קאָפּע מיט סאציאל אַטקסיאַטי סטיגמאַ

סאציאל דייַגעס סטיגמאַ איז ניט אַנדערש ווי די סטיגמאַ אַרומיק קיין אנדערע גייַסטיק געזונט דיסאָרדער. בשעת די סטיגמאַ זאל נעמען אַ ביסל פאַרשידענע פאָרעם ווי, זאָגן, אַז קעגן שיזאַפרעניאַ אָדער באָרדערליין פּערזענלעכקייט דיסאָרדער (בפּד) , די אַוטקאַם איז די זעלבע-מענטשן זענען געמאכט צו פילן שאָד וועגן אַ פּראָבלעם איבער וואָס זיי האָבן קיין קאָנטראָל.

אין די נעבעך פאַל פון געזעלשאַפטלעך דאַמידזשד דיסאָרדער (סאַד), דער זייער זאַך אַז מען מורא די רובֿ-נעגאַטיוו אפשאצונג דורך אנדערע-ווערט זייער פאַקט.

עס איז נישט גענוג אַז זייער אייגן מחשבות זייַנען זיי צו זאָרג וועגן וואָס אנדערע טראַכטן ענדלאַסלי, אָבער איצט זיי האָבן באַשטעטיקונג אַז מען טאָן אין פאַקט האָבן אַ נעגאַטיוו מיינונג וועגן זיי.

כאָטש מיר לעבן אין אַן עלטער ווען עס זענען עפעקטיוו טריטמאַנץ פֿאַר פילע גייַסטיק ילנאַסיז, ​​געזעלשאַפטלעך דייַגעס אַרייַנגערעכנט, מענטשן נאָך גיין months, יאָרן, דעקאַדעס, און אפילו לייץ אָן אלץ באקומען באַהאַנדלונג. עס איז אַ נעבעך סיטואַציע, וואָס וועט נאָר זיין אומגעקערט דורך ברענגען מענטאַל געזונט אין די פאָרפראַנט פון מעדיציניש זאָרג און עפנטלעך אָנווער.

וואָס איז סטיגמאַ?

זאל ס צוריק אַרויף אַ ביסל. וואָס פּונקט איז סטיגמאַ? אין די סימפּליסטע זינען, סטיגמאַ רעפערס צו דיוואַליואַלינג אַ מענטש באזירט אויף עטלעכע כאַראַקטעריסטיש פון דעם מענטש. מיר טיפּיקלי קען טראַכטן פון סטיגמאַ ווי שייַכות צו זייַענדיק פון אַ זיכער עטניק הינטערגרונט אָדער קומען פון אַ זיכער עקאָנאָמיש קלאַס.

אין דעם פאַל פון גייַסטיק קראַנקייַט, סטיגמאַ זאל זיין פאָרשטעלן אין די אַלגעמיינע ציבור, אָבער אויך צווישן געזונטהייט פּראָפעססיאָנאַלס.

אין דעם וועג, אויב איר טראַכטן פון אַ מענטש מיט געזעלשאַפטלעך דאַסיידינג דיסאָרדער, זיי קען פּנים קריטיק פון פריינט און משפּחה מיטגלידער פֿאַר נישט מעסטן זיך סאָושאַלי, און קען אַנטקעגנשטעלנ אַ דאָקטער וואס מיסיז סימפּטאָמס אָדער ברושעס זיי אַוועק.

סטיגמאַ קענען אויך זיין געדאַנק פון ווי שייכות צו דער מענטש מיט די קראַנקייַט אָדער דער אַקט פון זוכט באַהאַנדלונג.

א מענטש מיט סאַד זאל זיין סטיגמאַטייזד פֿאַר בעת סימפּטאָמס פון געזעלשאַפטלעך דייַגעס, אָבער אויך קענען דערפאַרונג סטיגמאַ פֿאַר זוכט הילף פֿאַר אַ פּראָבלעם אַז עטלעכע קען פילן איז "אַלע אין זייער קאָפּ" אָדער אַז אַלעמען דילז מיט.

סאציאל אַנקסיעטי סטיגמאַ

מיר האָבן שוין אָנגערופֿן דאָס אַ ביסל, אָבער געזעלשאַפטלעך דייַגעס סטיגמאַ טענדז צו צענטער אַרום דעם געדאַנק אַז געזעלשאַפטלעך דייַגעס איז נאָרמאַל און אַוווידאַבאַל. עס ס נאָר שיץ פֿאַר אַלע, רעכט? איר קענט פּונקט פּראַטראַנייזינג אַטאַטודז פון פרענדז אָדער משפּחה וואס טאָן ניט גלויבן דייַגעס איז אַ פאַקטיש פּראָבלעם און איר זאָל זיין ביכולת צו "באַקומען איבער אים" אויף דיין אייגן.

צווישן קינדער און טיניידזשערז , עס קען אַפֿילו זייַן בוליינג אָדער אַכזאָריעס ווי אַ טייל פון סטיגמאַ צו די וואָס מיט געזעלשאַפטלעך דייַגעס. אלא ווי געפיל סימפּאַטעטיק, עטלעכע קען קלייַבן צו שטעלן אַראָפּ קידס אָדער טינז זיי מיינונג ווי שוואַך אָדער סאָושאַלי ומגעלומפּערט.

וואָס זענען די עפפעקץ פון סטיגמאַ?

צום באַדויערן, די יפעקס פון סטיגמאַ שייַכות צו געזעלשאַפטלעך דעפּרעסיע דיסאָרדער זענען סך. ונטער איז אַ רשימה פון עטלעכע פון ​​די מערסט דרינגלעך ענינים אַז סטיגמאַ ברענגט צו די פאָרפראַנט.

פּראָבלעמס מיט זיך-שאַצן. מענטשן וואס לעבן מיט סטיגמאַ וועגן געזעלשאַפטלעך דייַגעס זענען מער מסתּמא צו דערפאַרונג נידעריק זיך-שליימעס, זיך-עפעקטיווקייַט, און פּורער קוואַליטעט פון לעבן, לויט אַ 2015 לערנען אין דער אמעריקאנער זשורנאַל פון אָרטאָפּסיליאַטראַס .

ניט-עווידאַנסט-באזירט טריטמאַנץ. ווען אַ דיסאָרדער איז שוואַך דיאַגנאָסעד אָדער אַנדיאַגנאָזיז, דאָס קען פירן אַ מענטש צו זוכן אָלטערנאַטיוו טריטמאַנץ אַז קען ניט האָבן וויסנשאפטלעכע באַקינג.

דורכפאַל צו זוכן באַהאַנדלונג. רובֿ מענטשן מיט געזעלשאַפטלעך דעפּרעסיע דיסאָרדער זענען דערשראָקן צו אַרייַנלאָזן זיי האָבן אַ פּראָבלעם, און סטיגמאַ בלויז מאכט דעם ערגער. איר קען מורא יפעקס אויף דיין אַרבעט און באציונגען ווי אַ רעזולטאַט פון אַדמיטינג אַז איר האָט אַ פּראָבלעם.

Misdiagnosis . סטיגמאַ קען פירן דאקטוירים צו מיסדיאַגנאָזיד סאַד , ספּעציעל אויב זיי פאַרלאָזן סימפּטאָמס פון די דיסאָרדער עמעס, אָדער פאַרלאָזן צו פרעגן וועגן זיי בייַ אַלע (נאָך אַלע, וואָס סאָושאַלי באַזאָרגט פּאַציענט איז מסתּמא צו ברענגען דעם פּראָבלעם אויף זייער אייגן)?

ביידע ציבור און געזונט פּראָפעססיאָנאַלס קענען פאַרלאָזן געזעלשאַפטלעך דייַגעס ווי אַ דיסאָרדער אָדער גלויבן אַז עס איז נאָר נאָרמאַל שיץ.

מעמיסאַגעמענט . סטיגמאַ קען פאַרשאַפן אַ דאָקטער ניט צו גאָר ויספאָרשן סימפּטאָמס אָדער פירן צו אַ אָרעם פארשטאנד פון צונעמען טריטמאַנץ.

קריייץ באַריערז צו זאָרג. פונדעסטוועגן סטיגמאַ קען זיין אינעראַלייזד אין מענטשן מיט געזעלשאַפטלעך דייַגעס, מאכן זיי אפילו ווייניקער מסתּמא צו זוכן באַהאַנדלונג. אויב איר אָנהייבן צו פילן שלעכט וועגן די וועג איר פילן, איר וועט זיין ווייניקער פיייק צו געבן איר אַ פּראָבלעם און פּרובירן צו באַקומען הילף פֿאַר עס.

שאפן אַ אַנסאַפּאָרטיוו סוויווע. מענטאַל געזונט ישוז זענען בעסטער באהאנדלט אין אַ סייפטיוו אַטמאָספער. סטיגמאַ קריייץ אַ סביבה פעלנדיק שטיצן, אַזוי עס איז שווער צו באַקומען אויס פֿאַר הילף. אויב איר האָבן אַ גייַסטיק געזונט אַרויסגעבן, שטיצן איז שליסל, ספּעציעל אין די פרי סטאַגעס. ימאַגינע, ווי אַ מענטש מיט סאַד, רופן אַרויף דיין דאָקטער און גערעדט אין אַ קריטיש וועג דורך די ופנעמערין?

Suicidal ideation. אין א ערגסט-פאַלן סצענאַר, אַ מענטש קען פילן קען נישט באַקומען הילף רעכט צו סטיגמאַ און האָבן געדאַנק פון זעלבסטמאָרד, ספּעציעל אויב סאַד איז קאַמביינד מיט אן אנדער גייַסטיק געזונט אַרויסגעבן אַזאַ ווי דעפּרעסיע אָדער בייפּאָולער דיסאָרדער.

מקור פון סטיגמאַ

מיר קענען אָנהייבן צו בעסער פֿאַרשטיין ווי צו אַנטקעגנשטעלנ סטיגמאַ דורך וויסן וואָס זייַנען עס. אין אַלגעמיין, די הויפּט סיבה פון סטיגמאַ פעלן פון פארשטאנד. דעם מאַנגל פון פארשטאנד קען זיין ווייַל אַ מענטש האט קיינמאָל יקספּיריאַנסט גייַסטיק קראַנקייַט זיך אָדער ווייַל זיי זענען נישט וויסנד פון די טייפּס פון גייַסטיק דיסאָרדערס אַז עקסיסטירן (אָדער אַז געזעלשאַפטלעך דייַגעס דיסאָרדער איז איינער פון זיי).

ווי צו רעדוצירן סטיגמאַ

איצט, מיר באַקומען צו די מערסט וויכטיק אָנזאָג, ווי קענען מיר רעדוצירן סטיגמאַ שייַכות צו געזעלשאַפטלעך דייַגעס? עס איז נישט אַ פּשוט פאַרריכטן, ליידער, און דאַרף ענדערונגען אין אַטאַטודז דורך בילדונג. ונטער זענען עטלעכע טריט וואָס קענען זיין גענומען דורך איר, די ציבור, און די גייַסטיק געזונט פּראַפעשאַנז צו אַרבעטן צו רעדוצירן די פּראַל פון סטיגמאַ:

ציבור דינסט אַרטיקלען. יא, אַז ס רעכט-דיין גוט אַלט ציבור דינסט אַרטיקלען. טראַכטן פון די ווי קאַמערשאַלז פֿאַר די בעסער. אויב זיי זענען ארויס און עס זענען געהערט גענוג מאל, די אָנזאָג סטאַרץ צו באַקומען אַריבער. בשעת אין דער פאַרגאַנגענהייַט די טיפּיש האָבן שוין אויף טעלעוויזיע אָדער ראַדיאָ, נייַ מעדיע און געזעלשאַפטלעך מידיאַ האט צוגעשטעלט גורל פון טשאַנאַלז צו באַקומען דעם אָנזאָג אויס. ווען איז די לעצטע מאָל איר שערד אַ גשמיות געזונט פּאָסטן אויף דיין פאַסעבאָאָק, Twitter, אָדער ינסטאַגראַם חשבון?

רעדן וועגן דיין ראנגלענישן. Yikes! סאָונדס סקערי טאָמער, אָבער ימאַדזשאַן אויב אַלעמען מיט סאַד דערציילט איינער אנדערע מענטש וועגן עפּעס זיי געגאנגען דורך. דער העלפאַנד אין די צימער קען לעסאָף גיין "פּאָאָף," און די דיסאָרדער וואָס כיידז אין די שאַדאָוז זאל זען עטלעכע ליכט. ווען איז די לעצטע מאָל איר דערציילט אַ געשיכטע פון ​​דיין געזעלשאַפטלעך דייַגעס? איר זאלט ​​זיין סאַפּרייזד וואס קענען פאַרבינדן אָדער וואס זאל האָבן אַ געשיכטע אויך.

באַפרייַען מענטשן צו לייענען ביכער. יא, עס קען טאַקע זיין אַז פּשוט. מוטיקן דיין פריינט, משפּחה, חברים, שכנים צו לייענען אמת מעשיות וועגן גייַסטיק קראַנקייַט. די ספרים קענען זיין אויג-עפן יקספּיריאַנסיז, ספּעציעל פֿאַר די וואס האָבן קיינמאָל יקספּיריאַנסט אַזאַ זאכן ערשטער-האַנט. אויב איר זענט אַ משפּחה מיטגליד פון עמעצער מיט גייַסטיק קראַנקייַט, לייענען די ביכער זיך.

שער דיין דערפאַרונג ווי אַ רום. דאַנקען איר דאָנני אָסמאָנד, באַרבראַ סטרייסאַנד, זאַק גרינקע, יונתן ריטער און אנדערע פֿאַר דיין קאַנד ייַנטיילונג פון דיין ראנגלענישן. אויב איר זענט אַ רום מיט געזעלשאַפטלעך דייַגעס, דערציילן מעשיות אָדער שרייַבן אַ בוך וועגן וואָס איר געווען דורך. מענטשן קוקן אַרויף צו איר און איר האָבן די געלעגנהייט צו העלפן רעדוצירן סטיגמאַ אַרומיק דעם דיסאָרדער.

זיין עפענען. דאס אַפּלייז צו אַלעמען, אָבער לאָזן 'ס דירעקט עס בייַ די ציבור און די גייַסטיק געזונט פּראָפעססיאָנאַלס. צו דער ציבור-עפענען צו די מעגלעכקייט אַז ניט אַלע יקספּיריאַנסט לעבן ווי איר טאָן. זיין עפענען צו וויסן וועגן און פֿאַרשטיין די ראנגלענישן פון די מענטאַלי קראַנק. צו די גייַסטיק געזונט פּראָפעססיאָנאַלס, איר קענען עפענען די מעגלעכקייט אַז דער מענטש וואָס זיצט אין דיין אָפיס קען האָבן אַ פּראָבלעם זיי זענען נישט ייַנטיילונג, קיין ענין ווי "נאָרמאַל" זיי ויסקומען. פרעגן שאלות וועגן סאָציאַל דייַגעס סימפּטאָמס און נעמען די ענטפֿערס עמעס.

ברעכן די שטילקייַט. וואָרלדווידע, לאָזן מיר אַרבעטן צו ברייקינג די שטילקייַט וועגן גייַסטיק געזונט פֿאַר געזעלשאַפטלעך דאַסיידינג דיסאָרדערס און אַלע סייכלדיק קראַנקייַט. זאל ס נאָכפאָלגן אין די פראָסטעפּס פון לענדער אַזאַ ווי אויסטראַליע און די וק וואָס זענען ארבעטן צו ינטאַגרייטינג גייַסטיק געזונט זאָרגן און טעראַפּיע ווי טייל פון רוטין זאָרג.

> Quellen:

> אַנדערסאָן קן, דזשעאָן אַב, Blenner JA, Wiener RL, Hope DA. ווי מענטשן אָפּשאַצן אנדערע מיט געזעלשאַפטלעך דאַסיידינג דיסאָרדער: א פאַרגלייַך צו דעפּרעסיע און גענעראַל גייַסטיק קראַנקייַט סטיגמאַ. בין דזש orthopsychiatry . 2015; 85 (2): 131-138. דאַטן: 10.1037 / orth0000046.

> קער פֿאַר דיין מיינונג. פֿאַרשטיין די יוניק באַריערז פֿאַר מענטשן מיט סאציאל אַנקסיעטי דיסאָרדער.

> דאַוויעס מר. די סטיגמאַ פון דייַגעס. Int J קלין פּראַקט . 2000; 54 (1): 44-47.

> Dinos S, Stevens S, Serfaty M, Weich S, מלך M. Stigma: די געפילן און יקספּיריאַנסיז פון 46 מענטשן מיט גייַסטיק קראַנקייַט. קוואַליטאַטיווע לערנען. בר דזש פּסיטשיאַטראַס . 2004; 184: 176-181.

> Rüsch N, האָלץ א, הערמאַנן C, עט על. זיך-סטיגמאַ אין פרויען מיט באָרדערליין פּערזענלעכקייט דיסאָרדער און פרויען מיט געזעלשאַפטלעך פאָוביאַ. J Nerv Ment Dis . 2006; 194 (10): 766-773. דאָי: 10.1097 / 01. נמד.0000239898.48701.dc.