פֿעלן פון קאָמוניקאַציע קענען שאַטן ריליישאַנשיפּ
קאָמוניקאַציע איז אַ פּראָבלעם אין פילע באציונגען, אָבער אויב איר האָבן borderline פּערסאָנאַליטי דיסאָרדער (BPD) , עס קען זיין ספּעציעל שווער. עס קען ויסקומען ווי יקספּרעסינג ווי איר פילן איז אוממעגלעך.
איר קען געפֿינען אַז קיין ענין ווי שווער איר פּרובירן, פריינט און משפחות טאָן ניט פֿאַרשטיין איר. סימילאַרלי, איר קען האָבן קאָנפליקט פאַרשטיין ווו דיין ליב געהאט אָנעס קומט פון צו.
זיי קענען באַקומען פראַסטרייטאַד דורך דיין ינאַביליטי צו פֿאַרשטיין און קען טראַכטן איר האָט פאַרקרימט וואָס זיי האָבן געזאגט. דאָס קען זיין גאָר פראַסטרייטינג פֿאַר אַלעמען ינוואַלווד; איר קען אַלע סוף אַרויף דיפענסיוו און אַרגיוינג איבער עפּעס וואָס איז מיסאַנדערסטוד.
ווי אַ רעזולטאַט פון דעם מיסקאַממוניקאַטיאָן , עס איז וויכטיק אַז איר און דיין ליב געהאט אָנעס האָבן:
- ינסייט אין דיין געפילן און יקספּיריאַנסיז
- א גענעראַל סטייטיד פארשטאנד פון צוטרוי
- א פּראָסט וואָקאַבולאַרי
די מכשירים וועט לאָזן איר און יענע אין דיין לעבן צו זיין מער יפעקטיוולי יבערגעבן.
אַ בייַשפּיל
דזשויס, וואס האט בפּד , פּלוצלינג פילז זייער בייז מיט איר ספּאַוס און הייבט אים יעלינג און אַקיוזינג אים פון ימבעראַסינג איר. איר מאַן , ברוס, פילז אַז דעם כּעס געקומען אויס פון ינ ערגעצ ניט און האט קיין געדאַנק וואָס ער האט צו צינגל עס. דזשוי איז ינקריסינגלי יבערקערן בשעת ברוס ווערט דיפענסיוו, נאָר ווארטן פֿאַר דעם עפּיזאָד צו סוף. ברוס פרוווט צו פאַרלאָזן דעם צימער און דזשויס פּלוצלינג מורא אַז ער איז בייז מיט איר.
איר קאַס איז דעמאָלט פלייסט דורך מורא.
יווענטשאַוואַלי, די קאַס עבס. כאָטש די זאכן זענען קווייאַטער, ברוס טוט נישט וויסן וואָס ער האָט געטאן, און דזשויס איז פראַסטרייטאַד אַז ברוס האלט איר צו אַפּגרייד. גאָרנישט קענען זיין ריזאַלווד.
אין דעם בייַשפּיל, ניט דזשויס און ברוס טאַקע פארשטאנען וואָס טריגערד די עפּיזאָד. דזשויס האט נישט קענען צו יבערגעבן איר געפילן צו ברוס זינט זי האט נישט ינסייט אין וואָס איז געווען קאָזינג איר פילן בייז אין דער ערשטער אָרט.
אַמאָל ברוס געפרוווט צו פאַרלאָזן די צימער, דזשוי האָט מורא געהאט אַז ער איז קיינמאָל געגאנגען צו זאָרגן פֿאַר איר ווידער. איר מאַן פון צוטרוי אין ברוס פיקסירט איר כּעס . סוף, דזשויס האט נישט האָבן אַ וואָקאַבולאַרי צו יבערגעבן איר געפילן / פירז צו ברוס, ווייַטער קאַמפּלאַקייטינג די עפּיזאָד און ינקריסינג איר פראַסטריישאַן.
עס איז פּונקט ווי וויכטיק אַז די מענטשן אין איר לעבן געווינען ינסייט אין די מאָוטאַוויישאַנז און געפילן פון דעם מענטש מיט בפּד . אויב ברוס האט אַ גענעראַל פארשטאנד פון ווי דזשויס מיינט, פילז, און ריאַקץ, ער קען זיין בעסער יקוויפּט צו רעדן איר כּעס אין אַ positive שטיצן; העלפּינג איר באַקומען צו איר פאַקטיש געפיל און אַזוי צו די האַכלאָטע.
אָנפירונג מיסקאָממוניקאַטיאָן
אין סדר צו שעפּן מיסקאָממוניקאַטיאָן פּראָבלעמס און פירן בפּד ישוז , ינטערוויוז און באַהאַנדלונג זענען נייטיק. אויב איר האָט נישט שוין, אַ טעראַפּיסט ספּעשאַלייזינג אין בפּד קענען העלפן איר פירן די דיסאָרדער און לערנען עפעקטיוו קאָמוניקאַציע סקילז. אין דערצו, עס קען זיין נוציק פֿאַר ביידע איר און דיין ליב געהאט אָנעס צו באַזוכן טהעראַפּי סעשאַנז צוזאַמען צו אַרבעטן דורך פּראָסט ישוז און מיסאַנדערסטאַנדינגז צו בעסער דיין שייכות און מאַכן אַ פּראָסט וואָקאַבולאַרי.
בשעת קאָמוניקאַציע אין ינטערפּערסאַנאַל באַציונגען קענען זיין סאַווירלי דאַמידזשד ווייַל פון BPD, דורך געדולד און קעסיידערדיק אַרבעט, איר קענען בעסער קאָמוניקאַציע און פֿאַרבעסערן דיין באציונגען.
מקור:
אַלען, די "רעספּאָנד צו באָרדערלינע פּראָוואָקאַטיאָנס". פּסיטשאָלאָגי Times , 2013.