אַנקסיעטי דיסאָרדער דיאַגנאָסיס
רובֿ מענטשן פילן אַ זיכער סומע פון דרוק און דייַגעס אין זייער לעבן. דאס איז ניט דאַווקע אַ שלעכט זאַך. אין פילע סיטואַטיאָנס, געפיל אַ זיכער מדרגה פון דרוק און דייַגעס קענען אַקשלי הילף בוסט דיין פאָרשטעלונג אין ספּעציפיש קאַנטעקסץ. למשל, אַ מענטש קען דערפאַרונג אַ שטאַפּל פון דייַגעס די טעג לידינג אַרויף צו אַ ציבור רעדע, חתונה, אָדער אנדערן גרויס לעבן געשעעניש.
אין פילע סיטואַטיאָנס, אַ ביסל פון דרוק און זאָרג קענען זיין דערוואַרט און איז געהאלטן אַ בישליימעס נאָרמאַל אָפּרוף. ווען איר האָט זיך אָנגעקלאָגט מיט אַ אַפּקאַמינג פּרויעקט אין אַרבעט, אַ וויכטיק געשעעניש, אָדער אַפֿילו אַ בלינד דאַטע, רובֿ מענטשן וועלן טרעפן אַ פלאָוטינג זינען פון נערוואַסנאַס און עקסטרע שפּאַנונג. אָבער, פּערסיסטענט און שטאַרק געפילן פון נערוואַסנאַס און דייַגעס קען זיין אַ פיל ביגער דייַגע. די מעשה און פּאַניקיק געפילן אַז לאַנגער נאָך אַ סטרעסטער איז דורכגעגאנגען, אָדער וואָס פאַלן אָן קיין קלאָר סיבה, קען אָנווייַזן אַז איר זענט קריימינג מיט אַן דאַסיידינג דיסאָרדער .
פּאַניק דיסאָרדער
פילינג פּאַניקקי טוט נישט דאַווקע מיינען אַז איר האָבן פּאַניק דיסאָרדער. געפילן פון פּאַניק און דייַגעס קענען בייַטן פון מענטש צו מענטש. אין סדר צו דערקענען פּאַניק אנפאלן, איר מוזן דערפאַרונג אין מינדסטער פיר פון די פאלגענדע גשמיות, מענטאַל און עמאָציאָנעל סימפּטאָמס:
- נאַמנאַס אָדער טינגאַלינג סענסיישאַנז
- אַקסעלערייטיד האַרץ טעמפּאָ
- ציטערניש און שאַקינג
- ברוסטקאסטן ווייטאג
- יבעריק סוועטינג
- קורצע אטעם
- עקל אָדער אַבדאָמינאַל ווייטיק
- פילן שווינדלדיק, לייטכאַנד, אַנסטייבאַל אָדער שוואַך
- דעפּערסאָנאַליזאַטיאָן און דעראַליזיישאַן
- מורא פון פאַרלירן קאָנטראָל
- טשילז אָדער הייס פלושעס
- מורא פון געהאלטן ביים שטארבן
פּאַניק אנפאלן זענען די הויפּט שטריך פון פּאַניק דיסאָרדער. אַטאַקס פארבונדן מיט דעם צושטאַנד פאַלן פּלוצלינג אָן קיין ווארענונג אָדער צינגל.
זיי שטייען פּאָנעם פון ינ ערגעצ ניט, טיפּיקלי ריטשינג אַ שפּיץ אין די ערשטער 10 מינוט און דעמאָלט ביסלעכווייַז סאַבסידינג.
גענעראַלעד דייַגעס דיסאָרדער
גאַד איז אנגעצייכנט דורך אַנרילענטינג דייַגעס וואָס אַקערז פֿאַר קיין באקאנט סיבה. סימפּראָץ פון זאָרג און נערוואַסנאַס אָנהאַלטן פֿאַר זעקס חדשים אָדער מער. פילינגז פון מידקייַט און יריטאַבילאַטי, שוועריקייט קאַנסאַנטרייטינג, און שלאָפן פּראָבלעמס זענען אַלע פּראָסט פּראָבלעמס פֿאַר מענטשן לעבעדיק מיט גאַד.
ספּעציפיש פאָוביאַז
פאָביאַז אַרייַנציען אַ מורא פון אַ זיכער כייפעץ, אָרט אָדער סיטואַציע. די געפילן פון מורא דער מענטש יקספּיריאַנסיז איז יבעריק - ווייַטער ווי רובֿ מענטשן וואָלט רעאַגירן און גרעסער ווי קיין פאַקטיש סאַקאָנע פון שאַטן. פילע ספּעציפיש פאָוביאַז האָבן זייער אייגן נעמען. פֿאַר בייַשפּיל, די מורא פון פליענדיק איז באקאנט ווי אַעראָפאָביאַ און די מורא פון ספּיידערז איז גערופן אַראַטשנאָפאָביאַ. ווען ביי פייע מיט זיין פאָוביאַ, אַ מענטש קען דערקענען אַז זייַן מורא איז יראַשאַנאַל. אָבער, ער וועט נאָך אַרויסווייַזן עקסטרעם ריאַקשאַנז און קענען אַפֿילו פּאַטענטשאַלי האָבן אַ פּאַניק באַפאַלן.
סאציאל אַנקסיעטי דיסאָרדער
סאַד ינוואַלווז אַ מורא פון זייַענדיק געמשפט דורך אנדערע אין געזעלשאַפטלעך סיטואַטיאָנס. אין באַזונדער, דער מענטש גלויבט, ער איז געווען נעגאַטיוולי עוואַלואַטעד דורך אנדערע. טינגקינג וועגן זייַענדיק באמערקט שוואַך דורך אנדערע בלויז מאכט דער מענטש ויסשטעלונג מער ומבאַקוועם ביכייוויערז, אַזאַ ווי ציטערניש, סוועטינג, שאַקינג אָדער בלאַשינג.
מענטשן מיט סאַד אָפט בלייַבן אַוועק פון געזעלשאַפטלעך געשעענישן אָדער קיין סיטואַטיאָנס אין וואָס דער מענטש קען זיין יקספּאָוזד צו די קאָנטראָל פון אנדערע.
Agoraphobia
אָפט פּאַסירן מיט פּאַניק דיסאָרדער, אַגאָראַפאָוביאַ ינטיילז אַ מורא פון בעת אַ פּאַניק באַפאַלן אין ערטער אָדער סיטואַטיאָנס אַז דער מענטש קען געפֿינען סאָסישלי ימבעראַסינג אָדער טשאַלאַנדזשינג צו אַנטלויפן פון. צו ראַטעווען פּנים אָדער צו פילן מער זיכער, פילע אַגאָראַפאָוביז ויספאָרשן אַוווידאַנס ביכייוויערז. פּראָסט אַוווידאַנסס אַרייַננעמען געבונדן געביטן, עפענען ספּייסאַז, און וועהיקלעס פון טראַנספּערטיישאַן. אין עטלעכע עקסטרעם קאַסעס, דער מענטש איז אַזוי שרעקלעך אַז זי ווערט האָמעבאָונד מיט אַגאָראַפאָביאַ .
דיסקאַווערינג דיין דיאַגנאָסיס
זוכן פאַכמאַן הילף אויב איר דערפאַרונג אָנגאָינג געפילן פון דרוק, זאָרג, מורא, אָדער דייַגעס.
בלויז אַ דאָקטער אָדער קוואַלאַפייד מענטאַל געזונט מומכע קענען באַשטימען אַן פּינטלעך דיאַגנאָסיס. אַמאָל דיאַגנאָסעד, דיין קלינישאַן וועט אָפּשאַצן דיין באַהאַנדלונג אָפּציעס. פּראָסט טריטמאַנץ פֿאַר דייַגעס דיסאָרדערס כּולל פּריסקרייבד מעדאַקיישאַן, סייקאָוטעראַפּי און זיך-הילף סטראַטעגיעס. באַהאַנדלונג אָפּציעס און רעזולטאַטן קענען בייַטן דיפּענדינג אויף דיין סימפּטאָמס, רעסורסן, און היסכייַוועס. דורך פארבליבן באַהאַנדלונג און נאָכגיין-אַרויף, מענטשן מיט דייַגעס דיסאָרדערס קענען דערוואַרטן צו פֿאַרבעסערן זייער קאָנטראָל איבער זייער סימפּטאָמס.
> מקור:
> American Psychiatric Association (2013). דיאַגנאָסטיק און סטאַטיסטיש מאַנואַל פון מענטאַל דיסאָרדערס (5 עד.). וואשינגטאן די סי.