די לינק צווישן פּאַניק דיסאָרדער, דייַגעס, און יבס
ירריטאַבלע באָוועל סינדראָום, אָדער פשוט יבס, איז אַ טיפּ פון גאַסטראָוינטעסטאַנאַל צושטאַנד אַז דיסראַפּץ די צווייפּינטל און ז פּראָבלעמס אין די דיגעסטיווע סיסטעם. יבס איז עסטימאַטעד צו פאַרמייַדן נאָענט צו 20% פון יו. עס. אַדאַלץ. סימפּטאָמס פון יבס קענען בייַטן פֿאַר פאַרשידענע מענטשן. עטלעכע פון די מערסט פּראָסט סימפּטאָמס פון יבס זענען:
- בויך ווייטאג
- אָפט סטאָמאַטשאַטשעס
- קראַמפּינג
- בלאָוטינג און יבעריק גאַז
- פאַרשטאָפּונג, שילשל
- ענדערונגען אין באָוועל פאַנגקשאַנינג, אַרייַנגערעכנט פלאַקטשאַווייטינג צווישן פאַרשטאָפּונג און שילשל
כאָטש יבס איז נישט אַ לעבן-טרעטאַנינג קראַנקייַט, עס אָפט אַנטוויקלען אין אַ כראָניש צושטאַנד וואָס קען זייער פּראַל אויף פילע אַספּעקץ פון לעבן.
יבס און פּאַניק דיסאָרדער
פאָרשונג האט אנגעוויזן אַז ראַטעס פון יבס זענען הויך צווישן מענטשן דיאַגנאָסעד מיט דייַגעס דיסאָרדערס און / אָדער שטימונג דיסאָרדערס. די אָפטקייַט פון ייבס סימפּטאָמס איז געפונען צו זיין ספּעציעל הויך פֿאַר מענטשן דיאַגנאָסעד מיט פּאַניק דיסאָרדער. פיל ווי פּאַניק דיסאָרדער, יבס פּאָוזאַז פילע דיסטרעסינג סימפּטאָמס וואָס קענען זיין ימבעראַסינג און שווער צו פירן.
ריקעראַנט און אָפט אומגעריכט פּאַניק אנפאלן זענען די הויפּט סימפּטאָם פון פּאַניק דיסאָרדער. ענלעך צו יבס, פּאַניק אנפאלן זענען קעראַקטערייזד דורך פילע ומבאַקוועם פיזיש סענסיישאַנז. עטלעכע פון די מערסט פּראָסט סימפּטאָמס פון פּאַניק אנפאלן אַרייַננעמען סוועטינג, ציטערניש, קאַסטן ווייטיק , אַקסעלערייטיד האַרץ, און שאָרטנאַס פון אָטעם.
ביידע טנאָים אויך טיילן פילע פון די זעלבע סימפּטאָמס, אַזאַ ווי אַנטיפּעראַטאָרי דייַגעס און אַוווידאַנס. די סימפּטאָמס פון ביידע יבס און פּאַניק דיסאָרדער קענען זיין אַפּסקינג, ימבעראַסינג און שווער צו פירן.
עס איז איצט ומקלאָר וואָס אַ באַטייַטיק פּראָצענט פון פּאַניק דיסאָרדער סאַפערערז אויך געראַנגל מיט די סימפּטאָמס פון יבס.
עס איז געווען כייפּאַטיזיז אַז ביידע טנאָים זענען טריגערד דורך דעם קאַמף אָדער פלי דרוק ענטפער . דער קאַמף אָדער פלי ענטפער איז פּראַמפּטיד דורך די סימפּאַטעטיק נערוועז סיסטעם , קאָזינג ענדערונגען אין די גוף צו צוגרייטן צו קעמפן אַוועק אָדער אַנטלויפן פון אַ דערקענט סאַקאָנע. פּראָסט גשמיות ריאַקשאַנז אַרייַננעמען סוועטינג, גיך האַרץ טעמפּאָ, און אַ סלאָוינג אַראָפּ פון די דיגעסטיווע סיסטעם. מענטשן מיט פּאַניק דיסאָרדער און יבס קען האָבן אַ אָווועראַקטיוו קעמפּינג אָדער פלי ענטפער, קאָזינג שטאַרק סאַמאַטיק ריאַקשאַנז טראָץ אַ פעלן פון געפאַר.
די ינסידאַנס פון יבס איז אפילו העכער פֿאַר די דיאַגנאָסעד מיט פּאַניק דיסאָרדער מיט אַגאָראַפאָביאַ. מענטשן מיט אַגאָראַפאָוביאַ אַרויסווייַזן פילע אַוווידיד ביכייווז אין וואָס זיי פירן קלאָר פון ערטער און סיטואַטיאָנס אַז זיי מורא וועט צינגל פּאַניק אנפאלן. עס איז געווען ספּעקיאַלייטיד אַז די העכער רייץ פון יבס פֿאַר אַגאָראַפאָוביאַ סאַפערערז קען אין טייל זיין רעכט צו אָוווערלאַפּינג אַוווידאַנס ביכייוויערז, אַזאַ ווי וועריינג וועגן ווו צו געפֿינען אַ אָפּטריט, ימבעראַסמאַנט פארבונדן מיט די סימפּטאָמס פון יבס, און האָבן צו פירן די שווער גאַסטראָוינטעסטאַנאַל סימפּטאָמס.
עס איז אויך עטלעכע זאָגן אַז זיכער פודז, סאַבסטאַנסיז און לייפסטייל ברירות יליסיט פּאַניק דיסאָרדער און יבס סימפּטאָמס. פּראָסט דייאַטערי טריגערז פֿאַר ביידע באדינגונגען אַרייַננעמען קאַפין, אַלקאָהאָל, און צוקער.
יבס און פּאַניק דיסאָרדער סימפּטאָמס קענען אויך פאַרגרעסערן רעכט צו כראָניש דרוק און געוווינהייטן נעגאַטיוו טראכטן.
באַהאַנדלונג אָפּציעס פֿאַר ביידע קאָנדיטיאָנס
פיל ווי פּאַניק דיסאָרדער, עס איז דערווייַל ניט אַ היילן פֿאַר יבס. אָבער, ביידע פּאַניק דיסאָרדער און יבס זענען טריטאַבאַל טנאָים. פילע פון די געוויינטלעך באַהאַנדלונג אָפּציעס פֿאַר פּאַניק דיסאָרדער האָבן אויך געוויזן צו בעשאָלעם און יפעקטיוולי צו פירן יבס. פֿאַר בייַשפּיל, עטלעכע סעלעקטיוו סעראַטאָונין רעופּטאַקע ינכיבאַטערז ( ססריס ) קאַמאַנלי פּריסקרייבד פֿאַר פּאַניק דיסאָרדער האָבן אויך געפונען צו רעדוצירן יבס סימפּטאָמס. אויף די אנדערע האַנט, עטלעכע פון די מעדאַקיישאַנז פֿאַר פּאַניק דיסאָרדער קענען פאַרגיכערן יבס סימפּטאָמס, אַזוי עס איז וויכטיק אַז איר דיסקוטירן דיין סימפּטאָמס און באַהאַנדלונג אָפּציעס מיט דיין דאָקטער.
פּסיטשאָטהעראַפּי איז אויך אַ פּראָסט באַהאַנדלונג אָפּציע אַז קענען העלפן מיט ביידע פּאַניק דיסאָרדער און יבס. פּסיטשאָטהעראַפּי קענען אַרוישעלפן מיט דרוק פאַרוואַלטונג טעקניקס, ווי הויך-דרוק לעוועלס אָפט יגזאַסערייט ביידע באדינגונגען. גיי צו טעראַפּיע קענען העלפן איר האַנדלען מיט די גשמיות און עמאָציאָנעל געפילן פארבונדן מיט ביידע דיסאָרדערס. אין דערצו, סייקאָוטעראַפּי קענען העלפן צו רעדוצירן די סימפּטאָמס פון פּראָסט קאָ-געשעעניש טנאָים, אַזאַ ווי דעפּרעסיע.
פאָרשונג האט געוויזן אַז קאַגניטיוו בעערעך טעראַפּיע , אין באַזונדער, קענען זיין אַ עפעקטיוו טיפּ פון סייקאָוטעראַפּי פֿאַר מענטשן סטראַגאַלינג מיט ביידע יבס און פּאַניק דיסאָרדער. קבט אָפט ענקאַמפּאַסאַז בילדונג, דעסענסיטיזאַטיאָן אַקטיוויטעטן, לעקציעס אַסיינמאַנץ, און אָפּרו מעטהאָדס צו העלפן איר פירן דיין באדינגונגען. קבט טעקניקס קענען העלפן רעדוצירן די סימפּטאָמס פון פּאַניק דיסאָרדער און די דיגעסטיווע פראבלעמען פארבונדן מיט יבס.
די סימפּטאָמס פון יבס קענען זייער ימפּאָנירן די קוואַליטעט פון לעבן. ווייל ביידע יבס און פּאַניק דיסאָרדער קענען זיין גאָר שווער צו האַנדלען מיט. אָבער, דורך געטינג פאַכמאַן העלפן און אָנפירן דיין דרוק, איר קענען לערנען צו יפעקטיוולי קאָפּע מיט ביידע פון די באדינגונגען.
קוועלער:
American Psychiatric Association. "דיאַגנאָסטיק און סטאַטיסטיש מאַנואַל פון מענטאַל דיסאָרדערס, 4 עד., טעקסט רעוויזיע" 2000 Washington, DC: Author.
גראָס, דף, אַנטאָניאָ, מם, מקקאַבע, שייַעך, לידיאַרד, רב "א פּרעלימינאַרי ויספאָרשונג פון די עפעקץ פון קאָגניטיווע בעהאַוויאָראַל טהעראַפּאַפּי פֿאַר פּאַניק דיסאָרדער אויף גאַסטראָינטעסטאַנאַל דיאַזרעס אין פּאַטיענץ מיט קאָמאָרביד פּאַניק דיסאָרדער און ירראַטאַבאַל באָוועל סינדראָום" דעפּרעסיע און דייַגעס, 2011, 28 , 1027-1033.
גראָס, דף, Antony, מם, McCabe, RE, & Swinson RP. "פרעקווענסי און שרעק פון די סימפּטאָמס פון ירראַטאַבאַל באָועל סינדראָום איבער די אַנקסעטי דיסאָרדערס און דעפּרעסיע" זשורנאַל פון דייַגעס דיסאָרדערס, 2009, 23, 290-296.
Sugaya, N., Kaiya, H. Kumano, H., & Nomura, S. "רעלאַטיאָנשיפּ צווישן סובטיפּעס פון ירריטאַבלע באָוועל סינדראָום און שרעק פון סימפּטאָמס מיט אַסיסטאַנט פּאַניק דיסאָרדער" סקאַנדינאַוויאַן זשורנאַל פון גאַסטראָענטעראָלאָגי, 2008, 43, 675-681.