פֿרייַ און וואך.
איך האָבן אַ ביסל צייכן אויף מיין האַלדז פון ווו די טראַטשעאָטאָמי טוב איז געווען.
איך ווייַזן אַז ווי אַ לעבן לערנען געצייַג צו פּאַטיענץ און זייער משפחות ווי צו וואָס עס איז ווי צו האָבן איינער פון זיי און וואָס אָפּזוך איז ינוואַלווד.
אויף ניטל נאַכט, איך געהאט צוויי פּאַטיענץ וואָס איך געהאָלפֿן רויק אַראָפּ אָן דרוגס דורך ווייַזונג זיי און דערציילט מיין געשיכטע. אַזוי דער טאַלאַנט איך גאַט איז די טאַלאַנט פון זייַענדיק קענען צו העלפן אנדערע דורך אַ טערביאַלאַנט צייַט. און אויך, גענומען אַ טיף אָטעם איז שטענדיק אַ פּריווילעגיע און איך טאָן ניט נעמען עס פֿאַר די זעלבע.
ארויס: 1-15-2006