ווי איז סט יוחנן וואָרט געניצט פֿאַר דייַגעס?

by Arlin Cuncic

סט יוחנן וואָרט ( Hypericum perforatum ) איז אַ כערבאַל מעדיצין וואָס איז כיסטאָריקלי געניצט פֿאַר באַהאַנדלונג פאַרשידן גשמיות דיסאָרדערס און פיזיש יילמאַנץ, רובֿ נאָוטאַבלי דעפּרעסיע.

ווי סט יוחנן ס וואָרט איז אָנגעקלאָגט

סט יוחנן וואָרט איז יוזשאַוואַלי גענומען טעגלעך אין פּיל פאָרעם.

Dosage Guidelines

אין שטודיום פון געזעלשאַפטלעך דעפּרעסיע דיסאָרדער, די טיפּיש דאָוסאַדזש ריינדזשאַז פון 600-180 מילאַגראַמז פון סט.

יוחנן ס וואָרט טעגלעך. אָבער, ווייַל ינגרידיאַנץ קענען בייַטן, דאָסעס קען אויך בייַטן. איידער איר נעמען סט יוחנן ס וואָרט, איר זאָל לייענען די פּראָדוקט פירמע און דיסקוטירן די דאָזע מיט אַ קוואַלאַפייד העאַלטהקאַרע שפּייַזער.

ווער זאָל נישט נעמען סט יוחנן ס וואָרט

עס איז ניט גענוג וויסנשאפטלעכע זאָגן צו רעקאָמענדירן די נוצן פון סט יוחנן ס וואָרט פֿאַר קינדער אונטער 18 יאר אַלט אָדער פֿאַר פרויען וואס זענען שוואַנגער אָדער ברעסטפידינג. סט יוחנן וואָרט אויך האט די פּאָטענציעל צו ינטעראַקט מיט פילע אנדערע מעדאַקיישאַנז, הערבס און ביילאגעס און קען נישט רעקאַמענדיד אין די קאַסעס.

מעדיקאַטיאָן ינטעראַקטיאָנס

סט יוחנן וואָרט ינטערפירז מיט די וועג די גוף פּראַסעסאַז אָדער ברייקס אַראָפּ פילע מעדאַקיישאַנז, הערבס און ביילאגעס. עס קען גיכקייַט אַרויף אָדער פּאַמעלעך דעם פּראָצעס קאָזינג געוואקסן אָדער דיקריסט יפעקס, אַדווערס ריאַקשאַנז אָדער געוואקסן זייַט יפעקס.

די מעדאַקיישאַנז וואָס קען פּאַטענטשאַלי ינטעראַקט מיט סט יוחנן ס וואָרט אַרייַננעמען, אָבער זענען נישט לימיטעד צו די פאלגענדע:

געבורט קאָנטראָל פּילז
טריסיקליק אַנטידיפּרעסאַנץ
סעלעקטיוו סעראַטאָונין רעופּטאַקע ינכיבאַטערז (ססריס)
היוו דרוגס, אַזאַ ווי ינדינאַוויר
קאַנסער דרוגס, אַזאַ ווי ירינאָטעאַן
סיקלאָספּאָרינע (געניצט צו פאַרמייַדן די גוף פון רידזשעקטינג טראַנספּלאַנטיד אָרגאַנס)
דיגאָקסין (סטרענגטאַנז האַרץ מוסקל קאַנטראַקשאַנז)
וואַרפאַרין און פֿאַרבונדענע אַנטיקאָאַגולאַנץ

אין אַלגעמיין, קאָנטראָלירן דעם פּעקל אַרייַנלייגן און רעדן מיט אַ קוואַלאַפייד העאַלטהקאַרע פאַכמאַן און / אָדער אַפּטייקער וועגן מעגלעך ינטעראַקטיאָנס.

זייטיגע ווירקונגען

די מערסט פּראָסט זייַט יפעקס פון סט יוחנן ס וואָרט זענען סענסיטיוויטי צו זונשייַן, רעסטלאַסנאַס אָדער דייַגעס, טרוקן מויל, קאָפּשווינדל, גאַסטראָוינטעסטאַנאַל סימפּטאָמס, מידקייַט / סידיישאַן, קאָפּווייטיק, געשלעכט דיספאַנגקשאַן און הויט ריאַקשאַנז.

בכלל, נאָר אַ קליין פּראָצענט פון מענטשן וועט דערפאַרונג זייַט יפעקס און די זייַט יפעקס טענד צו זיין ווייניקער ווי די פארבונדן מיט אַ נאָרמאַל אַנטידיפּרעסאַנט מעדאַקיישאַן . רעדן מיט אַ געזונט זאָרגן שפּייַזער מיד אויב איר דערפאַרונג קיין זייַט יפעקס.

Associated Risks

די USA Food and Drug Administration טוט נישט רעגולירן די פּראָדוקציע פון הערבס און ביילאגעס. כאָטש עס זענען באקאנט מעדאַקיישאַן ינעראַקשאַנז פֿאַר סט יוחנן ס וואָרט, רובֿ הערבס, און ביילאגעס זענען נישט ונ דורך טעסטעד. עס איז אויך קיין גאַראַנטירן וועגן די ינגרידיאַנץ אָדער זיכערקייַט פון די פּראָדוקט.

עפעקטיווקייַט

קראַנט פאָרשונג סאַגדזשעסץ אַז סט יוחנן 'ס וואָרט איז נוצלעך אין טרעאַטינג מילד צו מעסיק דעפּרעסיע .

אָבער, די נוציקייט פון סט יוחנן ס וואָרט ווי אַ ערשטיק באַהאַנדלונג פֿאַר דייַגעס איז נישט געגרינדעט.

א 2005 לערנען אויף די יפעקטיוונאַס פון סט יוחנן 'ס וואָרט אין טרעאַטינג געזעלשאַפטלעך דעפּרעסיע דיסאָרדער (סאַד) געפונען אַז פּאַטיענץ וואס גענומען די מעדיצין האט ניט פֿאַרבעסערן קיין מער ווי פּאַטיענץ וואס גענומען אַ אָרטבאָ .

ניצן יוחנן ס וואָרט פֿאַר סאציאל אַנקסיעטי דיסאָרדער

דערווייל אַז קיין פאָרשונג זאָגן יגזיסץ צו שטיצן די נוצן פון סט יוחנן 'ס וואָרט אין טרעאַטינג סאַד, זייַן נוציקייט פֿאַר דעם ציל איז פּראָבלעמאַטיש. אָבער, אויב איר ליידן פון דעפּרעסיע אין דערצו צו געזעלשאַפטלעך דאַסיידינג דיסאָרדער, איר קען דערפאַרונג עטלעכע נוץ.

אויב איר זענען דיאַגנאָסעד מיט סאַד, אויב איר האָט דיאַגנאָסעד מיט סאַד, זיכער צו באַראַטנ זיך מיט דיין געזונטהייט פאַכמאַן וועגן ווירקעוודיק ערשטיק באַהאַנדלונג מעטהאָדס, אַזאַ ווי קאָגניטיווע אָפּלייקענונג (CBT) אָדער סעלעקטיוו סעראַטאָונין רעופּטאַקע ינהיביטאָרס (SSRIs) .

אנדערע סאַפּלאַמענץ פֿאַר סאציאל דייַגעס

טשאַמאָמילע

_{קוועלער:}

> קאָבאַק קאַ, Taylor LVH, Warner G, Futterer R. St. John's Wort Versus Placebo in Social Phobia: Results From a Placebo-Controlled Pilot Study. דזש קלין פּסיטשאָפאַרמאַקאָל . 2005, 25 (1): 51-58.

> נאַציאָנאַלער צענטער פֿאַר קאָמפּלעמענטאַרי און אָלטערנאַטיוו מעדיסינע. הערבס אין אַ בליק: סט יוחנן ס וואָרט.

> סאַרריס דזש, קאַוואַנאַגה דדזש. קאַוואַ און סט יוחנן וואָרט: קראַנט עווידענסע פֿאַר נוצן אין מוד און אַנקסיעטי דיסאָרדערס. דזש אַגער קאָמפּלעמענט מעד . 2009; 15 (8): 827-836. דאָי: 10.1089 / acm.2009.0066.