דילינג מיט לאָנעלינעסס בעשאַס די האָלידייַ סיזאַן
דער יום טוּב צייַט איז בכלל געדאַנק ווי אַ צייַט פון פרייד און ליבע, אָבער פֿאַר ווייַט צו פילע מענטשן, עס איז אַ צייַט פון אייביקייט. עטלעכע מענטשן לעבן ווייַט פון משפּחה און פאַרפירן זעענדיק זייער ליב געהאט אָנעס דאָס מאָל פון יאָר; אנדערע שרעק גיין צו יום טוּב פּאַרטיעס און ניו יאר ס יוו סעלאַבריישאַנז אָן אַ שוטעף און סוף אַרויף שטייענדיק היים. עס איז אויך פּראָסט פֿאַר מענטשן צו פילן עמאָציאָנעל ווייַטקייט פון די מענטשן זיי זענען מיט, אַזוי געפיל עלנט אַפֿילו אויב זיי זענען אין אַ פּלאַץ פול פון מענטשן.
פֿאַר די וואס פילן עלנט בעשאַס די האָלידייַס, דעם מאָל פון יאָר קענען זיין אַ צייַט פון נאָך דרוק. אויב איר 'רע יקספּיריאַנסט לאָונלינאַס וואָס זייַנען דרוק בעשאַס די יום טוּב צייַט - אָדער אין די האָלידייַס אַז פאַלן אין אנדערע מאל פון די יאָר, ווי וואַלענטינע ס טאָג אָדער אַפֿילו Independence Day, די פאלגענדע פֿירלייגן קענען העלפן.
זייט גוט צו זיך
בשעת דאָס קען נישט גאָר ויסמעקן געפילן פון לאָונלינאַס, מיט אַ ספּעציעל זאָרג פון זיך קענען העלפן איר פילן בעסער און הנאה דיין סאַלידאַטי מער. אויב איר נעמען אַ רילאַקסינג וואַנע און געבן זיך ספּאַ טריטמאַנץ, קערל אַרויף מיט אַ גוט בוך, הנאה אַ פערדל , אָדער לערנען עפּעס נייַ , גענומען צייַט צו טאָן זאכן וואָס וועט פאַרבעסערן דיין זיך שאַצן אָדער בייַ מינדסטער געבן איר אַ גוט דאָזע פון שפּאַס וועט ניט נאָר נעמען דיין פאָקוס אַוועק פון געפיל אַליין, אָבער עס קענען הייבן דיין שטימונג ווי געזונט.
פאַרשטיין אַז איר ניטאָ ניט אַליין
בשעת איר קען זיין געפיל אַליין אין דיין לעבן רעכט איצט, געוואוסט אַז די האָלידייַס קענען זיין אַ עלנט צייַט פֿאַר פילע מענטשן קען העלפן איר פילן ווייניקער אַזוי.
(אין פאַקט, אין אַ אַנקעטע אויף דעם פּלאַץ, איבער העלפט פון די ריספּאַנסאַנץ האט זיי "יוזשאַוואַלי" פילן עלנט איבער די האָלידייַס, און בלויז אַ קליין פּראָצענט האט געזאגט זיי "קיינמאָל" טאָן!) פילע מענטשן וויל זיי קענען זיין מיט משפּחה, אָבער קענען 't; אנדערע טרויערן די באַציונגען מיט משפּחה אַז זיי ווילן זיי, אַז זיי זען אנדערע ענדזשויינג אין די האָלידייַס צייַט.
פּונקט אַזוי, פילע מענטשן לאַנג פֿאַר נעענטער קאַנעקשאַנז מיט פריינט, אָדער ווינטשן פֿאַר אַ שטיצן ראָמאַנטיש שייכות, און געפֿינען זיך געפיל אפגעזונדערט אין די האָלידייַס. בשעת עס קען זיין ומבאַקוועם צו פילן עלנט, עס איז אויך גוט צו פילן דעם וועג. רעדן מיט אנדערע וואס קען טיילן דיין געפילן (אָדער דורך די אינטערנעט אָדער אין פאַקטיש לעבן) קענען העלפן איר פילן ווייניקער אַליין אין דיין סיטואַציע.
ריינינג דיין עקספּעקטיישאַנז
טייל פון וואָס האָלידייַס פילן מער עלנט פֿאַר פילע מענטשן איז אַז אונדזער געזעלשאַפט האט הויך עקספּעקטיישאַנז פֿאַר דעם צייַט פון יאָר. דער אַוועק פון אַ ראָמאַנטיש שוטעף אָדער אַ נאָענט משפּחה ראַרעלי מיינט מער ומבאַקוועם ווי בעשאַס דעם פלערי פון דערוואַרט געזעלשאַפטלעך טעטיקייט ווען מיר זענען אַלע געמיינט צו זיין געגאנגען צו פּאַרטיעס און יקסטשיינדזשינג גיפס און ענדזשויינג פריילעך געפילן מיט ליב געהאט אָנעס. איין וועג צו האַנדלען מיט די געפילן פון לאָונלאַטי איז צו שייַעך-טראַכטן דיין עקספּעקטיישאַנז. פאַרשטיין אַז ביסל מענטשן ס לייפסטיילז באמת מעסטן אַרויף צו "פֿילם סטאַנדאַרדס" פון גאנץ לעבעדיק, און יבעררוק דיין פאָקוס צו אַלע די גרויס זאכן איר טאָן אין דיין לעבן. (סאציאל מעדיע קענען שאַפֿן באַטייַטיק אַמאַונץ פון דרוק אין דעם געגנט, דאָ ס ווי צו קאָפּע .) רעאַליזינג אַז עס איז נאָר פייַן צו נעמען אַ גוט פרייַנד (אַנשטאָט פון 'די גאנץ טאָג') צו אַ יום טוּב פּאַרטיי, אָדער אַז די פלאָד ליבע פון אַ שווער משפּחה מיטגליד נאָך קאַונץ ווי ליבע, האט געהאָלפֿן פילע מענטשן פילן ווייניקער עלנט.
באַקומען קאָנווערטעד
ווי פריער דערמאנט, עס איז מעגלעך צו פילן עלנט ווען סעראַונדאַד דורך מענטשן, אָבער עס ס 'שווער צו פילן עלנט ווען איר באַקומען צו זיי. איר קענט זאָגן העלא צו שכנים איר'ווע יוזשאַוואַלי אויך ראַשט צו באַשטעטיקן, יקסטשיינדזשינג פרייַנדלעך ווערטער מיט מענטשן אין די אָפיס, אָדער פּיקינג אַרויף די טעלעפאָן און פאַך אַ אַלט פרייַנד איר האָט נישט גערעדט אין אַ בשעת, ריטשינג אויס צו מענטשן און פֿאַרשטאַרקונג קייטן קענען העלפן איר פילן מער פארבונדן און ווייניקער עלנט. דאס קען זיין אַ צייַט צו אָנזאָג מענטשן איבער געזעלשאַפטלעך מידיאַ וועמענס סטאַטוסעס איר יוזשאַוואַלי פשוט "ווי," און כאַפּן אַרויף אויף אַלט פרענשיפּס.
דער אַרטיקל האט מער צו טרעפן מענטשן און שאפן אַ קרייַז פון פריינט .
הערן גראַטאַטוד
עס זענען פילע פער-ריטשינג בענעפיץ צו דאַנקען . איינער גרינג קעגנגיפט צו די געפיל פון פעלן איז צו קויפֿן געפילן פון דאַנקען פֿאַר וואָס איר האָט שוין; עס ס שווער צו פאָקוס אויף ביידע בייַ אַמאָל. אויב איר זענט אַ פעלן פון ליבע אין דיין לעבן, מאַכן אַ קאַנסידעריד מי צו פאָקוס אויף די ליבע וואָס איר טאָן - פון פריינט, משפּחה, שכנים, און אַפֿילו פּעץ. איר קענען אויך פאָקוס אויף זאכן איר טאַקע ווערט אין דיין לעבן, ווי דיין אַרבעט, די כאַביז איר האָבן, אָדער אַפֿילו דיין פּאָטענציעל. אָנהאַלטן אַ דאנקבארקייט זשורנאַל קענען זיין אַ ווונדערלעך געניטונג אין קאַלטיווייטינג אַ שטעלונג פון דאנקבארקייט, און קענען לאָזן איר מיט אַ געשריבן רעקאָרד פון אַלץ איר האָבן צו ווערט אין דיין לעבן, צו לייענען דורך ווען איר 'רע געפיל אַראָפּ.
געבן צו אנדערע
איין הויפּט קאַנפיגיעריישאַנאַל וועג צו פילן ווייניקער עלנט אין די האָלידייַס איז צו דינען דיין צייַט צו אַ גרונט איר גלויבן אין. הילף אנדערע וואס זענען ווייניקער מאַזלדיק ווי איר קענען פּלאָמבירן איר מיט געפילן פון ליבע און שטאָלץ, דערמאָנען איר פון אַלע איר האָבן צו זיין דאַנקבאַר פֿאַר, און אפילו פאַרבינדן איר מיט אנדערע וואס טיילן דיין לייַדנשאַפט. איר וועט זיין טייל פון עפּעס גרעסער ווי זיך, און איר וועט זיין יממערסינג זיך אין די אמת גייסט פון די יום טוּב צייַט.
ונטערזוכן דיין געפילן
דעם איין מיסטאָמע וועט ניט מאַכן איר פילן בעסער מיד, אָבער אויב איר פילן עלנט פיל פון דער צייַט, דאָס קען זיין אַ קיו אַז עטלעכע ענדערונגען זענען אין סדר פֿאַר די קומענדיק יאָר. איר זאלט ווילן צו ונטערזוכן וואָס הינטער דיין געפילן פון עלנטינעסס, אָדער אויף דיין אייגן אָדער מיט די הילף פון אַ טעראַפּיסט. וואָלט איר נוץ פון פּאַטינג מער צייַט אין דיין געזעלשאַפטלעך לעבן אַזוי אַז איר האָט שטארקער שייכות? איז עפּעס אינעווייניק פון איר קאָזינג איר צו האַלטן מענטשן בייַ אַ ווייַטקייט? אויב איר ווילט דיפּענדינג דיין פרענדשיפּס, עס קען קאָסטן אַ ביסל עקסטרע צייַט און ענערגיע, אָבער די פּייוואָו איז געוואקסן שטיצן און געפילן פון זייַענדיק געהערט און פארשטאנען. מאַכן צייַט פֿאַר פריינט, באמת צוגעהערט ווען דיין פריינד רעדן, און ווייל עס פֿאַר זיי זענען אַלע וועגן צו בויען באַפרידיקן פרענדשיפּס. דער אַרטיקל האט מער וועגן ווי צו מאַכן דיין פריינטשיפּס מער שטיצן . אויב איר פילן לאַסט דורך געפילן פון עלנטינעסס אָדער פילן זיי איבער די יאָר און געפֿינען עס שווער צו האַנדלען מיט, איר קענען אויך רעדן מיט אַ פאַכמאַן וועגן ווי איר פילן; דאָס קען אָפט זיין מער נוציק ווי מענטשן דערוואַרטן.